Tiêu chảy là khi một người đi ngoài phân lỏng hoặc phân không thành hình ba lần trở lên trong vòng 24 giờ. Bệnh này thường ảnh hưởng đến người lớn tuổi và những người mắc bệnh Alzheimer.
Gọi 911 hoặc đưa người thân của bạn đến phòng cấp cứu hoặc phòng khám bác sĩ ngay lập tức nếu họ có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Sốt trên 101 F
- Có máu trong phân. Trước tiên hãy kiểm tra hậu môn và mông của chúng xem có vết cắt hoặc kích ứng nào không. Nhưng hãy đến gặp bác sĩ nếu có nhiều máu hoặc phân có màu đen và hắc ín hoặc màu nam việt quất.
- Đau bụng hoặc sưng bụng
- Nôn ra máu hoặc các hạt đen như hạt cà phê, hoặc nôn trong hơn 24 giờ
- Các dấu hiệu mất nước, như hiếm khi đi tiểu, nước tiểu màu vàng sẫm, lưỡi khô, mắt trũng sâu, lú lẫn, yếu ớt, nhịp tim nhanh hoặc khó nói
- Người thân của bạn dễ bị mất tập trung và hay quên hơn bình thường, ít năng lượng hơn, nhìn thấy những thứ không có ở đó, có những thay đổi đột ngột về tính cách và hành vi, có cảm xúc kỳ lạ hoặc nói lan man khi nói chuyện.
Hãy gọi cho bác sĩ nếu người thân của bạn có:
- Đi ngoài phân lỏng hoặc phân không thành khuôn hơn sáu lần trong vòng 24 giờ
- Phân nhờn, nhợt nhạt, có mùi hôi thối
- Táo bón tiếp theo là tiêu chảy
- Tiêu chảy kéo dài hơn một tuần
- Giảm cân chậm mặc dù họ đang ăn
- Buồn nôn hoặc đau bụng kéo dài hơn 2 ngày
- Sốt nhẹ (99-101 F) kéo dài hơn 2 ngày
Nguyên nhân gây tiêu chảy
Một số nguyên nhân phổ biến nhất gây tiêu chảy ở người lớn tuổi bao gồm:
- Vi khuẩn hoặc vi-rút . Nhiễm trùng nghiêm trọng hơn cũng có thể gây nôn.
- Thuốc : Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh, có thể làm rối loạn đường tiêu hóa (GI) và gây tiêu chảy. Một số khác làm tăng khả năng bị nhiễm trùng ở đường tiêu hóa.
- Hội chứng ruột kích thích (IBS ): Nếu ai đó bị tiêu chảy kèm theo chuột rút mà không rõ lý do, họ có thể bị IBS. Một số loại thực phẩm, thiếu vận động hoặc căng thẳng quá mức có thể khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
- Phẫu thuật vùng bụng gần đây : Phẫu thuật ở vùng bụng, đặc biệt là phẫu thuật ruột hoặc phẫu thuật túi mật, có thể gây ra tình trạng này.
- Bệnh viêm ruột (IBD) : Tình trạng này xảy ra khi cơ thể tấn công ruột và khiến chúng bị tổn thương và kích ứng. Viêm loét đại tràng và bệnh Crohn là hai loại bệnh này.
- Hội chứng kém hấp thu : Hội chứng này xảy ra khi cơ thể bạn không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng qua đường ruột. Không dung nạp lactose và bệnh celiac là những ví dụ.
Cách chăm sóc bệnh tiêu chảy tại nhà
Nếu người thân của bạn bị tiêu chảy, hãy cho họ uống nhiều chất lỏng. Nếu họ có thể giữ chất lỏng trong người, hãy cho họ đồ uống thể thao, nước trái cây hoặc soda không chứa caffeine, ngay cả khi họ không cảm thấy khát. Nước cũng ổn, nhưng nó không bổ sung lại natri và kali mà tiêu chảy lấy ra khỏi cơ thể họ. Tránh các chất lỏng có caffeine hoặc cồn, như cà phê, một số loại soda, rượu vang hoặc bia.
Người nôn và không thể giữ chất lỏng xuống có thể bị mất nước. Bạn có thể cho họ uống một lượng nhỏ, như một hoặc hai thìa canh sau mỗi 15 phút. Nhưng nếu họ không thể giữ bất kỳ chất lỏng nào trong dạ dày trong hơn 48 giờ, hãy gọi cho bác sĩ. Người thân của bạn có thể cần truyền dịch tĩnh mạch.
Cho trẻ ăn những thực phẩm ít chất xơ, dễ tiêu hóa như bánh quy mặn, bánh mì nướng, trứng, thịt gà, sữa chua hoặc gạo.
Tiêu chảy là cách cơ thể loại bỏ nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi-rút . Nếu bạn cho thuốc để ngăn chặn, nhiễm trùng sẽ ở trong cơ thể lâu hơn và gây đau nhiều hơn. Nếu bạn cần cho thuốc, bạn có thể mua bismuth salicylate và loperamide mà không cần đơn thuốc.
Không sử dụng những loại thuốc này nếu người thân của bạn mới bị táo bón, sốt cao hoặc bụng chướng, hoặc vẫn bị tiêu chảy sau 2 ngày. Không dùng thuốc này cho bất kỳ ai có máu trong phân, phân màu nam việt quất hoặc phân đen, hắc ín. Nếu người thân của bạn bị táo bón, hãy ngừng sử dụng loperamide. Không dùng bismuth nếu họ đang dùng aspirin hoặc bị dị ứng với aspirin.
Cách phòng ngừa bệnh tiêu chảy
Bạn có thể làm một số việc để người thân của bạn không bị tiêu chảy. Rửa sạch và nấu chín thức ăn của họ. Nấu thịt cho đến khi chín kỹ (không có màu hồng hoặc đỏ ở giữa). Sử dụng dụng cụ nhà bếp sạch sẽ và rửa sạch bề mặt nơi bạn chuẩn bị và nấu ăn.
Hãy đảm bảo người thân của bạn rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn.
Tránh xa các loại thực phẩm cay, nhiều gia vị hoặc nhiều chất béo. Đảm bảo trẻ được cung cấp nhiều chất lỏng và chất xơ.
Một số chất bổ sung hoặc thuốc không kê đơn có thể gây tiêu chảy. Hãy trao đổi với bác sĩ về bất kỳ thứ gì bạn định dùng. Bạn có thể muốn thử men vi sinh . Những chất bổ sung này có vi khuẩn đường ruột bình thường có thể giúp ngăn ngừa tiêu chảy. Bạn có thể tìm thấy chúng ở hiệu thuốc.
Làm thế nào để bảo vệ bản thân
Vì vi khuẩn và vi-rút gây ra hầu hết các trường hợp tiêu chảy, hãy đảm bảo rằng bạn cũng không bị ốm. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, đặc biệt là trước khi nấu ăn và ăn uống, và sau khi bạn ở gần bất kỳ ai bị ốm. Đeo găng tay cao su khi bạn giúp người thân của mình đi vệ sinh, vệ sinh cho họ hoặc bôi bất kỳ loại kem nào quanh hậu môn của họ. Vệ sinh bồn cầu và bồn rửa bằng chất tẩy rửa khử trùng, như khăn lau thuốc tẩy. Không để những chất tẩy rửa này chạm vào mắt và da của bạn, vì chúng có thể gây kích ứng.
NGUỒN:
Tạp chí Tiêu hóa Hoa Kỳ: “Rối loạn chức năng ruột ở bệnh nhân cao tuổi: Táo bón, tắc phân và đại tiện không tự chủ”, “Hướng dẫn về bệnh tiêu chảy truyền nhiễm cấp tính ở người lớn”.
Tiêu hóa: “Đánh giá kỹ thuật của AGA về Đánh giá và Quản lý bệnh Tiêu chảy mãn tính.”
Tạp chí Sức khỏe Dinh dưỡng và Lão hóa: “Phòng ngừa và Điều trị Mất nước ở Người cao tuổi trong Thời kỳ Bệnh tật và Thời tiết Ấm áp.”
Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: “Chảy máu ở Đường tiêu hóa”.
UpToDate: “Cách tiếp cận người lớn mắc bệnh tiêu chảy cấp tính ở các nước phát triển.”
Tiếp theo trong Các vấn đề về tiêu hóa với chứng mất trí và bệnh Alzheimer