Nguyên nhân gây ra phân hẹp hoặc phân dai

• Táo bón
• Ung thư đại tràng
• Ung thư hậu môn
• Hội chứng ruột kích thích
• Nhiễm trùng đường ruột do ký sinh trùng

Hãy thừa nhận đi: Đôi khi bạn liếc nhìn phân của mình trong bồn cầu sau khi đi đại tiện (BM). Bạn đã bao giờ nhận thấy phân của mình hẹp, dài, mỏng như bút chì hoặc dai không?

Nếu phân của bạn chỉ hẹp hoặc dai thỉnh thoảng thì không sao cả. Nhưng nếu nó xảy ra thường xuyên thì có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe.

Phân có sợi có thể là dấu hiệu của cả tình trạng sức khỏe nhẹ và nghiêm trọng hơn, như sau:

Táo bón

Táo bón là khi bạn đi ngoài ít hơn ba lần một tuần. Nó có thể có nhiều triệu chứng khác nhau. Mặc dù phân hẹp hoặc mỏng như bút chì không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của táo bón, nhưng có thể là nếu phân của bạn không trông như vậy bình thường.

Táo bón thường do thiếu chất xơ trong chế độ ăn uống hoặc không tập thể dục đủ . Các nguyên nhân khác bao gồm mang thai, đi du lịch, sử dụng một số loại thuốc và thay đổi nồng độ hormone.

Khi bị táo bón , phân của bạn có thể cứng, khô và khó đi ngoài. Phân có thể trông cục mịch.

Thỉnh thoảng có phân hẹp hoặc mỏng như bút chì không phải là điều đáng lo ngại. Nếu nó trông như vậy mọi lúc hoặc hẹp dần theo thời gian, thì đó có thể là vấn đề đáng lo ngại, vì vậy hãy cho bác sĩ biết.

Nếu táo bón là nguyên nhân khiến phân của bạn hẹp, bạn cũng có thể gặp phải những triệu chứng sau:

• Đau bụng hoặc chuột rút
• Đầy hơi hoặc đầy hơi
• Thiếu năng lượng
• Chán ăn
• Cần phải rặn khi đi tiêu
• Cảm thấy như bạn không thể tống hết phân ra ngoài

Các phương pháp điều trị táo bón đơn giản bao gồm:

• Thêm nhiều chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn , ít nhất 25 gam mỗi ngày.
• Ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt , trái cây tươi và rau.
• Vận động cơ thể nhiều hơn.
• Uống nhiều chất lỏng như nước lọc .

Bạn có thể nghĩ rằng cách dễ dàng để điều trị táo bón là dùng thuốc nhuận tràng không kê đơn. Nhưng nếu bạn lạm dụng thuốc nhuận tràng , nó có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Hãy trao đổi với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nhuận tràng nào, để bạn biết đó có phải là phương pháp điều trị phù hợp với bạn không.

Ung thư đại tràng

Nếu bạn có phân đột nhiên trở nên dai hoặc phân mỏng như bút chì theo thời gian, điều đó có nghĩa là bạn bị ung thư không ? Các bác sĩ thường liên kết các BM hẹp với ung thư đại tràng hoặc ung thư ruột kết . Đó là vì họ nghĩ rằng ung thư trong ruột kết khiến nó trở nên hẹp hơn và phân của bạn sẽ trông hẹp sau khi đi qua.

Bây giờ, họ không còn nghĩ rằng điều này luôn đúng nữa. Phân của bạn dần dần hẹp lại có thể là một triệu chứng của ung thư ruột kết, nhưng thường là kết quả của các tình trạng khác ít nghiêm trọng hơn nhiều.

Hãy hỏi bác sĩ xem bạn có cần phải làm xét nghiệm nào để loại trừ ung thư đại tràng không, như nội soi đại tràng.

Nếu ung thư trực tràng là nguyên nhân gây ra tình trạng phân hẹp của bạn, bạn có thể có những triệu chứng khác sau đây:

• Có máu trong hoặc trên phân của bạn
• Những thay đổi trong thói quen đại tiện của bạn, như tiêu chảy , táo bón hoặc đại tiện không tự chủ (rò rỉ phân)
• Thiếu máu
• Đau bụng hoặc đầy hơi
• Giảm cân mà bạn không thể giải thích
• Nôn mửa

Các phương pháp điều trị ung thư ruột kết bao gồm phẫu thuật, xạ trị và hóa trị .

Ung thư hậu môn

Phân hẹp có thể là dấu hiệu của một loại ung thư hiếm gặp khác: ung thư hậu môn . Đây là loại ung thư bắt đầu ở hậu môn hoặc phần ngoài trực tràng nơi phân đi ra.

Phân thay đổi hình dạng và hẹp hơn có thể là một dấu hiệu của ung thư hậu môn, thường do nhiễm vi-rút papilloma ở người ( HPV ).

Nếu ung thư hậu môn là nguyên nhân gây ra tình trạng đi tiêu hẹp của bạn, bạn có thể có những triệu chứng khác sau:

• Đau, cảm giác “đầy”, chảy máu hoặc ngứa ở trực tràng
• Dịch tiết trực tràng lạ
• Cảm thấy có cục u xung quanh lỗ hậu môn
• Sưng hạch bạch huyết xung quanh hậu môn của bạn

Ung thư hậu môn thường được điều trị bằng phẫu thuật, xạ trị và hóa trị.

Hội chứng ruột kích thích

Sự thay đổi về hình dạng hoặc kích thước phân có thể là dấu hiệu của hội chứng ruột kích thích (IBS). Phân của bạn có thể trông nhỏ hơn hoặc hẹp hơn bình thường. Kết cấu của phân có thể thay đổi. Bạn có thể bị tiêu chảy, có thể trông giống như sợi.

Nếu hội chứng ruột kích thích là nguyên nhân khiến phân của bạn hẹp, bạn cũng có thể có những triệu chứng khác sau:

• Táo bón
• Khí
• Đầy hơi
• Chất nhầy trong phân của bạn
• Có nhu cầu mạnh mẽ để đi
• Đau bụng sẽ giảm dần sau khi bạn đi ngoài
• Sau khi đi ị, bạn cảm thấy muốn đi tiếp

Để kiểm soát IBS , hãy bổ sung thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn. Chất xơ hòa tan trong các loại thực phẩm như táo tươi, cam và đậu có thể làm giảm táo bón và tiêu chảy. Chất xơ không hòa tan trong các loại thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt có thể làm tăng khối lượng phân của bạn để phân đi ngoài bình thường hơn.

Căng thẳng có thể gây ra các đợt IBS, vì vậy hãy cố gắng tìm những cách lành mạnh để kiểm soát căng thẳng , như tập thể dục .

Nhiễm trùng đường ruột do ký sinh trùng

Các loại ký sinh trùng như giun nhỏ có thể xâm nhập vào ruột và gây ra tình trạng phân mỏng, dai hoặc tiêu chảy lỏng, dai.

Những con bọ này còn được gọi là giun tròn. Chúng sống trong đất và có thể xâm nhập vào thức ăn của bạn, sau đó sống trong ruột của bạn.

Giun tròn phổ biến hơn ở những vùng nóng ẩm trên thế giới, các nước kém phát triển và những nơi có điều kiện vệ sinh kém.

Nếu giun đũa là nguyên nhân khiến phân của bạn mỏng và dai, bạn có thể có những triệu chứng khác sau đây:

• Sốt
• Hụt hơi
• Ho hoặc thở khò khè
• Đau bụng
• Buồn nôn
• Nôn mửa
• Bạn nhìn thấy những con giun thực sự trong phân của bạn

Nếu giun ở trong ruột của bạn trong một thời gian dài, chúng có thể làm tắc ruột của bạn. Dấu hiệu tắc nghẽn là đau bụng dữ dội và nôn mửa. Nếu bạn có những triệu chứng này, hãy tìm sự giúp đỡ từ bác sĩ ngay lập tức.

Hãy liên hệ với bác sĩ ngay nếu bạn nghĩ bạn hoặc con bạn bị nhiễm ký sinh trùng hoặc giun. Tiêu chảy có thể làm bạn mất nước rất nhanh.

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc albendazole để tiêu diệt giun đũa và trứng của chúng.

NGUỒN:

Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Canada : “Táo bón ở một phụ nữ 40 tuổi.”

Văn phòng Thanh tra viên về Sức khỏe Tâm thần và Khuyết tật Phát triển của Minnesota: “Cảnh báo về tình trạng tắc ruột”.

Đại học California, San Francisco: “Táo bón”.

Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: “Các triệu chứng và nguyên nhân gây táo bón”.

Bệnh tiêu hóa và khoa học : “Phân nhỏ và phân mỏng như bút chì không phải là dấu hiệu của ung thư trực tràng.”

Phòng khám Cleveland: “Ung thư trực tràng (đại tràng)”, “Giun tròn”.

Bệnh viện và Phòng khám Đại học Iowa: “Ung thư hậu môn”.

Phòng khám Mayo: “Phân hẹp: Tôi có nên lo lắng không?”

Bác sĩ gia đình người Mỹ: “Hội chứng ruột kích thích: Kiểm soát các triệu chứng của bạn.”

Chính quyền tiểu bang Victoria Cải thiện sức khỏe: “Đi tiêu”.

Dịch vụ Y tế Quốc gia: “Triệu chứng: Giun đũa.”