Nếu không được kiểm soát, bệnh tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng đến hầu hết mọi cơ quan trong cơ thể. Biến chứng của bệnh tiểu đường bao gồm:
Bệnh tim là một trong những biến chứng tiểu đường phổ biến nhất. Trong các lần khám tại phòng khám, bác sĩ có thể thực hiện nhiều xét nghiệm khác nhau để kiểm tra bệnh tim và giúp bạn ngăn ngừa mọi vấn đề nghiêm trọng liên quan đến tim. Tại mỗi lần khám, bác sĩ sẽ kiểm tra huyết áp của bạn bằng cách đặt một vòng bít quanh cánh tay trên của bạn, vòng bít này sẽ thắt chặt để đọc lưu lượng máu qua các động mạch của bạn. Họ cũng sẽ lấy một mẫu máu nhỏ từ cánh tay của bạn để kiểm tra mức cholesterol LDL và triglyceride.
Điện tâm đồ cơ bản cũng nên được thực hiện như một phần của hồ sơ y tế đầy đủ. Tìm hiểu thêm về các yếu tố nguy cơ cá nhân của bạn đối với bệnh tim, chẳng hạn như tiền sử gia đình hoặc bạn có hút thuốc không, và lập kế hoạch phòng ngừa bao gồm giảm cân, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát căng thẳng, cũng như duy trì huyết áp, cholesterol và triglyceride ở mức bình thường.
Các dấu hiệu và triệu chứng của đột quỵ bao gồm yếu đột ngột ở một bên mặt hoặc cơ thể; tê ở mặt, cánh tay hoặc chân; khó nói; khó nhìn bằng cả hai mắt; hoặc chóng mặt. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức. Bạn có thể được giới thiệu đến bác sĩ thần kinh hoặc chuyên gia về đột quỵ khác. Đọc thêm về các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ và cũng lưu ý các cách để ngăn ngừa vấn đề nghiêm trọng này xảy ra với bạn.
Nếu bạn bị tiểu đường, xét nghiệm nước tiểu nên được thực hiện hàng năm để tìm bệnh thận do tiểu đường -- bệnh thận. Xét nghiệm creatinin máu cơ bản cũng nên được thực hiện để xác định chức năng thận của bạn. Bạn có thể cần phải xét nghiệm thường xuyên hơn nếu bạn có khả năng mắc bệnh thận do huyết áp cao, bệnh tim hoặc tiền sử gia đình bị suy thận.
Bác sĩ sẽ xét nghiệm mẫu nước tiểu của bạn để tìm albumin, một loại protein trong máu có thể có trong nước tiểu nếu thận của bạn bị tổn thương.
Họ cũng sẽ lấy mẫu máu của bạn để kiểm tra tỷ lệ lọc cầu thận (GFR), thước đo mức độ lọc chất thải trong máu của thận.
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cũng sẽ kiểm tra huyết áp của bạn thường xuyên, vì việc kiểm soát huyết áp cao là điều cần thiết để làm chậm bệnh thận. Chỉ số huyết áp của bạn phải dưới 130/80.
Theo thời gian, bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương thần kinh, gây ra các triệu chứng tê, nóng rát hoặc đau ở tay, chân hoặc bàn chân. Nếu da bị tê, bạn có thể không nhận thấy những vết thương nhỏ có thể phát triển thành mối đe dọa lớn hơn đối với sức khỏe. Kiểm tra bàn chân và bàn tay hàng ngày để xem có bị đỏ, chai , nứt nẻ hoặc tổn thương da không. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào trong số này trước lần khám theo lịch tiếp theo, hãy thông báo ngay cho bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Để kiểm tra những vấn đề này, bác sĩ sẽ kiểm tra kỹ lưỡng bàn chân của bạn ít nhất một lần một năm. Họ sẽ gõ vào bàn chân của bạn bằng một công cụ tương tự như lông bàn chải tóc bằng nylon hoặc chích vào bàn chân của bạn bằng một cây kim nhỏ. Nếu bạn không cảm thấy, bạn có thể bị tổn thương thần kinh.
Nếu được chẩn đoán mắc bệnh thần kinh ngoại biên do đái tháo đường , bạn sẽ cần phải kiểm tra bàn chân kỹ lưỡng trong mỗi lần khám bệnh.
Để bảo vệ thị lực của bạn, tất cả những người bị tiểu đường nên đi khám bác sĩ nhãn khoa (bác sĩ mắt) ít nhất một lần một năm. Trong quá trình khám mắt, bác sĩ sẽ làm giãn đồng tử mắt của bạn để có thể nhìn thấy phần sau của mắt (võng mạc) và xác định xem bệnh tiểu đường có gây tổn thương hay không. Đối với xét nghiệm này, bác sĩ nhỏ thuốc vào mắt bạn để tạm thời làm đồng tử của bạn to ra. Sau đó, họ sử dụng một thấu kính phóng đại đặc biệt để kiểm tra võng mạc và dây thần kinh thị giác của bạn. Họ cũng sẽ kiểm tra áp suất mắt, tầm nhìn bên và tầm nhìn xa của bạn.
Bài kiểm tra này không gây đau đớn. Nhưng vì bạn sẽ nhạy cảm với ánh sáng và thị lực sẽ bị mờ trong vài giờ, nên tốt nhất là bạn nên mang theo kính râm và nhờ người khác đưa bạn về nhà.
Ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 1, các kỳ khám hàng năm này nên bắt đầu trong vòng ba đến năm năm sau khi mắc bệnh tiểu đường khi bệnh nhân được 10 tuổi trở lên. Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 nên khám mắt lần đầu tiên sau khi được chẩn đoán. Những người có biến chứng về mắt có thể cần gặp bác sĩ nhãn khoa thường xuyên hơn. Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường khi mang thai nên khám mắt toàn diện trong tam cá nguyệt đầu tiên và theo dõi chặt chẽ với bác sĩ nhãn khoa trong suốt thai kỳ. (Khuyến cáo này không áp dụng cho những phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ .)
Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh liệt dạ dày . Với bệnh liệt dạ dày, các dây thần kinh đến dạ dày bị tổn thương và ngừng hoạt động bình thường. Điều này khiến dạ dày mất quá nhiều thời gian để làm rỗng thức ăn và khiến việc kiểm soát lượng đường trong máu trở nên khó khăn. Đôi khi, thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp ích. Có một số loại thuốc và phương pháp điều trị bệnh liệt dạ dày.
Bạn có thể cần một hoặc nhiều xét nghiệm sau:
Các xét nghiệm này chủ yếu bao gồm việc ăn hoặc uống một thứ gì đó hoặc chụp hình ảnh (như chụp X-quang) để giúp bác sĩ kiểm tra xem hệ tiêu hóa của bạn có hoạt động tốt không.
Trao đổi với bác sĩ về các cách phòng ngừa biến chứng tiểu đường. Yêu cầu thông tin về các dấu hiệu cảnh báo sớm để bạn có thể tìm cách điều trị khi hiệu quả nhất.
Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương hoặc bất lực. Đối với một số nam giới, việc áp dụng lối sống lành mạnh hơn, chẳng hạn như bỏ thuốc lá, tập thể dục thường xuyên và giảm căng thẳng, có thể là tất cả những gì cần thiết để giải quyết chứng rối loạn cương dương. Điều quan trọng là phải trao đổi với bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn về chứng rối loạn cương dương của bạn, vì bác sĩ có thể đề xuất các biện pháp khắc phục khác -- bao gồm thuốc men, dụng cụ thắt chân không (VCD) và các biện pháp hỗ trợ rối loạn cương dương khác -- có thể giúp ích.
Có tới một phần ba số người mắc bệnh tiểu đường sẽ có tình trạng da liên quan đến bệnh của họ vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Nồng độ glucose cao trong máu tạo ra môi trường sinh sôi tuyệt vời cho vi khuẩn và nấm và có thể làm giảm khả năng tự chữa lành của cơ thể. May mắn thay, hầu hết các tình trạng da có thể được ngăn ngừa và điều trị thành công nếu phát hiện sớm. Nếu làn da của bạn không được chăm sóc đúng cách khi mắc bệnh tiểu đường loại 2, một tình trạng da nhỏ có thể trở thành một vấn đề nghiêm trọng với hậu quả nghiêm trọng tiềm tàng.
Bệnh tiểu đường loại 2 làm chậm khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể bạn. Đường huyết cao dẫn đến lượng đường cao trong các mô của cơ thể bạn. Khi điều này xảy ra, vi khuẩn phát triển và nhiễm trùng có thể phát triển nhanh hơn. Các vị trí nhiễm trùng phổ biến là bàng quang, thận, âm đạo, nướu răng, bàn chân và da. Điều trị sớm các bệnh nhiễm trùng có thể ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng hơn.
Những người bị tiểu đường có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe răng miệng nghiêm trọng cao hơn bình thường. Lượng đường trong máu càng không được kiểm soát thì khả năng phát sinh các vấn đề sức khỏe răng miệng càng cao. Nguyên nhân là do bệnh tiểu đường không được kiểm soát làm suy yếu các tế bào bạch cầu, đây là hàng phòng thủ chính của cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng có thể xảy ra trong miệng. Theo thời gian, mảng bám không được điều trị có thể dẫn đến sâu răng, bệnh nướu răng (viêm nướu), viêm nha chu và mất răng. Vì vậy, hãy chú ý đến các dấu hiệu của các vấn đề về nướu răng, bao gồm nướu bị sưng, đau hoặc chảy máu. Cho dù bạn có bị tiểu đường hay không, hãy đảm bảo đánh răng, dùng chỉ nha khoa và súc miệng bằng nước súc miệng sát trùng hàng ngày. Đến gặp nha sĩ để được vệ sinh và kiểm tra răng miệng thường xuyên để ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng về răng miệng.
Xét nghiệm máu A1c
Hầu hết các biến chứng của bệnh tiểu đường đều liên quan đến lượng đường trong máu quá cao hoặc quá thấp. Xét nghiệm máu A1c là cách quan trọng để kiểm tra xem lượng đường trong máu của bạn có mất cân bằng không.
Cho đến khi lượng đường trong máu của bạn ổn định, bác sĩ có thể thực hiện xét nghiệm A1c bốn lần một năm. Từ đó trở đi, bạn sẽ được xét nghiệm hai lần một năm.
Bác sĩ sẽ lấy mẫu máu từ cánh tay hoặc ngón tay của bạn để đo lượng đường trong máu trung bình của bạn trong 3 tháng qua.
Nếu bạn dùng insulin hoặc có lượng đường trong máu không được kiểm soát, bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên tự kiểm tra tại nhà nhiều lần trong ngày. Bạn sẽ chích ngón tay và nhỏ một giọt máu vào que thử dùng một lần được đưa vào máy đo đường huyết cầm tay .
Bác sĩ cũng có thể kê đơn máy theo dõi glucose liên tục, trong đó một cảm biến được cấy dưới da và liên tục theo dõi lượng glucose của bạn.
Xét nghiệm toan ceton do tiểu đường (DKA)
Khi các tế bào của bạn không nhận đủ glucose, chúng bắt đầu đốt cháy chất béo để lấy năng lượng, tạo ra thứ gọi là ketone. Nồng độ ketone cao báo hiệu rằng bệnh tiểu đường của bạn không được kiểm soát hoặc bạn đang bị bệnh. Điều này có thể dẫn đến nhiễm toan ceton do tiểu đường (DKA), một biến chứng nguy hiểm.
Bác sĩ có thể đề nghị bạn lấy mẫu nước tiểu tại nhà và kiểm tra nồng độ ketone bằng que thử đặc biệt nếu:
Xét nghiệm tuyến giáp
Bệnh tiểu đường có liên quan đến tình trạng gọi là suy giáp. Tình trạng này xảy ra khi tuyến giáp không sản xuất đủ hormone kiểm soát quá trình trao đổi chất.
Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ khuyến cáo nên tầm soát tuyến giáp ở bệnh nhân đái tháo đường týp 1.
Bạn có thể xét nghiệm 1 đến 2 năm một lần nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh suy giáp cao hơn vì bạn là phụ nữ trên 40 tuổi hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh tuyến giáp.
NGUỒN:
Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ: "Biến chứng của bệnh tiểu đường loại 2", "Kiểm tra lượng đường trong máu", "Biến chứng của bệnh tiểu đường", "DKA (nhiễm toan ceton) và xeton", "Liệt dạ dày".
Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: "Biến chứng của bệnh tiểu đường."
Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ: "Những điều cần lưu ý khi mắt bạn giãn ra."
Diabetes New Zealand: "Bệnh tiểu đường và tuyến giáp của bạn."
Duntas, L. Nội tiết lâm sàng , tháng 2 năm 2011.
Phòng khám Mayo: "Hạ đường huyết do tiểu đường".
Viện Y tế Quốc gia: "Bệnh tiểu đường, bệnh nướu răng và các vấn đề về răng miệng khác", "Bệnh tiểu đường, bệnh tim và đột quỵ", "Bệnh về mắt do bệnh tiểu đường", "Bệnh thận do bệnh tiểu đường", "Lượng đường trong máu thấp (Hạ đường huyết)", "Tổn thương thần kinh (Bệnh thần kinh do bệnh tiểu đường)", "Phòng ngừa các vấn đề về bệnh tiểu đường", "Xét nghiệm A1C và bệnh tiểu đường".
FDA: "Thiết bị theo dõi lượng đường trong máu."
UpToDate: "Giáo dục bệnh nhân: Phòng ngừa biến chứng ở bệnh tiểu đường."
Wang, C. Jo Urnal của Nghiên cứu Bệnh tiểu đường , tháng 4 năm 2013.
Trong khi bệnh tiểu đường thường được điều trị bằng thuốc và thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục, một số người lại chọn thử các biện pháp vi lượng đồng căn. Sau đây là những điều bạn cần biết.
Ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp rất quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu. Cà rốt là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh. Xem tất cả lý do.
Nếu bạn bị tiểu đường, bạn cũng có thể bị bệnh thần kinh ngoại biên - đau ở chân và bàn chân. WebMD sẽ cho bạn biết thêm về cách kiểm soát cơn đau bằng chế độ ăn uống và tập thể dục.
Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh MODY, một loại bệnh tiểu đường hiếm gặp, đồng thời tìm hiểu sự khác biệt giữa bệnh này với bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2.
Một số loại thực phẩm có nhiều carbohydrate hơn bạn nghĩ. WebMD sẽ cho bạn biết nơi tìm carbohydrate ẩn trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.
Các nghiên cứu cho thấy mướp đắng có thể giúp giảm các triệu chứng của nhiều loại bệnh. Tìm hiểu thêm về loại thực phẩm ít được biết đến này và liệu nó có thực sự là "thần dược" để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn hay không.
Bạn có thể đã được nghe về các nhà giáo dục về bệnh tiểu đường. Nhưng họ có thể làm gì cho bạn?
Chỉ cần nỗ lực một chút, bạn sẽ có cơ hội giảm được lượng triglyceride - đồng thời, cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Lượng đường trong máu thấp -- còn gọi là hạ đường huyết -- là mối lo ngại đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 1. Tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo cần chú ý và cách tăng lượng đường trong máu.
Những thực phẩm có lợi cho sức khỏe tổng thể cũng có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Khám phá những công thức nấu ăn lành mạnh này.
