Trẻ em và chứng ngủ rũ: Cách quản lý trường học
Bệnh ngủ rũ khiến trẻ khó tỉnh táo ở trường, chú ý và hoàn thành bài tập. Nhưng cha mẹ có thể hành động để giúp con mình thành công.
Bạn có thể cần đến chuyên gia về giấc ngủ nếu chứng rối loạn giấc ngủ đang ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Một bác sĩ hoặc trung tâm rối loạn giấc ngủ được công nhận có thể giúp bạn. Sau đây là các liên kết đến nhiều danh bạ bác sĩ và trung tâm về giấc ngủ:
Học viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ (AASM)
Đây là một tổ chức gồm các bác sĩ và nhà nghiên cứu chuyên về y học giấc ngủ và các nghiên cứu liên quan. Danh sách các trung tâm giấc ngủ được công nhận có thể được tìm thấy trên trang web của tổ chức.
Học viện Y học Giấc ngủ Nha khoa Hoa Kỳ (AADSM)
Các nha sĩ quan tâm đến việc điều trị rối loạn giấc ngủ bằng dụng cụ trong miệng thường là thành viên của Viện Y học Giấc ngủ Nha khoa Hoa Kỳ (trước đây là Hiệp hội Nha khoa Rối loạn Giấc ngủ). AADSM duy trì một trang web thông tin bao gồm danh mục có thể tìm kiếm của các nha sĩ chuyên điều trị một số vấn đề về giấc ngủ.
NGUỒN:
Viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ. Viện Y học Giấc ngủ Nha khoa. Quietsleep.com. TalkAboutSleep.com.
Tiếp theo trong Rối loạn giấc ngủ
Bệnh ngủ rũ khiến trẻ khó tỉnh táo ở trường, chú ý và hoàn thành bài tập. Nhưng cha mẹ có thể hành động để giúp con mình thành công.
Theo một nghiên cứu mới, những người làm theo video hướng dẫn thiền ngắn hàng ngày hướng dẫn họ cách chủ động thư giãn cơ thể đã cải thiện được trí nhớ, thời gian phản ứng và giấc ngủ chỉ sau 2 tuần.
Bạn có sợ giờ đi ngủ vì giấc ngủ không giúp bạn phục hồi sức khỏe không? Có lẽ đã đến lúc thay đổi tư duy về giấc ngủ. Sau đây là cách thay đổi suy nghĩ của bạn về giấc ngủ.
Tìm hiểu các biện pháp khắc phục tại nhà và phương pháp điều trị y tế để giúp làm giảm các triệu chứng táo bón và đẩy nhanh quá trình phục hồi.
WebMD thảo luận về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị bệnh gan đa nang.
Bệnh kiết lỵ là một bệnh nhiễm trùng đường ruột gây ra tiêu chảy ra máu. Tìm hiểu cách bạn mắc bệnh và cách tránh bị bệnh.
Tìm hiểu các cách chữa tiêu chảy nhanh chóng. Khám phá các phương pháp điều trị, biện pháp khắc phục khác nhau và tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh.
Có chất nhầy trong phân là bình thường. Nhưng đôi khi, nó cũng có thể chỉ ra tình trạng sức khỏe tiềm ẩn và có thể cần can thiệp y tế.
Xét nghiệm lipase: Lipase là một loại protein giúp cơ thể bạn hấp thụ chất béo. Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu lipase để tìm hiểu tình trạng tuyến tụy của bạn.
Hàng triệu người không ngủ được. Tập thể dục thường xuyên có giúp ích không?