Tại sao tôi bị mất giọng?

• Cảm lạnh
• Bạn sử dụng giọng nói của mình quá nhiều
• Hút thuốc
• Dị ứng
• Viêm khớp dạng thấp
• Vấn đề về tuyến giáp của bạn
• trào ngược dạ dày thực quản
• Viêm thanh quản
• U cục, Polyp và U nang
• Bệnh về hệ thần kinh
• Ung thư thanh quản

Có thể bạn lần đầu tiên nhận thấy có điều gì đó không ổn khi giọng nói trong trẻo như chuông của bạn trở nên khàn khàn. Chẳng mấy chốc, tất cả những gì bạn bè bạn có thể nghe thấy chỉ là tiếng khò khè khi bạn cố gắng nói to. Bạn tự hỏi là do hát quá nhiều trong phòng tắm hay do điều gì nghiêm trọng hơn?

Hãy xem những thủ phạm có thể giải thích tại sao bạn bị khản giọng.

Cảm lạnh

Khi bạn nói, không khí đi qua thanh quản trong cổ họng và chạm vào hai dải gọi là dây thanh quản. Giọng nói của bạn tạo ra âm thanh khi chúng rung.

Cảm lạnh có thể làm hỏng cỗ máy vận hành trơn tru này. Cổ họng bạn bị viêm và đau. Sau đó, dây thanh quản của bạn sưng lên, ảnh hưởng đến cách chúng rung. Kết quả cuối cùng: Bạn bị khản giọng.

Nghỉ ngơi giọng nói và uống nhiều nước. Âm lượng sẽ trở lại bình thường khi bạn hồi phục.

Tìm hiểu thêm các cách điều trị cảm lạnh thông thường .

Bạn sử dụng giọng nói của mình quá nhiều

Mỗi lần bạn nói hoặc hát, bạn sử dụng các cơ khác nhau, bao gồm một số cơ ở miệng và cổ họng. Giống như các cơ khác trong cơ thể, việc sử dụng quá mức các cơ giúp bạn nói có thể dẫn đến mệt mỏi , căng thẳng và chấn thương. Kỹ thuật sai cũng có thể gây khàn giọng.

Sau đây là một số điều phổ biến mà bạn có thể đang làm sai:
 

• Nói, hát, la hét hoặc ho quá nhiều
• Sử dụng cao độ cao hơn hoặc thấp hơn bình thường khi bạn nói chuyện
• Kẹp điện thoại giữa đầu và vai của bạn

Hút thuốc

Khói thuốc lá gây kích ứng dây thanh quản của bạn, có thể dẫn đến các vấn đề về giọng nói lâu dài. Các nghiên cứu cho thấy những người đã và đang hút thuốc có khả năng mắc chứng rối loạn giọng nói cao gấp ba lần so với những người không bao giờ hút thuốc.

Hút thuốc cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển một khối u nhỏ không phải ung thư gọi là polyp trên dây thanh quản. Nó có thể khiến giọng nói của bạn trở nên trầm, khàn và khàn tiếng.

Tìm hiểu xem hút thuốc có thể ảnh hưởng đến tim của bạn như thế nào.

Dị ứng

Khi bạn nghĩ về dị ứng, bạn có thể nghĩ đến sổ mũi, ngứa mắt và hắt hơi . Nhưng chúng cũng có thể ảnh hưởng đến giọng nói của bạn theo nhiều cách:

• Phản ứng dị ứng có thể khiến dây thanh quản của bạn sưng lên.
• Chảy dịch mũi sau - khi chất nhầy di chuyển từ mũi vào cổ họng - có thể gây kích ứng dây thanh quản của bạn.
• Ho và hắng giọng có thể làm căng dây thanh quản của bạn.
• Thuốc kháng histamin chữa dị ứng có thể làm khô chất nhầy trong cổ họng của bạn. Điều này có thể gây hại cho dây thanh quản, dây này cần độ ẩm để hoạt động.

Tìm hiểu những cách giúp bạn bảo vệ môi trường sống khỏi bị dị ứng.

Viêm khớp dạng thấp

Đây là một bệnh tự miễn gây đau, sưng và cứng khớp. Khoảng 1 trong 3 người bị RA gặp vấn đề về giọng nói, bao gồm đau họng và mất giọng. Đó là vì tình trạng này có thể ảnh hưởng đến các khớp nhỏ ở mặt và cổ họng, dẫn đến các vấn đề về hô hấp và cách dây thanh quản hoạt động.

Đọc thêm về cách RA có thể ảnh hưởng đến cơ thể bạn .

Vấn đề về tuyến giáp của bạn

Tuyến hình con bướm này ở cổ dưới của bạn bơm ra một loại hormone kiểm soát một số chức năng trong cơ thể bạn. Khi tuyến giáp của bạn không sản xuất đủ hormone này, một triệu chứng bạn có thể gặp phải là giọng nói khàn.

Nếu bạn bị bướu cổ -- khi tuyến giáp của bạn to hơn -- bạn có thể ho nhiều và gặp vấn đề về giọng nói. Một khối u ở tuyến giáp , hoặc một nốt sần, cũng có thể ảnh hưởng đến cách bạn nói.

Tìm hiểu thêm về các nốt tuyến giáp .

trào ngược dạ dày thực quản

Đây là tình trạng khiến axit dạ dày trào ngược trở lại thực quản , một ống dẫn vào cổ họng. Triệu chứng chính là ợ nóng, nhưng GERD cũng có thể làm giọng nói của bạn yếu đi.

Axit dạ dày có thể gây kích ứng dây thanh quản, cổ họng và thực quản. Điều này dẫn đến khản giọng, thở khò khè và quá nhiều chất nhầy trong cổ họng.

Tìm hiểu cách chẩn đoán và điều trị GERD .

Viêm thanh quản

Đây không phải là một căn bệnh, mà là một từ chung chung có nghĩa là bạn đã mất giọng nói. Nếu nó xảy ra đột ngột, nó được gọi là viêm thanh quản "cấp tính". Bạn có thể mắc bệnh này do cảm lạnh hoặc sử dụng giọng nói quá mức.

Bạn có thể bị viêm thanh quản lâu dài nếu hít phải thứ gì đó gây kích ứng, như khói hoặc khói hóa chất. Nó cũng phát triển nếu bạn bị nhiễm trùng nấm men ở dây thanh quản, có thể xảy ra nếu bạn sử dụng thuốc xịt hen suyễn hoặc có vấn đề về hệ thống miễn dịch, hệ thống phòng thủ của cơ thể chống lại vi trùng.

Tìm hiểu thêm về các triệu chứng của viêm thanh quản .

U cục, Polyp và U nang

Mặc dù các chuyên gia không chắc chắn lý do tại sao, các khối u không phải ung thư có thể xuất hiện trên dây thanh quản của bạn. Họ tin rằng việc sử dụng giọng nói quá mức, chẳng hạn như la hét hoặc nói quá nhiều, có thể là nguyên nhân. Có ba loại:

Các nốt sần. Những khối giống như vết chai này thường phát triển ở giữa dây thanh quản. Chúng có xu hướng biến mất nếu bạn cho giọng nói của mình được nghỉ ngơi đủ.

Polyp. Chúng thường xuất hiện ở một bên dây thanh quản. Chúng có nhiều kích thước và hình dạng khác nhau. Không giống như các nốt sần, chúng thường cần phải được cắt bỏ bằng phẫu thuật.

U nang. Chúng là khối mô chứa đầy chất lỏng hoặc bán rắn phát triển gần hoặc bên dưới bề mặt dây thanh quản của bạn. Nếu chúng gây ra những thay đổi nghiêm trọng cho giọng nói của bạn, bác sĩ có thể sẽ đề nghị phẫu thuật để loại bỏ chúng.

Bệnh về hệ thần kinh

Một tình trạng ảnh hưởng đến dây thần kinh của bạn, như bệnh Parkinson, có thể ảnh hưởng đến các cơ ở mặt và cổ họng của bạn. Gần 90% những người mắc bệnh Parkinson mắc một số dạng rối loạn về giọng nói hoặc giọng nói.

Bệnh Parkinson khiến các phần não kiểm soát chuyển động và phối hợp suy giảm. Điều này có nghĩa là bạn không còn khả năng kiểm soát các cơ cần thiết cho lời nói.

Tìm hiểu cách bác sĩ chẩn đoán bệnh Parkinson .

Ung thư thanh quản

Khàn tiếng hoặc mất giọng kéo dài có thể là dấu hiệu của ung thư vòm họng. Các triệu chứng khác của bệnh là:

• Đau khi nuốt
• Đau ở tai
• Khó thở
• Khối u ở cổ

Tìm hiểu thêm thông tin về chẩn đoán và điều trị ung thư vòm họng .

Nếu vấn đề về giọng nói của bạn kéo dài hơn 2 tuần, hãy đi khám bác sĩ.

NGUỒN:

Đại học Y khoa Chicago: "Rối loạn dây thanh quản".

Byeon, H. Tạp chí Giọng nói , tháng 5 năm 2015.

Effat, K. Tạp chí Thanh quản & Tai , tháng 5 năm 2015.

Bệnh viện Mắt và Tai New York Mount Sinai: "Dị ứng và dịch chảy xuống mũi sau".

Develioglu, O. Tạp chí Tai mũi họng và Phẫu thuật đầu & cổ Ấn Độ, tháng 3 năm 2014.

Học viện thấp khớp Hoa Kỳ: "Viêm khớp dạng thấp".

Hamdan, A. Bệnh tự miễn , tháng 5 năm 2013.

Phòng khám Cleveland: "Vấn đề về tuyến giáp", "Khàn giọng: Những câu hỏi thường gặp".

Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ, Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ: "Bệnh tuyến giáp".

Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: "Định nghĩa và Sự thật về (GER) và (GERD)."

Học viện Tai mũi họng Hoa Kỳ: "Nốt sần, Polyp và U nang", "Ung thư thanh quản", "Các vấn đề thường gặp có thể ảnh hưởng đến giọng nói của bạn".

Quỹ Bệnh Parkinson: "Khoa học và Thực hành Nói lớn".