Có an toàn khi cho trẻ dùng thuốc nhuận tràng không kê đơn không?

• Thuốc nhuận tràng OTC cho trẻ em
• Những cân nhắc khác về táo bón ở trẻ em

Táo bón thỉnh thoảng rất phổ biến và không đáng lo ngại. Khi con bạn bị táo bón, chúng không phải lúc nào cũng hiểu tại sao hoặc chuyện gì đang xảy ra. Bạn muốn làm giảm các triệu chứng của chúng để chúng có thể cảm thấy dễ chịu hơn, nhưng thuốc nhuận tràng OTC có phải là giải pháp không?

Thuốc nhuận tràng OTC cho trẻ em

Về thuốc nhuận tràng

Thuốc nhuận tràng là một nhóm thuốc được thiết kế để làm giảm táo bón , do đó phân cứng dễ đi ra hơn. Thuốc nhuận tràng có dạng uống và dạng trực tràng. Thuốc uống có thể là viên thuốc hoặc bột bạn trộn với nước và uống. Thuốc nhuận tràng trực tràng có dạng thuốc đạn và thuốc thụt. 

Thuốc nhuận tràng có tác dụng theo bốn cách:

• Thuốc làm mềm phân giúp tăng độ ẩm cho phân của bạn, do đó phân không còn cứng nữa 
• Thuốc nhuận tràng thẩm thấu làm tăng lượng nước trong ruột của bạn, do đó phân cứng dễ đi qua hơn
• Thuốc nhuận tràng bôi trơn phủ lên phân của bạn, khiến phân trơn và dễ đi ngoài hơn 
• Thuốc nhuận tràng kích thích có tác dụng kích thích các cơ trực tràng và giúp đẩy phân ra ngoài 

Mỗi loại thuốc nhuận tràng sử dụng một thành phần hoạt chất khác nhau. Bạn nên tuân thủ chặt chẽ hướng dẫn về liều lượng và không cho dùng nhiều hơn một loại thuốc nhuận tràng cùng một lúc. Điều quan trọng nữa là phải theo dõi tần suất dùng thuốc nhuận tràng. Bạn không muốn con mình trở nên phụ thuộc vào thuốc nhuận tràng để đi ngoài.

Triệu chứng của táo bón 

Mỗi người trong chúng ta có thói quen đi vệ sinh khác nhau, vì vậy những gì bình thường với con bạn có thể không bình thường với người khác. Điều quan trọng là phải nắm bắt được thói quen đi vệ sinh của con bạn, để bạn biết khi nào có điều gì đó không ổn. Con bạn không nhất thiết bị táo bón nếu chúng không đi vệ sinh hàng ngày. Một số trẻ đi vệ sinh nhiều lần mỗi ngày trong khi những trẻ khác đi vệ sinh cách ngày.

Các dấu hiệu chung của táo bón là:

• Đi ngoài ít hơn bình thường
• Khó khăn khi đẩy phân ra ngoài
• Đau khi đi vệ sinh
• Cảm thấy no hoặc đầy hơi
• Căng thẳng 
• Nhìn thấy những vệt máu đỏ tươi khi lau

Nguyên nhân gây táo bón

Nước và chất xơ giúp bạn tạo ra nhu động ruột khỏe mạnh. Hầu hết thời gian, táo bón xảy ra khi thiếu chất xơ, nước hoặc cả hai trong chế độ ăn của trẻ. Thực phẩm chế biến, sữa, bánh mì trắng và một số loại thịt góp phần gây táo bón. Ngoài ra, nếu có sự thay đổi trong lịch trình hàng ngày của trẻ hoặc không đi vệ sinh.

Nếu con bạn đang dùng thuốc vì bất kỳ lý do gì, hãy đọc nhãn thuốc để xem táo bón có phải là tác dụng phụ không. Hãy trao đổi với bác sĩ về bất kỳ mối lo ngại nào của bạn trước khi ngừng dùng thuốc. Bác sĩ nhi khoa của bạn có thể đưa ra gợi ý về các cách để bù đắp tác dụng gây táo bón của thuốc đối với con bạn.

Những cân nhắc khác về táo bón ở trẻ em

Phòng ngừa táo bón

Khi bạn giải quyết được một đợt táo bón, điều quan trọng là phải xây dựng thói quen lành mạnh để ngăn ngừa táo bón trong tương lai. Tạo thói quen đi vệ sinh, trong đó bạn khuyến khích trẻ cố gắng đi đại tiện sau bữa ăn. Nếu trẻ gặp khó khăn khi đi vệ sinh và thành công, hãy thưởng cho trẻ bằng một món ăn.

Ưu tiên chất xơ trong chế độ ăn của trẻ. Lên danh sách các loại thực phẩm giàu chất xơ mà trẻ thích và đưa vào thực đơn luân phiên giữa các bữa ăn chính và bữa ăn nhẹ. Kết hợp trái cây và rau quả vào mỗi bữa ăn chính và bữa ăn nhẹ. Đảm bảo rằng thực phẩm lành mạnh luôn được ưu tiên trong mỗi bữa ăn sẽ giúp trẻ đưa ra lựa chọn thực phẩm phù hợp khi xa nhà.

Cung cấp nước trong suốt cả ngày. Để một cốc nước phù hợp với độ tuổi trong tầm với của trẻ để trẻ có thể uống khi khát. Cố gắng hạn chế soda và đồ uống có đường và thiết lập thói quen lành mạnh.

Đừng đánh giá thấp tác động của việc nói chuyện với con bạn. Suy cho cùng, kiến ​​thức là sức mạnh. Giải thích táo bón theo cách mà trẻ có thể hiểu được. Giải thích nguyên nhân gây táo bón, như ăn thực phẩm chế biến sẵn và bỏ uống nước. Sau đó, giải thích điều gì giúp trẻ dễ đi ngoài hơn, như uống nhiều nước hơn và ưu tiên thực phẩm lành mạnh.

Mối quan tâm về táo bón

Con bạn có thể bị táo bón mãn tính nếu có ít nhất một trong những triệu chứng sau đây mỗi tuần trong hai tháng liên tiếp:

• Một đợt són phân hoặc rò rỉ phân
• Giữ phân thay vì đi vệ sinh khi cần thiết
• Phân cứng hoặc đau
• Có khối phân lớn bên trong trực tràng (cần được bác sĩ nhi khoa của con bạn kiểm tra)
• Những chiếc ghế quá rộng có thể làm tắc bồn cầu

NGUỒN:

Sức khỏe trẻ em: “Táo bón.”

Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: “Điều trị táo bón ở trẻ em.”

Bệnh viện nhi Seattle: “Táo bón không hề vui vẻ chút nào.”

Bệnh viện Nhi Texas: “Thuốc không kê đơn cho trẻ em – Phần 2: Táo bón, đầy hơi/khó tiêu và men vi sinh.”