Khoảng 1 trong 4 người cao tuổi bị ngã ít nhất một lần một năm và điều đó thậm chí còn phổ biến hơn đối với những người mắc bệnh Alzheimer. Điều chính cần chú ý là bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy tình trạng của người thân bạn trở nên tồi tệ hơn sau khi bị ngã.
Nếu họ bị bất tỉnh (bất tỉnh), hãy bình tĩnh. Hầu hết mọi người sẽ tỉnh dậy trong vòng chưa đầy một phút. Đừng cố di chuyển họ cho đến khi bạn biết rằng an toàn. Gọi 911 để họ có thể được kiểm tra bởi một chuyên gia.
Bạn cũng nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu họ:
Nếu bạn lo lắng về chấn thương nghiêm trọng, chẳng hạn như gãy xương hoặc chấn thương đầu hoặc cổ, đừng di chuyển chúng.
Hầu hết những người bị ngã đều không bị thương hoặc chỉ gặp vấn đề nhỏ mà bạn có thể tự xử lý ở nhà.
Nếu họ ngã và tỉnh dậy nhưng chưa đứng dậy, hãy yêu cầu họ không làm vậy cho đến khi bạn chắc chắn rằng họ ổn. Để quyết định xem có an toàn để đưa họ dậy không, hãy hỏi họ xem họ có bị đau ở đâu không, đặc biệt là đầu, cổ, vai, cổ tay, hông và đầu gối.
Nếu họ không thể trả lời câu hỏi, hãy tự mình kiểm tra những khu vực này. Quan sát cách họ di chuyển để tìm dấu hiệu đau . Chạm vào họ để kiểm tra xem có đau, sưng hoặc dấu hiệu thương tích nào khác không. Sơ cứu nếu họ có bất kỳ thương tích nhỏ nào.
Nếu họ có vẻ ổn, hãy bảo họ từ từ ngồi dậy và xem họ cảm thấy thế nào. Nếu họ vẫn ổn, hãy đỡ họ ngồi lên ghế. Nếu họ sợ hãi hoặc khó chịu, hãy để họ nghỉ ngơi với chân kê cao. Bạn có thể giúp họ bình tĩnh lại bằng cách bật nhạc hoặc bật chương trình truyền hình hoặc video yêu thích.
Trong 2 hoặc 3 ngày sau khi ngã, hãy chú ý đến bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy người thân của bạn có thể mắc bệnh mới hoặc tình trạng bệnh của họ thay đổi. Hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ nếu họ:
Yêu cầu họ tự nhấc mình lên trong khi bạn giữ họ ổn định. Một cách tốt để làm điều này là bảo họ ngồi dậy hoặc chống tay và đầu gối, đặt chân dưới chân, bám vào vật gì đó chắc chắn và kéo mình lên.
Nếu bạn phải tự mình nâng chúng, hãy giữ chúng gần bạn. Đừng cúi xuống; hãy nâng bằng chân của bạn.
Cách tốt nhất để kiểm soát té ngã là ngăn ngừa té ngã xảy ra. Bạn có thể làm một số điều để giảm khả năng người thân của bạn bị té ngã và bị thương:
NGUỒN:
Acta Neurologica Scandinavica : “Chụp CT sớm thường quy giúp tiết kiệm chi phí sau chấn thương đầu nhẹ.”
Bác sĩ gia đình Hoa Kỳ : “Đánh giá tình trạng ngất xỉu”, “Ngã ở người cao tuổi”, “Xử lý tình trạng ngã ở người cao tuổi: Đơn thuốc phòng ngừa”.
Tạp chí phẫu thuật thần kinh Anh : “Kết quả sau phẫu thuật loại bỏ khối máu tụ trong sọ do chấn thương ở người cao tuổi.”
Tạp chí Y học Tổng quát Quốc tế : “Phân tích Vấn đề Ngã ở Người cao tuổi.”
Tạp chí của Hiệp hội Lão khoa Hoa Kỳ : “Tỷ lệ mắc và đặc điểm của xuất huyết nội sọ do chấn thương ở người cao tuổi bị ngã đến khoa cấp cứu mà không có phát hiện khu trú”.
Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ : “Xác nhận bên ngoài về Quy tắc chụp CT đầu của Canada và Tiêu chuẩn của New Orleans về Chụp CT ở Bệnh nhân bị Chấn thương đầu nhẹ”.
Tạp chí Y học Cấp cứu : “Bệnh nhân lớn tuổi bị chấn thương đầu kín sau khi ngã: Cơ chế và Kết quả.”
Tạp chí Khoa học Phẫu thuật Thần kinh : “Chấn thương sọ não ở người cao tuổi: Những cân nhắc trong nghiên cứu 103 bệnh nhân trên 70 tuổi”.
Tạp chí nghiên cứu phẫu thuật : “Các yếu tố dự báo kết quả chụp CT đầu dương tính và các thủ thuật phẫu thuật thần kinh sau chấn thương đầu nhẹ.”
Tạp chí Chấn thương : “Xuất huyết nội sọ thứ phát sau chấn thương đầu giữa ở bệnh nhân được dự phòng bằng axit acetylsalicylate liều thấp.”
Phòng khám y khoa Bắc Mỹ : “Ngã và cách phòng ngừa ở người cao tuổi: Bằng chứng cho thấy điều gì?”
Tạp chí Y khoa New England : “Té ngã, Chấn thương do té ngã và Rủi ro khi vào Viện dưỡng lão.”
CDC: “Hạ huyết áp tư thế: Đó là gì và cách kiểm soát”, “Phòng ngừa té ngã ở người lớn tuổi STEADI”.
Quỹ CDC và Quỹ MetLife: “Kiểm tra an toàn: Danh sách kiểm tra phòng ngừa té ngã tại nhà dành cho người lớn tuổi”.
Hội đồng quốc gia về người cao tuổi: “Sự thật về phòng ngừa té ngã”.
Tiếp theo Trong Mối quan tâm về an toàn với chứng mất trí và bệnh Alzheimer
Các triệu chứng loạn thần liên quan đến chứng mất trí nhớ của người thân mà bạn có thể nhìn thấy và nghe thấy chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Họ sẽ gặp phải nhiều biến chứng mà bạn không thể nhìn thấy.
Rối loạn tâm thần liên quan đến chứng mất trí không chỉ gây khó chịu. Nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự an toàn của người mắc chứng mất trí và những người chăm sóc họ.
Thuốc ức chế cholinesterase, chẳng hạn như donepezil, galantamine và rivastigmine, giúp kiểm soát bệnh Alzheimer bằng cách cải thiện sự giao tiếp của tế bào thần kinh, làm giảm các triệu chứng như mất trí nhớ.
Có thể rất bực bội và khó hiểu nếu người thân mắc bệnh Alzheimer của bạn từ chối chăm sóc. Sau đây là cách hiểu hành vi này và làm dịu tình hình.
Liệu pháp não cho bệnh Alzheimer – rTMS và DBS – có thể làm chậm quá trình phát triển của bệnh. Tìm hiểu cách chúng hoạt động.
Có nhiều liệu pháp khác nhau dành cho người mắc chứng mất trí. Nhưng liệu chúng có hiệu quả không? WebMD cung cấp cho bạn thông tin tổng quan.
Không có cách chữa khỏi bệnh Alzheimer, vì vậy mọi người đều muốn biết cách phòng ngừa bệnh. Có cách nào để tránh mắc bệnh Alzheimer không? WebMD sẽ cho bạn biết những điều đã biết.
WebMD hướng dẫn bạn tìm kiếm viện dưỡng lão tốt nhất cho người thân mắc bệnh Alzheimer.
Giảm hoạt động là khi bạn di chuyển xung quanh hoặc nói chậm hoặc cảm thấy yếu hoặc mệt mỏi mọi lúc. Người mắc chứng mất trí có thể ít hoạt động hơn vì nhiều lý do.
Nếu người thân của bạn được chẩn đoán mắc chứng mất trí nhớ, điều này sẽ ảnh hưởng đến suy nghĩ, hành vi và trí nhớ của người đó. Tìm hiểu về các loại chứng mất trí nhớ khác nhau và các phương pháp điều trị khác nhau.
