Vấn đề về giọng nói và bệnh Alzheimer

• Các vấn đề về giọng nói và nói và đột quỵ
• Chăm sóc giọng nói và các vấn đề về nói
• Các vấn đề về giọng nói và khả năng nói có thể gây ra
• Cách phòng ngừa các vấn đề về giọng nói và nói
• Bảo vệ bản thân khỏi bệnh tật

Các vấn đề về giọng nói và nói thường gặp ở những người mắc bệnh Alzheimer . Các vấn đề về giọng nói khác với các vấn đề về nói ở một số điểm quan trọng. Các vấn đề về giọng nói thường nhẹ và có thể điều trị tại nhà, nhưng các vấn đề về giọng nói đột ngột có nhiều khả năng cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.

Các vấn đề về giọng nói là do những thay đổi ở dây thanh quản hoặc cơ cổ họng của một người. Điều này có thể khiến một người khó nói vì giọng nói của họ yếu, khàn, khàn khàn hoặc khàn khàn. Đây được gọi là chứng khó phát âm. Nguyên nhân gây ra các vấn đề về giọng nói bao gồm:

• Kích ứng dây thanh quản. Đây là lý do phổ biến nhất gây ra các vấn đề về giọng nói. Điều này thường xảy ra khi ai đó sử dụng giọng nói quá nhiều khi họ nói, hét, hát hoặc ho. Nó cũng có thể là một vấn đề nếu họ hút thuốc, bị dị ứng như sốt cỏ khô hoặc bị ợ nóng.
• Viêm thanh quản. Đây là tình trạng dây thanh quản của bạn sưng lên do nhiễm virus, như cảm lạnh. Đây không phải là vấn đề nghiêm trọng và thường khỏi sau vài ngày.
• Yếu cơ do các vấn đề ở não. Các tình trạng như bệnh Parkinson, chứng mất trí , đột quỵ, run giọng, liệt dây thanh quản và co thắt cơ thanh quản có thể ảnh hưởng đến cơ họng và khiến giọng nói của bạn khàn hoặc yếu.
• Tuổi tác. Khi một người già đi, cổ họng của họ trở nên khô, các cơ ở cổ họng thường mất đi sức mạnh và dây thanh quản của họ yếu hơn và kém linh hoạt hơn. Những thay đổi này khiến giọng nói của nhiều người cao hơn nhưng lại thấp hơn ở một số người khác. Chúng cũng có thể làm giọng nói yếu đi và khiến giọng nói bị run hoặc khàn.
• Ung thư họng. Đây là tình trạng tương đối hiếm gặp, nhưng tình trạng khàn giọng không rõ nguyên nhân và không thuyên giảm đôi khi có thể là dấu hiệu của ung thư họng.

Các vấn đề về nói là do những thay đổi trong não của một người khiến họ khó hiểu những gì được nói, tìm ra điều cần nói và ghép đúng từ lại với nhau. Một người mắc các vấn đề này có thể thấy khó nhớ từ. Họ cũng có thể khó hiểu, nói lắp, lặp lại cùng một âm thanh (nói lắp) hoặc nói một từ khi họ muốn nói một từ khác. Đôi khi họ không thể nói được gì cả. Có một số nguyên nhân sau:

• Mất trí nhớ. Tất cả những người mắc chứng mất trí nhớ đều thấy khó nói hơn theo thời gian. Điều này xảy ra chậm và loại vấn đề khác nhau ở mỗi người.
• Thuốc. Thuốc ảnh hưởng đến não có thể ảnh hưởng đến khả năng nói của bạn. Ví dụ phổ biến nhất là rượu. Tương tự như vậy, thuốc gây nghiện, thuốc an thần và thuốc ngủ cũng có thể gây ra những vấn đề này.
• Đột quỵ hoặc đột quỵ nhẹ (cơn thiếu máu não thoáng qua). Khó nói có thể là dấu hiệu của tình trạng này, đặc biệt nếu nó xảy ra đột ngột.
• Lú lẫn nghiêm trọng đột ngột (mê sảng). Những người bị mê sảng có thể gặp khó khăn khi gọi tên đồ vật, làm theo chỉ dẫn và chọn đúng từ.
• Các vấn đề khác về não. Bệnh Parkinson, chấn thương đầu, nhiễm trùng não và khối u não có thể ảnh hưởng đến cách não xử lý từ ngữ.

Các vấn đề về giọng nói và nói và đột quỵ

Nếu bạn thấy ai đó có các triệu chứng sau đây, hãy gọi 911 ngay lập tức:

• Họ đột nhiên gặp khó khăn khi cố gắng nói, họ nói lắp bắp hoặc lẩm bẩm.
• Họ gặp khó khăn trong việc đọc, viết hoặc hiểu người khác mặc dù trước đây họ có thể làm được.
• Khi bạn yêu cầu họ cười, khuôn mặt của họ trông không đều hoặc bị xệ xuống một bên.
• Họ thấy yếu hoặc tê ở một hoặc cả hai cánh tay hoặc ở một hoặc cả hai chân.

Nói chuyện với bác sĩ về các cách phòng ngừa đột quỵ, bao gồm theo dõi huyết áp, lượng đường trong máu, cholesterol và cân nặng của người thân. Cố gắng để họ tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày và ăn chế độ ăn lành mạnh với nhiều trái cây và rau. Giúp họ nhớ uống tất cả các loại thuốc vào đúng thời điểm mỗi ngày.

Chăm sóc giọng nói và các vấn đề về nói

Nếu người thân của bạn có vấn đề về giọng nói, trước tiên hãy cố gắng để họ nghỉ ngơi. Giúp họ cố gắng cắt giảm mức độ nói, thì thầm, la hét, khóc và hát. Đừng bảo họ im lặng. Họ có thể không hiểu và sẽ thất vọng hoặc tức giận. Bạn có thể chỉ làm những việc không cần nói nhiều, chẳng hạn như xem TV hoặc đi xem phim.

Độ ẩm trong không khí có thể giúp làm dịu một số kích ứng gây ra vấn đề về giọng nói. Bạn có thể thêm độ ẩm vào không khí trong nhà bằng máy tạo độ ẩm phun sương mát . Bạn cũng có thể cho người thân tắm hơi. Chỉ cần đảm bảo nước không quá nóng.

Cố gắng tránh xa người thân của bạn những thứ gây kích ứng hoặc dị ứng như khói, ô nhiễm không khí, nước hoa, bụi, lông động vật, nấm mốc và phấn hoa.

Nếu chứng ợ nóng ( trào ngược axit ) là nguyên nhân gây ra vấn đề, hãy giúp họ tránh xa các loại thực phẩm nhiều chất béo hoặc cay, sô cô la, cà phê, cola và nước trái cây có nhiều axit. Ngoài ra, hãy giúp họ cắt giảm hoặc tránh xa rượu. Không cho họ ăn trong 3 giờ trước khi nằm xuống và nâng đầu giường lên khoảng 6 đến 8 inch. Nếu chứng ợ nóng vẫn tiếp diễn hoặc tái phát, hãy nói chuyện với bác sĩ để xem liệu thuốc có thể giúp ích không.

Nếu người thân của bạn có vấn đề về giọng nói hoặc nói, tốt nhất là hãy học cách giao tiếp bất chấp điều đó. Giảm thiểu tối đa sự mất tập trung và tiếng ồn xung quanh khi bạn nói chuyện với họ. Cho họ đủ thời gian để phản hồi và không nói hết câu.

Nếu bạn không hiểu những gì họ nói, đừng giả vờ hiểu. Hãy yêu cầu họ làm rõ bằng câu hỏi "có hoặc không". Bạn có thể nói, "Bạn có hỏi tôi xem tôi đã đổ rác chưa?" Bạn có thể cần lên kế hoạch cho các cuộc nói chuyện với họ. Ví dụ, khi bạn bắt đầu một cuộc trò chuyện, hãy cố gắng để họ đồng ý về chủ đề trước.

Bạn cũng có thể sử dụng các cách khác để giao tiếp với nhau. Ví dụ, bạn có thể viết, vẽ, cử chỉ, chạm và sử dụng biểu cảm khuôn mặt và giao tiếp bằng mắt. Nếu người thân của bạn cố gắng diễn đạt bằng lời nói nhưng có thể đọc chữ hoặc hình ảnh, hãy thử "bảng giao tiếp phi ngôn ngữ". Đây là một thiết bị có hình ảnh về các nhu cầu chung, chẳng hạn như "mệt mỏi", "khát" và "cần sử dụng phòng tắm" để giúp những người gặp vấn đề khi cố gắng nói. Chúng có sẵn tại các cửa hàng cung cấp vật tư y tế và trực tuyến.

Đôi khi, các tình trạng gây ra vấn đề về lời nói cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng đọc, viết và hiểu từ. Nếu người thân của bạn gặp khó khăn trong việc hiểu lời nói, hãy nhớ rằng những vấn đề này không giống như vấn đề về thính giác. Hãy nói với giọng điệu bình thường. Sẽ không giúp họ hiểu nếu bạn nói to và điều đó có thể khiến họ khó chịu hoặc thất vọng.

Hãy nhớ rằng họ không có ý định phớt lờ bạn. Họ chỉ có thể không hiểu những gì bạn nói. Đừng tỏ ra bực bội nếu họ thường hiểu sai bạn. Điều này có thể khiến họ lo lắng hoặc kích động. Hãy nói câu đơn giản và nói chậm nhưng đừng hạ thấp họ. Lặp lại khi cần thiết. Cố gắng đưa ra bình luận thay vì đặt câu hỏi hoặc đưa ra yêu cầu. Nếu bạn cần đặt câu hỏi, hãy cố gắng đưa ra câu hỏi đơn giản "có hoặc không".

Khuyến khích người thân của bạn nói, ngay cả khi mất nhiều thời gian và năng lượng để giao tiếp. Đừng chú ý đến lỗi của họ và cố gắng không chỉ trích. Hãy cho họ biết bạn hiểu sự thất vọng mà họ phải cảm thấy khi không thể nói tốt như họ muốn.

Hãy nhớ rằng việc giảm triệu chứng tạm thời và quản lý tại nhà không phải là giải pháp lâu dài cho những vấn đề này. Nếu họ không khá hơn khi điều trị hoặc chăm sóc tại nhà, hãy gọi cho bác sĩ của họ.

Các vấn đề về giọng nói và khả năng nói có thể gây ra

Rút lui khỏi xã hội hoặc trầm cảm. Vì những vấn đề này khiến việc giao tiếp rõ ràng và tự tin trở nên khó khăn, những người có vấn đề về giọng nói hoặc lời nói có thể cảm thấy rằng bạn không hiểu họ. Họ cũng có thể cảm thấy xấu hổ, cô lập hoặc họ là gánh nặng.

Hành vi kích động hoặc hung hăng . Điều này có thể xảy ra khi người mắc bệnh Alzheimer có nhu cầu về thể chất, xã hội hoặc cảm xúc mà họ không thể khiến người khác hiểu. Vì lý do này, các vấn đề về giọng nói có thể khiến họ cáu kỉnh và bồn chồn. Nếu bạn lo lắng rằng người thân của mình có thể nổi giận và trút giận lên bạn, hãy tự bảo vệ mình. Hãy lùi lại, cho họ không gian và cất đi bất cứ thứ gì gần đó có thể được sử dụng làm vũ khí. Hãy nói với bác sĩ của họ về bất kỳ vấn đề về hành vi nào như thế này.

Khàn giọng kéo dài hơn 2 tuần . Điều này có thể do các bệnh từ cảm lạnh thông thường đến một bệnh nghiêm trọng hơn. Bất kỳ tình trạng khàn giọng nào kéo dài hơn 2 tuần đều nên được bác sĩ kiểm tra.

Đau họng.  Đây là vấn đề phổ biến đối với những người có vấn đề về giọng nói. Nó thường do nhiễm trùng đường hô hấp trên, như cảm lạnh, tự khỏi. Một số trường hợp đau họng, đặc biệt là trường hợp đau họng đến rồi đi, có thể liên quan đến chứng ợ nóng (trào ngược axit). Những trường hợp khác có thể rất khó chịu và đôi khi chúng là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng. Nếu nó xảy ra cùng với khó thở , phát ban trên da, khó nuốt hoặc sưng cổ và lưỡi, thì đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng. Gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu ngay lập tức.

Khó nuốt. Điều này có thể rất nghiêm trọng, đặc biệt nếu nó khiến ai đó chảy nước dãi, nôn, ho hoặc nghẹn thức ăn. Nếu người thân của bạn không thể nuốt nước bọt và họ chảy nước dãi hoặc gặp khó khăn khi cố gắng nói, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Hít phải . Đây là khi thức ăn hoặc chất lỏng “đi nhầm đường ống” và đi vào phổi. Điều này có nhiều khả năng xảy ra ở những người có một số loại vấn đề về giọng nói và lời nói. Nó thường khiến một người phải hắng giọng thường xuyên sau khi ăn, hoặc ho, nghẹn hoặc thở hổn hển trong khi ăn. Nó cũng có thể dẫn đến viêm phổi . Nếu điều này xảy ra, hãy gọi điện hoặc gặp bác sĩ.

Cách phòng ngừa các vấn đề về giọng nói và nói

Vì chúng có nhiều nguyên nhân khác nhau nên có thể không thể ngăn chặn chúng xảy ra. Nhưng bạn có thể thực hiện các bước để giảm khả năng xảy ra của chúng.

• Giúp người thân của bạn uống nhiều chất lỏng, chẳng hạn như nước, súp và nước trái cây. Hỏi bác sĩ của họ lượng chất lỏng phù hợp với họ.
• Giúp họ cắt giảm hoặc tránh xa rượu và caffeine.
• Bao gồm nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau trong chế độ ăn uống của họ. Những thực phẩm này có vitamin quan trọng và giúp giữ cho niêm mạc họng khỏe mạnh.
• Giúp họ tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục giúp cải thiện trương lực cơ và giúp giữ tư thế tốt cũng như kiểm soát hơi thở, những yếu tố cần thiết cho giọng nói khỏe mạnh.
• Các bài tập về giọng nói có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề xảy ra. Ví dụ, khuyến khích người đó đọc to một cuốn sách trong 10 đến 15 phút mỗi ngày hoặc yêu cầu họ hát theo bản nhạc yêu thích của họ.
• Đừng mua nước súc miệng có cồn hoặc hóa chất gây kích ứng. Nếu người thân của bạn thực sự muốn súc miệng, hãy thử yêu cầu họ sử dụng nước muối thay thế.
• Trừ khi bác sĩ yêu cầu khác, hãy cố gắng tránh xa hầu hết các loại thuốc cảm lạnh hoặc dị ứng. Những loại thuốc này có thể làm khô dây thanh quản của trẻ.
• Cố gắng tránh xa những thứ gây kích ứng mũi và họng, như khói, ô nhiễm không khí và khói. Ngoài ra, tránh xa những thứ gây dị ứng cho một số người, như bụi, lông động vật, nấm mốc và phấn hoa.
• Nếu họ hút thuốc và có thể bỏ thuốc, hãy hỏi bác sĩ về các chương trình và sản phẩm có thể giúp ích.

Bảo vệ bản thân khỏi bệnh tật

Một số bệnh gây ra vấn đề về giọng nói dễ lây truyền từ người này sang người khác. Nếu người thân của bạn bị hoặc có thể bị nhiễm trùng, hãy giúp họ rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, và rửa tay của bạn sau khi bạn chạm vào họ. Nếu vấn đề về giọng nói khiến họ ho nhiều, hãy yêu cầu họ che miệng khi ho. Nếu họ không thể làm theo hướng dẫn của bạn, bạn có thể muốn đeo khẩu trang. Để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng lây lan sang người khác, hãy tránh xa trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cho đến khi người thân của bạn khỏe mạnh. Hỏi bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn về vắc-xin phòng ngừa cúm (virus cúm) và viêm phổi do vi khuẩn.

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Hoạt động giảm
• Vấn đề về giọng nói và nói
• Vấn đề về răng miệng
• Các vấn đề về hô hấp
• Ngứa, gãi và cào
• Sốt

NGUỒN:

Bác sĩ gia đình Hoa Kỳ: “Đánh giá tình trạng khản giọng: Giữ giọng nói của bệnh nhân luôn khỏe mạnh”, “Tình trạng khản giọng ở người lớn”.

Lão khoa: “Tiếng nói của người già: Cách phân biệt bệnh tật với những thay đổi bình thường.”

Tạp chí của Hiệp hội Lão khoa Hoa Kỳ: “Tỷ lệ mắc chứng mất giọng ở nhóm dân số lão khoa”.

Tạp chí Giọng nói: Tạp chí chính thức của Quỹ Giọng nói: “Sự lão hóa giọng nói và tác động đến cuộc sống hàng ngày: Một nghiên cứu theo chiều dọc”.

Máy soi thanh quản: “Dịch tễ học về rối loạn giọng nói ở người cao tuổi: Phát hiện sơ bộ.”

Khoa học thần kinh: Tạp chí chính thức của Hiệp hội thần kinh học Ý và Hiệp hội sinh lý thần kinh lâm sàng Ý: “Rối loạn vận ngôn tiến triển: Định nghĩa và theo dõi lâm sàng”.

Tai mũi họng - Phẫu thuật đầu và cổ: Tạp chí chính thức của Viện Hàn lâm Tai mũi họng Hoa Kỳ - Phẫu thuật đầu và cổ: “Nguyên nhân gây khàn giọng ở bệnh nhân cao tuổi”, “Hướng dẫn thực hành lâm sàng: Khàn giọng (rối loạn giọng nói)”.

Tâm lý học & Tâm thần kinh học Du Vieillissement: “Mất ngôn ngữ ở bệnh nhân cao tuổi [L'aphasie du sujet age].”

Tạp chí Y khoa miền Nam: “Tình trạng mất giọng ở người cao tuổi: Chẩn đoán và quản lý những thay đổi giọng nói liên quan đến tuổi tác”.

UpToDate : “Tiếp cận bệnh nhân bị chứng mất ngôn ngữ”, “Viêm phổi do hít phải ở người lớn”, “Đánh giá người lớn bị khó thở tại khoa cấp cứu”, “Sa sút trí tuệ thái dương trán: Đặc điểm lâm sàng và chẩn đoán”, “Khàn giọng ở người lớn”, “Thông tin bệnh nhân: Chứng mất ngôn ngữ (Những điều cơ bản)”, “Thông tin bệnh nhân: Sa sút trí tuệ (bao gồm bệnh Alzheimer) (Ngoài những điều cơ bản)”, “Thông tin bệnh nhân: Rối loạn phát âm (Những điều cơ bản)”, “Thông tin bệnh nhân: Rối loạn nuốt (Những điều cơ bản)”, “Thông tin bệnh nhân: Viêm thanh quản (Những điều cơ bản)”, “Thông tin bệnh nhân: Khó thở (Khó thở) (Ngoài những điều cơ bản)”, “Thông tin bệnh nhân: Đau họng ở người lớn (Ngoài những điều cơ bản)”, “Thông tin bệnh nhân: Đột quỵ (Những điều cơ bản)”, “Thông tin bệnh nhân: Thiếu máu cục bộ thoáng qua (Những điều cơ bản)”.

Học viện Tai mũi họng Hoa Kỳ – Phẫu thuật đầu và cổ: “Nguyên nhân gây khàn giọng ở bệnh nhân cao tuổi”, “Tờ thông tin: Các vấn đề thường gặp có thể ảnh hưởng đến giọng nói của bạn”, “Tờ thông tin: Giọng nói và quá trình lão hóa”, “Khàn giọng”.

Hiệp hội Ngôn ngữ - Nghe - Nói Hoa Kỳ: “Sự thích nghi của gia đình đối với chứng mất ngôn ngữ”.

Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ: “Lời khuyên để giao tiếp với người mắc chứng mất ngôn ngữ”.

Trung tâm Xuất sắc về Khuyết tật: “Dấu hiệu của khát vọng”.

Hiệp hội chứng mất ngôn ngữ quốc gia: “Lời khuyên về giao tiếp: Chiến lược giao tiếp, một số điều nên làm và không nên làm.”

Dịch vụ Y tế Quốc gia: “Rối loạn phát âm (Khó nói).”

Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ: “Trang thông tin về chứng mất ngôn ngữ của NINDS”, “Trang thông tin về Viêm màng não và Viêm não của NINDS”.

Viện Quốc gia về Điếc và Các Rối loạn Giao tiếp Khác: “Chăm sóc Giọng nói của Bạn”.

Senior Health 365: “Các vấn đề về giọng nói và lời nói ở người cao tuổi.”

Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ: “Apraxia.”

Tiếp theo trong Các vấn đề về thể chất với chứng mất trí và bệnh Alzheimer

• Vấn đề về răng miệng
• Các vấn đề về hô hấp
• Ngứa, gãi và cào
• Sốt