Chuyên gia điều trị đau

• Cách chọn chuyên gia điều trị đau
• Làm việc với chuyên gia điều trị đau
• Tài nguyên quản lý cơn đau

Nếu bạn là một trong 100 triệu người Mỹ bị đau mãn tính, việc sống một cuộc sống trọn vẹn và năng động có vẻ ngoài tầm với của bạn. Nhưng với phương pháp điều trị và hỗ trợ phù hợp, điều đó là có thể. Có thể bạn đã đến gặp bác sĩ thường xuyên của mình, nhưng cũng có những chuyên gia chuyên điều trị cơn đau có thể làm việc với bác sĩ và bạn để giúp bạn tìm thấy sự giải thoát.

Chuyên gia về thuốc giảm đau

Họ điều trị những gì? Nhiều loại đau khác nhau, bao gồm đau do phẫu thuật, chấn thương, tổn thương thần kinh và các tình trạng như tiểu đường . Họ cũng điều trị cơn đau không có nguyên nhân rõ ràng. Họ sử dụng thuốc uống hoặc tiêm có mục tiêu.

Làm sao tôi có thể tìm được một bác sĩ chuyên khoa? Truy cập trang web của Viện Hàn lâm Y học Đau Hoa Kỳ (www.painmed.org) và Hội đồng Y học Đau Hoa Kỳ ( www.abpm.org) để biết danh bạ các bác sĩ chuyên khoa.

Chuyên gia chỉnh hình và bác sĩ phẫu thuật

Họ điều trị những gì? Chấn thương và bệnh tật ảnh hưởng đến hệ thống cơ xương của bạn, bao gồm xương, khớp, dây chằng, gân và cơ. Nhiều bác sĩ chuyên về một số bộ phận nhất định của cơ thể như hông, đầu gối và vai. Sau khi chẩn đoán chấn thương hoặc rối loạn của bạn, họ sẽ lập kế hoạch điều trị có thể bao gồm thuốc. Họ cũng có thể đề xuất các bài tập (hoặc giới thiệu bạn đến một bác sĩ vật lý trị liệu) để giúp phục hồi chuyển động, sức mạnh và chức năng cho cơ thể bạn và hướng dẫn bạn cách ngăn ngừa các vấn đề khác. Họ được đào tạo như bác sĩ phẫu thuật, vì vậy nếu cần phẫu thuật, họ có thể thực hiện.

Làm sao tôi có thể tìm được một bác sĩ? Hãy truy cập trang web của Viện Hàn lâm Y khoa Chỉnh hình Hoa Kỳ ( www.aaomed.org ) hoặc Viện Hàn lâm Phẫu thuật Chỉnh hình Hoa Kỳ ( www.aaos.org ).

Bác sĩ nắn xương

Họ điều trị những bệnh gì? Mặc dù họ tương tự như bác sĩ y khoa (họ cũng đã học trường y, nhưng có chữ DO sau tên thay vì chữ MD), bác sĩ nắn xương được đào tạo thêm về hệ thống cơ xương, bao gồm dây thần kinh, cơ và xương.

Làm sao tôi có thể tìm được một người như vậy? Hãy truy cập trang web của Hiệp hội Nắn xương Hoa Kỳ ( www.osteopathic.org ).

Bác sĩ chuyên khoa thấp khớp

Chúng điều trị những bệnh gì?  Các bệnh thấp khớp , bao gồm viêm khớp, thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp,  bệnh gút và viêm gân , có thể gây đau, sưng và cứng khớp, cơ và xương. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm thuốc hoặc tiêm thuốc chống viêm hoặc thuốc chặn đau vào gân hoặc khớp của bạn.

Làm sao tôi có thể tìm được một bác sĩ? Hãy truy cập trang web của Học viện thấp khớp Hoa Kỳ ( www.rheumatology.org ).

Bác sĩ vật lý trị liệu hoặc bác sĩ phục hồi chức năng

Họ điều trị những gì? Chấn thương và tình trạng ảnh hưởng đến cách bạn di chuyển. Họ chẩn đoán và điều trị cơn đau liên quan đến dây thần kinh, cơ và xương bao gồm ống cổ tay , đau cổ và lưng, chấn thương thể thao và lao động, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp , chèn ép dây thần kinh và chấn động não mà không cần phẫu thuật. Những bác sĩ này cũng điều trị cơn đau sau phẫu thuật.

Làm sao tôi có thể tìm được một người như vậy? Hãy truy cập trang web của Viện Hàn lâm Y học Vật lý và Phục hồi chức năng Hoa Kỳ ( www.aapmr.org ).

Chuyên gia vật lý trị liệu và chuyên gia trị liệu nghề nghiệp

Họ điều trị những gì? Những chuyên gia này làm việc với những người đang hồi phục sau chấn thương hoặc phẫu thuật. Các nhà vật lý trị liệu có thể sử dụng phương pháp xoa bóp , kéo giãn , nhiệt, đá và tập thể dục để giúp giảm đau và tăng khả năng vận động của bạn. Họ thường thực hiện các lệnh do bác sĩ vật lý trị liệu viết.

Làm sao tôi có thể tìm được một? Hãy vào trang web của Hiệp hội Vật lý trị liệu Hoa Kỳ ( apta.org ) và Hiệp hội Trị liệu nghề nghiệp Hoa Kỳ, Inc. ( aota.org )

Người châm cứu

Họ điều trị những bệnh gì? Các chuyên gia châm cứu được đào tạo để điều trị nhiều tình trạng gây đau, bao gồm đau đầu , đau đầu gối , đau lưng dưới, đau cổ, đau thần kinh tọa , bong gân và viêm xương khớp . Họ châm những chiếc kim rất mỏng vào các điểm cụ thể trên cơ thể bạn, được cho là có tác dụng thúc đẩy quá trình chữa lành. Mặc dù kim có vẻ đáng sợ, nhưng hầu hết mọi người đều cảm thấy ít hoặc không cảm thấy khó chịu.

Làm sao tôi có thể tìm được một người như vậy? Hãy truy cập vào trang web của Hiệp hội Châm cứu và Y học Phương Đông Hoa Kỳ (aaaomonline.org), Ủy ban Chứng nhận Quốc gia về Châm cứu và Y học Phương Đông (www.nccaom.org) hoặc Học viện Y khoa Châm cứu Hoa Kỳ ( www.medicalacupuncture.org ).

Bác sĩ nắn xương

Họ điều trị những gì?  Đau lưng là lý do phổ biến khiến mọi người tìm đến bác sĩ nắn xương, nhưng những chuyên gia này điều trị cơn đau do mọi loại tình trạng, chấn thương và tai nạn -- thậm chí là đau đầu mãn tính. Họ không kê đơn thuốc, nhưng họ sử dụng các kỹ thuật thực hành để giảm đau.

Làm sao tôi có thể tìm được một bác sĩ? Truy cập trang web của Hiệp hội Nắn xương Hoa Kỳ ( www.acatoday.org ) và tìm kiếm trên trang "Tìm bác sĩ" của họ.

Cách chọn chuyên gia điều trị đau

Bác sĩ có thể cho bạn biết bạn cần loại chuyên gia nào và có thể giới thiệu bạn. Khi chọn bác sĩ, bạn sẽ muốn tìm hiểu cách tiếp cận chung của họ để kiểm soát cơn đau và cách họ sẽ điều trị cụ thể cho bạn. Chọn bác sĩ:

• Có đào tạo và kinh nghiệm trong việc điều trị loại đau cụ thể của bạn. Hầu hết sẽ được đào tạo về y học giảm đau, đây là chương trình đào tạo vượt trội hơn so với đào tạo bác sĩ chuyên khoa.
• Được “chứng nhận bởi hội đồng”, có nghĩa là họ đã vượt qua các bài kiểm tra chuyên sâu trong các lĩnh vực như gây mê, thần kinh học hoặc y học vật lý và phục hồi chức năng
• Nghe tốt
• Có vẻ đáng tin cậy
• Có uy tín tốt trong cộng đồng y tế
• Khuyến khích bạn đặt câu hỏi
• Cho phép bạn không đồng ý

Làm việc với chuyên gia điều trị đau

Mang theo một bản sao của tất cả hồ sơ bệnh án của bạn, bao gồm cả phim chụp X-quang, đến cuộc hẹn đầu tiên. Ngoài ra, hãy mang theo danh sách tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, bao gồm cả các loại thảo mộc và thực phẩm bổ sung. Việc ghi nhật ký cơn đau, nơi bạn ghi lại cảm giác của mình mỗi ngày, có thể hữu ích.

Bác sĩ sẽ khám và nói chuyện với bạn về cơn đau của bạn. Họ sẽ muốn biết:

• Nơi nào đau
• Cảm giác như thế nào (Ví dụ: Nó có nóng rát, đau nhức, cảm giác như kim châm, đau nhói, cảm giác căng hay mềm không?)
• Khi cơn đau của bạn bắt đầu
• Mức độ tệ đến mức nào (ví dụ như trên thang điểm từ 0 đến 10, với 0 là không đau và 10 là tệ nhất có thể)
• Bạn nghĩ điều gì có thể gây ra nó
• Bất kỳ loại thuốc nào bạn dùng để điều trị hoặc các phương pháp điều trị khác mà bạn đã thử
• Điều gì làm cho nó tệ hơn hoặc tốt hơn

Tài nguyên quản lý cơn đau

Ngoài các tổ chức được liệt kê ở trên, còn có nhiều nguồn lực khác có thể giúp bạn vượt qua những thách thức của chứng đau mãn tính . Danh sách này không phải là danh sách đầy đủ; nó được thiết kế như một điểm khởi đầu để giúp bạn xác định các nguồn trợ giúp.

(Hiệp hội Đau mãn tính Hoa Kỳ (ACPA)

https://www.theacpa.org/

Hiệp hội Đau Hoa Kỳ (APS)

https://www.painmed.org

Quỹ Viêm khớp

https://www.arthritis.org/

Hiệp hội xơ cơ quốc gia

www.fmaware.org

Viện Ung thư Quốc gia (NCI)

Viện Y tế Quốc gia, DHHS

https://cancer.gov

Hiệp hội quốc gia về bệnh xơ cơ và đau mãn tính

https://www.fmcpaware.org

Quỹ Đau Quốc gia

https://nationalpainreport.com/national-pain-foundation

Hiệp hội Đau mãn tính Hoa Kỳ (ACPA)
https://www.theacpa.org/

Hiệp hội Đau Hoa Kỳ (APS)
https://www.painmed.org

Quỹ Viêm khớp
https://www.arthritis.org

Hiệp hội xơ cơ quốc gia
https://www.arthritis.org https://www.arthritis.org

Viện Ung thư Quốc gia (NCI)
https://cancer.gov

Viện Y tế Quốc gia, DHHS
https//NIH.gov

Hiệp hội quốc gia về bệnh xơ cơ và đau mãn tính
https://www.fmcpaware.org

Quỹ Đau Quốc gia
https://nationalpainreport.com/national-pain-foundation

Quỹ Đau đầu Quốc gia
https://www.headaches.org

Mạng lưới bệnh u xơ thần kinh
https://www.nfnetwork.org

Hiệp hội bệnh đa xơ cứng quốc gia
https://www.nationalmssociety.org

Tổ chức quốc gia về các rối loạn hiếm gặp (NORD)
https://www.rarediseases.org

Hiệp hội đau dây thần kinh sinh ba
https://www.tna-support.org

Liệt não thống nhất (UCP)
https://www.ucp.org

NGUỒN:

Học viện Y học Vật lý và Phục hồi chức năng Hoa Kỳ: "Câu hỏi thường gặp về PM&R", "Tình trạng và phương pháp điều trị".

Hiệp hội phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ: "Chỉnh hình".

Học viện thấp khớp Hoa Kỳ: "Bác sĩ thấp khớp là gì?" 

Hiệp hội Nắn xương Hoa Kỳ: "Những câu hỏi thường gặp".

Hiệp hội Vật lý trị liệu Hoa Kỳ: "Chuyên gia vật lý trị liệu là ai?"

Hiệp hội trị liệu nghề nghiệp Hoa Kỳ: "Bệnh nhân và khách hàng."

Hiệp hội Nắn xương Hoa Kỳ: "DO là gì?"

Hiệp hội gây tê khu vực và điều trị đau Hoa Kỳ: "Chuyên khoa quản lý cơn đau mãn tính."

Viện Y tế Quốc gia: "Phân tích của NIH cho thấy người Mỹ đang đau đớn." 

Trung tâm Y học Tích hợp UC San Diego: "Châm cứu có thể làm giảm đau và cải thiện giấc ngủ, tiêu hóa và sức khỏe cảm xúc như thế nào."

Phòng khám Cleveland: "Bác sĩ quản lý cơn đau".

Viện Lão khoa Quốc gia: "Đau đớn: Bạn có thể nhận được sự giúp đỡ."

Hội bệnh bạch cầu và u lympho: "Sự thật về việc kiểm soát cơn đau".

Tin tức về sức khỏe của NIH: "Ngăn chặn nỗi đau! Đối phó với cơn đau mãn tính."