Cách điều trị cơn gút tại nhà

• Dấu hiệu cảnh báo bệnh gút bùng phát
• Chăm sóc tại nhà khi bệnh gút bùng phát
• Giảm Đau Không Cần Thuốc
• Khi nào cần được giúp đỡ khi bị bùng phát bệnh gút

Nếu bạn bị bệnh gút, bạn biết những dấu hiệu cho thấy cơn bùng phát đang đến. Bạn không thể làm gì để ngăn chặn cơn đau khi nó đã bắt đầu, nhưng bạn có thể làm dịu một số triệu chứng tại nhà.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh gút bùng phát

Một số người bị bệnh gút, còn được gọi là viêm khớp gút, cho biết cơn đau bắt đầu bằng cảm giác nóng rát, ngứa hoặc ngứa ran ở khớp có thể là một hoặc hai giờ trước khi cơn bùng phát bắt đầu. Khớp có thể hơi cứng hoặc hơi đau. Không lâu sau đó, các dấu hiệu đặc trưng của bệnh gút bắt đầu. Nếu bạn bị các cơn đau lặp đi lặp lại, bạn sẽ biết được các tín hiệu của cơ thể cho biết cơn đau sắp bắt đầu.

Đôi khi, những người bị bệnh gút không có dấu hiệu sớm cho thấy cơn bùng phát sắp xảy ra. Họ có thể chỉ thức dậy vào giữa đêm với một khớp rất đau .

Khi cơn bùng phát bắt đầu, hầu hết mọi người đều bị đỏ, sưng và đau dữ dội, thường ở một khớp. Nơi phổ biến nhất của bệnh gút là gốc ngón chân cái, nhưng nó có thể xảy ra ở các khớp khác như khuỷu tay, đầu gối, cổ tay, mắt cá chân và mu bàn chân.

Chăm sóc tại nhà khi bệnh gút bùng phát

Nếu bác sĩ chẩn đoán bạn bị bệnh gút và kê đơn thuốc để điều trị cơn bùng phát, hãy dùng thuốc theo chỉ dẫn khi bạn biết mình đang bị. Trong hầu hết các trường hợp, có thể là ngay khi các dấu hiệu đầu tiên bắt đầu.

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như celecoxib, indomethacin, meloxicam hoặc sulindac hoặc đề nghị bạn dùng thuốc NSAID không kê đơn như naproxen hoặc ibuprofen. Tùy thuộc vào tiền sử bệnh lý của bạn, bác sĩ có thể kê đơn steroid hoặc các loại thuốc khác để giảm viêm , chẳng hạn như colchicine (Colcrys).

Trong một số trường hợp, bạn có thể đã dùng thuốc như colchicine để ngăn ngừa bệnh gút bùng phát. Bác sĩ của bạn cũng có thể đề xuất:

• Allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim)
• Anakinra (Kineret)
• Canakinumab (Ilaris)
• Thuốc Pegloticase (Krystexxa)
• Probenecid (Probalan)
• Rasburicase (Elitek)

Nếu bạn không thể dùng allopurinol hoặc thuốc này không hiệu quả, bác sĩ có thể kê đơn febuxostat (Uloric). Tuy nhiên, cần thận trọng khi dùng thuốc này vì thuốc này có liên quan đến việc tăng nguy cơ tử vong do bệnh tim và các nguyên nhân khác.

Chỉ vì bạn bị bùng phát không có nghĩa là những loại thuốc này không có tác dụng. Trong vài tháng đầu tiên bạn dùng thuốc, bạn có thể bị lên cơn khi cơ thể bạn thích nghi với thuốc. Bác sĩ có thể sẽ kê cho bạn một loại thuốc để uống nếu điều này xảy ra.

Nếu bạn đã dùng thuốc phòng ngừa bệnh gút trong một thời gian dài và bạn bị bùng phát lần đầu tiên sau một thời gian, hãy gọi cho bác sĩ. Họ có thể nói chuyện với bạn về việc thay đổi liều lượng hoặc thuốc của bạn.

Giảm Đau Không Cần Thuốc

Sử dụng lạnh. Nếu cơn đau của bạn không quá tệ, hãy thử chườm lạnh hoặc chườm lên khớp để giảm viêm và làm dịu cơn đau. Bọc đá trong khăn mỏng và chườm lên khớp trong tối đa 20 phút nhiều lần trong ngày. Không chườm đá vào tay hoặc chân nếu bạn có vấn đề về thần kinh do bệnh tiểu đường hoặc các nguyên nhân khác.

Nghỉ ngơi khớp. Tốt nhất là nghỉ ngơi cho đến khi cơn đau dịu đi. Dù sao thì bạn cũng không nên di chuyển khớp nhiều. Nếu có thể, hãy kê cao khớp trên gối hoặc vật mềm khác.

Uống nước. Khi cơ thể bạn không có đủ nước, nồng độ axit uric của bạn sẽ tăng cao hơn nữa. Hãy giữ đủ nước để giúp duy trì nồng độ bình thường.

Hãy chú ý đến những gì bạn ăn và uống. Thực phẩm có nhiều chất gọi là purin , chẳng hạn như một số loại hải sản, nội tạng động vật như gan và thực phẩm béo, có thể làm tăng axit uric trong máu của bạn nhiều hơn nữa. Tương tự như đồ uống có đường fructose và rượu -- đặc biệt là bia.

Khi nào cần được giúp đỡ khi bị bùng phát bệnh gút

Luôn là một ý kiến ​​hay khi cho bác sĩ biết rằng bạn đang bị bùng phát. Đôi khi, bạn có thể cần theo dõi để đảm bảo kế hoạch điều trị của bạn đang có hiệu quả hoặc nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện. Hãy gọi cho bác sĩ nếu:

Đây là lần bùng phát đầu tiên của bạn . Có một số tình trạng khác, chẳng hạn như nhiễm trùng khớp, có một số triệu chứng giống như các cơn gút.

Bạn bị sốt cao và ớn lạnh . Các triệu chứng của cơn gút có thể bao gồm sốt nhẹ, nhưng nhiệt độ cao hơn có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng.

Các triệu chứng của bạn không thuyên giảm sau 48 giờ hoặc không kết thúc sau khoảng một tuần . Nếu bạn không cảm thấy khá hơn sau vài ngày, hãy gọi cho bác sĩ. Họ có thể đề xuất một phương pháp điều trị khác. Hầu hết các cơn gút sẽ tự khỏi sau vài tuần, ngay cả khi không điều trị.

NGUỒN:

Rebecca Manno, MD, MHS, phó giáo sư y khoa, khoa thấp khớp, Trường Y khoa Đại học Johns Hopkins.

Robert T. Keenan, MD, MPH, phó giáo sư y khoa, khoa thấp khớp và miễn dịch học, Trường Y khoa Đại học Duke.

Tiến sĩ Scott Zashin, giáo sư lâm sàng y khoa, Trường Y khoa Tây Nam, Đại học Texas; bác sĩ điều trị, Bệnh viện Presbyterian.

Tiến sĩ, Bác sĩ Lan Chen, bác sĩ chuyên khoa thấp khớp tại Trung tâm Y tế Penn Presbyterian.

Điều trị và quản lý bệnh gút và bệnh giả gút: "Điều trị".

Trung tâm Viêm khớp Johns Hopkins: "Bệnh gút -- Phương pháp điều trị bệnh gút."

Sổ tay Merck: "Bệnh gút".

Arthritis Foundation: "Kiểm soát cơn đau gút".