Táo bón và bệnh Alzheimer

• Nguyên nhân gây táo bón
• Biến chứng của táo bón
• Cách phòng ngừa táo bón
• Làm thế nào để bảo vệ bản thân

Người thân bị bệnh Alzheimer của bạn có gặp vấn đề về đại tiện khi đi vệ sinh không? Hay họ đi đủ thường xuyên? Có tới một nửa số người trên 65 tuổi bị táo bón.

Một người sẽ bị táo bón nếu họ thực hiện hai trong những hành động sau:

• Rặn hoặc phải rặn rất mạnh khi đi vệ sinh
• Có phân cứng
• Cảm thấy vẫn phải đi nhiều hơn sau khi đi tiêu
• Cảm thấy có thứ gì đó chặn đường đi của phân
• Đi ngoài 2 lần hoặc ít hơn mỗi tuần
• Phải làm gì đó để giúp họ đi tiêu, như ấn bụng hoặc dùng ngón tay để đẩy phân ra ngoài

Gọi 911 hoặc đưa người thân của bạn đến phòng cấp cứu hoặc bác sĩ ngay lập tức nếu họ có:

• Đau bụng dữ dội, đặc biệt là sau khi ăn hoặc nếu tình trạng trở nên tồi tệ hơn
• Bụng sưng lên
• Có máu hoặc màu đen, hắc ín hoặc màu nam việt quất trong phân
• Nôn mửa nếu họ không đi tiêu trong hơn một tuần
• Sốt trên 101 F

Hãy gọi cho bác sĩ nếu tình trạng táo bón mới xuất hiện hoặc trở nên tồi tệ hơn, hoặc người thân của bạn:

• Có nhiều ngày không đi tiêu, sau đó bị tiêu chảy hoặc phân lỏng
• Cảm thấy đau hoặc khó chịu ở bụng
• Giảm hơn 10 pound
• Dễ mệt mỏi hoặc ngủ nhiều hơn bình thường
• Có sốt nhẹ kéo dài hơn 48 giờ

Nguyên nhân gây táo bón

Một số thứ có thể gây táo bón . Một số là một phần của quá trình lão hóa hoặc điều trị bệnh. Bao gồm:

• Các loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc bổ sung canxi và thuốc tiêu chảy
• Sự suy yếu liên quan đến tuổi tác của các cơ đẩy phân ra ngoài, vì thành trực tràng và hậu môn trở nên cứng hơn
• Các vấn đề về tuyến giáp, tiểu đường hoặc vấn đề về hệ thần kinh. Táo bón đôi khi có thể cải thiện khi điều trị.

Những nguyên nhân khác có thể cải thiện bằng cách thay đổi lối sống đơn giản:

• Ăn chế độ ăn nhiều chất xơ với nhiều ngũ cốc nguyên hạt.
• Uống nhiều nước.
• Tập thể dục nhiều hơn.

Những người ăn ít nhất một số thức ăn rắn sẽ cần phải đi đại tiện khoảng 3 ngày một lần. Nếu không, họ có thể cảm thấy khó chịu khi ngồi và đau bụng, và họ có thể mất cảm giác thèm ăn. Họ có thể không thể đi đại tiện nếu không có thuốc làm mềm phân hoặc thuốc nhuận tràng.

Đôi khi phân cứng tích tụ ở phần dưới của ruột và khiến bàng quang khó làm rỗng . Điều này có thể dẫn đến chứng tiểu không tự chủ hoặc nhiễm trùng. Ngay cả những người ăn chế độ lỏng thường sẽ đi tiêu khá đều đặn. Tuy nhiên, một số người sẽ cần đi tiêu ít thường xuyên hơn. Nếu đó là thói quen bình thường của họ, thì điều đó ổn với họ.

Táo bón là một vấn đề phiền toái, nhưng hiếm khi là trường hợp khẩn cấp. Thay đổi chế độ ăn, uống nhiều nước hơn, vận động nhiều hơn, thay đổi thuốc, điều trị nguyên nhân bệnh lý hoặc thuốc không kê đơn đều có thể giúp ích.

Biến chứng của táo bón

Tắc phân . Đây là tình trạng phân cứng lại và bị kẹt trong cơ thể. Chỉ có phân lỏng mới có thể rỉ ra xung quanh phân cứng chặn đường đi, khiến phân trông giống như bị tiêu chảy. Nếu người thân của bạn bị táo bón nhiều ngày và không đi tiêu, sau đó bắt đầu bị tiêu chảy, họ có thể bị tắc phân. Nó cũng có thể gây đau bụng, đặc biệt là sau bữa ăn và trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể bị sưng. Nếu bạn nghi ngờ điều này, đừng cho thuốc tiêu chảy. Nó sẽ chỉ làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy gọi cho bác sĩ. Họ có thể giúp loại bỏ phân càng sớm càng tốt.

Bệnh trĩ . Những tĩnh mạch sưng này xung quanh hậu môn thường là kết quả của việc rặn khi đi đại tiện. Chúng không phải là vấn đề lớn và thường có thể được điều trị tại nhà. Chúng có thể chảy máu sau khi đi đại tiện. Nếu bạn thấy một lượng nhỏ máu trong phân của người thân, hãy gọi cho bác sĩ của họ.

Analfissure . Việc đi ngoài phân to hoặc cứng có thể làm rách hoặc cắt da ở hậu môn. Nứt hậu môn thường gây đau và có thể chảy máu một chút. Nếu bạn thấy có máu trong phân hoặc trên giấy vệ sinh của người thân, nhưng không thấy búi trĩ, họ có thể bị nứt hậu môn. Thông thường, chúng sẽ tự lành. Chế độ ăn nhiều chất xơ, chất lỏng và hoạt động có thể giúp ích. Bạn có thể cho họ dùng thuốc làm mềm phân. Nhưng nếu cơn đau và máu kéo dài hơn 7-10 ngày, hãy đưa người thân đến gặp bác sĩ.

Cách phòng ngừa táo bón

Bạn có thể làm một số việc ở nhà để cải thiện tình hình.

• Giúp người thân của bạn ăn 20 đến 35 gam chất xơ mỗi ngày. Kiểm tra nhãn để xem có bao nhiêu chất xơ trong thực phẩm và bao nhiêu trong một khẩu phần ăn.
• Hãy thử các chất bổ sung chất xơ từ hiệu thuốc hoặc cửa hàng tạp hóa. Chúng bao gồm psyllium, methylcellulose, calcium polycarbophil hoặc wheat dextran. Người thân của bạn sẽ cần uống chất lỏng khi họ dùng chúng và tuân theo bất kỳ hướng dẫn nào khác.
• Đảm bảo rằng chúng uống nhiều nước trong ngày - khoảng 1-2 lít.
• Tập thể dục nhẹ nhàng. Điều này giúp di chuyển phân dọc theo ruột.
• Khuyến khích trẻ ngồi trên bồn cầu và cố gắng đi đại tiện ngay sau bữa ăn. Đây là lúc ruột hoạt động tự nhiên hơn và sẽ giúp đẩy thức ăn và phân ra ngoài.
• Nếu thời gian giữa các lần đi tiêu dài hơn bình thường, hãy thử dùng thuốc nhuận tràng không kê đơn như bisacodyl, magnesium citrate , magnesium hydroxide, polyethylene glycol hoặc senna. Không dùng magnesium hydroxide hoặc magnesium citrate nếu người thân của bạn có vấn đề về cơ, gan hoặc thận trừ khi bạn đã hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước.
• Ghi lại thời gian và tần suất đi tiêu bình thường của trẻ. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng xác định xem trẻ có bị táo bón không và thời điểm tốt nhất trong ngày để trẻ cố gắng đi vệ sinh. Hầu hết mọi người đi tiêu từ 3 đến 15 lần một tuần.

Làm thế nào để bảo vệ bản thân

Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước bữa ăn, trước khi nấu ăn và sau khi giúp người thân sử dụng phòng tắm. Đeo găng tay cao su khi giúp họ đi vệ sinh, vệ sinh họ hoặc bôi bất kỳ loại kem nào vào hậu môn của họ. Vệ sinh bồn cầu và bồn rửa bằng chất tẩy rửa kháng khuẩn, như khăn lau thuốc tẩy.

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Vấn đề nhai và nuốt
• Máu trong nước tiểu
• Tiểu không tự chủ
• Tiểu không tự chủ
• Táo bón
• Tiêu chảy
• Không ăn hoặc uống

NGUỒN:

Bác sĩ gia đình Hoa Kỳ: “Táo bón ở người cao tuổi”, “Phương pháp chẩn đoán táo bón mãn tính ở người lớn”, “Đánh giá đau bụng cấp tính ở người lớn”, “Đánh giá táo bón”, “Điều trị táo bón ở người lớn tuổi”.

Tạp chí Tiêu hóa Hoa Kỳ: “Táo bón mãn tính ở người cao tuổi”, “Rối loạn chức năng ruột ở bệnh nhân cao tuổi: Táo bón, tắc phân và đại tiện không tự chủ”.

Tạp chí phẫu thuật Anh: “Nguyên nhân và điều trị nứt hậu môn”.

Can thiệp lâm sàng trong quá trình lão hóa : “Cập nhật về việc quản lý táo bón ở người cao tuổi: Các lựa chọn điều trị mới.”

Tiêu hóa : “Tiêu chảy cấp tính ra máu: Tình trạng cấp cứu y tế cho bệnh nhân ở mọi lứa tuổi”, “Tuyên bố về quan điểm y khoa của Hiệp hội Tiêu hóa Hoa Kỳ: Chẩn đoán và điều trị bệnh trĩ”.

Tạp chí Dinh dưỡng, Sức khỏe và Lão hóa: “Phòng ngừa và điều trị tình trạng mất nước ở người cao tuổi trong thời kỳ ốm đau và thời tiết ấm áp”.

Điều dưỡng phục hồi chức năng : “Hướng dẫn thực hành: Để quản lý tình trạng táo bón ở người lớn.”

Tiếp theo trong Các vấn đề về tiêu hóa với chứng mất trí và bệnh Alzheimer

• Tiêu chảy
• Không ăn hoặc uống