Tiểu đường thai kỳ là tình trạng lượng đường trong máu cao mà bạn chỉ mắc phải khi mang thai. Từ "thai kỳ" có nghĩa là thời điểm em bé phát triển trong tử cung. Ở Hoa Kỳ, ước tính cứ 100 phụ nữ mang thai thì có 6 người mắc bệnh này. Bạn có thể mắc bệnh này ngay cả khi bạn không bị tiểu đường trước khi mang thai.
Kiểm soát tốt lượng đường trong máu rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn và em bé. Bước đầu tiên để kiểm soát lượng đường trong máu là hiểu nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường thai kỳ.
Mang thai và lượng đường trong máu cao
Khi bạn ăn, cơ thể bạn phân hủy carbohydrate từ thực phẩm thành một loại đường gọi là glucose. Đường đi vào máu của bạn. Từ đó, nó di chuyển đến các tế bào của bạn để cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn. Một cơ quan gọi là tuyến tụy tạo ra một loại hormone gọi là insulin, giúp đưa đường vào các tế bào của bạn và làm giảm lượng đường trong máu của bạn.
Trong thời kỳ mang thai, nhau thai - cơ quan nuôi dưỡng và cung cấp oxy cho em bé của bạn - giải phóng các hormone giúp em bé của bạn phát triển. Một số hormone này khiến cơ thể bạn khó sản xuất hoặc sử dụng insulin hơn. Tình trạng này được gọi là kháng insulin .
Để giữ lượng đường trong máu ổn định, tuyến tụy của bạn phải sản xuất nhiều insulin hơn -- nhiều gấp ba lần bình thường. Nếu không thể sản xuất đủ insulin, lượng đường trong máu của bạn sẽ tăng và bạn sẽ bị tiểu đường thai kỳ.
Tại sao bạn bị tiểu đường thai kỳ
Bạn có thể có nhiều khả năng mắc bệnh này nếu:
- Bạn bị thừa cân trước khi mang thai; cân nặng tăng thêm khiến cơ thể bạn khó sử dụng insulin hơn.
- Bạn tăng cân rất nhanh trong thời kỳ mang thai
- Bạn có cha mẹ, anh chị em ruột mắc bệnh tiểu đường loại 2
- Lượng đường trong máu của bạn cao nhưng chưa đủ cao để được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường; tình trạng này được gọi là tiền tiểu đường .
- Bạn đã bị tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước
- Bạn trên 25 tuổi
- Bạn đã sinh ra một em bé nặng hơn 9 pound
- Bạn đã có một đứa con chết lưu
- Bạn mắc phải tình trạng gọi là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
- Bạn là người Mỹ gốc Phi, người Mỹ bản địa, người Tây Ban Nha hoặc người dân đảo Thái Bình Dương
Bạn có thể làm gì
Tiểu đường thai kỳ thường bắt đầu vào đầu tam cá nguyệt thứ ba. Tuy nhiên, nếu bạn có một số yếu tố nguy cơ, bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm glucose sớm vào khoảng cuối tam cá nguyệt đầu tiên. Xét nghiệm này được lặp lại một lần nữa vào khoảng tuần thứ 24-28 của thai kỳ và nếu bạn xét nghiệm âm tính vào thời điểm đó, bạn sẽ không được xét nghiệm lại. Đối với xét nghiệm này, một kỹ thuật viên phòng xét nghiệm sẽ kiểm tra lượng đường trong máu của bạn sau khi bạn uống một loại đồ uống có đường.
Làm việc với bác sĩ để hạ lượng đường trong máu trong thời gian mang thai. Tùy thuộc vào kết quả xét nghiệm, điều này có thể có nghĩa là thay đổi chế độ ăn uống hoặc dùng thuốc. Khi bạn kiểm soát được lượng đường trong máu, em bé của bạn sẽ ít có khả năng bị tiểu đường, sinh ra với cân nặng nặng hơn bình thường hoặc gặp các vấn đề sức khỏe khác.
NGUỒN:
Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ: "Đái tháo đường thai kỳ là gì?"
Phòng khám Cleveland: "Bệnh tiểu đường thai kỳ".
Trung tâm thông tin quốc gia về bệnh tiểu đường: "Những điều tôi cần biết về bệnh tiểu đường thai kỳ."
UCSD: "Đường và gia vị, nhưng không ngon lắm: GDM được tạo nên từ những gì."
Tiếp theo trong bệnh tiểu đường thai kỳ