Tại sao bác sĩ gọi RA là bệnh tự miễn?

• Bệnh tự miễn là gì?
• Nguyên nhân nào gây ra bệnh tự miễn?
• Các phương pháp điều trị là gì?

Khi bác sĩ nói với bạn rằng bạn bị viêm khớp dạng thấp (RA), họ cũng có thể nói rằng đó là một bệnh tự miễn. Bạn có thể không nghĩ rằng nó có bất kỳ điểm chung nào với các tình trạng như tiểu đường loại 1 hoặc bệnh đa xơ cứng. Nhưng nó có. Tất cả đều xảy ra khi có điều gì đó không ổn trong hệ thống miễn dịch của bạn. Thay vì tấn công các mối đe dọa, nó lại tấn công bạn.

Bệnh tự miễn là gì?

Thông thường, hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động như một vệ sĩ trung thành với hai nhiệm vụ chính:

1. Nó giúp tìm ra tế bào ung thư và tiêu diệt chúng.
2. Nó bảo vệ bạn khỏi những tác nhân xâm nhập bên ngoài như vi-rút hoặc vi khuẩn.

“Ví dụ, khi bạn bị nhiễm trùng như cảm lạnh hoặc cúm, hệ thống miễn dịch sẽ phát động một cuộc chiến”, Virginia T. Ladd , chủ tịch kiêm giám đốc điều hành của Hiệp hội các bệnh tự miễn dịch Hoa Kỳ (AARDA) cho biết. Điều này gây ra tình trạng viêm bên trong cơ thể và các triệu chứng như chảy nước mắt và chảy nước mũi . Hệ thống này chống lại vi khuẩn để loại bỏ chúng. Đó là một điều tuyệt vời.

Khi bạn mắc bệnh tự miễn, một điều tương tự cũng xảy ra. Nhưng kết quả không tốt lắm. Có thứ gì đó khiến hệ thống miễn dịch của bạn nhầm lẫn các tế bào, mô hoặc cơ quan của chính bạn là những kẻ xấu. Vì vậy, nó chống lại chúng. Với RA, nó tấn công các khớp và lớp lót của chúng, được gọi là màng hoạt dịch.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh tự miễn?

Điều đó vẫn chưa rõ ràng. Nhưng các nhà nghiên cứu đang có tiến triển.

Cũng giống như các tình trạng bệnh lý kéo dài khác như bệnh tim, có lẽ không chỉ có một nguyên nhân gây ra những rối loạn này. Nhiều yếu tố kết hợp với nhau để làm tăng nguy cơ mắc bệnh, như gen, môi trường và lối sống, theo John A. Peyman, Tiến sĩ, cán bộ chương trình tại khoa tự miễn dịch của Viện Dị ứng và Bệnh truyền nhiễm Quốc gia (NIAID).

Trước hết, có vẻ như bạn có nhiều khả năng mắc bệnh tự miễn hơn nếu các thành viên khác trong gia đình bạn mắc bệnh này. Bố mẹ bạn có thể truyền gen khiến bệnh này có nhiều khả năng xảy ra hơn.

Peyman cho biết có một gen liên quan đến hầu hết các bệnh tự miễn dịch. Nó được gọi là kháng nguyên bạch cầu người (HLA).

Ông nói: “200 gen khác cũng góp phần nhỏ vào nguy cơ mắc RA”.

Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thừa hưởng một trong những gen này?

Bạn có thể có nhiều khả năng mắc chứng rối loạn tự miễn dịch hơn người bình thường. Trong khi một người khác có thể bị nhiễm trùng và khỏe hơn, thì cùng một loại nhiễm trùng đó có thể kích hoạt tình trạng viêm bên trong cơ thể bạn dẫn đến bệnh, Peyman nói.

Ví dụ, các nhà nghiên cứu đang nghiên cứu những sinh vật sống siêu nhỏ được gọi là vi khuẩn trong ruột, miệng và trên da của bạn . Ladd cho biết chúng có thể hoạt động chặt chẽ hơn với hệ thống miễn dịch so với mọi người nghĩ. Nếu chúng mất cân bằng, nó có thể kích hoạt hệ thống miễn dịch của bạn và gây ra nhiều tình trạng viêm hơn.

Bà cho biết các tác nhân kích hoạt khác có thể bao gồm thuốc trừ sâu và hút thuốc. Hormone cũng có thể đóng một vai trò, vì các bệnh tự miễn dịch phổ biến hơn nhiều ở phụ nữ so với nam giới.

Các phương pháp điều trị là gì?

Thuốc men và thay đổi lối sống thường có thể kiểm soát các triệu chứng và làm chậm các bệnh này.

Thuốc . Nhiều loại thuốc hiện nay có thể điều trị RA và các rối loạn tự miễn dịch khác. Một số được sử dụng để giảm đau. Một số khác nhắm vào tình trạng viêm. Điều trị sớm bằng các loại thuốc như thế này có thể là cách tốt nhất để ngăn ngừa tổn thương khớp . Hãy đến gặp bác sĩ để trao đổi về các lựa chọn của bạn.

Lựa chọn lối sống. Mặc dù bạn không thể thay đổi gen của mình, nhưng đôi khi bạn có thể thay đổi cách sống của mình. Điều đó có thể giúp việc điều trị của bạn hiệu quả hơn.

Ngay cả khi bạn không mắc bệnh tự miễn nhưng nghĩ rằng mình có nguy cơ mắc bệnh, những bước này vẫn có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh của bạn.

Để chống viêm:

• Đừng hút thuốc.
• Ngủ đủ giấc .
• Giảm căng thẳng. Hãy thử các kỹ thuật như hít thở sâu hoặc thiền. Hoặc tìm một sở thích mà bạn thích. Củng cố các mối quan hệ của bạn nữa. Peyman cho biết nghiên cứu cho thấy những người cô đơn có xu hướng bị viêm nhiều hơn trong cơ thể.
• Đừng phơi nắng quá nhiều.
• Bài tập.
• Tránh các thực phẩm làm tăng tình trạng viêm. Chuyên gia dinh dưỡng có thể cho bạn biết những thực phẩm đó là gì và cách cắt giảm chúng theo cách lành mạnh.
• Chọn thực phẩm có tác dụng giảm viêm, như thực phẩm có nhiều chất béo lành mạnh omega-3 . Cá hồi và các sản phẩm từ sữa bổ sung hoặc trứng là những lựa chọn.

NGUỒN:

Labtestsonline.org: “Rối loạn tự miễn dịch.”

Học viện thấp khớp Hoa Kỳ: “Hệ thống miễn dịch và mối liên hệ của nó với các bệnh thấp khớp.”

NIAMS: “Tài liệu về sức khỏe: Viêm khớp dạng thấp.”

Virginia T. Ladd, chủ tịch kiêm giám đốc điều hành, Hiệp hội Bệnh tự miễn Hoa Kỳ (AARDA).

John A. Peyman, Tiến sĩ, cán bộ chương trình, NIAID, NIH, DHHS.