Bệnh ngủ rũ ở trẻ em là một rối loạn giấc ngủ gây ra chu kỳ ngủ và thức bất thường. Nó kích hoạt một cơn buồn ngủ không thể cưỡng lại vào ban ngày và con bạn có thể không ngủ ngon vào ban đêm.
Bệnh ngủ rũ không phổ biến và không có cách chữa trị. Nhưng với phương pháp điều trị thích hợp, hầu hết trẻ em mắc bệnh này đều có thể sống một cuộc sống bình thường.
Cùng với cơn buồn ngủ đột ngột, trẻ em mắc chứng ngủ rũ có thể có các triệu chứng khác. Bao gồm ảo giác (nhìn hoặc nghe thấy những thứ không có) hoặc cảm thấy như không thể di chuyển khi nằm xuống vào ban đêm.
Có năm triệu chứng chính của chứng ngủ rũ. Không phải trẻ nào cũng có cả năm triệu chứng. Đó là:
Buồn ngủ quá mức vào ban ngày. Đây là triệu chứng chính của chứng ngủ rũ. Mọi trẻ em mắc chứng ngủ rũ đều có triệu chứng này. Ngay cả khi con bạn ngủ ngon vào ban đêm, chúng sẽ không thể cưỡng lại được cơn buồn ngủ vào ban ngày. Chúng có thể ngủ thiếp đi vào những thời điểm không thích hợp, như giữa câu hoặc khi đang ở trường.
Chứng mất trương lực cơ. Đó là tình trạng mất trương lực cơ đột ngột hoặc yếu cơ đột ngột. Nó có thể xảy ra ở toàn bộ cơ thể hoặc chỉ một phần. Họ có thể:
Các đợt cataplexy thường ngắn và thậm chí chỉ kéo dài vài giây. Con bạn có thể gặp triệu chứng này khi chúng cảm thấy những cảm xúc mạnh mẽ như:
Hầu hết trẻ em mắc chứng ngủ rũ đều bị chứng tê liệt nửa người. Nhưng không phải tất cả trẻ em mắc chứng tê liệt nửa người đều bị chứng ngủ rũ.
Ảo giác. Nếu con bạn cảm thấy như chúng đang mơ khi chúng thức, chúng có thể đang bị ảo giác. Ảo giác khiến con bạn nhìn thấy và nghe thấy những thứ không thực sự có ở đó. Đôi khi, những hình ảnh và âm thanh đó rất đáng sợ hoặc khó chịu. Thời điểm phổ biến nhất mà ảo giác xảy ra là ngay khi con bạn ngủ hoặc khi chúng thức dậy.
Tê liệt khi ngủ. Ngay khi con bạn ngủ thiếp đi hoặc thức dậy, chúng có thể cảm thấy như thể chúng không thể di chuyển hoặc nói chuyện. Điều này và ảo giác thường xảy ra cùng nhau. Tê liệt khi ngủ thường tự hết, nhưng việc bị người khác chạm vào thường cũng ngăn chặn nó. Hiệu ứng này chỉ kéo dài tối đa vài phút, nhưng nó có thể khiến bạn cảm thấy sợ hãi khi nó xảy ra. Khi một cơn tê liệt kết thúc, con bạn sẽ có thể di chuyển và nói chuyện bình thường. Tê liệt khi ngủ có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe cảm xúc của con bạn.
Rối loạn giấc ngủ. Trẻ em mắc chứng ngủ rũ có thể gặp khó khăn trong việc duy trì giấc ngủ và thức dậy nhiều lần trong đêm.
Dấu hiệu đầu tiên của chứng ngủ rũ ở trẻ em là gì?
Dấu hiệu đầu tiên của chứng ngủ rũ thường là buồn ngủ quá mức vào ban ngày. Đôi khi đó là triệu chứng duy nhất mà con bạn sẽ có.
Trẻ sơ sinh có thể mắc chứng ngủ rũ không?
Độ tuổi mắc chứng ngủ rũ cao nhất là từ 15 đến 25, nhưng trẻ em từ 2 tuổi cũng có thể mắc chứng rối loạn này. Trẻ sơ sinh rất hiếm khi mắc chứng bệnh này.
Các triệu chứng lâu dài của chứng ngủ rũ ở trẻ em là gì?
Một số trẻ mắc chứng ngủ rũ có thể có các triệu chứng lâu dài khác như:
Họ cũng có thể có:
Các nhà nghiên cứu không biết nguyên nhân chính xác gây ra chứng ngủ rũ. Nhưng các nghiên cứu cho thấy rất có thể đây là một rối loạn ở phần hệ thần kinh trung ương kiểm soát giấc ngủ và sự tỉnh táo.
Nhiều triệu chứng của chứng ngủ rũ tương tự như những tác động bình thường xảy ra trong giai đoạn REM (chuyển động mắt nhanh) của giấc ngủ.
Hầu hết trẻ em mắc chứng ngủ rũ cũng thiếu hypocretin trong não. Hypocretin là một chất hóa học kiểm soát sự tỉnh táo.
Bệnh ngủ rũ ở trẻ em có di truyền không?
Tình trạng này thường di truyền trong gia đình. Nhưng con bạn có thể mắc chứng ngủ rũ ngay cả khi không có người thân nào mắc chứng bệnh này. Các nghiên cứu cho thấy một số gen nhất định có thể kết hợp với các yếu tố chưa biết khác để gây ra chứng ngủ rũ.
Con bạn có nhiều khả năng mắc chứng ngủ rũ hơn nếu chúng ít nhất 10 tuổi. Độ tuổi mắc bệnh phổ biến nhất là từ 10 đến 30 tuổi.
Nguy cơ mắc bệnh này ở con bạn cao hơn từ 20 đến 40 lần nếu có thành viên thân thiết trong gia đình mắc bệnh này.
Nó phổ biến như thế nào?
Bệnh ngủ rũ hiếm gặp ở trẻ em. Tình trạng này chỉ ảnh hưởng đến 20 đến 50 người (cả người lớn và trẻ em) trong số 100.000 người trên toàn thế giới.
Có hai loại chứng ngủ rũ ở trẻ em. Bác sĩ có thể chẩn đoán loại này bằng các triệu chứng mà con bạn mắc phải.
Bệnh ngủ rũ loại 1
Loại chứng ngủ rũ này trước đây được gọi là chứng ngủ rũ kèm chứng cataplexy. Trẻ em mắc loại này có tình trạng buồn ngủ ban ngày quá mức cộng với chứng cataplexy. Chúng cũng có thể có mức hypocretin thấp trong não và có thể tăng cân nhanh chóng.
Bệnh ngủ rũ loại 2
Bệnh ngủ rũ loại 2 trước đây được gọi là bệnh ngủ rũ không có chứng cataplexy. Khi con bạn mắc loại này, nó không ảnh hưởng đến mức hypocretin trong não của chúng. Chúng cũng không bị các cơn cataplexy.
Để xác định xem con bạn có mắc chứng ngủ rũ hay không, bác sĩ sẽ tiến hành khám sức khỏe và hỏi bạn (và con bạn nếu chúng đã đủ lớn) những câu hỏi chi tiết về các triệu chứng và hành vi ngủ của chúng.
Bác sĩ có thể muốn theo dõi thói quen ngủ của con bạn trong một thời gian trước khi đưa ra chẩn đoán. Để làm được điều này, họ có thể yêu cầu bạn ghi nhật ký giấc ngủ trong vài tuần, trong đó bạn ghi lại thời điểm trẻ ngủ và thời điểm trẻ thức.
Đôi khi, rất khó để có được một bản ghi chính xác về giấc ngủ. Bác sĩ có thể khuyên con bạn đeo một thiết bị gọi là actigraph trên cổ tay. Actigraph ghi lại chuyển động và giúp bạn thấy mức độ hoạt động thấp (giống như khi ngủ) so với cao (khi thức) để giúp theo dõi các kiểu ngủ.
Kiểm tra chứng ngủ rũ ở trẻ em
Có một số xét nghiệm mà bác sĩ có thể sử dụng để xác nhận chẩn đoán chứng ngủ rũ của con bạn.
Đo điện não đồ (PSG). Để thực hiện bài kiểm tra giấc ngủ này, con bạn sẽ phải nghỉ qua đêm tại một cơ sở có thể đo:
Kết quả sẽ cho bác sĩ biết cách:
Nó cũng giúp họ loại trừ các tình trạng khác như ngưng thở khi ngủ.
Kiểm tra độ trễ ngủ nhiều lần (MSLT). Con bạn sẽ làm bài kiểm tra này vào ngày sau khi làm PSG. Bài kiểm tra bao gồm năm giấc ngủ ngắn, cách nhau 2 giờ. Bài kiểm tra này sẽ đo tốc độ trẻ ngủ và tốc độ trẻ chuyển sang giấc ngủ REM.
Mặc dù việc xét nghiệm nồng độ hypocretin của con bạn có thể giúp chẩn đoán, nhưng nhiều bác sĩ không làm điều đó. Đó là vì cần phải chọc dò thắt lưng hoặc chọc tủy sống. Việc này liên quan đến việc đưa một cây kim dài vào cột sống của con bạn.
Những điều cần mong đợi sau khi chẩn đoán
Chẩn đoán chứng ngủ rũ có thể giúp bạn và bác sĩ của con bạn đưa ra kế hoạch điều trị. Chứng ngủ rũ không có cách chữa khỏi, nhưng có những loại thuốc và thay đổi lối sống có thể giúp con bạn có được sự nghỉ ngơi cần thiết và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Những câu hỏi cần hỏi bác sĩ của bạn
Tìm hiểu thông tin cụ thể để hiểu rõ tình trạng của con bạn nhất có thể. Bạn có thể muốn hỏi:
Mỗi trẻ mắc chứng ngủ rũ đều khác nhau và sẽ cần được chăm sóc phù hợp nhất với từng trường hợp riêng. Phương pháp điều trị điển hình cho chứng ngủ rũ bao gồm dùng thuốc, cùng với việc thay đổi hành vi và lối sống.
Gặp gỡ đội ngũ chăm sóc
Việc chăm sóc chứng ngủ rũ của con bạn có thể sẽ bắt đầu với bác sĩ nhi khoa. Họ có thể giới thiệu con bạn đến một chuyên gia về giấc ngủ. Đó là một bác sĩ được đào tạo đặc biệt về các rối loạn giấc ngủ.
Con bạn có thể cần gặp chuyên gia tư vấn hoặc nhà trị liệu để được giúp đỡ thay đổi lối sống và hành vi.
Thay đổi hành vi và lối sống để điều trị các triệu chứng ngủ rũ ở trẻ em
Chuyên gia về giấc ngủ của con bạn có thể đề xuất những thay đổi sau để giúp thúc đẩy thói quen ngủ tốt hơn và tăng cường sức khỏe tổng thể cho con bạn:
Họ cũng có thể đề xuất những thay đổi sau:
Thuốc điều trị chứng ngủ rũ ở trẻ em
Bác sĩ của con bạn có thể đề nghị dùng thuốc để giúp điều trị các triệu chứng của chứng ngủ rũ. Các lựa chọn bao gồm:
Có thể phải thử nghiệm và sai sót để tìm ra loại thuốc hiệu quả nhất. Bạn có thể thử nhiều lựa chọn và liều lượng khác nhau trong nhiều tuần.
Hãy hỏi bác sĩ về tác dụng phụ của thuốc trước khi quyết định phương án điều trị.
Một số bác sĩ chẩn đoán sai chứng ngủ rũ ở trẻ em và có thể mất một thời gian để có được chẩn đoán và kế hoạch điều trị chính xác. Chứng ngủ rũ không chỉ hiếm gặp mà còn dễ bị nhầm lẫn với:
Trẻ em bị ảo giác hoặc chứng tê liệt có thể có vẻ như đang mắc bệnh tâm thần.
Khi bạn điều hướng chẩn đoán chứng ngủ rũ của con mình, điều quan trọng là phải ủng hộ nhu cầu của trẻ. Trẻ em mắc chứng ngủ rũ thường gặp vấn đề ở trường và kết quả học tập của trẻ có thể bị ảnh hưởng.
Làm thế nào để giúp kiểm soát các triệu chứng ngủ rũ của con bạn
Một số cách bạn có thể giúp con mình thích nghi với cuộc sống khi mắc chứng ngủ rũ bao gồm:
Chăm sóc sức khỏe tinh thần và cảm xúc của con bạn
Ngoài các triệu chứng về thể chất của chứng ngủ rũ, con bạn có thể gặp phải các vấn đề về cảm xúc và tinh thần. Chứng tê liệt khi ngủ và ảo giác có thể đáng sợ và căng thẳng, bất kể con bạn ở độ tuổi nào. Chúng cũng có thể cảm thấy lo lắng khi ở gần những đứa trẻ khác khi chúng có các triệu chứng của chứng ngủ rũ, điều này có thể khiến chúng không tham gia vào các hoạt động xã hội.
Nơi tìm kiếm sự hỗ trợ
Nếu bạn nhận thấy vấn đề về cảm xúc ở con mình, một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể giúp bạn. Hãy yêu cầu bác sĩ nhi khoa giới thiệu bạn đến một người nào đó gần đó hoặc trong mạng lưới bảo hiểm của bạn.
Bạn cũng có thể tìm được sự hỗ trợ từ những phụ huynh khác có con mắc chứng ngủ rũ. Các diễn đàn trực tuyến hoặc nhóm mạng xã hội có thể là những cách tốt để kết nối, chia sẻ sự động viên và nhận lời khuyên từ những người khác đang phải đối mặt với chứng ngủ rũ.
Con bạn có thể phải đối mặt với cả những biến chứng về thể chất và cảm xúc/hành vi do chứng ngủ rũ gây ra. Những vấn đề này có thể bao gồm:
Một số trẻ em cũng có thể dậy thì sớm hơn bình thường nếu mắc chứng ngủ rũ.
Bệnh ngủ rũ ở trẻ em là một rối loạn giấc ngủ gây ra tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày và cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm. Một số trẻ mắc bệnh này cũng bị ảo giác, tê liệt khi ngủ hoặc các cơn yếu cơ (cataplexy). Tình trạng này rất hiếm và có thể bị chẩn đoán nhầm. Bạn có thể giúp kiểm soát chứng ngủ rũ của con mình bằng thuốc men và thay đổi lối sống và hành vi.
Làm sao bạn biết được con bạn bị chứng ngủ rũ?
Nếu bạn nhận thấy con mình có các triệu chứng của chứng ngủ rũ, chẳng hạn như buồn ngủ quá mức vào ban ngày, ngủ trưa quá lâu hoặc đột nhiên ngủ thiếp đi, hãy trao đổi với bác sĩ nhi khoa. Họ có thể đánh giá các triệu chứng của con bạn, theo dõi thói quen ngủ của trẻ và gửi bạn đến bác sĩ chuyên khoa giấc ngủ để kiểm tra giấc ngủ nhằm xác nhận chẩn đoán.
Độ tuổi mắc bệnh ngủ rũ là bao nhiêu?
Hầu hết những người mắc chứng ngủ rũ bắt đầu có triệu chứng ở độ tuổi từ 15 đến 25, nhưng trẻ em từ 2 tuổi cũng có thể mắc bệnh này.
Điều gì có thể gây ra chứng ngủ rũ ở trẻ em?
Các bác sĩ không biết nguyên nhân chính xác gây ra chứng ngủ rũ, nhưng có thể là sự kết hợp của gen và một số yếu tố môi trường. Đôi khi, tình trạng này có thể do thiếu một chất hóa học gọi là hypocretin trong não. Trong một số trường hợp hiếm gặp, khối u não ở phần não kiểm soát giấc ngủ REM có thể gây ra chứng ngủ rũ.
Trẻ em có thể khỏi chứng ngủ rũ khi lớn lên không?
Mặc dù các triệu chứng của con bạn có thể cải thiện theo thời gian, nhưng chứng ngủ rũ là tình trạng kéo dài suốt đời và không bao giờ hoàn toàn biến mất.
Trẻ em mắc chứng ngủ rũ đi học như thế nào?
Nếu con bạn bị chứng ngủ rũ, hãy làm việc với giáo viên và quản lý của con để đảm bảo họ hiểu tình trạng này và cách nó ảnh hưởng đến con bạn. Bạn có thể nhận được một kế hoạch giáo dục cá nhân hóa (IEP) cung cấp cho con bạn sự hỗ trợ đặc biệt để chúng có thể đạt được thành công trong học tập.
NGUỒN:
Bệnh viện nhi Cincinnati: “Bệnh ngủ rũ”.
Bệnh viện nhi Colorado: “Bệnh ngủ rũ ở trẻ em”.
Hiệp hội Lồng ngực Hoa Kỳ: “Bệnh ngủ rũ là gì?”
Phòng khám Cleveland: “Bệnh ngủ rũ ở trẻ em”.
Bệnh viện nhi Philadelphia: “Bệnh ngủ rũ”.
Phòng khám Mayo: “Bệnh ngủ rũ”.
Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ: “Bệnh ngủ rũ”.
Tăng sinh vi khuẩn ruột non (SIBO) có nghĩa là bạn có quá nhiều vi khuẩn trong một phần ruột của mình. Biết nguyên nhân, yếu tố nguy cơ, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và biến chứng.
Nguyên nhân nào gây ra các vấn đề tiêu hóa của bạn? WebMD giải thích cách điều trị và ngăn ngừa chứng ợ nóng, táo bón, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy và bệnh trĩ.
Thang phân Bristol là một công cụ chẩn đoán được bác sĩ sử dụng để đánh giá các vấn đề tiêu hóa khác nhau dựa trên loại và hình dạng của phân.
Các chuyên gia tại WebMD đưa ra lời khuyên để điều trị buồn nôn và nôn.
WebMD giải thích những thông tin cơ bản về sỏi mật, một rối loạn tiêu hóa.
Proctalgia fugax là tình trạng co thắt ở cơ trực tràng. Tìm hiểu về các triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị cho tình trạng này.
Một sinh viên đại học và vận động viên cử tạ mắc chứng ngủ rũ chia sẻ những quan niệm sai lầm đáng ghét nhất mà cô từng nghe.
Cả chứng ngủ rũ và chứng mất ngủ đều có thể khiến bạn buồn ngủ vào ban ngày. Làm sao bạn có thể phân biệt được hai chứng rối loạn giấc ngủ này?
Nhà nghiên cứu về chứng ngủ rũ Lois E. Krahn, Tiến sĩ Y khoa, chia sẻ hiểu biết của bà về các phương pháp điều trị mới nổi và những nỗ lực tìm hiểu nguồn gốc của căn bệnh này.
Bệnh ngủ rũ rất hiếm gặp và có các triệu chứng giống như nhiều tình trạng phổ biến khác. Đó là lý do tại sao có tới 60% số người mắc bệnh ngủ rũ có thể được chẩn đoán sai lúc đầu.
