Những điều cơ bản về chứng ợ nóng và trào ngược axit

• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là gì?
• Nguyên nhân gây ra chứng ợ nóng

Mặc dù có tên như vậy, chứng ợ nóng không liên quan gì đến tim (mặc dù một số triệu chứng tương tự như đau tim ). Ợ nóng , còn được gọi là chứng khó tiêu do axit , là tình trạng kích ứng thực quản do axit trào ngược (trở lại) từ dạ dày .

Khi nuốt, thức ăn đi xuống cổ họng và qua thực quản đến dạ dày . Thông thường, một van cơ gọi là cơ thắt thực quản dưới (LES) mở ra để cho thức ăn vào dạ dày (hoặc cho phép ợ hơi); sau đó nó đóng lại. Tiếp theo, dạ dày giải phóng axit mạnh để giúp phân hủy thức ăn. Nhưng nếu cơ thắt thực quản dưới mở quá thường xuyên hoặc không đóng đủ chặt, axit dạ dày có thể trào ngược hoặc thấm trở lại thực quản, gây ra cảm giác nóng rát mà chúng ta gọi là ợ nóng .

Axit dạ dày trào ngược lên thực quản không chỉ gây ợ nóng mà đôi khi còn gây tổn thương thực quản dưới dạng viêm thực quản , loét, khó nuốt hoặc đau khi nuốt, hẹp thực quản, co thắt thực quản và thực quản Barrett có thể làm tăng nguy cơ ung thư thực quản.

Hầu hết mọi người đều từng bị ợ nóng vào một thời điểm nào đó. Trên thực tế, Hiệp hội Tiêu hóa Hoa Kỳ báo cáo rằng hơn 60 triệu người Mỹ bị các triệu chứng ợ nóng/trào ngược ít nhất một lần mỗi tháng. Mặc dù gây khó chịu, ợ nóng thường không phải là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng đối với hầu hết mọi người.

Tuy nhiên, nếu các triệu chứng ợ nóng xảy ra thường xuyên và dai dẳng, chúng có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh trào ngược dạ dày thực quản hoặc GERD. Nếu không được điều trị , GERD có thể gây ra nhiều biến chứng, bao gồm cả ung thư .

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là gì?

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là một tình trạng tương đối phổ biến ảnh hưởng đến 20% dân số. Đây là tình trạng trào ngược mãn tính của axit dạ dày vào thực quản. GERD biểu hiện dưới nhiều triệu chứng bao gồm ợ nóng, trào ngược và khó nuốt. Do đó, nếu các triệu chứng ợ nóng xảy ra thường xuyên và dai dẳng, thì rất có thể chúng là do GERD gây ra.

Mức độ nghiêm trọng của GERD phụ thuộc vào tình trạng rối loạn chức năng cơ thắt thực quản dưới, cũng như loại và lượng chất lỏng trào lên từ dạ dày.

Các phương pháp điều trị nhằm mục đích giảm lượng trào ngược hoặc giảm khả năng gây tổn thương niêm mạc thực quản do các chất trào ngược.

Ngoài ra, bác sĩ khuyên nên thay đổi lối sống và chế độ ăn uống để giảm tình trạng trào ngược axit .

Nguyên nhân gây ra chứng ợ nóng

Nhiều yếu tố về lối sống và chế độ ăn uống có thể góp phần gây ra chứng ợ nóng bằng cách làm giãn cơ thắt thực quản dưới và cho phép nó mở ra, làm tăng lượng axit trong dạ dày, tăng áp lực dạ dày hoặc làm cho thực quản nhạy cảm hơn với axit mạnh. Các yếu tố này bao gồm:

Thói quen ăn uống

• Ăn khẩu phần lớn
• Ăn một số loại thực phẩm nhất định, bao gồm hành tây, sô cô la , bạc hà, thực phẩm nhiều chất béo hoặc cay, trái cây họ cam quýt, tỏi và cà chua hoặc các sản phẩm từ cà chua
• Uống một số loại đồ uống, bao gồm nước ép trái cây họ cam quýt, rượu và đồ uống có chứa caffein và có ga
• Ăn trước khi đi ngủ

Thói quen lối sống

• Bị thừa cân
• Hút thuốc
• Mặc quần áo bó sát hoặc thắt lưng
• Nằm xuống hoặc cúi xuống, đặc biệt là sau khi ăn

Nguyên nhân y khoa

• Mang thai
• Sự phình ra của dạ dày vào khoang ngực, còn gọi là thoát vị hoành
• trào ngược dạ dày thực quản
• Loét
• Một số vi khuẩn
• Dùng một số loại thuốc , đặc biệt là một số loại thuốc kháng sinh , aspirin và thuốc chống viêm không steroid như Aleve hoặc Advil

NGUỒN:
Hiệp hội Tiêu hóa Hoa Kỳ.
Tổ chức Quốc tế về Rối loạn Tiêu hóa Chức năng Inc.