Nếu bạn bị tiểu đường loại 1 , bạn có thể tự hỏi liệu con bạn cũng bị bệnh này không. Hoặc nếu một trong hai bố mẹ bạn bị bệnh này, điều đó có ý nghĩa gì đối với bạn.
Gen của bạn chắc chắn đóng vai trò trong bệnh tiểu đường loại 1, một dạng bệnh tiểu đường ít phổ biến hơn thường được chẩn đoán ở trẻ em và người trẻ tuổi. Nhưng chúng không phải là toàn bộ câu chuyện. Giống như nhiều thứ trong cuộc sống, đó là sự kết hợp giữa bản chất và sự nuôi dưỡng.
Môi trường của bạn, từ nơi bạn lớn lên đến thực phẩm bạn ăn, cũng quan trọng. Các nhà nghiên cứu không biết chính xác cách thức -- và mức độ -- tất cả những điều đó ảnh hưởng đến khả năng mắc bệnh của bạn. Gen của bạn thiết lập bối cảnh, nhưng bạn không thể chắc chắn mọi thứ sẽ diễn ra như thế nào.
Không có gen tiểu đường nào được bật hoặc tắt để khiến bạn mắc bệnh tiểu đường loại 1. Thay vào đó, một số gen đóng vai trò, bao gồm khoảng một tá gen có tiếng nói lớn nhất: gen HLA. Chúng tạo ra protein mà hệ thống miễn dịch của bạn sử dụng để giữ cho bạn khỏe mạnh. Vì bệnh tiểu đường loại 1 là một bệnh tự miễn dịch -- cơ thể bạn phá hủy các tế bào tạo ra insulin -- nên việc gen HLA đóng vai trò chính là điều dễ hiểu.
Có hàng ngàn phiên bản của chúng trong nhóm gen của con người. Những phiên bản bạn nhận được từ cha mẹ sẽ ảnh hưởng lớn đến khả năng mắc bệnh tiểu đường của bạn. Một số khiến bạn có nhiều khả năng mắc bệnh hơn, trong khi những phiên bản khác có thể giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh. Bạn mắc bệnh tiểu đường loại 1 nếu cơ thể bạn tạo ra ít hoặc không tạo ra insulin , một loại hormone giúp cơ thể bạn chuyển hóa đường thành năng lượng.
Một số gen phổ biến hơn ở một nhóm người so với nhóm khác. Đó là lý do tại sao chủng tộc và dân tộc cũng ảnh hưởng đến mọi thứ. Ví dụ, người da trắng có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 1 hơn những người khác.
Nhưng ngay cả khi bạn có gen khiến bạn có nhiều khả năng mắc loại 1, điều đó không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ mắc. Ngay cả với những cặp song sinh giống hệt nhau -- những người có cùng chính xác gen -- đôi khi một người mắc bệnh và người kia thì không. Đó là nơi môi trường phát huy tác dụng.
Nếu bạn là người cha mắc bệnh tiểu đường loại 1, con bạn có khoảng 1/17 nguy cơ mắc bệnh này.
Đối với các bà mẹ mắc bệnh tiểu đường loại 1 khi sinh con:
Một số điều có thể tăng khả năng đó:
1. Nếu cha mẹ mắc bệnh tiểu đường trước 11 tuổi, nguy cơ mắc bệnh của trẻ sẽ tăng gấp đôi.
2. Nếu cả cha và mẹ đều mắc bệnh này, tỷ lệ mắc bệnh có thể lên tới 1/4.
3. Nếu cha mẹ cũng mắc hội chứng tự miễn đa tuyến loại 2, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 1 của con họ sẽ là 1 trên 2.
Tất cả những con số đó có thể gây nhầm lẫn. Hãy nhớ rằng hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 không có người thân mắc bệnh này, vì vậy, bệnh thường xuất hiện một cách đột ngột.
Nếu cha mẹ bạn không mắc bệnh này nhưng anh chị em ruột của bạn mắc bệnh này, bạn có khoảng 5% khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 1. Tương đương với trường hợp cha bạn mắc bệnh này. Tuy nhiên, nếu anh em sinh đôi giống hệt bạn mắc bệnh này, khả năng mắc bệnh của bạn có thể lên tới 50%.
NGUỒN:
Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ: “Di truyền của bệnh đái tháo đường”.
Dự báo về bệnh tiểu đường: “Di truyền, môi trường, lối sống: Mối đe dọa gấp ba lần bệnh tiểu đường.”
Trung tâm Tiểu đường Joslin: “Di truyền và Bệnh tiểu đường: Nguy cơ mắc bệnh của bạn là gì?”
Kệ sách NCBI, Bối cảnh di truyền của bệnh tiểu đường, Chương 2: “Các yếu tố di truyền trong bệnh tiểu đường loại 1.”
Đại học California, San Francisco, Giáo dục trực tuyến về bệnh tiểu đường: “Di truyền học của bệnh tiểu đường loại 1a”.
Thông cáo báo chí của Viện Y tế Quốc gia: “Di truyền của bệnh tiểu đường loại 2 được tiết lộ ở mức chi tiết chưa từng có.”
Diabetes UK: “Các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tiểu đường”.
Tiếp theo trong Bệnh tiểu đường loại 1
Trong khi bệnh tiểu đường thường được điều trị bằng thuốc và thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục, một số người lại chọn thử các biện pháp vi lượng đồng căn. Sau đây là những điều bạn cần biết.
Ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp rất quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu. Cà rốt là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh. Xem tất cả lý do.
Nếu bạn bị tiểu đường, bạn cũng có thể bị bệnh thần kinh ngoại biên - đau ở chân và bàn chân. WebMD sẽ cho bạn biết thêm về cách kiểm soát cơn đau bằng chế độ ăn uống và tập thể dục.
Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh MODY, một loại bệnh tiểu đường hiếm gặp, đồng thời tìm hiểu sự khác biệt giữa bệnh này với bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2.
Một số loại thực phẩm có nhiều carbohydrate hơn bạn nghĩ. WebMD sẽ cho bạn biết nơi tìm carbohydrate ẩn trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.
Các nghiên cứu cho thấy mướp đắng có thể giúp giảm các triệu chứng của nhiều loại bệnh. Tìm hiểu thêm về loại thực phẩm ít được biết đến này và liệu nó có thực sự là "thần dược" để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn hay không.
Bạn có thể đã được nghe về các nhà giáo dục về bệnh tiểu đường. Nhưng họ có thể làm gì cho bạn?
Chỉ cần nỗ lực một chút, bạn sẽ có cơ hội giảm được lượng triglyceride - đồng thời, cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Lượng đường trong máu thấp -- còn gọi là hạ đường huyết -- là mối lo ngại đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 1. Tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo cần chú ý và cách tăng lượng đường trong máu.
Những thực phẩm có lợi cho sức khỏe tổng thể cũng có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Khám phá những công thức nấu ăn lành mạnh này.
