Hỏi & Đáp Với Jessica Alba

Bạn có thể biết Jessica Alba là ngôi sao của Dark Angel , Fantastic Four và Little Fockers . Nhưng nữ diễn viên được đề cử giải Quả cầu vàng và là mẹ của Honor 4 tuổi và Haven 18 tháng tuổi cũng đam mê một vai trò mới: doanh nhân sống lành mạnh. 

Vào tháng 1 năm 2012, cô đã ra mắt The Honest Company, một dòng sản phẩm tự nhiên gồm chất tẩy rửa gia dụng, sữa tắm và kem dưỡng da, và các sản phẩm dành cho trẻ em như tã không độc hại, làm từ thực vật. Tiếp theo: The Honest Life , một cuốn sách chứa đầy những mẹo về cách tạo ra một cuộc sống tự nhiên hơn, không độc hại hơn cho gia đình bạn (cô ấy sẽ giữ lời rao giảng, cô ấy hứa). 

Alba đã trò chuyện với Tạp chí WebMD và kể cho chúng tôi nghe về công việc kinh doanh mới của cô, cuốn sách mới, những mẹo hữu ích để sống tự nhiên hơn và nhà hàng thức ăn nhanh nào cô thường ghé đến khi muốn tự thưởng cho mình.

Bạn đã nói rằng con gái Honor và Haven đã truyền cảm hứng cho bạn để thành lập The Honest Company. Có khoảnh khắc nào mà toàn bộ ý tưởng đã thành hình với bạn không?

"Khi tôi mang thai Honor, tôi đã cố gắng tìm những phiên bản lành mạnh nhất của mọi thứ. Tôi biết mình muốn một thương hiệu mà tôi có thể tin tưởng, vì có quá nhiều sự nhầm lẫn trên thị trường. Tôi cảm thấy rằng càng đọc nhiều, tôi càng thấy khó hiểu và khó tìm được những sản phẩm chất lượng tốt nhất. Có quá nhiều thứ được tiếp thị cho các bậc cha mẹ và tôi chỉ cảm thấy như, "Bạn có cần chăn này và chăn kia, thứ này và thứ kia không?" Tôi đã nghiên cứu rất nhiều và gặp phải rất nhiều bức tường và rất thất vọng, vì vậy tôi quyết định mình phải tự làm."

Quá trình chuyển đổi từ diễn viên sang chủ doanh nghiệp có khó khăn không?

"Phải mất ba năm rưỡi để thực hiện điều này! Tôi chưa bao giờ thử thành lập một công ty trước đây, và mất một năm rưỡi để viết một kế hoạch kinh doanh và đưa ra một khái niệm. Nhiều lần tôi nghĩ, 'Không đời nào điều này có thể xảy ra và có lẽ tôi bị điên.' Nhưng mỗi ngày tôi đều muốn điều này cho gia đình mình, vì vậy tôi biết mình phải tiếp tục. Tôi có một đối tác tuyệt vời là Christopher Gavigan, cựu CEO của Healthy Child, Healthy World và là người đi đầu trong lĩnh vực sức khỏe môi trường. Chúng tôi đã tập trung vào những gì chúng tôi muốn, những gì tiện lợi và làm cho nó dễ tiếp cận và giá cả phải chăng. Nếu bạn tạo ra một thương hiệu chất lượng cao nhưng không ai đủ khả năng chi trả, bạn thực sự không ảnh hưởng đến bất kỳ ai."

Tất cả chúng ta đều muốn sống một cuộc sống lành mạnh và ít độc hại hơn, nhưng việc mua thực phẩm hữu cơ, mua tại địa phương, v.v. có vẻ tốn kém và mất nhiều công sức. Làm thế nào để chúng ta có thể làm cho nó dễ dàng hơn?

"Đó là lý do tại sao tôi viết The Honest Life . Này, bạn không cần phải hoàn hảo trong việc đó. Tôi thì không! Tôi chỉ muốn cung cấp tất cả thông tin theo phiên bản đơn giản nhất, và bạn lấy những gì bạn có thể. Bạn không thể làm mọi thứ, điều đó thật điên rồ. Giả sử bạn thực sự tin tưởng vào lò vi sóng của mình vì nó dễ dàng, tiện lợi và nhanh chóng. Được rồi, bạn không cần phải từ bỏ nó, nhưng hãy chọn loại phát ra ít bức xạ nhất và tránh xa đầu con bạn khi nó đang chạy. Tôi chỉ hy vọng rằng mọi người hãy nghĩ về những điều mà họ có thể không nghĩ đến lần thứ hai. Mọi thứ đều không an toàn, và thực sự không có luật nào bảo vệ chúng ta khỏi nhiều thứ độc hại này. Chúng ta phải tự bảo vệ mình."

Theo bạn, ba thay đổi quan trọng nhất mà cha mẹ có thể thực hiện để cuộc sống gia đình trở nên tự nhiên và lành mạnh hơn là gì?

"Đọc nhãn mác. Cởi giày trước khi vào nhà. Sử dụng vỏ bọc chống dị ứng hữu cơ cho nệm của bạn. Về cơ bản, mỗi chiếc nệm đều là một bình khí đông đặc. Chúng được làm từ dầu mỏ. Vỏ bọc giúp bạn tránh tiếp xúc với khí thải từ dầu mỏ khi ngủ."

Bạn có thấy khó khăn khi phải từ bỏ những sản phẩm mình yêu thích để chuyển sang sản phẩm xanh hơn không?

"Thực ra thì không tệ đến thế! Tôi đã từ bỏ một loạt son môi có chì, vì tôi không muốn hôn con gái mình khi môi tôi có chì. Tôi thề là tôi đã thử mọi loại son môi trên thị trường. Nhưng hóa ra có những lựa chọn thay thế tuyệt vời mà bạn không cần phải thỏa hiệp. Tôi dùng Youngblood, 100% Pure và Hourglass."

Có vẻ như bạn là người phụ nữ sống khỏe mạnh nhất hành tinh. Bạn có thói quen xấu hoặc thú vui tội lỗi nào không?

"Tôi không phải là người khỏe mạnh nhất! Không, không phải chút nào. Thành thật mà nói, tôi không nghĩ có điều gì là 'không nên' tuyệt đối. Thỉnh thoảng hãy ăn Fritos nếu bạn muốn. Thỉnh thoảng tôi thích ăn burger In-n-Out. Và tôi đi giày cao gót, điều đó không tốt cho chân tôi."

Lời khuyên về sức khỏe tốt nhất mà ai đó từng đưa ra cho bạn là gì?

"Đọc nhãn mác. Biết rõ bạn đang mua gì và mang gì vào nhà mình."

Khi bạn chọn bác sĩ cho mình hoặc cho con gái, phẩm chất nào là quan trọng nhất đối với bạn?

"Một người không tỏ ra bao che hay hạ cố và sẽ trò chuyện với tôi về mọi thứ thay vì chỉ nói rằng, 'Đây là cách nó diễn ra và cách nó được thực hiện.' Tôi muốn biết về quy trình, lý do tại sao một điều gì đó được thực hiện theo một cách nhất định, có bao nhiêu nghiên cứu đã được thực hiện. Vì tôi đã bị bệnh rất nhiều khi còn nhỏ, nên tôi luôn tự hỏi, 'Điều này sẽ làm gì?' Tôi rất kính trọng các nhà khoa học và bác sĩ, nhưng việc đặt câu hỏi là điều tốt."

Trong năm giác quan của bạn, bạn coi trọng giác quan nào nhất và tại sao?

"Thấy chưa. Tôi thích ngắm nhìn con mình lắm!"

Hình mẫu sức khỏe của bạn là ai?

"Thật đấy, các cô gái của tôi. Mặc dù mũi chúng chảy nước dãi nhiều hơn tôi mong muốn, nhưng tôi vẫn nhìn chúng để biết cách sống, vì chúng chỉ sống trong khoảnh khắc và chúng cho mọi thứ vào miệng. Đó là bài học rằng bạn không cần phải quá sạch sẽ. Có đất là tốt. Khi những đứa trẻ ở lớp học dành cho trẻ sơ sinh chia sẻ đồ chơi nhai, tôi không hoảng sợ. Tôi nghĩ cứ tiếp tục đi, bạn sẽ chia sẻ nước bọt với ai đó vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời mình."

Bạn có niềm đam mê với môi trường từ đâu?

"Có lẽ là bà tôi. Mọi thứ đều được làm tại nhà và tái chế. Bà ấy nói rằng, 'Tôi đã sống qua thời kỳ Đại suy thoái. Đây được gọi là sự sống còn.' Bà ấy luôn có cách tuyệt vời để làm cho mọi thứ trở nên hấp dẫn hơn. Bà ấy rất sáng tạo trong cách tái sử dụng đồ vật. Nếu một dây giày bị đứt ở một chiếc giày, thì bà ấy sẽ dùng dây giày còn lại làm ruy băng cho tóc đuôi ngựa của tôi. Và nó thật dễ thương!'

Việc có con có làm thay đổi mối quan hệ của bạn với cơ thể mình không?

"Ồ, chắc chắn rồi. Tôi thực sự không có mối quan hệ nào với khuynh hướng tình dục của mình trước khi tôi có con. Không phải là mối quan hệ hoàn toàn thoải mái, tự tin với nó. Tôi luôn xấu hổ hoặc ngượng ngùng hoặc không biết phải làm gì với nó. Tôi chỉ là, kiểu như tôi thích mặc quần áo rộng thùng thình hoặc toàn màu đen. Tôi đã tìm thấy sự quyến rũ của mình như một người phụ nữ sau khi có chúng!

"Tôi thậm chí còn không nhận ra rằng mình có một vóc dáng dễ thương trước đây. Tôi sẽ không thay đổi bất cứ điều gì cả. Tôi thích cách mọi thứ diễn ra theo đúng vị trí. Tôi đã thực hiện một số cuộc phỏng vấn và cách họ diễn đạt là -- Tôi sẽ không bao giờ là một người cơ bắp 90 pound, hay bất cứ điều gì, nhưng vấn đề là tôi không bao giờ muốn trở thành như vậy. Tôi không bao giờ quan tâm đến điều đó. Tôi quan tâm đến việc là chính mình và tôi yêu những gì đã xảy ra. Bây giờ, thỉnh thoảng tôi mặc váy ngắn, không biết tôi có thể làm như vậy được bao lâu nữa, nhưng tôi sẽ mặc quần áo gợi cảm khi đi hẹn hò."

Ba thứ nào luôn có trong ví của bạn?

"Ví, điện thoại và thường là nước rửa tay. Chúng tôi có một cái nhỏ cỡ túi xách, chỉ vì nó rất tiện dụng. Bọn trẻ thường sờ vào mọi thứ. Và thường là cả son dưỡng môi ChapStick nữa."

Một ngày nghỉ hoàn hảo trông như thế nào?

"Tôi có lẽ sẽ đưa các cô gái đi bộ đường dài. Chúng tôi sống gần một khu bảo tồn thiên nhiên, và chúng tôi sẽ đi bộ đường dài và đi dã ngoại. Chúng tôi có chiếc xe đẩy đôi lố bịch này quá nặng, và trên những đoạn đường dài, Honor sẽ ngồi trong đó. Ngoài ra còn có một ao vịt nhỏ và bạn không được phép cho vịt ăn nhưng chúng tôi đã phá vỡ các quy tắc. Và có rùa!"

Bạn muốn nghe loại nhạc nào khi tập luyện?

"Hip-hop. Giống như Dr. Dre, Lil Wayne, Nicki Minaj, Kanye West. Tôi đã đóng một bộ phim khiêu vũ hip-hop khi tôi 20 tuổi và tôi vẫn thích nó!"

NGUỒN:

Jessica Alba, nữ diễn viên.