Phục hồi sau phẫu thuật viêm khớp dạng thấp: Những điều cần mong đợi

• Ngay sau khi phẫu thuật
• Phục hồi thể chất sau phẫu thuật
• Về nhà
• Trở lại cuộc sống bình thường
• Khi nào nên nói chuyện với bác sĩ của bạn

Quá trình phục hồi sau phẫu thuật viêm khớp dạng thấp (RA) của bạn có thể thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào loại thủ thuật của bạn. Ví dụ, việc phục hồi sau phẫu thuật thay khớp toàn phần cho hông hoặc đầu gối có thể sẽ lâu hơn so với sau phẫu thuật trong ngày ở cổ tay.

Sau đây là bức tranh tổng quát về những điều bạn có thể mong đợi sau một số ca phẫu thuật RA phổ biến, bao gồm:

• Phẫu thuật cắt bỏ màng hoạt dịch, loại bỏ lớp lót của khớp để ngăn ngừa tổn thương
• Phẫu thuật thay khớp, khi bác sĩ thay thế toàn bộ khớp của bạn bằng một bộ phận giả làm bằng nhựa hoặc các vật liệu khác
• Phẫu thuật cố định khớp hoặc phẫu thuật hợp nhất
• Giải phóng thần kinh và giảm áp
• Sửa chữa gân
• Nội soi khớp, loại bỏ mô bị tổn thương bằng một ống mỏng, có đèn

Hãy nhớ rằng, bạn đóng vai trò lớn trong việc phục hồi tốt như thế nào. Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ và duy trì hoạt động nhiều nhất có thể. Cho bản thân đủ thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục. Có thể bao gồm việc nghỉ làm một thời gian.

Ngay sau khi phẫu thuật

Quy trình của bạn có thể chỉ mất một hoặc hai giờ. Bạn có thể về nhà ngay trong ngày. Hoặc bạn có thể ở lại bệnh viện một đêm hoặc vài ngày.

Gây mê. Nếu bạn dùng thuốc để ngủ trong khi phẫu thuật, có thể mất một thời gian để thuốc hết tác dụng. Thuốc gây mê thường khiến bạn cảm thấy choáng váng và mệt mỏi trong vòng 48 giờ. Nếu bạn về nhà trong thời gian này, hãy nhờ ai đó đưa bạn về nhà và ở lại với bạn trong 24 giờ đầu tiên.

Đau . Bạn có thể bị đau ở khớp liên quan đến phẫu thuật. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để làm dịu cơn đau hoặc đề nghị dùng thuốc giảm đau không kê đơn. Hãy hỏi bác sĩ về loại đau bạn có thể gặp phải và trong bao lâu để bạn biết khi nào có điều gì đó không ổn.

Dây đeo hoặc nẹp. Chúng hỗ trợ và giữ cho khớp của bạn an toàn trong khi nó khỏe hơn. Hoặc bạn có thể cần nạng hoặc thiết bị khác để giúp bạn di chuyển. Bạn cũng có thể cần băng ép hoặc máy bơm để cải thiện lưu lượng máu.

Phục hồi thể chất sau phẫu thuật

Tùy thuộc vào khớp và loại phẫu thuật bạn đã trải qua, bạn có thể đứng dậy ngay vào ngày hôm sau. Nhưng ngay cả khi bạn phải nằm trên giường một thời gian, bác sĩ có thể sẽ muốn bạn bắt đầu di chuyển ngay lập tức.

Vật lý trị liệu. Bạn có thể bắt đầu sớm để giúp khớp của bạn trở nên linh hoạt trở lại. Bạn có thể làm việc với một nhà vật lý trị liệu hoặc làm theo kế hoạch tập thể dục của họ. Vật lý trị liệu có thể bắt đầu khi bạn đang ở trong bệnh viện. Sau đó, bạn tiếp tục phục hồi chức năng tại nhà hoặc tại một trung tâm ngoại trú.

Mục tiêu là tăng cường cơ bắp và tăng phạm vi chuyển động của bạn. Ban đầu, bạn có thể không thể chịu được nhiều trọng lượng lên khớp. Điều này đặc biệt đúng sau phẫu thuật cố định vì xương cần thời gian để lành lại. Chuyên gia vật lý trị liệu hoặc chuyên gia trị liệu nghề nghiệp có thể hướng dẫn bạn cách điều chỉnh các chuyển động để thực hiện các hoạt động hàng ngày dễ dàng hơn.

Thuốc. Bạn có thể sẽ cần phải tiếp tục dùng thuốc RA ngay cả sau khi phẫu thuật. Nhưng liều dùng của bạn có thể giảm. Nếu bạn tạm thời ngừng dùng thuốc trước khi phẫu thuật, hãy hỏi bác sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa thấp khớp khi nào thì tiếp tục dùng thuốc.

Về nhà

Bạn có thể rời bệnh viện hoặc trung tâm phẫu thuật vào cùng ngày với ca phẫu thuật của mình. Hoặc có thể xảy ra sau đó. Trong cả hai trường hợp, bạn sẽ nhận được hướng dẫn bằng văn bản về cách chăm sóc vết thương và những hoạt động bạn có thể và không thể làm trong khi hồi phục. Hãy nhớ yêu cầu số điện thoại cho bất kỳ câu hỏi khẩn cấp nào.

Bác sĩ có thể cho bạn biết khi nào bạn có thể lái xe trở lại một cách an toàn. Họ cũng có thể tư vấn cho bạn về thời gian, nếu có, bạn có thể cần nghỉ làm.

Ở nhà, bạn có thể ăn uống như bình thường. Nhưng bạn có thể cần giúp đỡ nấu ăn và dọn dẹp trong một thời gian ngắn. Bác sĩ có thể đã nói với bạn trước khi phẫu thuật về mức độ giúp đỡ bạn có thể cần và liệu bạn có nên thuê dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại nhà hay không.

Bạn cũng có thể phải thực hiện những thay đổi ngắn hạn hoặc vĩnh viễn cho ngôi nhà của mình, hoặc cách bạn làm mọi việc ở đó dựa trên ca phẫu thuật của bạn. Những thay đổi này có thể bao gồm:

• Thêm hoặc cố định lan can trên tất cả các cầu thang
• Loại bỏ hoặc cất đi những thứ bạn có thể vấp phải, như dây điện
• Lắp tay lái trong bồn tắm và/hoặc vòi hoa sen
• Đặt một chiếc ghế trong phòng tắm
• Sử dụng vòi hoa sen và miếng bọt biển có cán dài
• Có được những vật dụng giúp việc mặc quần áo và đi giày dễ dàng hơn, như que xỏ giày, dụng cụ hỗ trợ xỏ tất hoặc dụng cụ xỏ giày có cán dài
• Làm cho bệ ngồi bồn cầu cao hơn
• Đảm bảo bạn có một chiếc ghế chắc chắn với đệm ngồi và lưng ghế chắc chắn, có tay vịn ở mỗi bên
• Có gối chắc chắn để nâng cao một phần cơ thể của bạn, chẳng hạn như bàn chân của bạn
• Mua một cây gậy để nhặt đồ

Một số mũi khâu tự tiêu. Nếu bạn có ghim phẫu thuật, bác sĩ sẽ tháo chúng ra trong cuộc hẹn tái khám, thường là 1-2 tuần sau đó. Nếu bạn bó bột, có thể mất vài tháng trước khi tháo ra.

Trở lại cuộc sống bình thường

Phẫu thuật thay khớp đã có từ nhiều thập kỷ. Hầu hết những người bị RA đều báo cáo rằng chất lượng cuộc sống của họ được cải thiện đáng kể sau những ca phẫu thuật như vậy.

Nhưng có thể mất nhiều ngày, nhiều tuần hoặc nhiều tháng trước khi bạn có thể làm tất cả những việc bạn từng làm. Hoặc có thể không mất thời gian chút nào. Hãy kiên nhẫn và thực tế. Cảm thấy thất vọng là điều bình thường. Tập trung vào những gì bạn có thể làm để khiến bản thân cảm thấy tốt hơn và tìm kiếm các dấu hiệu cải thiện để duy trì động lực. Một điều đơn giản như nói chuyện với một người bạn có thể giúp bạn vui lên. Bạn cũng có thể chia sẻ cảm xúc của mình với một người bạn quen cũng đã phẫu thuật. Họ có thể đồng cảm với những gì bạn đang trải qua.

Khi nào nên nói chuyện với bác sĩ của bạn

Hãy cho bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác biết nếu có điều gì đó làm bạn lo lắng về mặt thể chất, tinh thần hoặc cảm xúc. Bạn cũng có thể yêu cầu họ cung cấp bất kỳ tài liệu giáo dục nào có thể giúp hướng dẫn bạn trong quá trình phục hồi.

Hãy chú ý những dấu hiệu có thể có của biến chứng phẫu thuật này. Hãy cho bác sĩ biết ngay nếu bạn có:

• Đau nhiều hơn hoặc đau dữ dội hơn ở vùng phẫu thuật
• Cảm giác ngứa ran hoặc mất cảm giác ở phần cơ thể đã phẫu thuật
• Ớn lạnh hoặc sốt
• Đỏ, sưng hoặc chảy máu tại vùng phẫu thuật và tình trạng ngày càng tệ hơn
• Dịch tiết có mùi hôi hoặc có màu lạ chảy ra từ vùng phẫu thuật

NGUỒN:

Navicent Health: “Những thông tin cần thiết về rủi ro và lợi ích của phương pháp cố định khớp”.

Đối với bệnh viêm khớp: “Phẫu thuật bàn tay và cổ tay”, “Phẫu thuật thay khớp gối”, “Phẫu thuật thay khớp háng”.

Johns Hopkins Medicine: “Sức mạnh của người ủng hộ chăm sóc sức khỏe”, “Phẫu thuật thay khớp”, “Phục hồi chức năng ngoại trú”, “Điều trị viêm khớp dạng thấp”.

Arthritis Foundation: “Chuẩn bị về nhà sau phẫu thuật”, “Hiểu rõ các lựa chọn phẫu thuật khớp của bạn”.

Northwell Health: “Phẫu thuật cố định mắt cá chân và bàn chân.”

Hiệp hội chỉnh hình bàn chân và mắt cá chân Hoa Kỳ/FootCareMD: “Viêm khớp dạng thấp ở bàn chân và mắt cá chân”.

Trường Y khoa thuộc Đại học North Carolina tại Chapel Hill: “Những điều cơ bản về quá trình phục hồi nâng cao”.

Mount Nittany Health: “Hướng dẫn xuất viện: Sử dụng máy vận động thụ động liên tục.”

Bệnh viện phẫu thuật đặc biệt: “Phẫu thuật cắt màng hoạt dịch: Phẫu thuật điều trị viêm khớp”, “Phẫu thuật cho bệnh nhân bị viêm khớp”.

Trung tâm quốc tế về kéo dài chi: “Giải nén thần kinh”.

NHS: “Phục hồi-Nội soi khớp.”

UpToDate: “Đánh giá và quản lý y tế bệnh viêm khớp dạng thấp giai đoạn cuối.”

Khoa Chỉnh hình và Y học Thể thao của Đại học Washington: “Những kiến ​​thức cơ bản về phẫu thuật điều trị viêm khớp”.

Mạng lưới hỗ trợ bệnh viêm khớp dạng thấp: “Phẫu thuật RA: Phẫu thuật có thành công trong điều trị viêm khớp dạng thấp không?”

Phòng khám Mayo: “Viêm khớp dạng thấp”.

Trung tâm Y tế Tây Nam của Đại học Texas: “6 lựa chọn phẫu thuật thẩm mỹ để điều trị viêm khớp dạng thấp”.

Tiếp theo trong điều trị

• Phẫu thuật cắt bỏ màng hoạt dịch cho RA
• Phẫu thuật bàn tay và cổ tay cho RA
• Phẫu thuật thay khớp khuỷu tay là gì?
• Phẫu thuật cột sống cho bệnh viêm khớp dạng thấp
• Phẫu thuật hông có phù hợp với bệnh RA của bạn không?