Sex trong khi ngủ

• Nguyên nhân gây ra chứng Sexsomnia là gì?
• Điều trị chứng Sexsomnia

Một đêm nọ, sau khi tắt đèn, một người đàn ông ngủ cạnh vợ mình bắt đầu làm một điều khiến cô ấy vô cùng lo lắng. Sau khi họ quan hệ tình dục, anh ta ngủ thiếp đi -- và sau đó thủ dâm. Và khi anh ta thức dậy vào sáng hôm sau, anh ta không thể nhớ mình đã làm gì. Điều này xảy ra thêm vài lần nữa trước khi cặp đôi bối rối quyết định tìm kiếm sự giúp đỡ, theo bác sĩ thần kinh Michel Cramer Bornemann, MD, giáo sư tại Đại học Minnesota.

Hậu quả từ sự việc đáng kinh ngạc này thật đáng buồn, ông nói; người phụ nữ lo sợ rằng cô không làm chồng mình thỏa mãn về mặt tình dục hoặc cảm xúc. Nhưng vấn đề của chồng cô không phải là vấn đề về mối quan hệ mà là một chứng rối loạn giấc ngủ được gọi là sexsomnia.

Còn được gọi là " tình dục khi ngủ ", sexsomnia là một loại parasomnia, khi não bị kẹt trong quá trình chuyển đổi giữa trạng thái ngủ và thức. Cũng giống như các parasomnia khác -- bao gồm mộng du , nói khi ngủ và, vâng, lái xe khi ngủ -- một người đang quan hệ tình dục khi ngủ có thể có vẻ hoàn toàn tỉnh táo và nhận thức được, ngay cả khi họ đang thủ dâm, hoặc vuốt ve, bắt đầu giao hợp hoặc thậm chí tấn công tình dục bạn tình. Nhưng họ thực sự đang ngủ. Trên thực tế, chẩn đoán sexsomnia đã được sử dụng như một biện pháp phòng vệ trong một số vụ hiếp dâm và quấy rối trong những năm gần đây.

Nguyên nhân gây ra chứng Sexsomnia là gì?

"Đây là chẩn đoán được chấp nhận rộng rãi trong lĩnh vực y học giấc ngủ", Cramer Bornemann, đồng giám đốc Trung tâm Rối loạn Giấc ngủ Khu vực Minnesota tại Minneapolis, cho biết. "Nó khác với việc có một giấc mơ tình dục . Đó là hành vi tình dục hoàn chỉnh trong khi ngủ".

Mặc dù các bác sĩ không chắc chắn nguyên nhân gây ra chứng sexsomnia, nhưng họ biết rằng nó bắt đầu sau tuổi dậy thì và những người mộng du hoặc nói chuyện khi ngủ có nguy cơ mắc chứng sexsomnia cao hơn những người không bị. Uống rượu, dùng thuốc giải trí, bị mất ngủ và trải qua căng thẳng là những tác nhân gây ra chứng này.

Sexsomnia không phải là tình trạng quá phổ biến. Một nghiên cứu được công bố vào tháng 6 năm ngoái cho thấy gần 8% trong số 832 bệnh nhân được khảo sát tại một trung tâm rối loạn giấc ngủ cho biết đã quan hệ tình dục khi đang ngủ, trong đó nam giới báo cáo tình trạng này thường xuyên gấp ba lần so với phụ nữ (11% so với 4%). Các nhà nghiên cứu cho rằng tỷ lệ này thấp hơn ở những người chưa mắc các vấn đề về giấc ngủ. Ví dụ, khoảng 4% người lớn bị mộng du.

Trong trường hợp được mô tả ở trên, người đàn ông đã dùng một loại thuốc chống co giật thường được dùng để điều trị chứng lo âu và mất ngủ . Và vì vợ anh ta vẫn tiếp tục đau khổ vì hành vi của chồng (và anh ta vẫn tiếp tục cảm thấy tội lỗi), "họ cần được tư vấn để thực sự hòa giải", Cramer Bornemann nói.

Điều trị chứng Sexsomnia

Được chẩn đoán mắc chứng sexsomnia? Cramer Bornemann cung cấp các lựa chọn điều trị:

Tránh các tác nhân gây ra chứng sexsomnia , bao gồm rượu và ma túy. Một nghiên cứu cho thấy những người sử dụng ma túy giải trí có khả năng mắc chứng sexsomnia cao gấp đôi so với những người không sử dụng.

Điều trị bất kỳ chứng ngưng thở khi ngủ tiềm ẩn nào bằng cách, ví dụ, giảm cân, bỏ thuốc lá, sử dụng máy tạo áp lực đường thở dương liên tục hoặc phẫu thuật. Nghiên cứu cho thấy chỉ cần ngủ nhiều hơn cũng giúp giảm các cơn ngưng thở.

Hãy cẩn thận với thuốc ngủ. Các bác sĩ không chắc chắn lý do tại sao, nhưng trong một số trường hợp, "một số loại thuốc ngủ thực sự kích hoạt chứng rối loạn giấc ngủ", Cramer Bornemann nói. Hãy trao đổi với bác sĩ trước khi bắt đầu hoặc ngừng thuốc ngủ.

NGUỒN:
Michel Cramer-Bornemann, Tiến sĩ Y khoa, giám đốc, Trung tâm Rối loạn Giấc ngủ Khu vực Minnesota, Minneapolis.
WebMD: "Quan hệ tình dục khi ngủ? Không phải là điều bất thường."
WebMD: "Điều trị Ngưng thở khi ngủ."
WebMD: "Ngưng thở khi ngủ: Điều trị tại nhà."