Sốc Insulin và Phản ứng Insulin

• Hạ đường huyết là gì?
• Nguyên nhân gây hạ đường huyết là gì?
• Có triệu chứng hạ đường huyết hoặc dấu hiệu cảnh báo sốc insulin không?
• Hạ đường huyết được điều trị như thế nào?

Hạ đường huyết nghiêm trọng , hay còn gọi là sốc insulin, là một nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng đối với bất kỳ ai bị tiểu đường. Còn được gọi là phản ứng insulin, do quá nhiều insulin, tình trạng này có thể xảy ra bất cứ lúc nào khi có sự mất cân bằng giữa insulin trong hệ thống của bạn và lượng thức ăn bạn ăn, hoặc mức độ hoạt động thể chất của bạn. Tình trạng này thậm chí có thể xảy ra khi bạn đang làm mọi cách mà bạn nghĩ mình có thể làm để kiểm soát bệnh tiểu đường.

Các triệu chứng của sốc insulin có vẻ nhẹ lúc đầu, nhưng không nên bỏ qua. Nếu không được điều trị nhanh chóng, hạ đường huyết có thể trở thành tình trạng rất nghiêm trọng khiến bạn ngất xỉu, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Sốc insulin cũng có thể dẫn đến hôn mê và tử vong. Điều quan trọng là không chỉ bạn mà cả gia đình và những người xung quanh bạn phải học cách nhận biết các dấu hiệu của hạ đường huyết và biết cách xử lý chúng. Điều này có thể cứu sống bạn.

Hạ đường huyết là gì?

Hạ đường huyết là tình trạng lượng đường trong máu thấp. Các tế bào trong cơ thể bạn sử dụng đường từ carbohydrate để tạo năng lượng. Insulin, thường được sản xuất trong tuyến tụy, là cần thiết để đường đi vào các tế bào. Nó giúp giữ lượng đường trong máu không tăng quá cao.

Điều quan trọng là duy trì mức đường thích hợp trong máu. Mức đường quá cao có thể gây mất nước nghiêm trọng , có thể đe dọa tính mạng. Theo thời gian, lượng đường dư thừa trong cơ thể sẽ gây tổn thương nghiêm trọng đến các cơ quan như tim , mắt và hệ thần kinh.

Thông thường, quá trình sản xuất insulin được điều chỉnh bên trong cơ thể bạn để bạn có lượng insulin cần thiết một cách tự nhiên giúp kiểm soát lượng đường. Nhưng nếu cơ thể bạn không tự sản xuất insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả lượng insulin mà nó sản xuất, bạn cần tiêm insulin như một loại thuốc hoặc dùng một loại thuốc khác để tăng lượng insulin mà cơ thể bạn sản xuất. Vì vậy, nếu bạn cần dùng thuốc insulin, bạn có trách nhiệm đảm bảo rằng bạn có đủ lượng insulin cần thiết.

Khi nào nên dùng insulin hoặc thuốc khác và liều lượng sử dụng phụ thuộc vào thời điểm, loại thuốc và lượng thức ăn bạn ăn. Nó cũng phụ thuộc vào mức độ hoạt động thể chất của bạn vì các tế bào trong cơ thể bạn sử dụng nhiều đường hơn khi bạn hoạt động. Hạ đường huyết là phản ứng với quá nhiều insulin trong hệ thống của bạn. Insulin làm tăng tốc độ hạ mức đường huyết. Sau đó, nếu không ăn hoặc cơ thể bạn đốt cháy đường nhanh hơn do hoạt động thể chất, mức đường sẽ trở nên thấp một cách nguy hiểm.

Nguyên nhân gây hạ đường huyết là gì?

Một số nguyên nhân có thể gây hạ đường huyết. Lượng đường trong máu của bạn có thể thấp nếu bạn:

• Trở nên năng động hơn về mặt thể chất so với bình thường.
• Bỏ bữa.
• Thay đổi thời gian và lượng thức ăn bạn thường ăn.
• Tiêm insulin hoặc thuốc với liều lượng khác hoặc vào thời điểm khác so với bình thường.
• Uống rượu quá nhiều mà không ăn gì.

Có triệu chứng hạ đường huyết hoặc dấu hiệu cảnh báo sốc insulin không?

Các triệu chứng của hạ đường huyết có thể được phân loại thành nhẹ hoặc sớm, trung bình và nặng.

Các triệu chứng nhẹ của hạ đường huyết

Các triệu chứng nhẹ bao gồm:

• Chóng mặt
• Sự cáu kỉnh
• Tâm trạng thất thường hoặc thay đổi đột ngột trong hành vi
• Đói
• Sự run rẩy
• Đổ mồ hôi
• Nhịp tim nhanh

Các triệu chứng nghiêm trọng của hạ đường huyết

Khi tình trạng hạ đường huyết trở nên nghiêm trọng, các triệu chứng có thể bao gồm:

• Ngất xỉu và bất tỉnh
• Động kinh
• Dấu phẩy
• Lú lẫn
• Đau đầu
• Sự phối hợp kém

Các triệu chứng ban đêm của hạ đường huyết

Hạ đường huyết cũng có thể xảy ra vào ban đêm khi bạn ngủ . Các triệu chứng có thể bao gồm:

• Khóc trong lúc ngủ
• Ác mộng
• Đồ ngủ hoặc ga trải giường bị ẩm do mồ hôi
• Thức dậy trong tình trạng mệt mỏi, cáu kỉnh hoặc bối rối

Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào có thể của hạ đường huyết nhẹ, điều quan trọng là phải  kiểm tra lượng đường trong máu của bạn , nếu có thể để đảm bảo rằng nó không thấp. Nếu nó thấp, bạn nên điều trị nhanh chóng hoặc tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy các triệu chứng và không thể kiểm tra lượng đường trong máu vì một lý do nào đó, bạn nên tiếp tục và tự điều trị lượng đường trong máu thấp hoặc tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng hoặc bạn không thể tự giúp mình, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.

Hạ đường huyết được điều trị như thế nào?

Nếu tình trạng hạ đường huyết của bạn ở mức nhẹ hoặc trung bình, cách tốt nhất để tăng lượng đường trong máu nhanh chóng là ăn hoặc uống thứ gì đó có chứa 15-20 gam glucose hoặc đường khác. Bạn có thể uống ba đến bốn viên glucose hoặc một phần ba đến một nửa ống glucose dạng gel, bạn có thể mua ở hiệu thuốc. Hoặc bạn có thể muốn uống nửa cốc nước ép trái cây (nước cam hoặc nước táo).

Các món ăn nhẹ khác bạn có thể sử dụng để tăng lượng đường trong máu bao gồm:

• 1/2 cốc soda thường (không phải soda ăn kiêng)
• 1 cốc sữa
• 1 thìa đường
• 1 thìa mật ong , mật mía hoặc xi-rô ngô
• 1/4 cốc nho khô
• 2 viên đường lớn hoặc 6 viên đường nhỏ hòa tan trong nước

Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn về các món ăn nhẹ khác có thể giúp tăng lượng đường trong máu khi cần thiết.

Sau khi ăn một bữa ăn nhẹ, hãy đợi 15 phút và kiểm tra lại lượng đường trong máu. Nếu lượng đường vẫn thấp, hãy ăn một bữa ăn nhẹ khác, sau đó đợi 15 phút và kiểm tra lại. Lặp lại quy trình cho đến khi lượng đường trong máu của bạn ở mức mục tiêu bình thường. Sau đó, hãy ăn một bữa ăn nhẹ nhỏ khác nếu bữa ăn thường lệ của bạn còn cách hơn một giờ, chẳng hạn như nửa chiếc bánh sandwich, 1 ounce phô mai với 4-6 chiếc bánh quy giòn hoặc 1 thìa bơ đậu phộng với 4-6 chiếc bánh quy giòn.

Nếu bạn mất ý thức, bạn sẽ cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Điều quan trọng là bạn phải giáo dục những người trong gia đình và những người bạn làm việc cùng về tình trạng sốc insulin và những việc cần làm nếu tình trạng này xảy ra. Ai đó nên gọi 911 hoặc sắp xếp đưa bạn đến phòng cấp cứu nếu không thể. Nếu bạn đến bệnh viện, bác sĩ có thể truyền đường qua tĩnh mạch (tiêm tĩnh mạch).

Bạn có thể yêu cầu bác sĩ kê đơn bộ dụng cụ cấp cứu glucagon và sau đó hướng dẫn người khác cách sử dụng. Glucagon là một loại hormone tự nhiên giúp tăng nhanh lượng đường trong máu. Nếu bạn bất tỉnh, việc tiêm glucagon cho bạn ngay cả trước khi có sự trợ giúp khẩn cấp có thể ngăn ngừa các biến chứng tiếp theo và giúp bạn hồi phục.

Nguồn ảnh: Sherry Young/Dreamstime

NGUỒN:

Hệ thống Y tế Đại học Y khoa: "Hạ đường huyết (Phản ứng insulin)."

Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ: "Sống chung với bệnh tiểu đường: Hạ đường huyết (Lượng đường trong máu thấp)", "Hạ đường huyết (Lượng đường trong máu thấp)".

Trung tâm thông tin quốc gia về bệnh tiểu đường: "Hạ đường huyết".

MayoClinic.com: "Hôn mê do tiểu đường."

Hệ thống Y tế Đại học Michigan: "Hạ đường huyết: Phản ứng insulin."

Phòng khám Cleveland: "Đường huyết thấp (Hạ đường huyết)."

Sổ tay Merck: "Hạ đường huyết".

Tiếp theo Trong Sống Với

• Carbohydrate, Chất xơ và Bệnh tiểu đường
• Hiểu về thực phẩm và chỉ số đường huyết
• Bệnh tiểu đường và rượu
• Quản lý những ngày ốm với bệnh tiểu đường
• Mẹo chăm sóc da cho người bị tiểu đường