Tuổi dậy thì có thể gập ghềnh đối với trẻ em. Chúng phải đối mặt với những thay đổi về cơ thể, thay đổi cuộc sống xã hội và sự gia tăng hormone. Đối với trẻ em mắc bệnh tiểu đường loại 1 , những thay đổi đó có tác động bổ sung : Chúng sẽ phải kiểm soát tình trạng của mình theo một cách hơi khác. Nó cũng hoạt động theo cách ngược lại: Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến cách tuổi dậy thì diễn ra.
Sẽ cần thêm chút nỗ lực, nhưng bạn có thể giúp con mình luôn khỏe mạnh trong giai đoạn này.
Tuổi dậy thì bắt đầu bằng việc giải phóng hormone sinh dục -- estrogen ở bé gái và testosterone ở bé trai. Những hormone này làm tăng lượng đường trong máu của con bạn. Tương tự như vậy là hormone gây căng thẳng như cortisol, cũng có thể tăng đột biến trong thời gian này trong cuộc đời của một thiếu niên.
Những hóa chất này có thể thay đổi các tế bào trong cơ thể con bạn khiến chúng không sử dụng insulin tốt như trước. Đó gọi là tình trạng kháng insulin . Trên thực tế, insulin có thể kém hiệu quả hơn từ 30% đến 50% khi con bạn đang trong giai đoạn dậy thì. Tất cả các hormone này đều mạnh nhất vào ban đêm, điều đó có nghĩa là con bạn có thể bị lượng đường trong máu cao vào buổi sáng.
Trong khi đó, con bạn đang lớn lên, phát triển và xây dựng cơ bắp, điều đó có nghĩa là chúng sẽ cần ăn nhiều hơn. Nhìn chung, những thay đổi đó có nghĩa là chúng sẽ cần nhiều insulin hơn trong giai đoạn dậy thì.
Ngoại lệ là khi một cô gái có kinh nguyệt. Khi đó, họ có thể phải dùng nhiều hoặc ít insulin hơn so với những ngày còn lại trong tháng. Lượng đường trong máu của họ có thể tăng trong vài ngày trước khi họ có kinh nguyệt, sau đó giảm trong những ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt. Điều quan trọng là họ phải kiểm tra lượng đường của mình thường xuyên và xem chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng đến họ như thế nào. Theo thời gian, họ có thể tìm kiếm các mô hình và điều chỉnh phương pháp điều trị của mình để giữ cho lượng đường trong máu không tăng quá cao hoặc quá thấp trong thời gian đó của tháng.
Bệnh tiểu đường có thể khiến tuổi dậy thì bắt đầu muộn hơn ở một số trẻ em. Điều này có thể xảy ra nếu bệnh tiểu đường của trẻ không được kiểm soát và trẻ không nhận đủ insulin. Bé trai có thể không phát triển nhanh hoặc tăng cân nhanh như những bé trai khác cùng tuổi. Bé gái có thể có kinh nguyệt lần đầu muộn hơn bình thường và chu kỳ kinh nguyệt của trẻ có thể không theo một lịch trình đều đặn.
Một số nhà khoa học tin rằng việc kiểm soát bệnh tiểu đường tốt có thể giúp con bạn dậy thì đúng độ tuổi.
Những thay đổi ở tuổi dậy thì và việc kiểm soát bệnh tiểu đường có thể là điều khó khăn đối với trẻ nhỏ, vì vậy con bạn sẽ cần sự giúp đỡ của bạn.
Vì nhu cầu về lượng đường trong máu và insulin của trẻ sẽ thay đổi trong giai đoạn dậy thì, trẻ sẽ cần phải xét nghiệm và theo dõi lượng đường trong máu thường xuyên. Điều đó sẽ giúp bác sĩ tìm ra xu hướng và tìm ra phác đồ insulin tốt nhất. Điều quan trọng là phải tìm ra đúng thói quen vì hormone tăng trưởng khiến các tế bào của trẻ khó sử dụng insulin hơn.
Vấn đề là trẻ em trong độ tuổi dậy thì cũng đang phải đối mặt với những thay đổi trong cuộc sống xã hội, thay đổi tâm trạng và độc lập hơn. Điều đó có nghĩa là việc kiểm soát bệnh tiểu đường sẽ tụt xuống dưới trong danh sách ưu tiên của chúng. Để giúp chúng duy trì đúng hướng:
Nếu có bất kỳ thay đổi đột ngột, không giải thích được nào về lượng đường trong máu của con bạn, hãy gọi cho bác sĩ. Có thể đã đến lúc mọi người ngồi lại và đưa ra một kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường mới.
NGUỒN:
JDRF: “Bộ công cụ dành cho thanh thiếu niên”.
Diabetes Québec: “Tuổi dậy thì ở người trẻ mắc bệnh tiểu đường”.
Tạp chí Nội tiết và Chuyển hóa Ấn Độ. “Tuổi dậy thì và bệnh tiểu đường loại 1.”
Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ: “DKA (Nhiễm toan ceton) và Xeton.”
KidsHealth: “Tất tần tật về tuổi dậy thì.”
Tiếp theo Trong Bệnh tiểu đường loại 1 ở trẻ em
Trong khi bệnh tiểu đường thường được điều trị bằng thuốc và thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục, một số người lại chọn thử các biện pháp vi lượng đồng căn. Sau đây là những điều bạn cần biết.
Ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp rất quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu. Cà rốt là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh. Xem tất cả lý do.
Nếu bạn bị tiểu đường, bạn cũng có thể bị bệnh thần kinh ngoại biên - đau ở chân và bàn chân. WebMD sẽ cho bạn biết thêm về cách kiểm soát cơn đau bằng chế độ ăn uống và tập thể dục.
Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh MODY, một loại bệnh tiểu đường hiếm gặp, đồng thời tìm hiểu sự khác biệt giữa bệnh này với bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2.
Một số loại thực phẩm có nhiều carbohydrate hơn bạn nghĩ. WebMD sẽ cho bạn biết nơi tìm carbohydrate ẩn trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.
Các nghiên cứu cho thấy mướp đắng có thể giúp giảm các triệu chứng của nhiều loại bệnh. Tìm hiểu thêm về loại thực phẩm ít được biết đến này và liệu nó có thực sự là "thần dược" để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn hay không.
Bạn có thể đã được nghe về các nhà giáo dục về bệnh tiểu đường. Nhưng họ có thể làm gì cho bạn?
Chỉ cần nỗ lực một chút, bạn sẽ có cơ hội giảm được lượng triglyceride - đồng thời, cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Lượng đường trong máu thấp -- còn gọi là hạ đường huyết -- là mối lo ngại đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 1. Tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo cần chú ý và cách tăng lượng đường trong máu.
Những thực phẩm có lợi cho sức khỏe tổng thể cũng có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Khám phá những công thức nấu ăn lành mạnh này.
