U nang Baker
Nếu bạn có một khối u đau sau đầu gối, bạn có thể bị u nang Baker – còn được gọi là u nang khoeo. Tìm hiểu thêm về u nang này là gì, nguyên nhân gây ra u nang và các lựa chọn điều trị của bạn.
Tinh dầu cho RA
Đau khớp , sưng và cứng khớp đi kèm với viêm khớp dạng thấp (RA) có thể rất nghiêm trọng đến mức bạn có thể sẵn sàng làm bất cứ điều gì để ngăn chặn nó. May mắn thay, có một danh sách dài các phương pháp điều trị thông thường và không thông thường có thể làm dịu cơn đau đó .
“ Tinh dầu ” có nguồn gốc thực vật có thể đóng vai trò trong quá trình điều trị của bạn. Chúng đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để làm giảm đau khớp. Nhưng tính an toàn và hiệu quả của EO, như chúng đôi khi được gọi, đã là chủ đề tranh luận trong nhiều năm.
Tuy nhiên, một số người bị RA vẫn tin dùng EO như một phần trong phác đồ điều trị của họ và nhiều bác sĩ cho phép thử chúng. Tốt nhất là bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa thấp khớp để trao đổi.
Tinh dầu là gì?
Chúng có nguồn gốc từ thảo mộc, hoa, quả và các loại cây khác. Những loại dầu này thường có mùi thơm dễ chịu và được sử dụng trong liệu pháp bổ sung được gọi là liệu pháp hương thơm (còn gọi là liệu pháp tinh dầu). Bạn thường hít chúng hoặc chà xát chúng lên da . Đôi khi, bạn thêm chúng vào các loại thực phẩm như trà bạc hà .
Tinh dầu có thể có nguồn gốc từ nhiều loại thực vật khác nhau, bao gồm:
- Quả bơ
- Cây lưu ly
- Hạt lanh
- Nhũ hương
- Gừng
- Húng quế (tulsi)
- Hoa oải hương
- Quả cam
- Bạc hà
- Hoa anh thảo
- Nghệ
Chúng có thực sự hiệu quả không?
Liệu pháp hương thơm là một phương pháp điều trị bổ sung, nghĩa là nó được dùng cùng với, chứ không phải thay thế, phương pháp điều trị được kê đơn của bạn. Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn đang sử dụng EO hoặc nếu bạn muốn sử dụng chúng. Có những rủi ro: Một số loại dầu, ở các dạng và liều lượng khác nhau, có thể gây ra những điều như:
- Tiêu chảy
- Ợ nóng
- Tổn thương gan
- Đường huyết thấp , testosterone hoặc sắt
- Các vấn đề về da
- Đau bụng
Nó cũng có thể ảnh hưởng đến thuốc bạn đang dùng.
Đừng ngừng liệu pháp thông thường để chuyển sang dùng tinh dầu. Điều đó có thể dẫn đến tổn thương khớp vĩnh viễn .
Tuy nhiên, EO dường như có hiệu quả với nhiều người. Húng quế (tulsi) được cho là có tác dụng chống viêm khớp. Các nghiên cứu đã được thực hiện trên nhiều loại dầu -- bao gồm, đáng chú ý là nghệ, hoa oải hương và gừng -- để đánh giá mức độ hiệu quả của chúng trong việc làm giảm viêm và cơn đau do viêm khớp . Nhưng nhiều người tin rằng cần phải nghiên cứu thêm.
Vậy kết quả cuối cùng là gì?
Hiệu quả của nhiều phương pháp điều trị này vẫn còn là vấn đề gây tranh cãi. Thực tế là có rất nhiều người đang sử dụng chúng hoặc tìm kiếm phương pháp điều trị khác cho RA của họ đang thúc đẩy các nhà nghiên cứu tiếp tục nghiên cứu.
Cho đến nay, nghiên cứu này rất hứa hẹn. Nó cũng đang tiếp tục. Nhưng nó vẫn chưa phải là khoa học được chấp nhận rộng rãi. Trước khi bạn bắt đầu sử dụng tinh dầu, hãy trao đổi với bác sĩ của bạn.
NGUỒN:
Học viện thấp khớp Hoa Kỳ: “Viêm khớp dạng thấp”.
Mạng lưới hỗ trợ bệnh viêm khớp dạng thấp: “Tinh dầu RA: Loại tinh dầu nào có tác dụng chống viêm?”
Trung tâm quốc gia về sức khỏe bổ sung và tích hợp” “Viêm khớp dạng thấp: Chi tiết.”
Hiệp hội quốc gia về liệu pháp hương thơm toàn diện: “Liệu pháp hương thơm là gì?”
Viện Ung thư Quốc gia: “Liệu pháp hương thơm bằng tinh dầu (PDQ®) – Phiên bản dành cho bệnh nhân.”
Funk, J. Tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm , ngày 27 tháng 1 năm 2010.
Arthritis Foundation: “11 cách không dùng thuốc để cảm thấy khỏe hơn”, “Hoa anh thảo”, “9 loại thực phẩm bổ sung cho bệnh viêm khớp”, “Hạt lanh”, “Dầu lưu ly”, “Tinh dầu: Những điều bạn nên biết”.
Cohen, M. Tạp chí Ayurveda và Y học tích hợp , tháng 10-tháng 12 năm 2014.
Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp: “Sức khỏe Bổ sung, Thay thế hay Tích hợp: Tên gọi có ý nghĩa gì?”
Phòng khám Mayo: “Viêm khớp dạng thấp”.
Lakhan, S. Nghiên cứu và điều trị đau , ngày 14 tháng 12 năm 2016.
Nasiri, A. Liệu pháp bổ sung trong thực hành lâm sàng , tháng 11 năm 2016.
Funk, J. PharmaNutrition , tháng 7 năm 2016.
Efthimiou, P. HSS Journal, Tạp chí Cơ xương của Bệnh viện Phẫu thuật Chuyên khoa , tháng 2 năm 2010.
Tiếp theo trong điều trị
Châm cứu chữa bệnh viêm khớp
Tìm hiểu cách châm cứu hoạt động, lợi ích giảm đau và những điều cần lưu ý trong một buổi châm cứu, bao gồm việc sử dụng châm cứu cho bệnh viêm khớp và các tình trạng đau mãn tính khác.
Viêm khớp dạng thấp thiếu niên khởi phát toàn thân là gì?
Con bạn có bị viêm khớp dạng thấp ở trẻ em khởi phát toàn thân không? Tìm hiểu thêm từ WedMD về bệnh này và cách điều trị.
Tại sao tôi nên theo dõi các triệu chứng của mình?
Theo dõi các triệu chứng viêm khớp dạng thấp có thể giúp bác sĩ hiểu rõ hơn về tình trạng của bạn và đưa ra phương pháp chăm sóc phù hợp. Sau đây là một số mẹo về cách thực hiện.
Phẫu thuật đầu gối cho bệnh viêm khớp dạng thấp
Nếu bạn bị RA, thuốc có thể không đủ. Sau đây là thông tin về các ca phẫu thuật đầu gối phổ biến nhất cho bệnh viêm khớp dạng thấp, bao gồm cả phẫu thuật thay khớp gối.
Hãy luôn năng động cùng RA và tiếp tục vui vẻ
WebMD giải thích cách lập kế hoạch thông minh và hành động đúng đắn có thể giúp bạn tận hưởng chuyến du lịch, buổi tối và sở thích, ngay cả khi bệnh viêm khớp dạng thấp của bạn bùng phát.
Cuộc sống của tôi với RA
Một người phụ nữ kể về cách cô ấy học cách sống trọn vẹn với bệnh Viêm khớp dạng thấp.
Loạt bài: Cuộc sống của tôi với bệnh viêm khớp dạng thấp
Chẩn đoán của họ giống nhau, nhưng trải nghiệm của họ thì độc đáo. Hãy theo dõi Andy, Ryn và Molly khi họ chia sẻ những câu chuyện về cuộc sống của họ với RA.
Viêm khớp dạng thấp và u lympho: Mối liên hệ là gì?
Chính bệnh viêm khớp, chứ không phải thuốc, mới làm tăng nhẹ nguy cơ mắc bệnh u lympho. WebMD giải thích lý do tại sao điều này xảy ra.
Thực phẩm bổ sung cho bệnh viêm khớp và đau khớp
Vitamin và chất bổ sung có thể giúp giảm đau khớp. Tìm hiểu thêm từ các chuyên gia tại WebMD.
