Quản lý tác dụng phụ của điều trị ung thư vú HER2 âm tính

Nếu bạn bị ung thư vú HER2 âm tính, bác sĩ sẽ đề nghị một hoặc nhiều phương pháp điều trị. Chúng có thể bao gồm phẫu thuật, hóa trị và xạ trị. Liệu pháp hormone, liệu pháp nhắm mục tiêu và liệu pháp miễn dịch cũng là những lựa chọn.

Các phương pháp điều trị này tiêu diệt tế bào ung thư hoặc thay đổi cách chúng hoạt động. Điều này có thể gây ra các tác dụng phụ khác nhau. Bạn có thể gặp phải chúng trong quá trình điều trị hoặc thậm chí nhiều năm sau khi bạn kết thúc.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy trao đổi với bác sĩ. Thuốc và liệu pháp có thể giúp làm giảm tác dụng phụ của bạn.

Buồn nôn và nôn. Một số loại thuốc điều trị ung thư vú và thuốc giảm đau có thể khiến bạn buồn nôn. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống buồn nôn.

Hãy thử cách này:

• Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày để bạn không bị no quá nhanh.
• Chọn những thực phẩm khô, nhạt như bánh quy giòn và bánh mì nướng.
• Súc miệng trước và sau bữa ăn để loại bỏ mùi vị khó chịu.

Đau. Việc điều trị có thể gây đau ở nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể, chẳng hạn như lưng, xương, ngực, dạ dày, cơ và khớp. Cơn đau có thể kéo dài trong thời gian ngắn hoặc dài. Cơn đau có thể biến mất và tái phát. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc, chẳng hạn như thuốc giảm đau không kê đơn hoặc thuốc theo toa.

Hãy thử cách này:

• Ghi nhật ký cơn đau. Viết ra chi tiết về cơn đau của bạn, chẳng hạn như vị trí và thời gian kéo dài. Điều này sẽ giúp bác sĩ hiểu rõ hơn và điều trị.
• Dùng thuốc giảm đau theo chỉ định. Trao đổi với nhóm điều trị ung thư nếu tình trạng không được kiểm soát hoặc nếu bạn có bất kỳ tác dụng phụ nào. 
• Hãy cân nhắc châm cứu, vật lý trị liệu, mát-xa và thiền. Những phương pháp này có thể giúp giảm đau.

Mệt mỏi và yếu. Khoảng 90% số người cảm thấy mệt mỏi trong quá trình điều trị ung thư vú . Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, ngay cả khi bạn nghỉ ngơi đầy đủ.

Hãy thử cách này:

• Hãy ra ngoài và vận động mỗi ngày. Tập thể dục vừa phải, chẳng hạn như đi bộ, có thể giúp bạn bớt mệt mỏi hơn.
• Ngủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm. Cố gắng đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
• Lên kế hoạch trước. Bắt đầu ngày mới với những nhiệm vụ quan trọng nhất. Sau đó, phân bổ các hoạt động còn lại trong ngày. Nghỉ giải lao khi cần thiết.

Rụng tóc và thay đổi. Một số liệu pháp hóa trị, cũng như xạ trị, liệu pháp hormone và liệu pháp nhắm mục tiêu, khiến tóc bạn đổi màu, mỏng hoặc rụng. Điều này có thể gây khó chịu cho bạn và những người thân yêu của bạn.

Hãy thử cách này:

• Hãy hỏi bác sĩ về mũ làm mát. Những chiếc mũ làm mát này vừa khít với đầu bạn. Chúng làm chậm lưu lượng máu đến đầu, giúp giảm lượng thuốc hóa trị đến tóc. Điều này có thể ngăn ngừa rụng tóc.
• Hãy cân nhắc việc cắt hoặc cạo tóc. Tóc bạn rụng không đáng kể khi để tóc ngắn. Cạo đầu cũng có thể ngăn ngừa kích ứng da đầu hoặc ngứa.
• Quyết định về một vật che đầu. Tùy thuộc vào bạn nếu bạn muốn đội tóc giả, mũ hoặc khăn quàng cổ. Các chương trình bảo hiểm có thể bao gồm tóc giả, vì vậy bác sĩ của bạn có thể kê đơn cho bạn. Vì da đầu của bạn bị hở, bạn sẽ cần phải thoa kem chống nắng hoặc che nó khi bạn ra ngoài.

Các vấn đề về da. Điều trị ung thư vú đôi khi gây khô, ngứa và đỏ da. Da của bạn cũng có thể nhạy cảm hơn trước. Nếu bạn có vết nứt sâu, chảy máu, hãy nói chuyện với bác sĩ, người có thể kê đơn thuốc.

Hãy thử cách này:

• Dưỡng ẩm cho da. Thoa kem dưỡng ẩm không mùi hoặc dầu, chẳng hạn như dầu em bé, nhiều lần trong ngày.
• Tắm bằng nước ấm. Tắm vòi sen và bồn tắm nước nóng lâu có thể làm khô da, vì vậy hãy tắm trong 15 phút hoặc ít hơn. Sử dụng xà phòng nhẹ thay vì loại có tính kháng khuẩn mạnh.
• Tránh ánh nắng trực tiếp. Mặc quần áo bảo hộ và thoa kem chống nắng lên mọi vùng da tiếp xúc.

Trầm cảm. Cứ 4 bệnh nhân ung thư thì có 1 người bị trầm cảm vào một thời điểm nào đó. Cùng với nỗi buồn khi được chẩn đoán mắc ung thư vú, các phương pháp điều trị thường gây đau đớn và mệt mỏi. Điều này có thể dẫn đến trầm cảm. Nếu bạn cảm thấy chán nản, hãy nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể kê đơn thuốc chống trầm cảm và giới thiệu bạn đến một chuyên gia trị liệu.

Hãy thử cách này:

• Hãy chia sẻ cảm xúc của bạn với bạn bè và gia đình.
• Tham gia nhóm hỗ trợ hoặc nói chuyện với chuyên gia tư vấn.
• Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày. Đứng dậy và di chuyển có thể làm giảm căng thẳng và trầm cảm.

Sương mù não. Khó tập trung, ghi nhớ mọi thứ và học các nhiệm vụ mới. Sương mù tinh thần này cũng được gọi là "não hóa trị", nhưng các phương pháp điều trị ung thư khác cũng có thể gây ra tình trạng này.

Hãy thử cách này:

• Viết lời nhắc vào sổ kế hoạch, điện thoại thông minh hoặc sổ tay. Giữ danh sách việc cần làm, lịch và lịch trình ở cùng một nơi.
• Làm từng việc một thay vì làm nhiều việc cùng lúc.
• Cố gắng tuân theo lịch trình hàng ngày. Giữ các vật dụng như chìa khóa ở cùng một nơi.

NGUỒN:

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: “Não do hóa trị”, “Trầm cảm”, “Quản lý cơn đau do ung thư tại nhà”, “Quản lý tình trạng mệt mỏi hoặc suy nhược”, “Điều trị ung thư vú ba âm tính”.

Breastcancer.org: “Điều trị ung thư vú gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng ở nhiều phụ nữ”, “Tác dụng phụ của điều trị”.

Cancer.Net: “Điều trị ung thư vú HER2 âm tính giai đoạn tiến triển.”

CDC: “Ung thư vú được điều trị như thế nào?”

Trung tâm nghiên cứu ung thư Fred Hutchinson: “Trầm cảm: Tác dụng phụ vô hình của bệnh ung thư.”

Johns Hopkins Medicine: “Tác dụng phụ của việc điều trị ung thư vú.”

Phòng khám Mayo: “Xạ trị ung thư vú: Liệu nó có thể gây khô da không?” “Hóa trị và rụng tóc: Những điều cần lưu ý trong quá trình điều trị.”

Tiếp theo trong điều trị

• Phẫu thuật cắt bỏ vú (Phẫu thuật cắt bỏ vú)
• Cắt bỏ khối u (Cắt bỏ một phần vú)
• Phẫu thuật cắt bỏ vú giữ lại da
• Phẫu thuật tái tạo vú
• Phẫu thuật tái tạo vạt DIEP