Dysbiosis là gì?

• Bệnh loạn khuẩn đường ruột xảy ra như thế nào?
• Tầm quan trọng của sức khỏe đường ruột
• Các loại loạn khuẩn
• Tác động của chứng loạn khuẩn lên sức khỏe
• Bệnh liên quan đến chứng loạn khuẩn
• Hiểu về IBD và chứng loạn khuẩn đường ruột

Trong ruột của bạn, có hàng nghìn tỷ vi sinh vật tạo nên hệ vi sinh đường ruột của bạn. Đường tiêu hóa (GI) của bạn là nơi sinh sống của nhiều vi khuẩn, nấm và vi-rút. Tuy nhiên, đây không phải là điều xấu. Tất cả các vi sinh vật này giúp đường ruột của bạn khỏe mạnh . Khi chúng mất cân bằng, tình trạng loạn khuẩn sẽ xảy ra. 

Bệnh loạn khuẩn đường ruột xảy ra như thế nào?

Khi sức khỏe đường ruột của bạn mất cân bằng và tình trạng loạn khuẩn xảy ra, bạn có nhiều khả năng mắc các bệnh về dạ dày và các bệnh khác. Các tình trạng này bao gồm: 

• Bệnh viêm ruột (IBD)
• Hội chứng ruột kích thích (IBS)
• Bệnh tiểu đường
• Béo phì
• Bệnh ung thư
• Các vấn đề về tim mạch
• Rối loạn hệ thần kinh trung ương

Ruột của bạn dễ bị bệnh tật và các tình trạng sức khỏe khác hơn khi nó bị loạn khuẩn. Những thay đổi đối với hệ vi sinh vật đường ruột của bạn , còn được gọi là hệ vi khuẩn đường ruột, có thể xảy ra vì các sinh vật khác nhau trong ruột của bạn không ở đúng mức. Một lý do khác là hệ vi khuẩn có các chức năng khác nhau hoặc quá trình sản xuất của chúng đã thay đổi .

Khi hệ vi sinh đường ruột của bạn mất đi sự đa dạng của vi khuẩn, nó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính. Nguy cơ gia tăng cũng có thể liên quan đến tuổi tác của bạn. Khi bạn già đi, hệ vi sinh đường ruột của bạn có thể không kết nối tốt với đường tiêu hóa và hệ thống miễn dịch của bạn.

Tầm quan trọng của sức khỏe đường ruột

Đường ruột khỏe mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ đường tiêu hóa của bạn . Để có hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh, bạn cần có vi khuẩn bảo vệ và có hại. Sự cân bằng này giúp đường tiêu hóa của bạn hoạt động bình thường. Lượng vi khuẩn phù hợp trong hệ vi khuẩn đường ruột của bạn giúp điều chỉnh vi khuẩn .

Khi những quá trình này mất cân bằng, bạn có thể gặp các vấn đề về dạ dày, từ đó dẫn đến các tình trạng sức khỏe khác. 

Các loại loạn khuẩn

Có ba loại loạn khuẩn. Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể mắc cả ba loại loạn khuẩn. Điều này không phải là hiếm. Các loại loạn khuẩn này bao gồm :

Loại 1. Dạng loạn khuẩn đường ruột này xảy ra khi bạn mất đi vi khuẩn có lợi trong ruột. 

Loại 2. Khi có quá nhiều vi khuẩn có hại phát triển trong dạ dày, tình trạng loạn khuẩn này sẽ xảy ra .

Loại 3. Rối loạn vi khuẩn đường ruột cũng có thể xảy ra khi bạn mất đi sự đa dạng của hệ vi sinh đường ruột. Điều này có nghĩa là bạn mất cả vi khuẩn có lợi và có hại trong dạ dày. 

Bác sĩ sẽ có thể giúp bạn khôi phục sức khỏe đường ruột.

Tác động của chứng loạn khuẩn lên sức khỏe

Khi cơ thể bạn bị loạn khuẩn, sức khỏe của bạn có thể suy giảm. Từ những tác động nhẹ như chuột rút, tiêu chảy và táo bón đến các tình trạng mãn tính nghiêm trọng hơn, hệ vi sinh đường ruột của bạn ảnh hưởng đến cách bạn vượt qua các vấn đề. Các triệu chứng của loạn khuẩn bao gồm: 

• Mệt mỏi mãn tính
• Vấn đề tiêu hóa
• Khó tiểu
• Trào ngược axit hoặc ợ nóng
• Nhiễm trùng hoặc ngứa âm đạo hoặc trực tràng
• Không dung nạp thức ăn, đầy hơi và chướng bụng
• Viêm và đau nhức khớp
• Mụn trứng cá, phát ban da và bệnh vẩy nến
• ADHD hoặc các vấn đề về khả năng tập trung
• Lo lắng hoặc trầm cảm

Nếu bạn đã có những triệu chứng này trong hơn một vài ngày, bạn nên đi khám bác sĩ. Đường ruột của bạn càng bị loạn khuẩn lâu thì bạn càng có thể gặp nhiều vấn đề về bệnh mãn tính. Bác sĩ nên đi khám nếu bạn cũng bị IBS, viêm dạ dày ruột hoặc ngộ độc thực phẩm gần đây và đang gặp phải những vấn đề này.

Bệnh liên quan đến chứng loạn khuẩn

Rối loạn vi khuẩn đường ruột có thể liên quan đến một loạt các bệnh mãn tính và tình trạng bệnh lý. Những tình trạng bệnh lý này bao gồm nhưng không giới hạn ở :

• Rối loạn dị ứng
• Béo phì
• Bệnh tiểu đường loại 1
• Tự kỷ
• Ung thư đại tràng
• Bệnh Crohn
• Viêm loét đại tràng

Nếu bạn nghĩ mình đang gặp phải bất kỳ tình trạng nào trong số những tình trạng này, bạn nên trao đổi với bác sĩ ngay lập tức để điều trị tình trạng tiềm ẩn. Có thể khó chẩn đoán chứng loạn khuẩn là nguyên nhân gốc rễ của một số tình trạng này, đặc biệt là với các tình trạng như chứng tự kỷ. Bác sĩ sẽ giúp bạn thực hiện các bước tiếp theo phù hợp cho bạn hoặc con bạn. 

Hiểu về IBD và chứng loạn khuẩn đường ruột

IBD là tình trạng đường ruột gây viêm ở đường tiêu hóa. Đây là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người ở Hoa Kỳ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chứng loạn khuẩn có liên quan đến IBD. Các nghiên cứu cho thấy khi hệ vi sinh đường ruột của bạn mất cân bằng, bạn có nhiều khả năng gặp các vấn đề về dạ dày hơn. 

Khi hệ vi sinh đường ruột của bạn bị ảnh hưởng bởi IBD hoặc các tình trạng đường tiêu hóa khác, có thể khó để lấy lại sự cân bằng phù hợp trong đường tiêu hóa của bạn. Đó là lý do tại sao bạn sẽ cần bác sĩ kê đơn thuốc kháng sinh hoặc phương pháp điều trị bằng men vi sinh phù hợp. Phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào loại loạn khuẩn đường ruột mà bạn mắc phải và nếu bạn đang gặp phải nhiều loại. 

Nếu bạn đang gặp vấn đề về dạ dày hoặc gặp phải các triệu chứng trên, bạn nên trao đổi với bác sĩ. Họ sẽ có thể giúp bạn chẩn đoán nguyên nhân cơ bản gây ra tình trạng của bạn, thường có thể dẫn đến chứng loạn khuẩn đường ruột.

NGUỒN:

Tiêu hóa : “Lão hóa, suy nhược và hệ vi sinh vật - Rối loạn hệ vi sinh vật ảnh hưởng đến quá trình lão hóa và bệnh tật của con người như thế nào.”

Bệnh viêm ruột : “Hiểu biết hiện tại về tình trạng loạn khuẩn đường ruột ở người và động vật”.

NIH: “Vi khuẩn đường ruột và chứng loạn khuẩn đường ruột.”

Báo cáo khoa học : “Định nghĩa chứng loạn khuẩn đường ruột cho một nhóm bệnh mãn tính.”

Đường ruột tốt: “Rối loạn vi khuẩn đường ruột là gì và nguyên nhân gây ra tình trạng này?”