Từ việc rửa tay đến giữ khoảng cách và đeo khẩu trang, mọi người cần thực hiện các bước để tránh vi-rút corona gây ra COVID-19. Khi bạn bị tiểu đường, điều quan trọng là phải thực sự cẩn thận.
Mối liên hệ giữa COVID-19 và bệnh tiểu đường
Những người bị tiểu đường không có khả năng mắc vi-rút cao hơn những người khác. Nhưng bạn có thể bị bệnh nặng hơn nếu mắc phải.
Lượng đường trong máu cao có thể ảnh hưởng đến khả năng chống lại nhiễm trùng của cơ thể bạn. Cơ thể bạn cũng có thể mất nhiều thời gian hơn để hồi phục. Một số chuyên gia tin rằng vi-rút có thể phát triển mạnh trong cơ thể khi lượng đường trong máu cao.
Lượng đường trong máu cao có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, khiến bạn có nhiều khả năng gặp phải biến chứng nghiêm trọng nếu bị nhiễm vi-rút corona.
Cơ hội đó sẽ thấp hơn nếu bệnh tiểu đường của bạn được kiểm soát.
Bạn nên làm gì
Để giảm nguy cơ mắc bệnh:
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, đặc biệt là sau khi ở nơi công cộng.
- Giữ khoảng cách với người khác. Cố gắng giữ khoảng cách ít nhất 6 feet với người khác.
- Đeo khẩu trang vải khi ra ngoài. Tránh những nơi mọi người không đeo khẩu trang.
- Cố gắng không chạm vào mắt, mũi và miệng.
Để giúp bạn an toàn và kiểm soát bệnh tiểu đường:
- Kiểm tra và theo dõi lượng đường trong máu. Dùng thuốc hoặc insulin theo chỉ dẫn.
- Dự trữ thuốc theo toa, insulin và vật tư xét nghiệm.
- Vệ sinh sạch sẽ các vị trí xét nghiệm, truyền dịch và lấy máu ở đầu ngón tay bằng xà phòng và nước hoặc cồn.
- Giữ liên lạc với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn. Duy trì các chuyến thăm khám thường xuyên. Gọi ngay nếu bạn lo lắng về bệnh tiểu đường của mình hoặc cảm thấy không khỏe.
- Chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn. Những người mắc bệnh tiểu đường có khả năng bị trầm cảm cao gấp ba lần so với những người không mắc bệnh. Hãy làm những việc khiến bạn vui vẻ. Hãy hỏi thăm gia đình và bạn bè.
Nếu Bạn Bị Bệnh
Nếu bạn cảm thấy mình bắt đầu có các triệu chứng của COVID-19 -- như sốt, ho, khó thở, mệt mỏi, đau nhức cơ thể hoặc đau nhức cơ thể, đau họng, đau đầu và mất vị giác hoặc khứu giác -- hãy gọi cho bác sĩ. Cũng hãy nhớ:
- COVID-19 có thể làm tăng huyết áp của bạn, Hãy đảm bảo bạn dùng thuốc theo chỉ dẫn. Hỏi bác sĩ xem bạn có nên theo dõi huyết áp tại nhà hay thay đổi loại thuốc bạn đang dùng không.
- Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên hơn nếu bạn bị bệnh. Gọi cho bác sĩ nếu lượng đường trong máu vẫn trên 250 mg/dL. Nếu lượng đường trong máu của bạn giảm xuống dưới 70 mg/dL hoặc phạm vi mục tiêu của bạn, hãy ăn 15 gam carbohydrate đơn giản (nước ép, kẹo cứng, v.v.) và kiểm tra lại sau 15 phút để đảm bảo lượng đường trong máu của bạn đang tăng lên.
NGUỒN:
Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ: “COVID-19 tác động đến người mắc bệnh tiểu đường như thế nào”, “COVID-19: Nếu bạn bị bệnh, hãy biết phải làm gì”.
Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế: “COVID-19 và bệnh tiểu đường.”
Harvard Health: “Những điều bạn cần biết về COVID-19 nếu bạn bị tiểu đường.”
Tạp chí Y khoa New England: “Đặc điểm lâm sàng của bệnh do virus Corona 2019 ở Trung Quốc.”
Cẩm nang dành cho bệnh nhân tiểu đường của Đại học Johns Hopkins: “Câu hỏi thường gặp về bệnh tiểu đường + COVID-19”.
CDC: “Những người ở mọi lứa tuổi có bệnh lý nền”, “Bệnh tiểu đường và sức khỏe tâm thần”, “Các triệu chứng của vi-rút Corona”.