Nứt hậu môn
WebMD giải thích nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị nứt hậu môn.
Tài nguyên về bệnh ngủ rũ
Nếu không được điều trị, chứng ngủ rũ có thể tàn phá cả về mặt tâm lý và xã hội. Tuy nhiên, với sự quản lý và điều trị thích hợp, những người mắc chứng ngủ rũ thường có cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp có ý nghĩa và hiệu quả.
Nếu bạn được chẩn đoán mắc chứng ngủ rũ, hãy cân nhắc tham gia một nhóm hỗ trợ. Bằng cách trở thành thành viên của một nhóm hỗ trợ, bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ về mặt cảm xúc từ những người đang gặp phải vấn đề tương tự. Điều này sẽ làm giảm sự cô lập và cảm giác rằng bạn là người duy nhất mắc phải tình trạng này.
Mạng lưới Narcolepsy có thể giúp tìm một nhóm hỗ trợ tại khu vực của bạn.
Narcolepsy Network Inc.
3242 NE 3rd Avenue #1101
Camas, WA 98607
Miễn phí: (888) 292-6522
www.narcolepsynetwork.org
Các nguồn tài nguyên khác về chứng ngủ rũ
Quỹ Giấc ngủ Quốc gia
1010 N. Glebe Road
Suite 420
Arlington, VA 22201
[email protected]
www.sleepfoundation.org
Trung tâm quốc gia nghiên cứu rối loạn giấc ngủ Viện tim , phổi , máu
quốc gia
6701 Rockledge Drive
Bethesda, MD 20892
(301)435-0199
www.nhlbi.nih.gov/about/org/ncsdr
Viện Narcolepsy
Trung tâm Y tế Montefiore
(718) 920-6799
www.narcolepsyinstitute.org
Thức dậy chứng ngủ rũ
PO Box 60293
Worcester, MA 01606
(978) 751-3693
www.wakeupnarcolepsy.org
NGUỒN:
stanford.edu.
Tại sao nên tắm ngồi?
Ngâm mình trong bồn tắm nước ấm, hoặc ngâm mình trong nước ấm ở hông và mông, có thể giúp chữa bệnh trĩ, các vấn đề về đường ruột và nhiễm trùng.
Hạ kali máu (nồng độ kali thấp) là gì?
Hạ kali máu (kali thấp): Bạn có bị hạ kali không? Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hạ kali máu.
Vi khuẩn ở trường học và sức khỏe của con bạn
Vào mùa đông, trường học trở thành nơi phát triển vi khuẩn, khiến trẻ em dễ bị nhiễm vi-rút. Sau đây là cách giúp con bạn đối phó với cảm lạnh, cúm và các bệnh về dạ dày trong năm học.
Ngăn ngừa mất nước khi bạn bị tiêu chảy hoặc nôn mửa
Tình trạng tiêu chảy hoặc nôn kéo dài có thể khiến cơ thể mất nhiều chất lỏng hơn mức hấp thụ, dẫn đến tình trạng mất nước nguy hiểm.
Rối loạn tiêu hóa theo mùa: 10 mẹo để đối phó
Tiệc nướng và đồ ăn hội chợ có khiến bạn bị đau bụng hoặc tiêu chảy không? Kiểm soát các vấn đề về tiêu hóa bằng mẹo từ chuyên gia.
Lão hóa và sức khỏe tiêu hóa
Tìm hiểu cách lão hóa ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa của bạn và nhận lời khuyên để thúc đẩy tiêu hóa tốt.
Chiến lược khắc phục tình trạng mất ngủ với IH
Chứng ngủ rũ vô căn có thể đi kèm với tình trạng trì trệ giấc ngủ nghiêm trọng. Những mẹo sau có thể giúp ích, bao gồm dùng thuốc và thay đổi lối sống như ngủ trưa bằng caffeine.
Thang điểm buồn ngủ Epworth là gì?
Thang đo giấc ngủ Epworth là một bảng câu hỏi có thể kiểm tra mức độ buồn ngủ của một người trong ngày. Tìm hiểu về cách tính điểm, cách thức hoạt động và nhiều thông tin khác.
Những điều cần biết về Kiểm tra độ trễ giấc ngủ
Kiểm tra độ trễ giấc ngủ nhiều lần là gì? Đo độ trễ của giấc ngủ và thời gian vào giấc ngủ REM có thể được sử dụng để chẩn đoán một số tình trạng giấc ngủ nhất định.
