Ăn thực phẩm lành mạnh và tập thể dục nhiều có thể là tất cả những gì bạn cần để kiểm soát lượng đường trong máu trong thời kỳ mang thai . Nhưng nếu điều đó vẫn chưa đủ, bạn có thể cần phải dùng insulin nữa.
Insulin là một loại hormone giúp các tế bào của bạn hấp thụ và sử dụng glucose. Tuyến tụy của bạn tạo ra insulin, nhưng loại bạn dùng được tạo ra trong phòng thí nghiệm. Bác sĩ có thể kê đơn khi cơ thể bạn không tự tạo ra đủ để duy trì lượng đường trong máu ở mức bình thường. Điều đó sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề cho bạn và em bé của bạn .
Insulin không đi qua nhau thai , nghĩa là nó không thể đến được thai nhi , do đó, bạn có thể sử dụng an toàn theo chỉ định.
Bạn tiêm insulin dưới da bằng ống tiêm hoặc bút tiêm insulin . Bạn không thể dùng insulin dưới dạng viên hoặc uống. Lượng insulin bạn cần và tần suất cần dùng có thể sẽ thay đổi trong thời gian mang thai.
Một số loại insulin có tác dụng chỉ trong vài phút; một số khác có tác dụng chậm hơn nhưng kéo dài hơn. Bạn dùng insulin tác dụng nhanh cùng với bữa ăn, do đó, nó có tác dụng ngay lập tức để giúp cơ thể bạn sử dụng glucose từ thức ăn bạn ăn. Bác sĩ có thể sẽ kê đơn loại này cùng với loại có tác dụng kéo dài khoảng 12 giờ hoặc qua đêm.
Insulin tác dụng kéo dài (24 giờ) chưa được nghiên cứu trên phụ nữ mang thai.
Bạn có thể bị đau và có cục cứng ở nơi tiêm insulin. Để ngăn ngừa tình trạng này, hãy cố gắng không tiêm vào cùng một vị trí mỗi lần.
Insulin cũng có thể gây ra lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết) khi không có đủ glucose trong máu để cơ thể hoạt động bình thường. Bạn có nhiều khả năng mắc phải tình trạng này nếu bỏ bữa hoặc sử dụng quá nhiều insulin.
Hãy chắc chắn rằng bạn biết các dấu hiệu cảnh báo: chóng mặt , đổ mồ hôi , run rẩy và mờ mắt . Cách điều trị tốt nhất là ăn đồ ăn nhanh có đường như nho khô, mật ong hoặc viên glucose hoặc gel. Lượng đường trong máu thấp có thể nguy hiểm cho bạn và em bé , vì vậy hãy hành động ngay lập tức.
Bệnh viện sẽ kiểm tra lượng đường trong máu của bạn trước khi bạn rời đi. Nếu lượng đường trong máu bình thường, bạn có thể ngừng tiêm insulin.
Nhưng vì bạn đã từng bị tiểu đường thai kỳ nên bạn có nhiều khả năng mắc tiểu đường loại 2 sau này. Để an toàn, bạn nên xét nghiệm tiểu đường 6 tháng sau khi sinh và sau đó thường là 3 năm một lần hoặc thường xuyên theo khuyến cáo của bác sĩ.
Nếu bạn gặp khó khăn khi tiêm insulin hoặc không muốn sử dụng insulin, hãy trao đổi với bác sĩ về các lựa chọn của bạn.
Bạn có thể uống thuốc tiểu đường thay thế để kiểm soát lượng đường trong máu. FDA chưa chấp thuận các loại thuốc khác ngoài insulin cho phụ nữ mang thai vì chúng đi qua nhau thai. Nhưng các nghiên cứu cho thấy các loại thuốc như metformin và glyburide là an toàn và một số bác sĩ kê đơn chúng.
NGUỒN:
Trung tâm Y tế UCFS: "Bệnh tiểu đường khi mang thai".
Tạp chí Thế giới về Bệnh tiểu đường : "Bệnh tiểu đường thai kỳ: Cập nhật lâm sàng."
Trung tâm bệnh tiểu đường Joslin: "Hướng dẫn phát hiện và quản lý bệnh tiểu đường ở phụ nữ mang thai."
Kaiser Permanente: "Hướng dẫn sàng lọc và điều trị bệnh tiểu đường thai kỳ".
CDC: "Bệnh tiểu đường và thai kỳ."
Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ: "Kiến thức cơ bản về Insulin", "Thói quen sử dụng Insulin", "Hạ đường huyết (Lượng đường trong máu thấp)".
Đánh giá của chuyên gia về Sản phụ khoa : "Cách quản lý bệnh tiểu đường thai kỳ hiện nay".
Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: "Câu hỏi thường gặp số 177 Mang thai: Bệnh tiểu đường thai kỳ."
Trong khi bệnh tiểu đường thường được điều trị bằng thuốc và thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục, một số người lại chọn thử các biện pháp vi lượng đồng căn. Sau đây là những điều bạn cần biết.
Ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp rất quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu. Cà rốt là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh. Xem tất cả lý do.
Nếu bạn bị tiểu đường, bạn cũng có thể bị bệnh thần kinh ngoại biên - đau ở chân và bàn chân. WebMD sẽ cho bạn biết thêm về cách kiểm soát cơn đau bằng chế độ ăn uống và tập thể dục.
Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh MODY, một loại bệnh tiểu đường hiếm gặp, đồng thời tìm hiểu sự khác biệt giữa bệnh này với bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2.
Một số loại thực phẩm có nhiều carbohydrate hơn bạn nghĩ. WebMD sẽ cho bạn biết nơi tìm carbohydrate ẩn trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.
Các nghiên cứu cho thấy mướp đắng có thể giúp giảm các triệu chứng của nhiều loại bệnh. Tìm hiểu thêm về loại thực phẩm ít được biết đến này và liệu nó có thực sự là "thần dược" để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn hay không.
Bạn có thể đã được nghe về các nhà giáo dục về bệnh tiểu đường. Nhưng họ có thể làm gì cho bạn?
Chỉ cần nỗ lực một chút, bạn sẽ có cơ hội giảm được lượng triglyceride - đồng thời, cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Lượng đường trong máu thấp -- còn gọi là hạ đường huyết -- là mối lo ngại đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 1. Tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo cần chú ý và cách tăng lượng đường trong máu.
Những thực phẩm có lợi cho sức khỏe tổng thể cũng có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Khám phá những công thức nấu ăn lành mạnh này.
