Trẻ em và chứng ngủ rũ: Cách quản lý trường học
Bệnh ngủ rũ khiến trẻ khó tỉnh táo ở trường, chú ý và hoàn thành bài tập. Nhưng cha mẹ có thể hành động để giúp con mình thành công.
Thoát vị khe hoành là khi dạ dày của bạn phình lên ngực qua một lỗ hổng ở cơ hoành, cơ ngăn cách hai vùng. Lỗ hổng này được gọi là khe hoành, vì vậy tình trạng này được gọi là thoát vị khe hoành.
Nhiều người bị thoát vị khe hoành không nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào. Những người khác có thể có:
Khó thở là triệu chứng bạn có thể gặp phải khi bị thoát vị hoành nếu thoát vị chèn ép phổi.
Hãy đi khám ngay nếu bạn bị thoát vị hoành và:
Đây có thể là dấu hiệu của thoát vị nghẹt hoặc tắc nghẽn, đây là trường hợp cấp cứu y tế.
Các bác sĩ không biết tại sao hầu hết các thoát vị khe hoành lại xảy ra. Nguyên nhân có thể bao gồm:
Thoát vị hoành thường xảy ra ở phụ nữ, người thừa cân và người trên 50 tuổi.
Để chẩn đoán thoát vị hoành, bác sĩ có thể làm các xét nghiệm bao gồm:
Nếu bạn lo ngại về tình trạng thiếu máu, bác sĩ có thể lấy mẫu máu để kiểm tra số lượng hồng cầu.
Hầu hết mọi người không nhận thấy triệu chứng của thoát vị hoành và không cần điều trị.
Bác sĩ sẽ quyết định phương pháp điều trị lâu dài tốt nhất cho bạn, tùy thuộc vào các yếu tố như bản chất thoát vị, tình trạng trào ngược và các triệu chứng của bạn. Các lựa chọn điều trị là:
Hãy chờ và theo dõi . Bạn có thể không cần bất kỳ phương pháp điều trị nào cho chứng thoát vị của mình. Nhưng bác sĩ có thể muốn theo dõi tình trạng này. Chứng thoát vị của bạn có thể to hơn theo thời gian.
Thuốc . Những loại thuốc này không thể ngăn chặn chứng trào ngược axit của bạn, nhưng chúng có thể làm giảm lượng axit trong dạ dày của bạn. Điều này làm cho chứng trào ngược của bạn ít gây hại và khó chịu hơn. Bác sĩ có thể đề xuất:
Phẫu thuật . Bạn có thể cần một thủ thuật phẫu thuật nhỏ để chữa thoát vị hoành.
Phẫu thuật thoát vị khe thực quản có tỷ lệ thành công là 90%. Bạn có thể ngừng dùng thuốc và không còn trào ngược axit sau phẫu thuật thoát vị khe thực quản. Nhưng các nghiên cứu cho thấy có tới 50% thoát vị khe thực quản cuối cùng sẽ tái phát sau phẫu thuật, thường là sau nhiều năm.
Nếu bạn bị thoát vị thực quản (khi một phần dạ dày của bạn chèn ép qua khe thực quản), bác sĩ có thể phẫu thuật để dạ dày của bạn không bị thắt nghẹt. Bạn cũng có thể cần phẫu thuật nếu thoát vị trượt chảy máu hoặc trở nên lớn, thắt nghẹt hoặc bị viêm.
Trong phẫu thuật, bác sĩ sẽ gia cố khe thực quản và di chuyển dạ dày của bạn. Nhiều ca phẫu thuật thoát vị khe thực quản sử dụng phương pháp gọi là nội soi ổ bụng. Bác sĩ sẽ thực hiện một vài vết cắt nhỏ (5 đến 10 mm) trên bụng của bạn. Họ sẽ đưa một dụng cụ gọi là ống nội soi ổ bụng qua các vết rạch này và gửi hình ảnh đến màn hình để bác sĩ có thể nhìn thấy bên trong cơ thể bạn. Các thủ thuật "ít xâm lấn" này có vết cắt nhỏ hơn, nguy cơ nhiễm trùng thấp hơn, ít đau và sẹo hơn, và phục hồi nhanh hơn so với các ca phẫu thuật truyền thống.
Phục hồi sau phẫu thuật thoát vị khe hoành
Bạn có thể cần phải nằm viện 1-2 ngày, tùy thuộc vào tình trạng của bạn và loại phẫu thuật bạn đã thực hiện. Quá trình phục hồi của bạn thường nhanh hơn khi bạn phẫu thuật nội soi hoặc phẫu thuật bằng robot để sửa chữa thoát vị. Đó là vì bạn có các vết rạch nhỏ, hình lỗ khóa thay vì vết rạch lớn hơn cần thiết cho một ca phẫu thuật "mở". Nhưng đôi khi, bạn có thể cần một ca phẫu thuật "mở" phức tạp hơn .
Sau khi xuất viện, quá trình phục hồi tại nhà của bạn sẽ kéo dài từ 2-6 tuần. Trong thời gian này, bác sĩ sẽ kê đơn chế độ ăn gồm chất lỏng trong suốt lúc đầu, sau đó là thức ăn mềm, trước khi bạn có thể ăn thức ăn rắn trở lại.
Thực phẩm cần tránh trong khi bạn hồi phục sau phẫu thuật thoát vị bao gồm những thực phẩm khó tiêu, chẳng hạn như thịt đỏ. Bạn cũng nên tránh những thực phẩm cay và những thực phẩm khác có thể gây trào ngược axit, chẳng hạn như sô cô la và bất kỳ thứ gì có chứa caffeine. Tốt nhất là không nên uống nước cam hoặc đồ chiên.
Giảm cân là hiện tượng bình thường sau phẫu thuật thoát vị, trung bình giảm từ 10 đến 15 pound.
Một số thay đổi trong cuộc sống hàng ngày của bạn có thể giúp giảm các triệu chứng trào ngược axit . Chúng bao gồm:
Có hai loại thoát vị khe hoành chính:
Thoát vị khe trượt (Loại 1). Thực quản (ống dẫn thức ăn) của bạn thường đi qua khe và bám vào dạ dày. Nhưng trong thoát vị khe trượt, dạ dày và phần dưới của thực quản trượt lên ngực qua cơ hoành . Khoảng 95% các trường hợp thoát vị khe là loại này.
Thoát vị khe thực quản. Loại này nguy hiểm hơn thoát vị khe trượt. Thực quản và dạ dày của bạn vẫn ở đúng vị trí, nhưng một phần dạ dày của bạn sẽ bị ép qua khe để nằm cạnh thực quản. Dạ dày của bạn có thể bị ép và mất nguồn cung cấp máu. Bác sĩ có thể gọi đây là thoát vị nghẹt.
Có ba loại thoát vị thực quản là:
Ba dấu hiệu của thoát vị hoành là gì?
Ba dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị thoát vị hoành là ợ nóng, trào ngược thức ăn hoặc chất lỏng vào miệng và trào ngược axit dạ dày vào thực quản (trào ngược axit).
Thoát vị hoành có phải là tình trạng nghiêm trọng không?
Không thường xuyên. Nhưng thoát vị lớn có thể trở nên nghiêm trọng.
Thoát vị hoành có cảm giác như thế nào?
Nó thay đổi, và bạn có thể không đau chút nào. Nhưng nếu có, bạn có thể cảm thấy đau ở ngực hoặc bụng. Bạn có thể cảm thấy đau khi cúi xuống, ho hoặc nâng vật nặng. Bạn có thể cảm thấy đau thoát vị liên quan đến trào ngược axit. Đau có thể ở mức cao hoặc thấp ở ngực và cảm thấy như bị bỏng hoặc thậm chí là đau tim.
NGUỒN:
Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận.
Viện Y tế Quốc gia.
Công ty Merck.
Phiên bản dành cho người tiêu dùng của Merck Manual: “Hiatus Hernia.”
Phòng khám Cleveland: “Thoát vị khe hoành”.
Trung tâm Y tế Đại học Rochester: “Thoát vị khe hoành”.
Phòng khám Mayo: “Thoát vị khe hoành.”
Tạp chí Tiêu hóa Thế giới : “Bổ sung thuốc hỗ trợ nhu động ruột vào liệu pháp PPI trong bệnh trào ngược dạ dày thực quản: Một phân tích tổng hợp.”
Bệnh ngủ rũ khiến trẻ khó tỉnh táo ở trường, chú ý và hoàn thành bài tập. Nhưng cha mẹ có thể hành động để giúp con mình thành công.
Theo một nghiên cứu mới, những người làm theo video hướng dẫn thiền ngắn hàng ngày hướng dẫn họ cách chủ động thư giãn cơ thể đã cải thiện được trí nhớ, thời gian phản ứng và giấc ngủ chỉ sau 2 tuần.
Bạn có sợ giờ đi ngủ vì giấc ngủ không giúp bạn phục hồi sức khỏe không? Có lẽ đã đến lúc thay đổi tư duy về giấc ngủ. Sau đây là cách thay đổi suy nghĩ của bạn về giấc ngủ.
Tìm hiểu các biện pháp khắc phục tại nhà và phương pháp điều trị y tế để giúp làm giảm các triệu chứng táo bón và đẩy nhanh quá trình phục hồi.
WebMD thảo luận về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị bệnh gan đa nang.
Bệnh kiết lỵ là một bệnh nhiễm trùng đường ruột gây ra tiêu chảy ra máu. Tìm hiểu cách bạn mắc bệnh và cách tránh bị bệnh.
Tìm hiểu các cách chữa tiêu chảy nhanh chóng. Khám phá các phương pháp điều trị, biện pháp khắc phục khác nhau và tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh.
Có chất nhầy trong phân là bình thường. Nhưng đôi khi, nó cũng có thể chỉ ra tình trạng sức khỏe tiềm ẩn và có thể cần can thiệp y tế.
Xét nghiệm lipase: Lipase là một loại protein giúp cơ thể bạn hấp thụ chất béo. Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu lipase để tìm hiểu tình trạng tuyến tụy của bạn.
Hàng triệu người không ngủ được. Tập thể dục thường xuyên có giúp ích không?