Tiếng Anh Tiếng Tây Ban Nha
Người bị tiểu đường sẽ bị hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) khi cơ thể họ không có đủ đường để sử dụng làm nhiên liệu.
Điều này có thể xảy ra vì nhiều lý do, bao gồm chế độ ăn uống, một số loại thuốc và tình trạng bệnh lý, cũng như việc tập thể dục.
Nếu bạn bị hạ đường huyết, hãy ghi lại ngày và giờ xảy ra tình trạng này và những gì bạn đã làm. Chia sẻ hồ sơ của bạn với bác sĩ để họ có thể tìm ra mô hình và điều chỉnh thuốc của bạn.
Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn có nhiều hơn một lần phản ứng hạ đường huyết không rõ nguyên nhân trong một tuần.
Hầu hết mọi người đều cảm thấy triệu chứng hạ đường huyết khi lượng đường trong máu là 70 miligam trên decilit (mg/dL) hoặc thấp hơn.
Mỗi người bị tiểu đường có thể có các triệu chứng hạ đường huyết khác nhau. Bạn sẽ học cách phát hiện triệu chứng của mình.
Các triệu chứng ban đầu bao gồm:
Nếu không điều trị, bạn có thể gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng hơn, bao gồm:
Hãy hỏi bác sĩ xem loại thuốc nào có thể gây hạ đường huyết không.
Điều trị bằng insulin có thể gây hạ đường huyết, cũng như một loại thuốc điều trị tiểu đường gọi là "sulfonylurea".
Các loại sulfonylurea thường được sử dụng bao gồm:
Các loại sulfonylurea cũ hơn, ít phổ biến hơn có xu hướng gây hạ đường huyết thường xuyên hơn một số loại mới hơn. Ví dụ về các loại thuốc cũ hơn bao gồm:
Bạn cũng có thể bị hạ đường huyết nếu uống rượu hoặc dùng allopurinol (Zyloprim), aspirin, probenecid (Benemid, Probalan) hoặc warfarin (Coumadin) với thuốc điều trị tiểu đường.
Bạn sẽ không bị hạ đường huyết nếu chỉ dùng thuốc ức chế alpha-glucosidase, biguanide (như metformin) và thiazolidinedione, nhưng tình trạng này có thể xảy ra khi dùng chung với sulfonylurea hoặc insulin.
Bạn có thể bị hạ đường huyết nếu dùng quá nhiều insulin so với lượng carbohydrate bạn ăn hoặc uống.
Ví dụ, điều này có thể xảy ra:
Đừng bỏ bữa nếu bạn bị tiểu đường, đặc biệt là khi bạn đang dùng thuốc điều trị tiểu đường .
Nếu bạn bị tiểu đường và nghĩ rằng mình bị hạ đường huyết, hãy kiểm tra lượng đường trong máu.
Mức độ của bạn có thường giảm sau các bữa ăn có nhiều đường không? Hãy thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Tránh các loại thực phẩm có đường và ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày.
Nếu bạn bị hạ đường huyết khi chưa ăn, hãy ăn nhẹ trước khi đi ngủ, chẳng hạn như protein hoặc carbohydrate phức hợp hơn.
Trong trường hợp hạ đường huyết nghiêm trọng, bạn có thể cần tiêm baqsimi , dasiglucagon ( Zegalogue ) hoặc tiêm glucagon ( Gvoke ).
Bác sĩ có thể thấy rằng bạn dùng quá nhiều insulin, đạt đỉnh vào buổi tối đến sáng. Trong trường hợp đó, họ có thể giảm liều insulin hoặc thay đổi thời gian bạn dùng liều insulin cuối cùng.
Đầu tiên, hãy ăn hoặc uống 15 gam carbohydrate tác dụng nhanh, chẳng hạn như:
Mười lăm phút sau khi bạn ăn một loại thực phẩm có đường, hãy kiểm tra lại lượng đường trong máu . Nếu lượng đường trong máu của bạn vẫn dưới 70 mg/dL, hãy ăn thêm một khẩu phần của một trong những loại thực phẩm được liệt kê ở trên. Lặp lại các bước này cho đến khi lượng đường trở lại bình thường.
Hạ đường huyết có thể khiến bạn ngất xỉu. Nếu vậy, bạn sẽ cần ai đó tiêm glucagon cho bạn.
Glucagon là một loại thuốc theo toa làm tăng lượng đường trong máu và bạn có thể cần dùng thuốc này nếu bị hạ đường huyết nghiêm trọng. Điều quan trọng là các thành viên trong gia đình và bạn bè của bạn phải biết cách tiêm thuốc trong trường hợp bạn bị phản ứng hạ đường huyết.
Nếu bạn thấy ai đó bị phản ứng hạ đường huyết nghiêm trọng, hãy gọi 911 hoặc đưa họ đến bệnh viện gần nhất để điều trị. Không cố gắng cho người bất tỉnh ăn, uống hoặc tiêm insulin vì họ có thể bị nghẹn.
Rất nguy hiểm. Nếu bạn đang lái xe và có triệu chứng hạ đường huyết, hãy tấp vào lề đường, kiểm tra lượng đường trong máu và ăn đồ ăn có đường. Đợi ít nhất 15 phút, kiểm tra lượng đường trong máu và lặp lại các bước này nếu cần. Ăn nguồn protein và carbohydrate (như bánh quy bơ đậu phộng hoặc bánh quy phô mai) trước khi lái xe.
Hãy chuẩn bị sẵn sàng. Luôn để sẵn nguồn đường trong xe để phòng trường hợp khẩn cấp.
Nếu bạn bị tiểu đường, những cách bạn có thể ngăn ngừa hạ đường huyết bao gồm:
NGUỒN:
Trung tâm thông tin quốc gia về bệnh tiểu đường (NDIC): “Hạ đường huyết”.
Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ: “Hạ đường huyết”.
Zammitt, N. Chăm sóc bệnh tiểu đường , 2005.
Boyle P. Tạp chí Y khoa miền Nam , tháng 2 năm 2007.
Tiếp theo Trong Sống Với
Trong khi bệnh tiểu đường thường được điều trị bằng thuốc và thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục, một số người lại chọn thử các biện pháp vi lượng đồng căn. Sau đây là những điều bạn cần biết.
Ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp rất quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu. Cà rốt là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh. Xem tất cả lý do.
Nếu bạn bị tiểu đường, bạn cũng có thể bị bệnh thần kinh ngoại biên - đau ở chân và bàn chân. WebMD sẽ cho bạn biết thêm về cách kiểm soát cơn đau bằng chế độ ăn uống và tập thể dục.
Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh MODY, một loại bệnh tiểu đường hiếm gặp, đồng thời tìm hiểu sự khác biệt giữa bệnh này với bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2.
Một số loại thực phẩm có nhiều carbohydrate hơn bạn nghĩ. WebMD sẽ cho bạn biết nơi tìm carbohydrate ẩn trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.
Các nghiên cứu cho thấy mướp đắng có thể giúp giảm các triệu chứng của nhiều loại bệnh. Tìm hiểu thêm về loại thực phẩm ít được biết đến này và liệu nó có thực sự là "thần dược" để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn hay không.
Bạn có thể đã được nghe về các nhà giáo dục về bệnh tiểu đường. Nhưng họ có thể làm gì cho bạn?
Chỉ cần nỗ lực một chút, bạn sẽ có cơ hội giảm được lượng triglyceride - đồng thời, cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Lượng đường trong máu thấp -- còn gọi là hạ đường huyết -- là mối lo ngại đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 1. Tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo cần chú ý và cách tăng lượng đường trong máu.
Những thực phẩm có lợi cho sức khỏe tổng thể cũng có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Khám phá những công thức nấu ăn lành mạnh này.
