Khi bạn bị táo bón , cơ thể bạn không thể loại bỏ chất thải như cần thiết. Thỉnh thoảng bị táo bón là chuyện bình thường, nhưng nếu bạn phải đối phó với các triệu chứng trong hơn 3 tháng, thì tình trạng táo bón của bạn đã trở thành mãn tính. Và điều đó làm tăng nguy cơ gặp phải biến chứng.
Các vấn đề thường xảy ra nhất ở những nơi phân đi ra khỏi cơ thể bạn.
Khi bạn bị táo bón, bạn có nhiều khả năng phải rặn mạnh để cố gắng đi đại tiện. Điều đó có thể làm các tĩnh mạch xung quanh trực tràng và hậu môn của bạn sưng lên. Những tĩnh mạch bị sưng này được gọi là bệnh trĩ hoặc lòi dom. Chúng giống như các tĩnh mạch giãn xung quanh hậu môn của bạn. Chúng có thể ở bên ngoài, có nghĩa là chúng nằm dưới da xung quanh hậu môn, hoặc bên trong, có nghĩa là chúng nằm trong niêm mạc hậu môn hoặc trực tràng của bạn.
Trĩ có thể ngứa và đau. Chúng có thể gây chảy máu khi bạn đi đại tiện. Bạn có thể thấy những vệt máu trên giấy vệ sinh khi lau. Đôi khi máu có thể đọng lại bên trong trĩ, có thể gây ra cục u cứng, đau đớn. Bạn cũng có thể bị mụn thịt, cục máu đông hoặc nhiễm trùng từ trĩ.
Đi ngoài phân cứng hoặc rặn khi đi ngoài có thể làm rách mô xung quanh hậu môn. Những vết rách này là vết nứt hậu môn . Chúng gây ngứa, đau và chảy máu. Vì các triệu chứng của vết nứt hậu môn khiến việc đi vệ sinh trở nên khó khăn hơn, chúng có thể khiến tình trạng táo bón trở nên tồi tệ hơn. Điều này thường xảy ra ở trẻ em nhịn phân vì sợ đau.
Các vết rách thường rất nhỏ. Nhưng đôi khi chúng có thể lớn hơn và ảnh hưởng đến vòng cơ ở lỗ hậu môn giúp đóng hậu môn. Loại nứt hậu môn này khó lành hơn. Bạn có thể cần dùng thuốc hoặc phẫu thuật để khắc phục vấn đề. Một khi bạn đã bị nứt hậu môn, bạn có nhiều khả năng bị nứt hậu môn lần nữa.
Khi bạn không thể tống phân ra khỏi cơ thể, phân có thể bắt đầu dính lại với nhau trong ruột. Khối cứng sẽ bị kẹt lại và gây tắc nghẽn. Quá trình ép ruột kết thường dùng để đẩy phân ra khỏi cơ thể không thể đẩy phân ra vì phân quá to và cứng.
Nó có thể gây đau và nôn. Bạn thậm chí có thể phải đến phòng cấp cứu để điều trị. Trẻ em và người lớn tuổi có nhiều khả năng bị tắc phân hơn.
Trực tràng, phần cuối cùng của ruột già, kết thúc ở hậu môn. Khi bạn liên tục rặn để đi ngoài, trực tràng có thể giãn ra và trượt ra ngoài cơ thể. Đôi khi chỉ một phần trực tràng đi ra ngoài, nhưng đôi khi toàn bộ trực tràng lại đi ra ngoài.
Có thể gây đau và có thể gây chảy máu. Đôi khi khó có thể biết bạn bị sa trực tràng hay trĩ, vì cả hai đều gây ra tình trạng lồi ra khỏi hậu môn, nhưng chúng là hai tình trạng khác nhau cần được điều trị khác nhau.
NGUỒN:
Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: “Định nghĩa và sự thật về táo bón”, “Định nghĩa và sự thật về bệnh trĩ”.
Phòng khám Mayo: “Táo bón”, “Bệnh trĩ”, “Nứt hậu môn”.
Trung tâm Y tế UCSF: “Dấu hiệu và triệu chứng của táo bón”.
Hiệp hội Tiêu hóa Hoa Kỳ: “Hiểu về táo bón”.
Trường Y khoa Harvard: “Táo bón và tắc nghẽn.”
Phòng khám Cleveland: “Sa trực tràng”.
Tạp chí Tiêu hóa và Gan mật Canada: “Táo bón mãn tính là gì? Định nghĩa và chẩn đoán.”
Vào mùa đông, trường học trở thành nơi phát triển vi khuẩn, khiến trẻ em dễ bị nhiễm vi-rút. Sau đây là cách giúp con bạn đối phó với cảm lạnh, cúm và các bệnh về dạ dày trong năm học.
Tình trạng tiêu chảy hoặc nôn kéo dài có thể khiến cơ thể mất nhiều chất lỏng hơn mức hấp thụ, dẫn đến tình trạng mất nước nguy hiểm.
Tiệc nướng và đồ ăn hội chợ có khiến bạn bị đau bụng hoặc tiêu chảy không? Kiểm soát các vấn đề về tiêu hóa bằng mẹo từ chuyên gia.
Tìm hiểu cách lão hóa ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa của bạn và nhận lời khuyên để thúc đẩy tiêu hóa tốt.
Chứng ngủ rũ vô căn có thể đi kèm với tình trạng trì trệ giấc ngủ nghiêm trọng. Những mẹo sau có thể giúp ích, bao gồm dùng thuốc và thay đổi lối sống như ngủ trưa bằng caffeine.
Thang đo giấc ngủ Epworth là một bảng câu hỏi có thể kiểm tra mức độ buồn ngủ của một người trong ngày. Tìm hiểu về cách tính điểm, cách thức hoạt động và nhiều thông tin khác.
Kiểm tra độ trễ giấc ngủ nhiều lần là gì? Đo độ trễ của giấc ngủ và thời gian vào giấc ngủ REM có thể được sử dụng để chẩn đoán một số tình trạng giấc ngủ nhất định.
Bạn đang ngủ gật khi làm việc? Sau đây là một số mẹo giúp bạn tràn đầy năng lượng suốt cả ngày.
Bệnh ngủ rũ khiến trẻ khó tỉnh táo ở trường, chú ý và hoàn thành bài tập. Nhưng cha mẹ có thể hành động để giúp con mình thành công.
Theo một nghiên cứu mới, những người làm theo video hướng dẫn thiền ngắn hàng ngày hướng dẫn họ cách chủ động thư giãn cơ thể đã cải thiện được trí nhớ, thời gian phản ứng và giấc ngủ chỉ sau 2 tuần.
