Làm thế nào để giữ cho bộ não của bạn khỏe mạnh
Đừng coi thường sức mạnh của bộ não. Đây là những gì bạn có thể làm -- trong suốt cuộc đời -- để luôn minh mẫn.
Bởi Brett Smith, DO, kể lại với Rachel Reiff Ellis
Bệnh vẩy nến là tình trạng bạn mắc phải trong suốt cuộc đời. Mảng da là triệu chứng chính, nhưng nhiều người cũng bị đau khớp. Bệnh này đòi hỏi phải được các chuyên gia y tế theo dõi suốt đời. Mặc dù không có cách chữa khỏi bệnh vẩy nến, nhưng có những loại thuốc tuyệt vời giúp kiểm soát các triệu chứng.
Brett Smith, Tiến sĩ
Tin tức bạn mắc bệnh đôi khi có thể khiến bạn bất ngờ. Bạn có thể đến gặp bác sĩ chăm sóc chính vì bị đau khớp, nhưng không biết về mảng bám vì chúng ẩn náu ở mông, da đầu, ngực hoặc bẹn .
Nếu bệnh vẩy nến của bạn đủ nhẹ, bác sĩ chăm sóc chính có thể kê đơn thuốc steroid bôi ngoài da hoặc các loại thuốc bôi ngoài da khác để điều trị, tùy thuộc vào mức độ cơ thể bạn bị ảnh hưởng.
Nhưng nhiều người bị bệnh vẩy nến cần nhiều hơn là chỉ các liệu pháp tại chỗ, đặc biệt là nếu họ bị đau khớp và sưng. Nếu việc chăm sóc bệnh vẩy nến của bạn vượt quá phạm vi của bác sĩ chăm sóc chính, bạn sẽ cần gặp các chuyên gia khác để được điều trị cần thiết.
Sau khi được chẩn đoán, bạn sẽ chủ yếu gặp bác sĩ da liễu . Nếu bạn bị đau khớp, bạn sẽ gặp bác sĩ chuyên khoa thấp khớp . Là một bác sĩ chuyên khoa thấp khớp, tôi nhận được giới thiệu từ các bác sĩ chăm sóc chính, bác sĩ da liễu và đôi khi là bác sĩ nhi khoa.
Khoảng 30% số người bị bệnh vẩy nến sẽ bị viêm khớp . Trung bình, tình trạng viêm này xuất hiện khoảng 10 năm sau khi được chẩn đoán mắc bệnh vẩy nến. Khi những người bị bệnh vẩy nến bị đau khớp, bác sĩ da liễu sẽ giới thiệu họ đến gặp tôi. Một phương pháp tiếp cận hợp tác với bác sĩ da liễu sẽ mang lại cho mọi người sự chăm sóc tốt nhất.
Bạn có thể phải gặp các chuyên gia khác trong suốt quá trình, tùy thuộc vào cách bệnh vẩy nến ảnh hưởng đến bạn. Có những người bị viêm khớp sẽ gặp các vấn đề về mắt hoặc các vấn đề về đường ruột sau đó. Bạn sẽ cần một chuyên gia về mắt hoặc bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để giúp bạn giải quyết vấn đề đó.
Khi gặp bác sĩ, đặc biệt là lần khám đầu tiên, hãy chuẩn bị những câu hỏi và thông tin chi tiết có thể thu thập được nhiều thông tin.
Brett Smith, Tiến sĩ
Khi bạn gặp bác sĩ, đặc biệt là lần khám đầu tiên, hãy mang theo những câu hỏi và thông tin chi tiết có thể áp dụng rộng rãi. Hãy nói về bất kỳ triệu chứng nào bạn đang gặp phải, ngay cả khi chúng có vẻ không liên quan đến bệnh vẩy nến. Bác sĩ sẽ muốn biết liệu họ có nên tìm kiếm thông tin ở bất kỳ nơi nào khác không, chẳng hạn như mắt , đường tiêu hóa hoặc móng tay của bạn. Nếu bạn bị đau khớp hoặc đau lưng , hãy yêu cầu bác sĩ chuyên khoa thấp khớp đánh giá.
Tìm hiểu về các loại thuốc cụ thể mà bạn sẽ dùng:
Phương pháp điều trị sẽ khác nhau, tùy thuộc vào chẩn đoán và tình trạng của bạn. Nhưng nói chung, mọi người bị viêm khớp do bệnh vẩy nến nên dùng thuốc trừ khi có lý do cụ thể khiến thuốc có thể gây nguy hiểm cho bạn. Hầu hết mọi người sẽ cảm thấy khỏe hơn ít nhất 50% đến 75% trong vòng 3-6 tháng đầu điều trị và thậm chí còn tốt hơn sau đó.
Thật không may, thuyên giảm -- nghĩa là không sưng khớp, không đau -- không phải ai cũng có thể làm được. Nhưng chúng tôi hướng đến mục tiêu đó, vì nếu bạn là người đó, chúng tôi muốn bạn ở đó.
Hãy đi khám bác sĩ khoảng 6 tháng một lần. Khi bệnh vẩy nến ảnh hưởng đến khớp, bệnh sẽ trở nên mãn tính và có thể khá hung dữ về mặt tổn thương và đau mãn tính, vì vậy bạn cần đảm bảo rằng khớp của mình ổn.
Ngoài ra, bạn nên đến gặp bác sĩ nếu cơn đau trở nên tồi tệ hơn, bạn thấy khớp bị sưng, bạn cảm thấy cứng hơn hoặc lưng đau nhiều hơn.
Bác sĩ cũng sẽ muốn biết bạn có bị viêm hoặc đau ở một hoặc cả hai mắt không, hoặc bạn có bị tiêu chảy hoặc có máu trong phân không. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy bệnh của bạn đang ảnh hưởng đến nhiều bộ phận khác trong cơ thể. Trong trường hợp đó, bạn có thể cần một liệu pháp mới có thể điều trị tốt hơn tất cả những vấn đề đó.
Đừng đánh giá thấp mức độ hung hăng của căn bệnh này. Bạn có nhiều khả năng gặp vấn đề từ căn bệnh này hơn là từ các loại thuốc bạn dùng. Bệnh vẩy nến có thể xuất hiện ở độ tuổi khá trẻ -- nhiều người ở độ tuổi từ 20 đến 30 khi họ phát hiện ra mình mắc bệnh. Vì vậy, có thể mất một thời gian dài để căn bệnh này hoạt động trong cơ thể bạn.
Chúng tôi luôn có thể thay đổi liệu pháp và tìm ra liệu pháp phù hợp nhất với bạn.
Mục tiêu là tìm loại thuốc giúp bạn thoải mái. Tôi biết rằng đôi khi thuốc có vẻ đáng sợ hoặc đáng sợ, nhưng chúng tôi có nhiều kinh nghiệm với chúng. Những loại thuốc này thực sự có thể giúp ích.
NGUỒN:
Nguồn ảnh: Comstock / Getty Images
Brett Smith, DO, bác sĩ chuyên khoa thấp khớp, Blount Memorial Physicians Group, Maryville, TN.
Quỹ Bệnh vẩy nến Quốc gia: “Về Bệnh viêm khớp vẩy nến.”
Tạp chí Da liễu JAMA : “Bệnh vẩy nến”.
Đừng coi thường sức mạnh của bộ não. Đây là những gì bạn có thể làm -- trong suốt cuộc đời -- để luôn minh mẫn.
Số người mắc chứng mất trí nhớ đang gia tăng. Căn bệnh cướp đi trí óc này không có cách chữa trị, nhưng nghiên cứu cho thấy bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh.
Một hành động tốt của nhân viên phục vụ đã lan truyền rộng rãi sau khi một khách hàng khác chia sẻ một bức ảnh ấm lòng.
Dữ liệu mới cho thấy nam giới vẫn có khả năng mắc bệnh tiểu đường cao hơn phụ nữ ở Hoa Kỳ, tỷ lệ mắc bệnh này đã tăng gấp đôi trên toàn thế giới và hiện nay căn bệnh này ảnh hưởng đến hơn 800 triệu người trên toàn cầu.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về thuốc kích thích nhu động ruột, khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro, lợi ích và cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bác sĩ chuyên khoa thấp khớp sẽ giải thích những điều cần lưu ý khi bệnh vẩy nến ảnh hưởng đến khớp của bạn.
Một phương pháp điều trị phổ biến cho bệnh vẩy nến là kem corticosteroid. Tìm hiểu thêm về những gì mong đợi khi sử dụng phương pháp điều trị này cho bệnh vẩy nến của bạn tại WebMD.
Tìm hiểu về tác động của địa lý đến dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại các cộng đồng thiểu số, bao gồm các vấn đề như thiếu khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc y tế và thiếu khu dân cư thuận tiện đi bộ.
Tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính ở Hoa Kỳ cao hơn ở nhóm thiểu số so với nhóm người da trắng. Tìm hiểu thêm về các nguyên nhân xã hội và hệ thống gây ra những bất bình đẳng về sức khỏe này.
Có nhiều quan niệm sai lầm về huyết áp cao và cách điều trị. WebMD giải thích năm quan niệm sai lầm phổ biến nhất.