U nang Baker
Nếu bạn có một khối u đau sau đầu gối, bạn có thể bị u nang Baker – còn được gọi là u nang khoeo. Tìm hiểu thêm về u nang này là gì, nguyên nhân gây ra u nang và các lựa chọn điều trị của bạn.
Viêm khớp dạng thấp (RA) Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ
Viêm khớp dạng thấp (RA) xảy ra khi hệ thống phòng thủ của cơ thể bạn -- hệ thống miễn dịch -- tấn công màng hoạt dịch, một lớp mô mỏng lót khớp của bạn . Các khớp của bạn thường bị ảnh hưởng nghiêm trọng nhất, nhưng tình trạng viêm có thể lan sang các cơ quan và hệ thống khác.
RA gây ra tình trạng đau dai dẳng , mệt mỏi và các vấn đề khác. Nó khác với viêm xương khớp , là hậu quả của sự phá vỡ sụn, mô mềm đệm cho các đầu khớp của bạn.
Nếu bạn bị RA, đó không phải là lỗi của bạn. Mặc dù không có cách chữa khỏi, nhưng có những điều bạn có thể làm để giúp kiểm soát bệnh.
Nguyên nhân và yếu tố rủi ro
Các bác sĩ không biết chính xác nguyên nhân gây ra căn bệnh này. Nhưng họ biết những điều sau đây có thể là yếu tố nguy cơ gây RA:
Tuổi tác. RA có thể ảnh hưởng đến bạn ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất là ở độ tuổi từ 40 đến 60. Đây không phải là một phần bình thường của quá trình lão hóa.
Tiền sử gia đình . Nếu ai đó trong gia đình bạn mắc bệnh này, bạn có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn.
Môi trường. Một loại hóa chất độc hại hoặc nhiễm trùng trong môi trường xung quanh có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh của bạn.
Giới tính. RA phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Nó có nhiều khả năng xảy ra ở những phụ nữ chưa bao giờ mang thai và những người mới sinh con.
Béo phì . Thừa cân , đặc biệt là khi bạn dưới 55 tuổi.
Hút thuốc . Nếu gen của bạn đã khiến bạn có nhiều khả năng mắc RA hơn, việc hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh của bạn cao hơn nữa. Và nếu bạn mắc bệnh, hút thuốc có thể khiến bệnh trở nên tồi tệ hơn.
Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa RA không?
Không có cách nào để ngăn ngừa RA, nhưng bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh nếu bạn:
Bỏ thuốc lá . Đây là điều chắc chắn duy nhất ngoài gen của bạn làm tăng khả năng mắc RA. Một số nghiên cứu cho thấy nó cũng có thể khiến bệnh trở nên tồi tệ hơn nhanh hơn và dẫn đến tổn thương khớp nhiều hơn , đặc biệt là nếu bạn ở độ tuổi 55 trở xuống. Nếu bạn thừa cân và hút thuốc, khả năng mắc RA của bạn sẽ tăng lên.
Chăm sóc nướu răng của bạn: Nghiên cứu mới cho thấy mối liên hệ giữa RA và bệnh nha chu (nướu răng). Đánh răng, dùng chỉ nha khoa và đến gặp nha sĩ để kiểm tra sức khỏe răng miệng thường xuyên.
Mặc dù không có gì bạn có thể làm để đảm bảo rằng bạn sẽ không mắc bệnh, hãy nhớ rằng điều trị sớm có thể làm giảm các triệu chứng và bảo vệ khớp của bạn khỏi bị tổn thương. Lý tưởng nhất là bạn nên bắt đầu điều trị trong vòng 3 đến 6 tháng kể từ khi có triệu chứng đầu tiên.
NGUỒN:
Học viện thấp khớp Hoa Kỳ: "Viêm khớp dạng thấp".
Arthritis Foundation: "Những câu hỏi thường gặp về bệnh viêm khớp dạng thấp."
Báo cáo hiện tại về bệnh thấp khớp : "Chiến lược điều trị viêm khớp dạng thấp giai đoạn đầu và phòng ngừa viêm khớp dạng thấp".
Phòng khám Mayo: "Viêm khớp dạng thấp".
Medscape: "Bệnh nha chu và viêm khớp dạng thấp."
Viện Quốc gia về Viêm khớp và Bệnh cơ xương: "Viêm khớp dạng thấp là gì?"
McIlwain, H, MD và Bruce, D, PhD. Chế độ ăn uống cho cuộc sống không đau đớn, Marlowe, 2007.
Reumatologia Clinica : "Thuốc lá và các yếu tố nguy cơ môi trường khác gây viêm khớp dạng thấp."
Tiếp theo trong Nguyên nhân & Rủi ro
Châm cứu chữa bệnh viêm khớp
Tìm hiểu cách châm cứu hoạt động, lợi ích giảm đau và những điều cần lưu ý trong một buổi châm cứu, bao gồm việc sử dụng châm cứu cho bệnh viêm khớp và các tình trạng đau mãn tính khác.
Viêm khớp dạng thấp thiếu niên khởi phát toàn thân là gì?
Con bạn có bị viêm khớp dạng thấp ở trẻ em khởi phát toàn thân không? Tìm hiểu thêm từ WedMD về bệnh này và cách điều trị.
Tại sao tôi nên theo dõi các triệu chứng của mình?
Theo dõi các triệu chứng viêm khớp dạng thấp có thể giúp bác sĩ hiểu rõ hơn về tình trạng của bạn và đưa ra phương pháp chăm sóc phù hợp. Sau đây là một số mẹo về cách thực hiện.
Phẫu thuật đầu gối cho bệnh viêm khớp dạng thấp
Nếu bạn bị RA, thuốc có thể không đủ. Sau đây là thông tin về các ca phẫu thuật đầu gối phổ biến nhất cho bệnh viêm khớp dạng thấp, bao gồm cả phẫu thuật thay khớp gối.
Hãy luôn năng động cùng RA và tiếp tục vui vẻ
WebMD giải thích cách lập kế hoạch thông minh và hành động đúng đắn có thể giúp bạn tận hưởng chuyến du lịch, buổi tối và sở thích, ngay cả khi bệnh viêm khớp dạng thấp của bạn bùng phát.
Cuộc sống của tôi với RA
Một người phụ nữ kể về cách cô ấy học cách sống trọn vẹn với bệnh Viêm khớp dạng thấp.
Loạt bài: Cuộc sống của tôi với bệnh viêm khớp dạng thấp
Chẩn đoán của họ giống nhau, nhưng trải nghiệm của họ thì độc đáo. Hãy theo dõi Andy, Ryn và Molly khi họ chia sẻ những câu chuyện về cuộc sống của họ với RA.
Viêm khớp dạng thấp và u lympho: Mối liên hệ là gì?
Chính bệnh viêm khớp, chứ không phải thuốc, mới làm tăng nhẹ nguy cơ mắc bệnh u lympho. WebMD giải thích lý do tại sao điều này xảy ra.
Thực phẩm bổ sung cho bệnh viêm khớp và đau khớp
Vitamin và chất bổ sung có thể giúp giảm đau khớp. Tìm hiểu thêm từ các chuyên gia tại WebMD.
