Chẩn đoán chứng ngủ rũ đòi hỏi một số xét nghiệm. Bác sĩ sẽ tiến hành khám sức khỏe và tìm hiểu tiền sử bệnh lý chuyên sâu để loại trừ các nguyên nhân khác gây ra các triệu chứng. Hãy nhớ rằng việc có một số triệu chứng chính của chứng ngủ rũ không nhất thiết có nghĩa là bạn bị chứng ngủ rũ.
Ngoài ra, một số xét nghiệm chuyên khoa có thể được thực hiện tại phòng khám rối loạn giấc ngủ thường được yêu cầu trước khi có thể đưa ra chẩn đoán. Hai xét nghiệm được coi là cần thiết để xác nhận chẩn đoán chứng ngủ rũ là:
Ngoài ra, các bảng câu hỏi như thang đo buồn ngủ Epworth cũng được sử dụng để đo tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày.
Bạn sẽ cần đến chuyên gia về giấc ngủ để thực hiện một số xét nghiệm này.
Trong bài kiểm tra này, bạn sẽ được yêu cầu trả lời tám câu hỏi theo thang điểm từ 0 (hoàn toàn không có khả năng ngủ) đến 3 (rất có khả năng ngủ). Điểm số kết quả nằm trong khoảng từ 0 đến 24. Điểm từ 0 đến 10 là bình thường. Tổng điểm từ 10 trở lên thường cần được điều tra thêm.
Bạn thực hiện bài kiểm tra thang đo giấc ngủ Epworth tại nhà. Bạn không cần phải ngủ qua đêm tại phòng khám giấc ngủ để làm bài kiểm tra này.
Nghiên cứu giấc ngủ, hay polysomnogram (PSG), là một xét nghiệm được thực hiện trong phòng thí nghiệm giấc ngủ. Nó truyền và ghi lại các hành động vật lý cụ thể của cơ thể trong khi bạn ngủ, chẳng hạn như chuyển động cơ, kiểu thở và hoạt động của não. Các bản ghi được phân tích bởi một chuyên gia về giấc ngủ có trình độ để xác định xem bạn có mắc chứng rối loạn giấc ngủ cụ thể hay không.
Nếu bạn được lên lịch cho PSG, bạn sẽ đến phòng thí nghiệm giấc ngủ khoảng 2 giờ trước khi đi ngủ mà không cần thay đổi bất kỳ thói quen hàng ngày nào. Bạn sẽ được chỉ định vào một phòng ngủ riêng tại trung tâm giấc ngủ hoặc bệnh viện. Gần phòng ngủ sẽ có khu vực theo dõi trung tâm, nơi các kỹ thuật viên sẽ theo dõi bạn trong khi bạn ngủ.
Bạn sẽ được kết nối với thiết bị có vẻ không thoải mái. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Toàn bộ giấc ngủ đêm của bạn sẽ được theo dõi và ghi lại.
Sau đây là một số hướng dẫn cho ngày trước khi thực hiện PSG của bạn. Những hướng dẫn này sẽ giúp chuyên gia về giấc ngủ của bạn có được kết quả chính xác nhất:
Và đừng quên mang theo những thứ này:
Được thực hiện vào buổi sáng sau khi đo điện não đồ qua đêm, cũng trong phòng xét nghiệm giấc ngủ, xét nghiệm này đo thời gian một người cần để ngủ (thời gian ngủ) trong ngày. Trong quá trình xét nghiệm này, bạn sẽ được yêu cầu ngủ trưa theo lịch trình bốn hoặc năm lần sau mỗi 2 giờ. Lần ngủ trưa đầu tiên bắt đầu sau 2 giờ sau khi thức dậy vào sáng hôm đó.
Những người có giấc ngủ và sự tỉnh táo bình thường mất khoảng 10-20 phút để ngủ. Những người mắc chứng ngủ rũ (và các nguyên nhân khác gây buồn ngủ bất thường) mất ít thời gian hơn nhiều (dưới 5 phút) để ngủ.
Hai tuần trước các xét nghiệm này, bạn sẽ được yêu cầu ghi nhật ký giấc ngủ để theo dõi:
Bác sĩ sẽ làm việc với bạn để lập kế hoạch loại bỏ dần các loại thuốc có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm giấc ngủ.
Nếu bác sĩ nói với bạn rằng bạn bị chứng ngủ rũ, họ có thể thực hiện một thủ thuật gọi là chọc dò thắt lưng. Họ sẽ lấy một ít chất lỏng từ cột sống của bạn để tìm hiểu xem bạn có đủ chất hóa học não gọi là hypocretin hay không. Chất này giúp bạn ngủ và thức dậy đúng giờ.
Bác sĩ cũng có thể tiến hành xét nghiệm máu hoặc chụp não để đảm bảo rằng bạn thực sự mắc chứng ngủ rũ chứ không phải tình trạng bệnh nào khác.
Bạn có thể cần thực hiện thêm một vài bài kiểm tra giấc ngủ nữa khi đã kiểm soát được tình trạng buồn ngủ vào ban ngày.
NGUỒN:
Quỹ Giấc ngủ Quốc gia.
Mạng lưới Y tế Đại học St. Luke; "Thang đo buồn ngủ Epworth."
Thư viện Y khoa Quốc gia: “Phương pháp mới để đo mức độ buồn ngủ vào ban ngày: Thang đo mức độ buồn ngủ Epworth.”
Bệnh viện và Phòng khám Đại học Iowa: “Chuẩn bị cho Điện não đồ – Nghiên cứu giấc ngủ qua đêm.”
Sleep Foundation: “Chẩn đoán bệnh ngủ rũ”.
Tăng sinh vi khuẩn ruột non (SIBO) có nghĩa là bạn có quá nhiều vi khuẩn trong một phần ruột của mình. Biết nguyên nhân, yếu tố nguy cơ, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và biến chứng.
Nguyên nhân nào gây ra các vấn đề tiêu hóa của bạn? WebMD giải thích cách điều trị và ngăn ngừa chứng ợ nóng, táo bón, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy và bệnh trĩ.
Thang phân Bristol là một công cụ chẩn đoán được bác sĩ sử dụng để đánh giá các vấn đề tiêu hóa khác nhau dựa trên loại và hình dạng của phân.
Các chuyên gia tại WebMD đưa ra lời khuyên để điều trị buồn nôn và nôn.
WebMD giải thích những thông tin cơ bản về sỏi mật, một rối loạn tiêu hóa.
Proctalgia fugax là tình trạng co thắt ở cơ trực tràng. Tìm hiểu về các triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị cho tình trạng này.
Một sinh viên đại học và vận động viên cử tạ mắc chứng ngủ rũ chia sẻ những quan niệm sai lầm đáng ghét nhất mà cô từng nghe.
Cả chứng ngủ rũ và chứng mất ngủ đều có thể khiến bạn buồn ngủ vào ban ngày. Làm sao bạn có thể phân biệt được hai chứng rối loạn giấc ngủ này?
Nhà nghiên cứu về chứng ngủ rũ Lois E. Krahn, Tiến sĩ Y khoa, chia sẻ hiểu biết của bà về các phương pháp điều trị mới nổi và những nỗ lực tìm hiểu nguồn gốc của căn bệnh này.
Bệnh ngủ rũ rất hiếm gặp và có các triệu chứng giống như nhiều tình trạng phổ biến khác. Đó là lý do tại sao có tới 60% số người mắc bệnh ngủ rũ có thể được chẩn đoán sai lúc đầu.
