Mọi người cần cẩn thận để tránh virus corona gây ra COVID-19 . Nếu bạn bị tiểu đường loại 1 hoặc loại 2 , bạn càng phải thận trọng hơn.
Nguy cơ nhiễm virus của bạn không cao hơn bất kỳ ai khác. Nhưng bạn có thể gặp phải những biến chứng tồi tệ hơn nếu bạn bị bệnh. Điều này đặc biệt đúng nếu bệnh tiểu đường của bạn không được kiểm soát tốt. Bạn nên cân nhắc tiêm vắc-xin để giảm nguy cơ nhiễm virus.
Ngoài ra, để giảm nguy cơ bị nhiễm bệnh:
Có kế hoạch phòng trường hợp bạn bị ốm.
Các nghiên cứu ban đầu đã chỉ ra rằng khoảng 25% những người đến bệnh viện với các ca nhiễm COVID-19 nghiêm trọng bị tiểu đường . Những người bị tiểu đường có nhiều khả năng gặp phải các biến chứng nghiêm trọng và tử vong vì vi-rút. Một lý do là lượng đường trong máu cao làm suy yếu hệ thống miễn dịch và khiến hệ thống này kém khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng.
Nguy cơ nhiễm virus corona nghiêm trọng của bạn thậm chí còn cao hơn nếu bạn mắc thêm một tình trạng bệnh lý khác, như bệnh tim hoặc phổi .
Nếu bạn bị COVID-19, bệnh nhiễm trùng có thể khiến bạn có nguy cơ cao hơn mắc các biến chứng tiểu đường như nhiễm toan ceton do tiểu đường (DKA). DKA xảy ra khi nồng độ axit gọi là ceton cao tích tụ trong máu của bạn. Tình trạng này có thể rất nghiêm trọng.
Một số người nhiễm vi-rút corona có phản ứng toàn thân nguy hiểm với vi-rút này, được gọi là nhiễm trùng huyết . Để điều trị nhiễm trùng huyết, bác sĩ cần kiểm soát lượng chất lỏng và chất điện giải trong cơ thể bạn. DKA khiến bạn mất chất điện giải, có thể khiến tình trạng nhiễm trùng huyết khó kiểm soát hơn.
Cách tốt nhất để tránh bị bệnh là tiêm vắc-xin. Theo Đạo luật Người khuyết tật Hoa Kỳ, những người mắc bệnh tiểu đường có quyền được "điều chỉnh hợp lý tại nơi làm việc". Điều đó bao gồm quyền làm việc tại nhà hoặc nghỉ ốm khi bạn cần.
Nếu bạn phải ra ngoài, hãy giữ khoảng cách ít nhất 6 feet với người khác và đeo khẩu trang nếu bạn chưa tiêm vắc-xin. Rửa tay hoặc sử dụng nước rửa tay thường xuyên khi bạn ra ngoài và khi bạn về nhà.
Ngoài ra, hãy rửa tay trước khi bạn tự chích ngón tay hoặc tiêm insulin . Trước tiên, hãy vệ sinh từng vị trí bằng xà phòng và nước hoặc cồn.
Để bảo vệ bạn, mọi người trong nhà bạn nên rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi nấu ăn cho gia đình. Không dùng chung bất kỳ đồ dùng hoặc vật dụng cá nhân nào. Và nếu bất kỳ ai trong nhà bạn bị bệnh, họ nên ở trong phòng riêng của họ, càng xa bạn càng tốt. Họ nên đeo khẩu trang vải khi bạn phải ở cùng phòng.
Quy định giãn cách xã hội và trú ẩn tại chỗ có thể khiến bạn khó có được những vật dụng cần thiết. Hãy tích trữ đủ hàng hóa để dùng trong vài tuần, trong trường hợp bạn bị cách ly.
Hãy đảm bảo bạn có:
Medicare và một số công ty bảo hiểm tư nhân hiện chi trả chi phí khám bệnh từ xa. Vì vậy, nếu bạn có thắc mắc với bác sĩ, bạn có thể hỏi qua trò chuyện video hoặc điện thoại thay vì đến phòng khám.
Khi nói chuyện với bác sĩ, hãy hỏi:
Nếu bạn bắt đầu cảm thấy không khỏe, hãy ở nhà. Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên hơn bình thường. COVID-19 có thể làm giảm cảm giác thèm ăn và khiến bạn ăn ít hơn, điều này có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn. Bạn cũng cần nhiều chất lỏng hơn bình thường khi bị bệnh. Để nước gần đó và uống thường xuyên.
Một số loại thuốc không kê đơn làm giảm các triệu chứng do vi-rút như sốt hoặc ho có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn . Liều cao aspirin hoặc ibuprofen có thể làm giảm lượng đường trong máu. Acetaminophen có thể gây ra kết quả đọc cao giả trên máy theo dõi glucose liên tục. Nhiều loại thuốc ho và cảm lạnh dạng lỏng có hàm lượng đường cao, có thể làm tăng lượng đường trong máu của bạn. Trước khi dùng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nhóm điều trị bệnh tiểu đường. Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn đã dùng chúng và lượng đường trong máu của bạn không được kiểm soát.
Gọi cho bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng giống như nhiễm vi-rút corona như ho khan, sốt hoặc khó thở. Chuẩn bị sẵn kết quả xét nghiệm đường huyết và xeton gần đây nhất để chia sẻ với bác sĩ.
Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu bạn có:
NGUỒN:
Hiệp hội Nội tiết Lâm sàng Hoa Kỳ: "Tuyên bố quan điểm của AACE: "Virus Corona (COVID-19) và Người mắc Bệnh tiểu đường."
Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ: "COVID-19 (Virus Corona)."
CDC: "Cách bảo vệ bản thân". "Cần làm gì nếu bạn bị bệnh", "Sử dụng khẩu trang vải để giúp làm chậm sự lây lan của COVID-19".
Chăm sóc bệnh tiểu đường : "Tác dụng của acetaminophen đối với glucose CGM trong điều trị ngoại trú."
Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế: "COVID-19 và bệnh tiểu đường."
Tạp chí Nội tiết và Chuyển hóa Ấn Độ : "Nhiễm trùng ở bệnh nhân tiểu đường: Tổng quan về cơ chế bệnh sinh."
Quỹ nghiên cứu bệnh tiểu đường ở trẻ vị thành niên: "Virus corona và bệnh tiểu đường loại 1: Những điều bạn cần biết."
Phòng khám Mayo: "Nhiễm toan ceton do tiểu đường".
Medicare.gov: "Chăm sóc sức khỏe từ xa".
The Lancet : "Diễn biến lâm sàng và các yếu tố nguy cơ tử vong ở bệnh nhân nội trú trưởng thành mắc COVID-19 tại Vũ Hán, Trung Quốc: một nghiên cứu đoàn hệ hồi cứu."
Trong khi bệnh tiểu đường thường được điều trị bằng thuốc và thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục, một số người lại chọn thử các biện pháp vi lượng đồng căn. Sau đây là những điều bạn cần biết.
Ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp rất quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu. Cà rốt là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh. Xem tất cả lý do.
Nếu bạn bị tiểu đường, bạn cũng có thể bị bệnh thần kinh ngoại biên - đau ở chân và bàn chân. WebMD sẽ cho bạn biết thêm về cách kiểm soát cơn đau bằng chế độ ăn uống và tập thể dục.
Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh MODY, một loại bệnh tiểu đường hiếm gặp, đồng thời tìm hiểu sự khác biệt giữa bệnh này với bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2.
Một số loại thực phẩm có nhiều carbohydrate hơn bạn nghĩ. WebMD sẽ cho bạn biết nơi tìm carbohydrate ẩn trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.
Các nghiên cứu cho thấy mướp đắng có thể giúp giảm các triệu chứng của nhiều loại bệnh. Tìm hiểu thêm về loại thực phẩm ít được biết đến này và liệu nó có thực sự là "thần dược" để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn hay không.
Bạn có thể đã được nghe về các nhà giáo dục về bệnh tiểu đường. Nhưng họ có thể làm gì cho bạn?
Chỉ cần nỗ lực một chút, bạn sẽ có cơ hội giảm được lượng triglyceride - đồng thời, cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Lượng đường trong máu thấp -- còn gọi là hạ đường huyết -- là mối lo ngại đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 1. Tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo cần chú ý và cách tăng lượng đường trong máu.
Những thực phẩm có lợi cho sức khỏe tổng thể cũng có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Khám phá những công thức nấu ăn lành mạnh này.
