Khi bệnh Alzheimer ảnh hưởng nhiều hơn đến trí nhớ
WebMD cung cấp các mẹo giúp kiểm soát những biến chứng mà người thân mắc bệnh Alzheimer của bạn có thể gặp phải.
Bắt đầu từ đâu khi người thân mắc bệnh Alzheimer
Khi người thân của bạn được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer, thật khó để biết nên bắt đầu lập kế hoạch cho tương lai từ đâu. Vai trò mới của bạn với tư cách là người chăm sóc có thể rất áp lực. Bạn sẽ phải vượt qua các giai đoạn của chứng mất trí , bắt đầu bằng chứng mất trí nhớ và lú lẫn. Theo thời gian, bạn bè hoặc thành viên gia đình của bạn sẽ cần được giúp đỡ trong các hoạt động hàng ngày.
Là người ra quyết định, bạn cần phải có một kế hoạch hành động. Sau đây là danh sách kiểm tra những điều cần cân nhắc.
1. Lập một nhóm. Đây là một trách nhiệm lớn đối với một người. Vì vậy, hãy chọn một số trợ lý thân cận mà bạn có thể tin tưởng. Hãy nghĩ về điểm mạnh và điểm yếu của họ (về thể chất và cảm xúc), động lực mối quan hệ và các nghĩa vụ cạnh tranh khác. Biết ai là ai trong vòng tròn thân thiết của người thân yêu của bạn sẽ giúp phân công lao động.
2. Theo dõi một ngày trong cuộc sống của người thân yêu của bạn. Theo dõi những gì họ có thể và không thể tự làm. Bác sĩ, chuyên gia phục hồi chức năng và nhân viên xã hội lão khoa có thể giúp đánh giá nhu cầu của họ. Một cuốn sách năm 2015, The ABA/AARP Checklist for Family Caregivers: A Guide to Making it Manageable, cung cấp danh sách một số thói quen và công việc hàng ngày cần theo dõi. Xác định mức độ họ thực hiện tốt những điều sau:
- Làm bữa ăn và ăn
- Tắm rửa, chải chuốt và sử dụng phòng vệ sinh
- Tự mặc quần áo cho mình
- Đi bộ và di chuyển xung quanh
- Thanh toán hóa đơn và quản lý tiền
- Lái xe hoặc điều hướng phương tiện công cộng
- Uống thuốc của họ
- Làm việc nhà
3. Ghi lại các sự kiện và số liệu. Khi trí nhớ của họ mờ dần, các chi tiết từng "nằm trong tâm trí" có thể bị mất mãi mãi. Hãy viết những điều đó ra trước khi chúng bị lãng quên. Thông tin thực tế là chìa khóa, nhưng những điều tình cảm cũng vậy.
4. Tổng hợp một bệnh sử đầy đủ. Bạn có biết tất cả các tình trạng sức khỏe của người thân yêu của bạn không? Tất cả các tình trạng sức khỏe của họ? Họ dùng những loại thuốc nào? Tên của tất cả các bác sĩ của họ (bác sĩ chăm sóc chính và bác sĩ chuyên khoa)? Họ có bị dị ứng không? Các bệnh tật, phẫu thuật, phương pháp điều trị và kết quả xét nghiệm trong quá khứ?
Nếu không, đã đến lúc xây dựng một hồ sơ lớn. Bạn sẽ cần sự cho phép của người thân để có được hồ sơ sức khỏe của họ, được bảo vệ bởi các quy tắc bảo mật HIPAA . Và bạn sẽ muốn ký một ủy quyền chăm sóc sức khỏe để hợp pháp đưa ra quyết định y tế cho họ khi họ không còn khả năng.
Bây giờ mọi thứ đã được vi tính hóa, bạn sẽ muốn tạo một tệp trên máy tính của mình với tất cả thông tin này. Tốt nhất là sao lưu tệp vào ổ đĩa flash hoặc ổ đĩa USB mà bạn có thể mang theo trong trường hợp bạn phải đến phòng cấp cứu.
5. Theo dõi tình hình tài chính của họ. Danh sách các con số bạn cần tìm bao gồm:
- Số tài khoản
- Số dư ngân hàng
- Cổ phần đầu tư
- Chính sách bảo hiểm và thanh toán
- Tổng tài sản
- Các khoản nợ chưa thanh toán
- Chi phí đang diễn ra
Bạn sẽ cần lập kế hoạch cho chi phí chăm sóc, thanh toán hóa đơn, sắp xếp các yêu cầu phúc lợi, đưa ra quyết định đầu tư và chuẩn bị tờ khai thuế. Đây có thể là những vấn đề nhạy cảm, vì người mắc bệnh Alzheimer phải trao quyền kiểm soát và hoàn toàn tin tưởng vào phán đoán của bạn. Và tiền bạc có thể là một rào cản lớn đối với các gia đình.
Người thân yêu của bạn có thể ký giấy ủy quyền bền vững, trao cho bạn quyền đưa ra các lựa chọn tài chính thay mặt cho họ. Bạn cũng có thể thuê một bên thứ ba đáng tin cậy: CPA, nhân viên ngân hàng gia đình, luật sư lập kế hoạch di sản hoặc nhà lập kế hoạch tài chính. Đừng quên đưa thông tin này vào tệp máy tính và ổ đĩa USB. Dữ liệu phải bao gồm người có Giấy ủy quyền, cùng với bất kỳ chỉ thị trước hoặc di chúc sống nào.
6. Đưa ra một kế hoạch pháp lý. Tìm phiên bản mới nhất của di chúc và kế hoạch bất động sản của họ. Hành động nhanh chóng nếu họ không có hoặc cần cập nhật. Họ cũng có thể muốn có một di chúc sống, một văn bản pháp lý nêu rõ mong muốn của họ về việc chăm sóc cuối đời. Điều quan trọng là phải có hướng dẫn rõ ràng và quyết định ai sẽ sắp xếp công việc của họ.
7. Đổ đầy két an toàn. Sau đây là những thứ bạn nên cho vào đó:
- Giấy khai sinh
- Séc trắng
- Tiêu đề xe
- Văn bản (bất động sản, tài sản cá nhân, đất chôn cất)
- Giấy phép lái xe
- Cây phả hệ hoặc hồ sơ phả hệ
- Thẻ bảo hiểm y tế
- Chính sách và thẻ bảo hiểm
- Văn bản pháp lý
- Danh sách các tài khoản ngân hàng
- Danh sách số thẻ tín dụng, thẻ ghi nợ và thẻ ATM
- Danh mục loại và model thiết bị y tế
- Giấy chứng nhận kết hôn
- Hồ sơ y tế
- Thẻ Medicare
- Số seri nghĩa vụ quân sự
- Thẻ hiến tặng nội tạng
- Hộ chiếu
- Kiểm kê tài sản cá nhân
- Thẻ an sinh xã hội
- Chứng chỉ cổ phiếu
Sắp xếp tất cả những con vịt này thành một hàng là một trách nhiệm lớn, vì vậy hãy giải quyết từng phần một. Và trong khi bạn đang chăm sóc người thân yêu của mình, hãy nhớ chăm sóc bản thân mình nữa.
NGUỒN:
Hiệp hội Alzheimer.
Hurme, S. Danh sách kiểm tra ABA/AARP dành cho người chăm sóc gia đình: Hướng dẫn thực hiện dễ dàng , ABA, 2015.
Hội Người cao tuổi Hoa Kỳ (AARP)
Công ty TNHH Chăm sóc người cao tuổi
Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: “Chỉ thị trước và Lệnh không hồi sức”.
Tiếp theo trong việc chăm sóc
Những điều cơ bản của Chỉ thị trước
WebMD trả lời những câu hỏi cơ bản về cách bệnh nhân có thể kiểm soát các quyết định cuối đời bằng chỉ thị trước, di chúc khi còn sống và giấy ủy quyền chăm sóc sức khỏe.
Cuộc sống hàng ngày với bệnh Alzheimer
WebMD đưa ra những lời khuyên giúp bạn duy trì cuộc sống bình thường nhất có thể khi mắc bệnh Alzheimer.
Bắt đầu từ đâu khi người thân mắc bệnh Alzheimer
WebMD giúp bạn lập kế hoạch cho tương lai sau khi người thân được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer.
Các vấn đề về nhận thức: Hướng dẫn dành cho người chăm sóc
Việc chăm sóc người có vấn đề về nhận thức, chấn thương não hoặc rối loạn não đòi hỏi những kỹ năng đặc biệt. WebMD cung cấp cho bạn những mẹo chăm sóc để giúp người thân và chính bạn dễ dàng hơn.
Bệnh Alzheimer trong cộng đồng người da đen
Người da đen có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn các nhóm khác. Nhưng họ cũng có thể gặp nhiều khó khăn hơn trong việc được chẩn đoán. Những điều cần biết nếu bạn đang gặp vấn đề về trí nhớ.
Hoạt động dành cho người mắc chứng mất trí nhớ
Chỉ vì người thân của bạn mắc chứng mất trí nhớ không có nghĩa là họ không thể vui vẻ. Sau đây là một số ý tưởng và cách điều chỉnh chúng cho phù hợp với mọi trình độ.
Bệnh Alzheimer ở người Châu Á
Bệnh Alzheimer đang là mối lo ngại ngày càng tăng đối với người Mỹ gốc Á. Sau đây là cái nhìn sâu hơn về một số rào cản về mặt xã hội, văn hóa, giáo dục và tiếp cận chăm sóc sức khỏe mà họ có thể gặp phải.
Đó là bệnh Alzheimer hay quá trình lão hóa bình thường?
Đến một độ tuổi nhất định, bạn có thể bắt đầu tự hỏi liệu mất trí nhớ chỉ là một phần của quá trình lão hóa hay là một vấn đề nghiêm trọng hơn. WebMD giúp bạn hiểu được sự khác biệt giữa chứng hay quên và các triệu chứng của bệnh Alzheimer.
Vấn đề về giọng nói và bệnh Alzheimer
Các vấn đề về giọng nói và khả năng nói là phổ biến ở những người mắc bệnh Alzheimer. Tìm hiểu cách bạn có thể giúp giải quyết các vấn đề này tại nhà.
