Các vấn đề về da hàng đầu ở tuổi teen – và cách giải quyết

• Vấn đề về da ở tuổi teen số 1: Mụn trứng cá
• Vấn đề về da của tuổi teen số 2: Da dầu
• Vấn đề về da ở tuổi teen số 3: Đổ mồ hôi quá nhiều
• Vấn đề về da ở tuổi teen số 4: Mụn cóc
• Vấn đề v�� da ở tuổi vị thành niên số 5: Chàm/Viêm da dị ứng

Từ mụn trứng cá bất ngờ xuất hiện, đến mụn cóc ở ngón tay khiến bạn cảm thấy như mọi người đang nhìn chằm chằm, đến làn da nhờn bóng không kiểm soát, tuổi thiếu niên có thể đầy rẫy các vấn đề về da.

Nếu bạn giống như nhiều thanh thiếu niên khác, có lẽ bạn cảm thấy mình là người duy nhất bị ảnh hưởng. Nhưng sự thật là không phải vậy - các vấn đề về da thường gặp ở thanh thiếu niên.

"Là một bác sĩ da liễu, tôi hiểu được sự khó chịu và xấu hổ của một số vấn đề về da ở tuổi vị thành niên", Joel Schlessinger, MD, chủ tịch đắc cử của Hiệp hội Da liễu thẩm mỹ và Phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ cho biết. "Nhưng điều quan trọng cần nhớ là bạn không đơn độc và đó luôn là cách để cải thiện tình hình - bạn chỉ cần tìm ra phương pháp điều trị phù hợp".

Để giúp bạn làm được điều đó, WebMD đã tham khảo ý kiến ​​của một số chuyên gia về một số vấn đề về da phổ biến nhất ở tuổi vị thành niên.

Vấn đề về da ở tuổi teen số 1: Mụn trứng cá

Khi mức độ hormone tăng lên và cơ thể thay đổi, da sẽ phản ứng. Đối với một số thanh thiếu niên, đó là mụn nhọt hoặc vết thâm thỉnh thoảng. Đối với các bé gái, nó có thể xảy ra ngay trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt.

Tuy nhiên, đối với những thanh thiếu niên khác, mụn trứng cá không chỉ là một hoặc hai nốt mụn mà còn là tình trạng mãn tính được gọi là mụn trứng cá. Mụn trứng cá có đặc điểm là mụn đầu trắng, mụn đầu đen và thường gặp hơn là mụn mủ.

Tiến sĩ Doris J. Day, tác giả của 100 câu hỏi và câu trả lời về mụn trứng cá, cho biết: "Nó thường phát triển ở vùng giữa má và trán, và hầu như luôn do mất cân bằng hormone hoặc quá mẫn cảm với hoạt động hormone mạnh mẽ diễn ra trong cơ thể trong thời gian này " .

Day cho biết những căng thẳng liên quan đến cuộc sống tuổi teen cũng có thể là một yếu tố góp phần gây ra tình trạng này.

Điều gì có thể giúp ích? Đối với nhiều thanh thiếu niên, các phương pháp điều trị mụn không kê đơn có chứa benzoyl peroxide và/hoặc nhiều loại axit trong kem, sữa dưỡng hoặc gel sẽ có tác dụng. Tuy nhiên, chìa khóa có thể là mua nhiều sản phẩm khác nhau và luân phiên sử dụng.

"Rất thường xuyên, da bạn phản ứng tích cực, sau đó đột nhiên sản phẩm ngừng hoạt động", Schlessinger nói. "Cách giải quyết là sử dụng hai hoặc ba sản phẩm bạn thích và ngừng sử dụng, dùng một sản phẩm trong hai đến ba tháng rồi đổi sang sản phẩm khác khi tình trạng mụn không còn được kiểm soát nữa".

Nếu mụn không hết -- hoặc trở nên tệ hơn -- hãy đến gặp bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ da liễu ngay khi có thể. Phương pháp điều trị bao gồm các sản phẩm trị mụn chuyên nghiệp, cùng với thuốc kháng sinh . Các phương pháp điều trị bằng laser hoặc ánh sáng đặc biệt khác, cũng như liệu pháp mài mòn, có sẵn tại các phòng khám của bác sĩ da liễu, nhưng các lựa chọn này rất tốn kém.

Vậy còn những lần bùng nổ "ngay trước buổi dạ hội/kỳ nghỉ Giáng sinh/kịch ở trường" thì sao?

Tiến sĩ Barry Resnik, bác sĩ da liễu tại Bệnh viện Memorial Regional và Bệnh viện Nhi Joe DiMaggio ở Hollywood, Fla., đưa ra giải pháp nhanh chóng này:

"Nhúng khăn mặt vào nước nóng và ngâm mụn cho đến khi khăn nguội, sau đó bôi thuốc trị mụn tại chỗ", ông nói. Nếu bạn lặp lại quá trình này hai đến ba lần một ngày, Resnik nói, bạn có thể ngăn chặn hoặc đẩy nhanh quá trình bùng phát.

Đối với "mụn nhọt tồi tệ nhất thế giới", Resnik nói, đừng cố che nó bằng lớp trang điểm thông thường . Thay vào đó, hãy mua một loại kem dưỡng da có màu và sử dụng nó để che nó và giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành.

Vấn đề về da của tuổi teen số 2: Da dầu

Mặc dù da dầu và mụn thường đi đôi với nhau, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Một số thanh thiếu niên chỉ bị da dầu.

Nếu da bạn nhờn nhưng không bị nổi mụn, có hai phương pháp điều trị.

Tiến sĩ Charles E. Crutchfield III, phó giáo sư lâm sàng về da liễu tại Khoa Y, Đại học Minnesota cho biết: "Bạn có thể sử dụng các phương pháp điều trị tại chỗ để 'hút sạch' dầu hoặc có thể giải quyết tận gốc vấn đề là tình trạng sản xuất dầu thừa và ngăn chặn tình trạng này - cả hai phương pháp đều có hiệu quả rất tốt".

Để lau sạch, Crutchfield cho biết, hãy chọn các sản phẩm có chứa cồn, chẳng hạn như "dung dịch làm khô" thấm bớt dầu thừa trên bề mặt da. Bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm thấm dầu -- những tờ giấy được xử lý đặc biệt mà bạn áp vào mặt để thấm dầu.

Resnik thường khuyên dùng "chất ức chế dầu" như OC 8. "Chất này sử dụng công nghệ thấm hút để giảm độ bóng và rất hiệu quả, phù hợp với mọi loại da", ông nói.

Nếu không có cách nào trong số này có tác dụng, Crutchfield cho biết, các phương pháp điều trị bằng laser chuyên nghiệp có thể giúp ích. Ông lưu ý rằng laser Aramis, chẳng hạn, được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ chấp thuận để điều trị tình trạng sản xuất dầu ở mụn trứng cá.

Crutchfield cho biết: "Trên thực tế, nó tương tác với chính các tuyến dầu để khiến chúng ít hoạt động hơn. Theo một nghĩa nào đó, nó khiến chúng 'ngủ đông' trong vòng một năm, do đó sản lượng dầu giảm đáng kể".

Khi các tuyến "thức dậy trở lại", trong khoảng thời gian từ vài tháng đến một năm, các phương pháp điều trị bổ sung có thể giúp chúng hoạt động trở lại chỉ trong thời gian ngắn.

Điều bạn không muốn làm là rửa mặt quá nhiều để cố gắng loại bỏ dầu.

Resnik cho biết: "Cảm giác 'sạch bong kin kít' mà mọi người có được khi sử dụng xà phòng bắt nguồn từ việc loại bỏ lớp dầu béo trên da và điều này có hại nhiều hơn là có lợi".

Thay vào đó, hãy sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và rửa không quá hai lần một ngày.

Vấn đề về da ở tuổi teen số 3: Đổ mồ hôi quá nhiều

Cho dù là ở lòng bàn tay và lòng bàn chân, dưới cánh tay, trên da đầu hay bất kỳ nơi nào trên cơ thể, nếu bạn thường xuyên thấy mình ướt đẫm mồ hôi, bạn không phải là người duy nhất. Các bác sĩ cho biết đây là vấn đề lớn đối với nhiều thanh thiếu niên.

Vấn đề, theo Resnik, có thể xuất phát từ hai tình trạng riêng biệt. Ông cho biết tình trạng đầu tiên là do căng thẳng - với tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều thường xảy ra ở vùng dưới cánh tay.

"Trong tình huống này, tất cả những gì bạn cần là một loại thuốc chống mồ hôi có hiệu quả tối đa như Maxim hoặc Certain-Dri, có thể thực sự giúp giảm lượng mồ hôi tiết ra", ông nói.

Chúng hoạt động bằng cách bịt kín các ống dẫn mồ hôi để mồ hôi không bao giờ đến được da. Nếu thuốc chống mồ hôi không kê đơn dường như không có tác dụng, ông nói, bác sĩ có thể kê đơn các sản phẩm có tác dụng y tế.

Khi đổ mồ hôi nhiều thường xuyên, bạn có thể đang gặp phải tình trạng mà bác sĩ gọi là " tăng tiết mồ hôi ". Tình trạng này biểu hiện bằng tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, nách và đôi khi là trên mặt.

Resnik cho biết: "Đây có thể là tình trạng cô lập khủng khiếp đối với thanh thiếu niên - đến mức nhiều người thậm chí còn không muốn nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ gia đình".

Điều trị bao gồm các phương pháp phẫu thuật ít xâm lấn nhắm vào các tuyến mồ hôi, cũng như Botox -- cùng một chất được sử dụng để điều trị nếp nhăn. Trong trường hợp này, một lượng nhỏ độc tố botulinum A tinh khiết được tiêm vào các tuyến mồ hôi để ngăn chặn việc giải phóng chất dẫn truyền thần kinh hoặc hóa chất não gọi là acetycholine, có liên quan đến việc đổ mồ hôi.

Quá trình điều trị có thể kéo dài tới tám tháng và có thể lặp lại.

Ngoài ra, Học viện Da liễu Hoa Kỳ cũng đưa ra những mẹo sau để kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức:

• Mặc quần áo làm từ sợi tự nhiên như cotton, mát hơn và thấm hút mồ hôi.
• Sử dụng đế giày thấm hút và thử thay đổi giày, đi cách nhau một ngày để giày có thể khô.
• Tránh các loại thực phẩm và đồ uống có vẻ gây đổ mồ hôi. Những loại này khác nhau ở mỗi người, nhưng một số bác sĩ cho biết chúng có thể bao gồm các món ăn cay hoặc chất lỏng rất nóng như súp.

Cuối cùng, đối với những trường hợp tăng tiết mồ hôi nghiêm trọng nhất , phẫu thuật có thể được thực hiện trên các bó dây thần kinh kiểm soát mồ hôi. Đây là phẫu thuật rất chuyên khoa, thường chỉ có tại các trung tâm y tế lớn.

Vấn đề về da ở tuổi teen số 4: Mụn cóc

Nếu bạn thấy mình nhét tay vào túi quần mỗi khi có cơ hội, có thể bạn đang cố che giấu mụn cóc. Những cục u và vết sưng có màu thịt, hoặc đôi khi sẫm màu, này có thể mọc dưới móng tay, trên ngón tay, trên mu bàn tay hoặc trên lòng bàn chân. Do một loại vi-rút gây ra, các bác sĩ cho biết mụn cóc dường như ảnh hưởng nhiều nhất đến thanh thiếu niên.

Schlessinger cho biết: "Mụn cóc rất phổ biến ở lứa tuổi thiếu niên và xuất hiện ở thời điểm mà ngay cả một khuyết điểm nhỏ cũng có thể gây ra vấn đề lớn".

Schlesinger cho biết có nhiều phương pháp điều trị mụn cóc. Chúng bao gồm đông lạnh các khối u bằng nitơ lỏng hoặc đốt chúng bằng tia laser hoặc phương pháp điều trị bằng hóa chất. Mặc dù các phương pháp điều trị đôi khi có hiệu quả, mụn cóc có thể tái phát.

Cách tốt nhất để tránh bị mụn cóc là tránh cắn móng tay hoặc làm tổn thương tay. Da bị thương có vẻ dễ bị nhiễm virus mụn cóc hơn.

Hầu hết mụn cóc sẽ tự khỏi mà không cần điều trị trong vòng khoảng hai năm. Và mụn cóc không nguy hiểm. Nhưng nếu bạn bị mụn cóc làm phiền, bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu của bạn có thể thảo luận với bạn về các phương án điều trị khác nhau.

Vấn đề về da ở tuổi vị thành niên số 5: Chàm/Viêm da dị ứng

Mặc dù phổ biến hơn ở trẻ nhỏ, các chuyên gia cho biết đôi khi, những mảng da khô, có vảy, đỏ này sẽ theo trẻ đến tuổi thiếu niên.

Schlessinger cho biết: "Nhiều thanh thiếu niên chơi thể thao thấy bệnh chàm thời thơ ấu của mình trở nên trầm trọng hơn, thường do chấn thương hoặc do đeo dụng cụ thể thao ở đầu gối hoặc mắt cá chân chẳng hạn".

Đôi khi, một loại kem dưỡng ẩm không mùi, mạnh mẽ là tất cả những gì bạn cần. Các chuyên gia cho biết điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn tắm sau khi chơi thể thao và ra ngoài trời lạnh, điều này có thể làm da khô và kích ứng hơn nữa. Chỉ cần thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm, tắm bồn hoặc bơi .

Schlessinger cho biết: "Nếu kem dưỡng ẩm không có tác dụng - hoặc nếu da bắt đầu 'rỉ nước', rỉ dịch, hoặc trở nên đỏ hoặc ngứa đáng kể, thì đã đến lúc bạn nên đi khám bác sĩ da liễu, người có thể kê đơn thuốc giúp ích".

Bao gồm cả chế phẩm bôi ngoài da và uống, và kem dưỡng ẩm theo toa. Bác sĩ chăm sóc chính của bạn cũng có thể kê đơn các phương pháp điều trị như vậy.

NGUỒN: Joel Schlessinger, MD, chủ tịch đắc cử, Hiệp hội Da liễu thẩm mỹ và Phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ; giám đốc, LovelySkin.com, Omaha, Neb. Doris J. Day, MD, phó giáo sư lâm sàng, Trường Y khoa NYU; tác giả, 100 câu hỏi và câu trả lời về mụn trứng cá. Barry Resnik, MD, bác sĩ da liễu, Bệnh viện Memorial Regional và Bệnh viện nhi Joe DiMaggio, Hollywood, Fla. Charles E. Crutchfield III, MD, phó giáo sư lâm sàng về da liễu, Trường Y khoa Đại học Minnesota; giám đốc y khoa, Da liễu Crutchfield. Trang web của Viện Da liễu Hoa Kỳ: "Đổ mồ hôi quá nhiều ở thanh thiếu niên có thể gây ra các vấn đề về thể chất và cảm xúc nhưng có thể điều trị hiệu quả" và "Cẩn thận với mụn cóc".