Bệnh trĩ hầu như luôn tự khỏi. Bạn thường có thể giảm ngứa, sưng và đau bằng một số thay đổi lối sống đơn giản giúp bạn không bị táo bón, chẳng hạn như ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước hơn.
Bệnh trĩ có thể gây khó chịu, nhưng thường không gây ra các vấn đề y tế nghiêm trọng. Tuy nhiên, bạn nên đi khám bác sĩ nếu:
Bạn chảy máu nhiều lắm
Bạn có các triệu chứng khiến bạn khó ngủ hoặc khó thực hiện cuộc sống hàng ngày
Các triệu chứng của bạn không thuyên giảm sau khoảng một tuần điều trị tại nhà
Bài thuốc chữa bệnh trĩ tại nhà
Để làm dịu cơn đau và ngứa do bệnh trĩ, hãy thử những mẹo sau:
Ăn nhiều chất xơ hơn. Chế độ ăn nhiều chất xơ là một trong những cách tốt nhất để điều trị bệnh trĩ. Chế độ ăn bao gồm nhiều thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp phân của bạn mềm hơn và dễ đi ngoài hơn. Nếu bạn phải rặn để đi ngoài, điều này sẽ gây áp lực lên các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng. Điều này có thể khiến các tĩnh mạch sưng lên, dẫn đến bệnh trĩ. Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ năm 2020-2025 khuyến nghị bạn nên ăn 14 gam chất xơ mỗi ngày cho mỗi 1.000 calo bạn ăn. Vì vậy, nếu bạn ăn 2.000 calo mỗi ngày, bạn nên ăn khoảng 28 gam chất xơ mỗi ngày. May mắn thay, thực phẩm giàu chất xơ cũng là những thực phẩm mà các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để có sức khỏe tốt, chẳng hạn như ngũ cốc, trái cây, rau và đậu.
Dùng thuốc bổ sung chất xơ nếu bạn không hấp thụ đủ chất xơ từ thực phẩm. Bác sĩ khuyên dùng thuốc bổ sung chất xơ có chứa psyllium (Metamucil) hoặc methylcellulose (Citrucel). Không dùng thuốc nhuận tràng vì chúng có thể gây tiêu chảy, có thể gây kích ứng trĩ.
Giữ đủ nước. Đây là một cách khác giúp bạn ngăn ngừa táo bón và nhu cầu rặn khi đi tiêu. Viện Hàn lâm Khoa học, Kỹ thuật và Y học Quốc gia Hoa Kỳ khuyến nghị người lớn nên uống 12-16 cốc nước (96-128 oz) mỗi ngày. Bạn có thể cần uống nhiều hơn nếu bạn rất năng động, sống ở vùng nóng, đang mang thai hoặc cho con bú hoặc bị bệnh.
Sử dụng khăn lau dịu nhẹ để vệ sinh sau khi đi đại tiện. Bạn có thể thử sử dụng khăn lau ướt cho trẻ em, giấy vệ sinh ướt hoặc khăn mặt. Dù bạn chọn loại nào, đừng chà xát mạnh. Để tránh gây kích ứng trĩ, hãy vỗ nhẹ để vệ sinh.
Bôi thuốc mỡ, kem hoặc thuốc bôi dành riêng cho bệnh trĩ.
Ngồi trong bồn tắm nước ấm (đôi khi được gọi là bồn tắm ngồi). Đây là liệu pháp đã được chứng minh qua thời gian: Ngồi trong khoảng 3 inch nước ấm (không nóng) trong 15-20 phút nhiều lần trong ngày. Điều này giúp thư giãn cơ thắt hậu môn đang co thắt, giúp tăng lưu lượng máu và giúp giảm ngứa và kích ứng. Bạn có thể tắm ngồi trong bồn tắm hoặc mua một bồn nhựa nhỏ vừa với bồn cầu.
Dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như ibuprofen hoặc naproxen, để giúp giảm đau và giảm viêm ở bệnh trĩ.
Chườm lạnh. Đắp túi chườm lạnh đơn giản lên vùng bị đau trong vài phút có thể giúp làm tê và giảm sưng.
Điều trị nội khoa bệnh trĩ
Nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng hoặc không thuyên giảm sau 1-2 tuần, bác sĩ có thể đề xuất một thủ thuật giúp làm giảm các triệu chứng của bạn. Hầu hết các thủ thuật này được thực hiện trên trĩ nội và có tác dụng đóng nguồn cung cấp máu, giúp co lại và loại bỏ chúng. Nhiều thủ thuật có thể được thực hiện tại phòng khám bác sĩ hoặc trung tâm ngoại trú.
Các thủ thuật mà bác sĩ có thể đề xuất bao gồm:
Xơ hóa. Trong quá trình này, bác sĩ sẽ tiêm cho trĩ của bạn một dung dịch để ngăn chặn nguồn cung cấp máu .
Thắt bằng dây cao su. Thủ thuật này thường được thực hiện đối với trĩ nội sa (những trĩ đã đẩy ra ngoài hậu môn). Bác sĩ đặt một dây cao su đặc biệt quanh gốc trĩ, giúp ngăn chặn nguồn cung cấp máu. Sau đó, trĩ sẽ co lại và rụng, thường là trong vòng một tuần.
Quang đông hồng ngoại. Trong thủ thuật này, bác sĩ sử dụng một công cụ để hướng ánh sáng hồng ngoại vào búi trĩ của bạn. Nhiệt từ ánh sáng sẽ chặn nguồn cung cấp máu cho búi trĩ.
Đốt điện. Với một đầu dò điện, bác sĩ sẽ đốt một vết nhỏ để loại bỏ mô và bịt kín phần cuối của búi trĩ, khiến búi trĩ đóng lại và co lại. Quy trình này có vẻ hiệu quả nhất đối với trĩ sa.
Những phương pháp điều trị này thường có hiệu quả, nhưng nếu bạn không thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, bệnh trĩ có thể tái phát.
Điều trị trĩ ngoại
Bạn có thể làm dịu cơn ngứa, đau và sưng ở trĩ ngoại bằng kem, thuốc mỡ hoặc thuốc đạn (thuốc bạn đặt vào trực tràng ) được sản xuất cho bệnh trĩ. Các sản phẩm này thường chứa các loại thuốc như lidocaine để gây tê vùng đó, hoặc hydrocortisone hoặc cây phỉ để giảm sưng và ngứa. Nhưng đừng sử dụng chúng trong thời gian dài hơn một tuần trừ khi bác sĩ cho phép. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn đã sử dụng những loại thuốc này và vẫn còn các triệu chứng hoặc bạn có các tác dụng phụ như phát ban hoặc da khô quanh hậu môn.
Phẫu thuật trĩ
Hầu hết mọi người không cần phẫu thuật để cắt bỏ trĩ. Tuy nhiên, nếu các phương pháp khác không có tác dụng hoặc nếu bạn bị trĩ lớn, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật, sử dụng một trong các thủ thuật sau:
Cắt trĩ (cắt trĩ). Đây là cách hiệu quả nhất để điều trị trĩ ngoại lớn hoặc trĩ nội sa hoặc những trĩ tái phát. Hầu hết thời gian, trĩ được cắt bỏ theo cách này sẽ không tái phát. Bản thân ca phẫu thuật thường đơn giản, nhưng quá trình phục hồi của bạn có thể mất 2-8 tuần. Hầu hết những người đã cắt trĩ đều nói rằng cơn đau của họ đã biến mất sau khoảng 2 tuần, nhưng có thể mất 6-8 tuần trước khi bạn có thể quay lại tập thể dục nặng hoặc làm việc thể chất. Một số bác sĩ phẫu thuật có thể sử dụng thiết bị nhiệt điện để thực hiện ca phẫu thuật này, một phương pháp giúp chữa lành nhanh hơn và ít đau hơn đối với một số người.
Hemorrhoidopexy (bấm trĩ). Phương pháp này thường chỉ được sử dụng cho bệnh trĩ nội. Phương pháp này cắt đứt lưu lượng máu đến trĩ và cũng di chuyển mô sa trở lại vị trí cũ. Quá trình phục hồi của bạn có thể sẽ nhanh hơn và ít đau hơn so với phẫu thuật cắt trĩ. Tuy nhiên, cũng có nguy cơ cao hơn là trĩ của bạn sẽ tái phát hoặc bị sa trực tràng (khi một phần trực tràng của bạn đẩy ra khỏi hậu môn).
Cleveland Clinic: “Bệnh trĩ”, “5 bài thuốc dân gian tốt nhất và tệ nhất cho bệnh trĩ”, “Bạn cần bao nhiêu chất xơ và tại sao điều này lại quan trọng”, “Phẫu thuật cắt trĩ”.
Mayo Clinic: “Bệnh trĩ”, “Nước: Bạn nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?”
Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: “Điều trị bệnh trĩ”, “Ăn uống, Chế độ ăn kiêng và Dinh dưỡng cho người mắc bệnh trĩ”.
FamilyDoctor.org: “Tổng quan về bệnh trĩ”, “Điều trị bệnh trĩ”, “Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây bệnh trĩ”.
Trung tâm thông tin về bệnh tiêu hóa quốc gia: “Bệnh trĩ”.
Sneider E. Phòng khám phẫu thuật Bắc Mỹ , tháng 2 năm 2010.
Nhà xuất bản Harvard Health: “Bệnh trĩ”, “Bệnh trĩ và cách điều trị”.
Mid-Atlantic Permanente Medical Group: “Điều trị bệnh trĩ”.