Bệnh chàm và mụn trứng cá: Cái nào tốt hơn?
Da đỏ, bị viêm? WebMD sẽ cho bạn biết cách phân biệt đó là mụn trứng cá hay bệnh chàm.
Nguyên nhân nào gây ra thoái hóa điểm vàng do tuổi tác?
Như tên gọi của nó, thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) phổ biến hơn ở người lớn tuổi. Nhưng không chỉ tuổi tác làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Một số thứ liên quan đến AMD nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn, như gen mà cha mẹ bạn truyền lại cho bạn. Những thứ khác, như hút thuốc , chế độ ăn uống hoặc huyết áp cao, là những thứ bạn có thể làm gì đó.
Có hai loại AMD: khô và ướt.
Cả hai đều có thể dẫn đến các vấn đề về thị lực , vì vậy hãy tìm hiểu càng nhiều càng tốt về nguyên nhân gây bệnh và các bước bạn có thể thực hiện để giữ cho đôi mắt khỏe mạnh.
AMD khô
Khoảng 85% đến 90% số người mắc bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác mắc AMD dạng khô.
Tình trạng này liên quan đến các mảnh chất béo và protein gọi là drusen. Chúng có thể tích tụ dưới võng mạc của bạn – một lớp mô ở phía sau mắt xử lý ánh sáng. Không ai biết drusen đến từ đâu, nhưng chúng được cho là những mảnh chất thải từ võng mạc không thể được loại bỏ và tái chế đúng cách.
Nếu bạn trên 50 tuổi, bạn có thể có một số drusen cứng trong mắt . Những drusen này là bình thường và vô hại, đặc biệt là nếu chúng không nằm trong điểm vàng của bạn - vùng nhỏ ở trung tâm võng mạc. Nhưng drusen điểm vàng mềm, lớn và nằm ở trung tâm thì không. Chúng là những drusen có liên quan đến việc mất thị lực của bạn.
Drusen ở giai đoạn đầu của AMD khá nhỏ. Chúng lớn dần khi tình trạng bệnh chuyển từ giai đoạn sớm sang giai đoạn trung gian rồi sang giai đoạn nặng. Ở giai đoạn nặng của AMD, drusen lớn hơn và nhiều hơn. Chúng ngăn oxy đến mắt bạn.
Mất thị lực do AMD khô diễn ra chậm và thường không nghiêm trọng như AMD ướt. Nhưng AMD khô đôi khi có thể chuyển thành dạng ướt.
Có tới 5% số người bị AMD khô ở cả hai mắt sẽ bị AMD ướt trong một năm, trong khi 13% đến 18% sẽ bị trong 3 năm.
Nếu bạn bị AMD dạng khô, bạn có thể làm chậm quá trình tiến triển của bệnh bằng công thức đặc biệt kết hợp vitamin và khoáng chất bổ sung.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy hỗn hợp vitamin và khoáng chất được gọi là AREDS2 có hiệu quả nhất. Nghiên cứu cho thấy hỗn hợp này có thể làm chậm quá trình tiến triển của AMD khô khoảng 25%. Hãy hỏi bác sĩ xem liệu các chất bổ sung có thể giúp ích cho bạn không.
AMD ướt
AMD ướt thường trở nên tồi tệ nhanh hơn nhiều so với AMD khô.
Nếu bạn mắc loại này, các mạch máu bổ sung bắt đầu hình thành trong mắt bạn bên dưới điểm vàng. Những mạch máu mới này có xu hướng rò rỉ máu và chất lỏng khác vào mắt bạn, gây ra tổn thương. Không rõ chính xác tại sao các mạch máu hình thành, mặc dù một số chuyên gia cho rằng đó có thể là một phần của nỗ lực loại bỏ drusen.
Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc AMD?
Các nhà khoa học đã xác định được khoảng 20 gen có thể liên quan đến hơn một nửa số trường hợp AMD. Điều này giúp giải thích tại sao bạn có nguy cơ mắc AMD cao hơn nếu các thành viên khác trong gia đình bạn mắc bệnh này.
Nhưng gen không phải là tất cả. Có những yếu tố khác có thể kết hợp với gen để tăng nguy cơ mắc AMD.
Tuổi tác . Đây là yếu tố số 1 khiến bạn có nguy cơ mắc AMD. Khoảng 2% số người ở độ tuổi 50 mắc AMD và gần một phần ba số người trên 75 tuổi mắc bệnh này.
Chủng tộc và dân tộc. Người da trắng có nguy cơ mắc AMD cao nhất, tiếp theo là người Trung Quốc và người gốc Tây Ban Nha/La tinh và có nguy cơ thấp nhất là người da đen. Người da trắng cũng có nhiều khả năng bị mù do AMD hơn người da đen.
Khoảng một phần ba người da trắng có gen liên quan đến AMD. Nếu bạn có đôi mắt sáng màu, bạn cũng có nhiều khả năng mắc AMD khô hơn, có thể là do mắt sáng không phản xạ tia cực tím tốt như mắt tối màu.
Giới tính. Khoảng hai phần ba số người mắc AMD là phụ nữ và một phần ba là nam giới. Điều này có thể là do phụ nữ sống lâu hơn nam giới.
Hút thuốc. Nếu bạn hút thuốc, nguy cơ mắc AMD của bạn có thể cao gấp bốn lần so với người chưa bao giờ hút thuốc. Có lẽ là do hút thuốc làm giảm lượng oxy đi đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả mắt.
Huyết áp cao. Giống như hút thuốc, huyết áp cao hạn chế lượng oxy đến mắt, có thể làm tăng nguy cơ mắc AMD.
Bệnh tim. Nếu bạn đã từng bị đột quỵ , đau thắt ngực (một loại đau ngực) hoặc đau tim , nguy cơ mắc AMD của bạn có thể cao gấp 1½ lần so với người không mắc bất kỳ vấn đề nào trong số này. Nồng độ cholesterol cao cũng có thể làm tăng nguy cơ của bạn.
Béo phì . Một số nghiên cứu cho thấy rằng chỉ số khối cơ thể trên 30 có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc AMD, mặc dù điều này vẫn chưa được chứng minh.
Dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời. Tổn thương mắt lâu dài do tia cực tím từ mặt trời có thể làm tăng nguy cơ mắc AMD, mặc dù điều này cũng không chắc chắn.
Thuốc . Một số loại thuốc có thể liên quan đến nguy cơ mắc AMD. Những loại thuốc này bao gồm aspirin và một số loại thuốc tim, bao gồm nitroglycerin và một số thuốc chẹn beta, mặc dù điều này không chắc chắn. Bạn nên trao đổi về việc sử dụng các loại thuốc này với bác sĩ.
Chế độ ăn và rượu . Chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường và ít rau lá xanh cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc AMD, cũng như uống hơn ba loại đồ uống có cồn mỗi ngày.
Phẫu thuật đục thủy tinh thể . Nguy cơ mắc AMD của bạn có thể tăng lên nếu bạn đã phẫu thuật mắt này.
AMD ở một mắt. Thoái hóa điểm vàng ở một mắt có nghĩa là bạn có nhiều khả năng bị ở mắt còn lại.
NGUỒN:
Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ: "Thoái hóa điểm vàng".
Quỹ thoái hóa điểm vàng Hoa Kỳ: "Thoái hóa điểm vàng là gì?"
Quỹ BrightFocus: "Các yếu tố phòng ngừa và rủi ro".
Quỹ chống mù lòa: "Thoái hóa điểm vàng là gì?"
Viện Y tế Quốc gia: "Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác", "Nghiên cứu của NIH xác nhận lợi ích của các chất bổ sung trong việc làm chậm quá trình thoái hóa điểm vàng do tuổi tác".
Dịch vụ Y tế Quốc gia (Anh): "Thoái hóa điểm vàng – Nguyên nhân"
UpToDate: "Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác: Biểu hiện lâm sàng, nguyên nhân và chẩn đoán", "Đục thủy tinh thể ở người lớn".
Viện Mắt Quốc gia: "Sự thật về thoái hóa điểm vàng do tuổi tác", "Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD)".
Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ: "Ai có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng?"
Tiếp theo trong Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD)
Đau Viêm Khớp, Sự Gần Gũi và Tình Dục
Viêm khớp không có nghĩa là chấm dứt đời sống tình dục của bạn. Sau đây là những mẹo từ WebMD để duy trì và làm sâu sắc thêm sự gần gũi trong tình dục - bất chấp tình trạng cứng khớp và hạn chế khả năng vận động.
CDC Sửa Đổi Hướng Dẫn Vắc-xin RSV Do Lo Ngại Về Tác Dụng Phụ
CDC đã công bố các khuyến nghị cập nhật cho người lớn tuổi, nêu chi tiết những người nên tiêm vắc-xin phòng ngừa RSV. Động thái này diễn ra sau khi có những lo ngại vào đầu năm nay rằng mũi tiêm này có thể liên quan đến nguy cơ mắc một tình trạng hệ thần kinh hiếm gặp có tên là hội chứng Guillain-Barré.
Tầm quan trọng của vắc-xin uốn ván
Vắc-xin uốn ván là một bước quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh uốn ván, gây ra các cơn co thắt đau đớn nghiêm trọng. Hiểu được ai nên tiêm vắc-xin và khi nào nên tiêm.
Vắc-xin phòng uốn ván, bạch hầu, ho gà (Tdap)
Tdap là vắc-xin kết hợp giúp bảo vệ chống lại ba bệnh do vi khuẩn có khả năng đe dọa tính mạng: uốn ván, bạch hầu và ho gà.
Điều trị suy tim bằng thiết bị
Những đột phá về công nghệ đang thay đ��i quá trình điều trị suy tim - nhưng vẫn còn nhiều nghi ngờ về số lượng người sẽ được hưởng lợi trong tương lai gần.
Bạn có thể cho con bú nếu bị nhiễm HIV không?
Các chuyên gia cho biết, việc cho con bú không được khuyến khích đối với phụ nữ nhiễm HIV ở Hoa Kỳ, nhưng các bác sĩ nên hỗ trợ những bệnh nhân chọn cách cho con bú nếu HIV của họ được ức chế bằng thuốc và thảo luận về các lựa chọn an toàn.
Sống chung với HIV: Căng thẳng và tác dụng phụ
Chẩn đoán HIV sẽ thay đổi cuộc sống của bạn. Nó mang theo cả triệu chứng về thể chất và căng thẳng về mặt cảm xúc. Nhưng có những điều bạn có thể làm để kiểm soát tình trạng của mình, kiểm soát các triệu chứng và phát triển.
Hội chứng IBS và bệnh trầm cảm: Mối liên hệ là gì?
WebMD giải thích mối liên hệ giữa hội chứng ruột kích thích với chứng trầm cảm và lo âu.
Hội chứng IBS và các vấn đề sức khỏe khác: Mối liên hệ là gì?
Những người mắc hội chứng ruột kích thích thường cũng gặp phải các vấn đề sức khỏe khác. WebMD giải thích.
