Để điều trị bệnh Crohn , bác sĩ sẽ đề nghị bạn dùng thuốc gì và liệu bạn có cần phẫu thuật hay không. Nhưng bạn cũng đóng vai trò quan trọng.
Có rất nhiều cách bạn có thể làm để kiểm soát các triệu chứng, giảm bớt căng thẳng do tình trạng này gây ra và cảm thấy kiểm soát được tình hình.
Bệnh Crohn có thể khiến cơ thể bạn khó hấp thụ calo và các chất dinh dưỡng quan trọng.
Đôi khi, bác sĩ có thể khuyên bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình. Họ có thể đề nghị bạn dùng thuốc bổ sung. Đây có thể là đồ uống có hàm lượng calo cao chứa nhiều vitamin.
Bạn cũng có thể cần dùng một số loại vitamin cụ thể, như vitamin B12 hoặc D, hoặc một số khoáng chất nhất định, như sắt hoặc canxi. Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ xem liệu có nên làm việc với chuyên gia dinh dưỡng hay không.
Đôi khi, với những trường hợp bệnh Crohn nghiêm trọng, bạn có thể cần nuôi ăn qua ống. Khi điều này xảy ra, bác sĩ sẽ sử dụng ống thông mũi dạ dày, được đưa vào mũi và dạ dày của bạn.
Nếu ống thông mũi dạ dày không phải là lựa chọn, bác sĩ có thể đặt ống trực tiếp vào dạ dày của bạn thông qua một vết cắt ở bụng. Điều này hiếm khi xảy ra và trong cả hai trường hợp, việc nuôi ăn bằng ống hầu như luôn chỉ là tạm thời.
Một số thói quen đơn giản có thể giúp bạn kiểm soát bệnh Crohn.
Tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Các hoạt động đơn giản khác cũng vậy. Hãy thử những điều sau:
Nhiều người cảm thấy buồn, tức giận hoặc khó chịu khi biết mình mắc phải tình trạng bệnh lâu dài. Điều đó là bình thường. Nhưng nếu bạn cảm thấy chán nản hoặc lo lắng, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ.
Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một cố vấn có thể giúp bạn có được góc nhìn và học cách mới để kiểm soát cảm xúc của bạn về bệnh Crohn. Gia đình và bạn bè thân thiết của bạn cũng có thể giới thiệu ai đó.
Bạn cũng có thể muốn tìm một nhóm hỗ trợ, nơi bạn có thể nói chuyện với những người có thể liên hệ với những gì bạn đang trải qua. Điều đó có thể giúp bạn yên tâm rằng bạn không đơn độc và những người khác mắc tình trạng này có thể có mẹo hoặc thủ thuật để chia sẻ với bạn. Họ cũng có thể cung cấp cho bạn ý tưởng về các phương pháp điều trị mà bạn có thể trao đổi với bác sĩ.
Nếu bạn mắc phải tình trạng bệnh lý như trầm cảm hoặc lo âu, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc để giúp giảm các triệu chứng đó.
Bạn có thể gặp một số ngày khó khăn với bệnh Crohn hoặc bất kỳ tình trạng bệnh lâu dài nào khác. Vì vậy, hãy yêu cầu giúp đỡ và hỗ trợ.
Gia đình, bạn bè và hàng xóm thường sẵn lòng giúp đỡ. Đôi khi họ không chắc chắn phải làm thế nào. Vì vậy, nếu ai đó nói, "Hãy cho tôi biết nếu tôi có thể làm bất cứ điều gì", hãy cho họ một số ý tưởng về những gì sẽ hữu ích.
Mặc dù bạn có thể ngại nói về tình trạng bệnh của mình với người khác, việc chia sẻ chẩn đoán bệnh với một vài người đáng tin cậy có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống xã hội.
Những người bạn biết bạn bị bệnh có thể hỗ trợ và họ sẽ hiểu khi bạn phải hủy bỏ các hoạt động vào phút cuối hoặc nếu bạn chỉ không muốn ra ngoài. Họ cũng có thể giúp bạn lập kế hoạch để duy trì giao lưu mà không cần phải ra ngoài nếu bạn cảm thấy không thoải mái.
Bạn quyết định chia sẻ với ai và chia sẻ bao nhiêu về tình trạng của bạn là tùy thuộc vào bạn.
Bạn có thể muốn mang theo ai đó khi đi khám bác sĩ -- người có thể lắng nghe và ghi chép tốt. Luôn đặt câu hỏi khi bạn không chắc chắn về điều gì đó.
Vì bạn sẽ phải tuân theo mọi hướng dẫn y tế, hãy yêu cầu ghi lại nếu điều đó giúp bạn nhớ lâu hơn.
Đưa gia đình và những người thân yêu đến buổi nhóm hỗ trợ có thể giúp họ hiểu được những thách thức mà bạn đang phải đối mặt.
Thuốc không kê đơn không cần đơn thuốc. Chúng có thể giúp làm giảm một số triệu chứng của bạn. Nhưng một số cũng có thể làm cho chúng trở nên tồi tệ hơn hoặc ảnh hưởng đến thuốc theo toa của bạn.
Hãy trao đổi với bác sĩ trước khi bạn dùng bất kỳ loại thuốc OTC nào . Họ có thể khuyên bạn nên dùng một số loại thuốc nhất định để:
Một số thuốc giảm đau có thể khiến bệnh Crohn trở nên tồi tệ hơn. Bao gồm thuốc chống viêm không steroid như aspirin, ibuprofen hoặc naproxen.
Điều quan trọng là phải đến tất cả các cuộc hẹn với bác sĩ. Khi bạn đến, hãy chia sẻ tình hình của bạn. Điều này sẽ giúp bác sĩ biết liệu quá trình điều trị của bạn có đúng hướng hay không.
Thuốc theo toa đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng bệnh của bạn. Chúng thường rất hiệu quả trong việc kiểm soát các triệu chứng và giúp bạn tránh bùng phát.
Luôn đặt câu hỏi nếu bạn không hiểu cách dùng thuốc. Dược sĩ của bạn cũng có thể trả lời những câu hỏi đó.
Nếu bạn bị tác dụng phụ hoặc không đủ khả năng chi trả cho thuốc, hãy nói với bác sĩ. Họ có thể chuyển bạn sang loại thuốc khác có hiệu quả hơn với bạn.
Một chút chuẩn bị có thể giúp bạn cảm thấy sẵn sàng để xử lý các cơn đau đột ngột khi bạn ra ngoài. Tìm hiểu vị trí nhà vệ sinh ở những nơi bạn thường lui tới, bao gồm cả phương tiện giao thông công cộng như xe buýt hoặc tàu hỏa.
Để bộ dụng cụ xét nghiệm bệnh Crohn trong xe hơi, trong túi xách, tại nơi làm việc hoặc những nơi khác mà bạn dành nhiều thời gian. Bộ dụng cụ này nên bao gồm:
Đôi khi các cửa hàng, nhà hàng và những nơi như trạm xăng chỉ cho phép khách hàng trả tiền sử dụng phòng vệ sinh của họ. Mang theo giấy tờ tùy thân để đưa cho họ. Quỹ Crohn's and Colitis cung cấp thẻ yêu cầu sử dụng phòng vệ sinh có tên là "Tôi không thể chờ đợi".
Nếu bạn đi máy bay, hãy kiểm tra trang web của Cục An ninh Giao thông để biết thông tin về việc đi du lịch khi có tình trạng bệnh lý. Mang theo thuốc của bạn trong hành lý xách tay.
NGUỒN:
Học viện Tiêu hóa Hoa Kỳ, “Lời khuyên của chuyên gia ACG về cách sống tốt với bệnh IBD.”
Quỹ Crohn và Viêm đại tràng Hoa Kỳ: “Chế độ ăn uống và dinh dưỡng”, “Chế độ ăn uống, dinh dưỡng và bệnh viêm ruột”, “Cuộc sống hàng ngày”, “Sự thật về bệnh viêm ruột”, “Bệnh IBD và trầm cảm”, “Điều trị bệnh IBD: Tìm ra phương pháp tốt nhất cho bạn”, “Sống chung với bệnh Crohn và viêm đại tràng”, “Hiểu biết về thuốc điều trị bệnh IBD và tác dụng phụ”.
Donnellan, C. Những tiến bộ trong điều trị tiêu hóa , xuất bản trực tuyến tháng 5 năm 2013.
Kulick, D. Bác sĩ gia đình Hoa Kỳ , xuất bản trực tuyến ngày 15 tháng 1 năm 2011.
Strong, S. Bệnh về đại tràng và trực tràng , xuất bản trực tuyến năm 2015.
Tiến sĩ Laurie A. Stevens, phó giáo sư lâm sàng khoa tâm thần, Đại học Columbia, New York.
Phòng khám Mayo: “Bệnh Crohn”.
Tiếp theo Trong Sống Với
Gần một nửa số người mắc bệnh Crohn sẽ phải nằm viện trong vòng 5 năm kể từ khi được chẩn đoán. Nhưng việc chăm sóc tại bệnh viện có hiệu quả trong việc kiểm soát cơn bùng phát.
Liệu pháp tối ưu cho bệnh Crohn là gì, tăng dần hay giảm dần? Những điều bạn cần biết về hai chiến lược đối lập.
Tìm hiểu mối liên hệ giữa hút thuốc và bệnh Crohn và cách thuốc lá có thể ảnh hưởng đến quan điểm của bạn.
Một trong ba người mắc bệnh Crohn bị thiếu máu. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây bệnh, triệu chứng và cách điều trị.
WebMD cung cấp lời khuyên về chế độ ăn uống và dinh dưỡng để giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh Crohn.
WebMD giải thích về xét nghiệm X-quang để phát hiện các vấn đề tiêu hóa, bao gồm cả khám đường tiêu hóa trên và dưới.
Bạn có thắc mắc bệnh Crohn sẽ ảnh hưởng đến thai kỳ của bạn như thế nào không? Sau đây là câu trả lời từ các chuyên gia tại WebMD.
Bệnh Crohn có thể là một nỗi đau ở mông. Các tình trạng như nứt hậu môn hoặc trĩ làm cho bệnh trở nên tồi tệ hơn. Sau đây là cách điều trị và phòng ngừa chúng.
Hút thuốc, di truyền, chế độ ăn uống và các bệnh nhiễm trùng trước đó đều có thể góp phần gây ra bệnh Crohn. Nhưng có những cách để giảm nguy cơ mắc bệnh.
Hội chứng ruột ngắn ảnh hưởng đến ruột của bạn. Với hội chứng này, một phần ruột non của bạn bị mất hoặc bị tổn thương. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và nhiều thông tin khác.
