Thận của bạn có thể tạo ra nhiều nước tiểu hơn khi cơ thể bạn cần loại bỏ một chất nào đó. Đây là một quá trình gọi là lợi tiểu. Nó có thể xảy ra trong thời gian ngắn do thuốc hoặc thứ gì đó bạn ăn, hoặc có thể là dấu hiệu của một tình trạng sức khỏe lớn hơn. Dù nguyên nhân là gì, bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị phù hợp.
Mỗi người đều khác nhau, nhưng bạn có thể đi vệ sinh khoảng 4-6 lần trong ngày. Vì lợi tiểu có nghĩa là bạn đi tiểu nhiều hơn, bạn có thể nhận thấy rằng bạn đi tiểu nhiều hơn.
Bạn cũng có thể có:
Lợi tiểu thẩm thấu
Thận của bạn sẽ tạo ra thêm nước khi cơ thể cần loại bỏ một số chất nhất định.
Điều này có thể xảy ra với:
Bệnh tiểu đường . Đường tích tụ trong máu nếu bạn bị tiểu đường loại 1 hoặc loại 2 không kiểm soát được . Thận của bạn thải lượng đường dư thừa này qua nước tiểu .
Mannitol. Đây là một loại đường rượu tự nhiên. Nó là thuốc lợi tiểu , vì vậy nó khiến bạn đi tiểu để mất natri và nước. Khi cơ thể bạn ít chất lỏng hơn, huyết áp của bạn sẽ giảm xuống. Vì lý do này, mannitol có thể giúp điều trị các tình trạng như sưng não và bệnh tăng nhãn áp .
Lợi tiểu nước
Bạn có thể đi tiểu nhiều nước tiểu trong, loãng với:
Đái tháo nhạt . Loại đái tháo nhạt này không liên quan đến loại 1 hoặc loại 2. Đây là tình trạng hiếm gặp trong đó thận của bạn thải ra quá nhiều chất lỏng. Nguyên nhân là do cơ thể bạn không phản ứng đúng cách với một loại hormone gọi là vasopressin. Đây là một loại hormone chống bài niệu giúp cơ thể bạn dự trữ nước.
Các loại:
Uống nhiều nước nguyên phát . Đây là tình trạng bạn uống quá nhiều chất lỏng. Các chuyên gia không biết chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng này. Nhưng những người mắc chứng tâm thần phân liệt , lo âu hoặc trầm cảm đôi khi cũng mắc phải tình trạng này.
Lợi tiểu bắt buộc
Bác sĩ có thể cho bạn dùng thuốc hoặc thực hiện một thủ thuật khiến bạn đi tiểu nhiều hơn.
Điều này có thể bao gồm:
Thuốc lợi tiểu. “Thuốc lợi tiểu” giúp bạn loại bỏ natri và nước. Bác sĩ có thể đưa cơ thể bạn vào quá trình lợi tiểu để loại bỏ lượng chất lỏng dư thừa do tình trạng sức khỏe. Điều này giúp giảm bớt áp lực lên thận và giảm lượng máu mà tim bạn phải bơm.
Bác sĩ sử dụng chúng để:
Loại bỏ tắc nghẽn. Khối u, sỏi thận hoặc tắc nghẽn bàng quang khác có thể khiến bạn khó đi tiểu. Bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn bình thường sau khi chúng biến mất. Có thể mất 3-24 giờ để đi tiểu sau phẫu thuật. Nếu tình trạng này kéo dài hơn 48 giờ, hãy trao đổi với bác sĩ.
Tăng canxi huyết. Nếu bạn có quá nhiều canxi trong máu, bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn. Nếu bạn không điều trị, tình trạng này có thể trở thành trường hợp cấp cứu y tế. Ung thư và bệnh tuyến cận giáp là những nguyên nhân thường gặp.
Nhịp tim bất thường . Rung nhĩ có thể khiến tim bạn rung, nhưng cũng có thể khiến bạn phải đi tiểu nhiều hơn vào ban đêm. Nhịp tim nhanh trên thất , khi tim bạn đập nhanh, cũng có thể khiến bạn đi tiểu nhiều hơn.
Độ cao lớn. Bạn có thể đi ti���u nhiều hơn trong một thời gian ngắn ở độ cao lớn. Đây là dấu hiệu tốt cho thấy bạn đang thích nghi với độ cao. Bạn có thể nhận thấy điều này khi bạn ở độ cao trên 10.000 feet.
Nhiệt độ lạnh. Mạch máu của bạn thắt lại khi cơ thể bạn cố gắng làm ấm. Điều này gửi tín hiệu đến thận để loại bỏ chất lỏng.
Chế độ ăn uống . Rượu , caffeine và chế độ ăn nhiều protein có thể làm tăng lượng hoặc tần suất bạn phải đi tiểu. Các loại thảo mộc và gia vị như rau mùi tây, bồ công anh và gừng có thể hoạt động như thuốc lợi tiểu tự nhiên.
Tiểu nhiều xảy ra khi bạn tạo ra hơn 3 lít nước tiểu mỗi ngày. Đây có thể là tác dụng phụ của thuốc. Hoặc có thể xảy ra nếu bạn uống nhiều chất lỏng, sử dụng thuốc lợi tiểu hoặc bị tiểu đường không được điều trị.
Tiểu đêm là khi bạn thức dậy để đi tiểu vào ban đêm. Nếu bạn bị sưng ở phần thân dưới, bạn có thể đi tiểu nhiều hơn khi nằm lâu.
Natriuresis xảy ra khi bạn thải một lượng lớn natri qua nước tiểu. Nó có thể là kết quả của thực phẩm bạn ăn hoặc một vấn đề sức khỏe như tổn thương thận. Nó có thể dẫn đến chứng đa niệu vào ban đêm.
Nếu bạn mất nhiều chất lỏng hơn lượng chất lỏng bạn nạp vào, bạn có thể bị mất nước. Điều này có thể gây ra:
Bạn có thể làm hỏng chất điện giải của mình . Các khoáng chất này giúp các tế bào và cơ quan của bạn hoạt động bình thường. Nếu mức độ của bạn quá cao hoặc quá thấp, bạn có thể gặp phải:
Một số mất cân bằng có thể cần điều trị, bao gồm:
Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng cụ thể và tiền sử gia đình của bạn . Họ cũng muốn biết về chế độ ăn uống và các loại thuốc bạn đang dùng.
Để kiểm tra tình trạng bệnh lý, bác sĩ có thể:
Nguyên nhân và triệu chứng của bệnh tiểu tiện sẽ quyết định cách chăm sóc của bạn. Bạn có thể cần:
Bác sĩ có thể yêu cầu bạn:
NGUỒN:
Arun D. Malhotra, MD, giám đốc y khoa, Đơn vị lọc máu FMC Middletown; bác sĩ chuyên khoa thận, Hệ thống chăm sóc sức khỏe Christiana Care
Tiến sĩ Piruz Motamedinia, phó giáo sư, khoa tiết niệu; phó giám đốc nội trú, khoa tiết niệu, Yale Medicine.
Viện Ung thư Quốc gia: “Từ điển thuật ngữ ung thư của NCI”.
Sổ tay hướng dẫn Merck: “Đi tiểu, quá nhiều hoặc thường xuyên”, “Cân bằng nước và natri”, “Đa niệu”, “Tăng natri máu”.
Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận: "Đường tiết niệu và cách thức hoạt động", "Các triệu chứng và nguyên nhân của bệnh tiểu đường", "Bệnh tiểu đường nhạt", "Huyết áp cao và Bệnh thận", "Bệnh tim và Bệnh thận".
Chăm sóc thần kinh quan trọng : “Sự thay đổi trong phản ứng thẩm thấu khi dùng mannitol kéo dài.”
Tạp chí Glaucoma: “Những thay đổi về độ dày màng mạch và chiều dài trục sau khi truyền Mannitol ở những bệnh nhân có áp suất nội nhãn không đối xứng”.
Y khoa Johns Hopkins: “Bệnh tiểu đường nhạt”.
Cập nhật: “Biểu hiện lâm sàng và nguyên nhân của bệnh đái tháo nhạt trung ương”, “Biến chứng của liệu pháp mannitol”.
Swiss Medical Weekly , “Tình trạng uống nhiều nước nguyên phát ở bệnh nhân nội khoa và tâm thần: đặc điểm, biến chứng và liệu pháp điều trị.”
Cedars-Sinai: “Liệu pháp thuốc lợi tiểu”.
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: “Thuốc dùng để điều trị suy tim”.
Phòng khám Mayo: “Giảm cân”, “Hạ natri máu”.
StatPearls : “Thuốc lợi tiểu sau tắc nghẽn.”
Trung tâm Ung thư Toàn diện của Đại học New Mexico: “Mất cân bằng điện giải”.
Harvard Health Publishing: “Rung nhĩ: Phổ biến, nghiêm trọng, có thể điều trị được.”
Tạp chí Tim mạch Hoa Kỳ : “Các cơ chế khác nhau của chứng tiểu nhiều và tăng natri niệu liên quan đến nhịp tim nhanh kịch phát trên thất.”
Thận học Lọc máu Cấy ghép : “Phản ứng ngắn hạn của thận đối với độ cao ở những người leo núi”, “Đa niệu trong bệnh thận mãn tính liên quan đến chứng lợi niệu natri hơn là lợi tiểu nước”.
PLOS ONE: “Điều hòa thể tích và chức năng thận ở độ cao lớn theo giới tính.”
Tạp chí Sinh lý học Hoa Kỳ, Sinh lý học thận : “Sự thiếu hụt AVP di truyền làm mất tác dụng lợi tiểu do lạnh nhưng không làm giảm tình trạng tăng huyết áp do lạnh.”
Tạp chí Khoa học và Y học Thể thao : “Caffeine và chứng lợi tiểu khi nghỉ ngơi và tập thể dục: Một phân tích tổng hợp.”
Tạp chí Dược lý dân tộc học : “Tác dụng lợi tiểu và cơ chế hoạt động của rau mùi tây.”
Tạp chí Bệnh thận Hoa Kỳ: “ Đánh giá bệnh tiểu nhiều: Vai trò của việc nạp chất tan và lợi tiểu nước”.
Phòng khám Cleveland: “Tiểu đêm”.
Trung tâm Y tế Đại học Rochester: “Natri (nước tiểu).”
Dược phẩm và liệu pháp : Hạ kali máu do thuốc.”
Trong khi bệnh tiểu đường thường được điều trị bằng thuốc và thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục, một số người lại chọn thử các biện pháp vi lượng đồng căn. Sau đây là những điều bạn cần biết.
Ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp rất quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu. Cà rốt là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh. Xem tất cả lý do.
Nếu bạn bị tiểu đường, bạn cũng có thể bị bệnh thần kinh ngoại biên - đau ở chân và bàn chân. WebMD sẽ cho bạn biết thêm về cách kiểm soát cơn đau bằng chế độ ăn uống và tập thể dục.
Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh MODY, một loại bệnh tiểu đường hiếm gặp, đồng thời tìm hiểu sự khác biệt giữa bệnh này với bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2.
Một số loại thực phẩm có nhiều carbohydrate hơn bạn nghĩ. WebMD sẽ cho bạn biết nơi tìm carbohydrate ẩn trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.
Các nghiên cứu cho thấy mướp đắng có thể giúp giảm các triệu chứng của nhiều loại bệnh. Tìm hiểu thêm về loại thực phẩm ít được biết đến này và liệu nó có thực sự là "thần dược" để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn hay không.
Bạn có thể đã được nghe về các nhà giáo dục về bệnh tiểu đường. Nhưng họ có thể làm gì cho bạn?
Chỉ cần nỗ lực một chút, bạn sẽ có cơ hội giảm được lượng triglyceride - đồng thời, cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Lượng đường trong máu thấp -- còn gọi là hạ đường huyết -- là mối lo ngại đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 1. Tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo cần chú ý và cách tăng lượng đường trong máu.
Những thực phẩm có lợi cho sức khỏe tổng thể cũng có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Khám phá những công thức nấu ăn lành mạnh này.
