Bạn có thể nôn ra bọt khi bị đau dạ dày , ăn quá nhiều thức ăn béo hoặc có tính axit, uống quá nhiều rượu hoặc dùng một số loại thuốc nhất định. Nhưng nó cũng có thể là triệu chứng của các tình trạng sức khỏe như thoát vị hoành và bệnh nấm candida.
Tại sao tôi lại nôn ra bọt?
Có một số nguyên nhân có thể gây ra tình trạng nôn ra bọt. Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất.
1. Bạn đã ăn một số loại thực phẩm nhất định
Một số loại thực phẩm có thể khiến bạn nôn ra bọt, đặc biệt là khi bạn ăn chúng khi bụng đói. Bao gồm:
- Đồ uống có ga có tính axit như Sprite và Coke
- Thức ăn vặt có nhiều chất béo và axit, chẳng hạn như một số loại khoai tây chiên
2. Bạn đã uống quá nhiều rượu
Uống quá nhiều rượu cũng có thể khiến bạn nôn ra bọt. Uống quá nhiều rượu có thể gây kích ứng hệ tiêu hóa, dẫn đến viêm dạ dày , nôn mửa, đau và khó tiêu .
3. Bạn bị nhiễm trùng dạ dày do vi-rút hoặc vi khuẩn
Bạn có thể đã ăn thứ gì đó khiến bạn bị nhiễm vi-rút hoặc vi khuẩn ảnh hưởng đến ruột hoặc dạ dày. Điều này có thể gây nôn mửa, táo bón và tiêu chảy .
4. Bạn đang mang thai
Sự thay đổi nồng độ hormone trong thai kỳ có thể khiến bạn nôn ra bọt. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn nôn vào ban đêm.
5. Bạn đang dùng thuốc gây nôn
Một số loại thuốc như morphin và ibuprofen có thể khiến bạn nôn.
6. Bạn có tình trạng bệnh lý khiến bạn nôn ra bọt
Cuối cùng, bạn có thể mắc một tình trạng bệnh lý khiến bạn nôn ra bọt. Bao gồm nhưng không giới hạn ở thoát vị khe thực quản, bệnh nấm candida và trào ngược axit.
Những tình trạng bệnh lý nào có thể gây ra tình trạng nôn ra bọt?
Các tình trạng sau đây có thể khiến bạn nôn ra bọt:
- Thoát vị hoành
- Bệnh nấm Candida
- Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
Thoát vị khe hoành là gì?
Thoát vị khe thực quản xảy ra khi phần trên của dạ dày đẩy vào ngực qua một khe hở ở cơ hoành. Thông thường, cơ hoành ngăn không cho axit dạ dày trào vào thực quản. Nó hoạt động như một rào cản giữa bụng và ngực.
Bạn có thể bị thoát vị hoành nếu bạn gặp phải:
- Ợ liên tục
- Vị khó chịu trong miệng
- Ngực nóng rát
- Hụt hơi
- Ợ nóng
Thoát vị hoành thường được điều trị bằng phẫu thuật. Trong quá trình phẫu thuật, lỗ trên cơ hoành của bạn sẽ được thắt chặt. Dạ dày của bạn cũng có thể được khâu vào đúng vị trí để nó không bị đẩy lên nữa.
Bệnh nấm Candida là gì?
Candida là một loại nấm có thể lây nhiễm nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả âm đạo và thực quản. Khi bị nhiễm, bạn có thể sẽ mắc phải tình trạng gọi là bệnh nấm candida, một loại nhiễm trùng nấm men.
Bạn có nhiều khả năng bị bệnh nấm candida nếu bạn:
- Có hệ thống miễn dịch suy yếu
- Dùng thuốc kháng sinh, có thể tiêu diệt vi khuẩn trong cơ thể bạn, giúp kiểm soát số lượng nấm men
- Bị tiểu đường vì lượng đường trong máu cao sẽ làm tăng khả năng nhiễm trùng nấm men
Bệnh nấm candida thường được điều trị bằng thuốc chống nấm, cùng với thuốc giảm đau nếu cần.
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là gì?
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản, hay GERD , là một rối loạn tiêu hóa khiến vòng nối thực quản với dạ dày yếu và không phản ứng.
Vòng này được gọi là cơ thắt thực quản dưới (LES) và thường hỗ trợ hệ tiêu hóa bằng cách cho phép thức ăn đi từ thực quản đến dạ dày. Người bị GERD có cơ thắt thực quản dưới yếu, do đó thức ăn có thể bị đẩy ngược lên thực quản, dẫn đến các triệu chứng sau:
GERD thường được điều trị bằng:
- Thuốc chẹn H2 như famotidine, có thể làm giảm axit dạ dày
- Thuốc kháng axit, điều trị chứng ợ nóng bằng cách trung hòa axit trong dạ dày và thực quản của bạn
Làm sao để tôi ngừng nôn ra bọt?
Bạn có thể ngừng nôn bọt bằng cách chăm sóc bản thân tốt hơn. Hãy chú ý hơn đến những gì bạn ăn và uống và đảm bảo tập thể dục ít nhất một vài lần một tuần.
Để ngừng nôn bọt, hãy cố gắng không kích thích quá mức dạ dày của bạn bằng các loại thực phẩm và đồ uống gây ra loại nôn này, đặc biệt là nếu bạn có bất kỳ tình trạng bệnh lý nào mà chúng tôi đã thảo luận ở trên. Nên tránh các loại thực phẩm và đồ uống ngọt, có tính axit và béo sau đây :
- Caffeine
- Sôcôla
- Rượu bia
- Kem
- Cà chua hoặc các sản phẩm từ cà chua
- Sản phẩm cam quýt
- Đồ ăn vặt chiên, như khoai tây chiên
Để giảm thiểu nguy cơ nôn ra bọt, bạn có thể:
- Nhai và nuốt chậm
- Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì ba bữa lớn
- Mặc quần áo rộng rãi
- Tập thể dục nhiều hơn
Ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, bạn cũng nên tránh hút thuốc và giữ cân nặng ở mức khỏe mạnh. Thừa cân có thể khiến các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn.
NGUỒN:
Tiêu hóa lâm sàng : "Đối phó với các triệu chứng tiêu hóa thường gặp trong cộng đồng."
Bệnh truyền nhiễm lâm sàng : “Hướng dẫn điều trị bệnh nấm Candida.”
Bệnh tiêu hóa : “Tác động của Tramadol và Morphine lên cơn đau và chức năng vận động đường tiêu hóa ở bệnh nhân viêm tụy mãn tính.”
Tiêu hóa : “Mối quan hệ giữa độ axit và độ thẩm thấu của các loại đồ uống phổ biến và chứng ợ nóng sau bữa ăn được báo cáo.”
JAMA : “Bệnh trào ngược dạ dày thực quản.”
Nội soi phẫu thuật : “Hướng dẫn điều trị thoát vị khe thực quản.”
Tạp chí Tiêu hóa Hoa Kỳ : “Ảnh hưởng của việc uống rượu đến đường tiêu hóa.”
Tạp chí Y khoa New England : “Buồn nôn và nôn mửa khi mang thai.”