Đừng chạy ra ngoài và mua một cặp kính mới ngay khi bạn nhận thấy mình bị mờ mắt. Đây có thể chỉ là vấn đề tạm thời phát triển nhanh chóng và do lượng đường trong máu cao gây ra.
Đường huyết cao khiến thủy tinh thể của mắt sưng lên, làm thay đổi khả năng nhìn của bạn. Để khắc phục tình trạng mờ mắt này , bạn cần đưa lượng đường trong máu trở lại phạm vi mục tiêu. Đối với nhiều người, phạm vi này là từ 70 mg/dL đến 130 mg/dL trước bữa ăn và dưới 180 mg/dL một đến hai giờ sau khi bắt đầu bữa ăn. Hãy hỏi bác sĩ về phạm vi mục tiêu cá nhân của bạn.
Nhìn mờ cũng có thể là triệu chứng của các vấn đề nghiêm trọng hơn về mắt . Nếu nhìn mờ, hãy liên hệ với bác sĩ ngay.
Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ đưa ra những hướng dẫn chăm sóc mắt sau đây cho những người mắc bệnh tiểu đường :
NGUỒN: Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ.
Trong khi bệnh tiểu đường thường được điều trị bằng thuốc và thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục, một số người lại chọn thử các biện pháp vi lượng đồng căn. Sau đây là những điều bạn cần biết.
Ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp rất quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu. Cà rốt là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh. Xem tất cả lý do.
Nếu bạn bị tiểu đường, bạn cũng có thể bị bệnh thần kinh ngoại biên - đau ở chân và bàn chân. WebMD sẽ cho bạn biết thêm về cách kiểm soát cơn đau bằng chế độ ăn uống và tập thể dục.
Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh MODY, một loại bệnh tiểu đường hiếm gặp, đồng thời tìm hiểu sự khác biệt giữa bệnh này với bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2.
Một số loại thực phẩm có nhiều carbohydrate hơn bạn nghĩ. WebMD sẽ cho bạn biết nơi tìm carbohydrate ẩn trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.
Các nghiên cứu cho thấy mướp đắng có thể giúp giảm các triệu chứng của nhiều loại bệnh. Tìm hiểu thêm về loại thực phẩm ít được biết đến này và liệu nó có thực sự là "thần dược" để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn hay không.
Bạn có thể đã được nghe về các nhà giáo dục về bệnh tiểu đường. Nhưng họ có thể làm gì cho bạn?
Chỉ cần nỗ lực một chút, bạn sẽ có cơ hội giảm được lượng triglyceride - đồng thời, cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Lượng đường trong máu thấp -- còn gọi là hạ đường huyết -- là mối lo ngại đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 1. Tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo cần chú ý và cách tăng lượng đường trong máu.
Những thực phẩm có lợi cho sức khỏe tổng thể cũng có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Khám phá những công thức nấu ăn lành mạnh này.
