Tiếng Anh Tiếng Tây Ban Nha
Tắc phân là khối phân lớn, cứng bị kẹt trong đại tràng hoặc trực tràng đến mức bạn không thể đẩy ra ngoài. Bạn cũng có thể không cảm nhận được hoặc phản ứng khi phân ở trong trực tràng.
Vấn đề này có thể rất nghiêm trọng. Nó có thể gây ra bệnh nặng hoặc thậm chí tử vong nếu không được điều trị. Nó phổ biến hơn ở người lớn tuổi có vấn đề về đường ruột.
Tắc phân so với táo bón
Táo bón là khi bạn đi tiêu ít hơn bình thường hoặc phân cứng, khô hoặc khó đi ngoài. Táo bón kéo dài có thể chuyển thành tắc phân hoặc tắc ruột kết.
Tắc phân có nhiều khả năng xảy ra khi bạn lớn tuổi. Có một số lý do phổ biến khiến bạn có thể gặp phải vấn đề này:
Táo bón. Đôi khi, tình trạng tắc phân có thể xảy ra nếu bạn bị táo bón — nghĩa là bạn có nhu cầu đi đại tiện nhưng không thể đi hết — và không được điều trị.
Thuốc nhuận tràng. Nếu bạn dùng thuốc nhuận tràng quá thường xuyên, bạn có thể khiến cơ thể không "biết" được khi nào cần đi đại tiện. Cơ thể bạn sẽ ít có khả năng phản ứng với nhu cầu đi đại tiện và phân có thể tích tụ trong đại tràng hoặc trực tràng.
Các loại thuốc khác. Một số loại thuốc opioid điều trị đau có thể làm chậm quá trình tiêu hóa , khiến phân dễ tích tụ trong ruột kết hơn.
Mức độ hoạt động. Nếu bạn không hoạt động, bạn sẽ có nhiều khả năng bị táo bón và tắc phân hơn những người di chuyển nhiều trong ngày.
Thói quen đi vệ sinh. Nếu bạn thường xuyên nhịn đi tiêu vì không thể vào nhà vệ sinh khi cần, hoặc không muốn đi khi đang ở nơi xa lạ, theo thời gian, điều này có thể dẫn đến tình trạng phân bị tắc nghẽn.
Tắc phân ở trẻ mới biết đi
Nguyên nhân gây ra tình trạng này ở trẻ em bao gồm:
Thông thường, nếu bạn bị tắc phân, có khả năng là bạn đã bị táo bón trong một thời gian. Và sau đó đột nhiên, bạn có thể có các triệu chứng khác, bao gồm:
Nếu bạn bị táo bón và có bất kỳ vấn đề nào trong số này, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. Họ sẽ cho bạn biết liệu bạn có đang trong tình trạng khẩn cấp hay không và nên gọi 911 để được giúp đỡ. Nhiều người bị tắc phân là người rất già hoặc mắc các bệnh nghiêm trọng khác, vì vậy vấn đề này có thể đe dọa đến tính mạng.
Gọi 911 ngay nếu bạn gặp khó khăn khi thở, nhịp tim nhanh hoặc không đều , hoặc bị chóng mặt hoặc lú lẫn.
Có một số cách để bác sĩ có thể phát hiện bạn có bị tắc phân hay không.
Tiền sử bệnh án. Bác sĩ sẽ hỏi bạn đi vệ sinh bao nhiêu lần, lần cuối bạn đi là khi nào và có khó không. Họ sẽ cần biết bạn có thường xuyên bị táo bón không và bạn dùng thuốc nhuận tràng bao nhiêu lần. Những câu hỏi khác mà bạn có thể mong đợi: Bạn uống bao nhiêu nước và các chất lỏng khác, bạn ăn bao nhiêu chất xơ và bạn dùng thuốc gì?
Khám sức khỏe. Bác sĩ sẽ kiểm tra sức khỏe tổng thể của bạn và thực hiện khám trực tràng bằng ngón tay. Để thực hiện, bác sĩ sẽ đeo găng tay, thêm chất bôi trơn (gel trơn) vào một ngón tay, sau đó đưa ngón tay vào trực tràng của bạn để kiểm tra xem có tắc phân hay các vấn đề khác không.
Chụp X-quang. Bác sĩ có thể phát hiện tình trạng tắc phân bằng cách chụp X-quang bụng của bạn.
Nội soi đại tràng sigma. Trong quá trình xét nghiệm này, bác sĩ sẽ sử dụng ống soi đại tràng sigma (một dụng cụ mỏng, giống như ống có đèn và thấu kính) để tìm các vấn đề bên trong đại tràng dưới của bạn ở khu vực gần trực tràng nhất. Họ sẽ kiểm tra đại tràng để tìm tắc nghẽn phân hoặc các vấn đề khác có thể gây ra các triệu chứng của bạn.
Khi bạn bị tắc phân, bạn sẽ cần phải loại bỏ khối phân cứng khỏi đại tràng hoặc trực tràng để cải thiện tình hình. Nó sẽ không tự biến mất và có thể dẫn đến tử vong nếu để tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
Thuốc nhuận tràng uống
Thuốc nhuận tràng có bán không cần đơn (OTC) hoặc bạn có thể uống dung dịch polyethylene glycol (PEG). Chúng giúp làm sạch ruột kết của bạn.
Thuốc đạn OTC
Đây là thuốc nhuận tràng nhẹ mà bạn đưa vào hậu môn để giúp đào thải phân. Chúng hoạt động bằng cách làm giảm táo bón và cải thiện việc làm rỗng.
Thụt tháo để làm tắc phân
Phương pháp điều trị phổ biến nhất cho tình trạng tắc phân là thụt tháo , một chất lỏng đặc biệt mà bác sĩ sẽ đưa vào trực tràng để làm mềm phân của bạn. Thụt tháo thường khiến bạn đi ngoài, vì vậy bạn có thể tự đẩy khối phân ra ngoài sau khi nó đã được thụt tháo làm mềm.
Đôi khi, nếu chỉ thụt tháo không có tác dụng, cần phải phá vỡ và lấy phân ra bằng tay.
Sau khi khối phân cứng được loại bỏ, thói quen đại tiện của bạn sẽ trở lại bình thường miễn là bạn kiểm soát được nguy cơ bị táo bón trong tương lai.
Phẫu thuật cắt bỏ khối phân
Bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật nếu bạn bị tắc phân nghiêm trọng hoặc nếu bạn cần cầm máu do rách ruột.
Có những điều bạn có thể làm để giúp giảm nguy cơ bị tắc phân:
Bác sĩ có thể đề nghị một số thay đổi lối sống như một phần của quá trình điều trị phân cứng. Mục đích thường là tăng tốc độ đi tiêu của bạn.
Ăn nhiều chất xơ hơn
Bạn có thể được yêu cầu thay đổi chế độ ăn uống bao gồm nhiều trái cây và rau hơn trong các bữa ăn. Các gợi ý khác để bổ sung chất xơ thường bao gồm ăn ngũ cốc nguyên hạt và bánh mì. Bác sĩ có thể có lời khuyên cụ thể về lượng chất xơ bạn nên cố gắng tiêu thụ mỗi ngày.
Giữ nước
Uống đủ nước hoặc các chất lỏng khác giúp chất xơ hoạt động tốt hơn, giúp bạn đi ngoài dễ dàng hơn. Bạn có thể uống nước, nước trái cây có đường tự nhiên, nước ép rau hoặc súp trong. Không có lượng nước cố định mà bạn nên uống mỗi ngày, nhưng hãy cố gắng uống khoảng bốn đến sáu cốc.
Bắt đầu một thói quen tập thể dục
Hoạt động thể chất có thể giúp tăng hoạt động cơ trong ruột của bạn. Hãy hỏi bác sĩ xem bạn nên cố gắng tập thể dục bao nhiêu ngày một tuần. Đảm bảo chương trình không làm xấu đi sức khỏe tổng thể của bạn.
Uống thuốc bổ sung
Bác sĩ có thể yêu cầu bạn bắt đầu dùng thuốc nhuận tràng để làm mềm phân cứng và giúp bạn đi tiêu dễ dàng hơn. Có nhiều loại thuốc nhuận tràng trên thị trường có thể có tác dụng, tùy thuộc vào hoàn cảnh của bạn, bao gồm:
Tắc phân là tình trạng phân cứng, to bị kẹt trong trực tràng mà bạn không thể đi ngoài. Bạn thường bị tắc phân do táo bón, không uống đủ nước và thiếu chất xơ. Các triệu chứng bao gồm táo bón kéo dài, đau dạ dày và đầy hơi. Các phương pháp điều trị bao gồm thuốc nhuận tràng, thuốc đạn và thụt tháo cho đến phẫu thuật đối với các trường hợp tắc phân nghiêm trọng. Để tránh tắc phân, hãy ăn thực phẩm giàu chất xơ, uống nhiều nước và duy trì hoạt động thể chất.
NGUỒN:
Viện Ung thư Quốc gia: "Biến chứng đường tiêu hóa (PDQ) – phiên bản bệnh nhân: Tắc phân."
Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: "Định nghĩa và sự thật về táo bón."
Phòng khám phẫu thuật đại tràng và trực tràng : "Tắc phân".
Tổ chức quốc tế về rối loạn chức năng tiêu hóa: "Chẩn đoán táo bón."
Học viện Tiêu hóa Hoa Kỳ: "Lời khuyên về sức khỏe tiêu hóa."
Nationwide Children's: "Táo bón ở trẻ em trên một tuổi."
Nhà xuất bản Harvard Health: "Táo bón và tắc nghẽn", "8 cách để giảm táo bón".
Phòng khám Cleveland: "Tắc phân".
NHS: "Thuốc đạn sử dụng như thế nào?"
Vào mùa đông, trường học trở thành nơi phát triển vi khuẩn, khiến trẻ em dễ bị nhiễm vi-rút. Sau đây là cách giúp con bạn đối phó với cảm lạnh, cúm và các bệnh về dạ dày trong năm học.
Tình trạng tiêu chảy hoặc nôn kéo dài có thể khiến cơ thể mất nhiều chất lỏng hơn mức hấp thụ, dẫn đến tình trạng mất nước nguy hiểm.
Tiệc nướng và đồ ăn hội chợ có khiến bạn bị đau bụng hoặc tiêu chảy không? Kiểm soát các vấn đề về tiêu hóa bằng mẹo từ chuyên gia.
Tìm hiểu cách lão hóa ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa của bạn và nhận lời khuyên để thúc đẩy tiêu hóa tốt.
Chứng ngủ rũ vô căn có thể đi kèm với tình trạng trì trệ giấc ngủ nghiêm trọng. Những mẹo sau có thể giúp ích, bao gồm dùng thuốc và thay đổi lối sống như ngủ trưa bằng caffeine.
Thang đo giấc ngủ Epworth là một bảng câu hỏi có thể kiểm tra mức độ buồn ngủ của một người trong ngày. Tìm hiểu về cách tính điểm, cách thức hoạt động và nhiều thông tin khác.
Kiểm tra độ trễ giấc ngủ nhiều lần là gì? Đo độ trễ của giấc ngủ và thời gian vào giấc ngủ REM có thể được sử dụng để chẩn đoán một số tình trạng giấc ngủ nhất định.
Bạn đang ngủ gật khi làm việc? Sau đây là một số mẹo giúp bạn tràn đầy năng lượng suốt cả ngày.
Bệnh ngủ rũ khiến trẻ khó tỉnh táo ở trường, chú ý và hoàn thành bài tập. Nhưng cha mẹ có thể hành động để giúp con mình thành công.
Theo một nghiên cứu mới, những người làm theo video hướng dẫn thiền ngắn hàng ngày hướng dẫn họ cách chủ động thư giãn cơ thể đã cải thiện được trí nhớ, thời gian phản ứng và giấc ngủ chỉ sau 2 tuần.
