Bệnh chàm và mụn trứng cá: Cái nào tốt hơn?
Da đỏ, bị viêm? WebMD sẽ cho bạn biết cách phân biệt đó là mụn trứng cá hay bệnh chàm.
Du lịch an toàn với chứng rung nhĩ
Không cần phải lo lắng khi lên đường khi bạn bị rung nhĩ (AFib). "Miễn là bạn được chăm sóc y tế tốt, việc đi du lịch với AFib sẽ không phải là vấn đề", NA Mark Estes, MD, giám đốc Trung tâm loạn nhịp tim tại Trường Y khoa Đại học Tufts cho biết.
Hãy lên kế hoạch trước để chuyến đi của bạn được vui vẻ và thư giãn.
Trước khi bạn đi
Nói chuyện với bác sĩ tim mạch của bạn. Nói với bác sĩ tim mạch của bạn về nơi bạn dự định đến và trong bao lâu. Tìm hiểu xem có lý do nào khiến bạn không nên thực hiện chuyến đi hay bác sĩ có thể lo ngại gì về chuyến đi đó.
Bạn có máy tạo nhịp tim hoặc ICD không? Gordon Tomaselli, MD, trưởng khoa tim mạch tại Trường Y khoa Đại học Johns Hopkins, khuyên bạn nên hỏi bác sĩ tim mạch về tên của một bác sĩ hoặc bệnh viện trong khu vực biết về thiết bị của bạn và có thể giúp đỡ trong trường hợp khẩn cấp. Điều đó đặc biệt quan trọng nếu bạn đang đến một địa điểm xa lạ.
Đeo vòng tay hoặc vòng cổ có mã số nhận dạng y tế, hoặc mang theo thẻ của bạn. Nếu bạn chưa có mã số nhận dạng y tế, hãy mua một cái trước khi đi du lịch, Tomaselli nói. Bạn có thể mua một cái ở hầu hết các hiệu thuốc và siêu thị. Nó phải có:
- Tình trạng sức khỏe của bạn
- Thiết bị cấy ghép bạn có
- Thuốc bạn dùng
- Thông tin liên lạc của bác sĩ của bạn
Một lợi ích của ID kỹ thuật số là lượng thông tin mà nó có thể lưu trữ.
Chuẩn bị thêm thuốc. "Quên thuốc là một trong những sai lầm phổ biến nhất mà mọi người mắc phải khi đi du lịch", Tomaselli nói. Trước tiên, hãy nhớ ghi thuốc vào danh sách đóng gói của bạn. Sau đó, hãy mang theo gấp đôi số lượng bạn cần.
Để một ít trong hành lý ký gửi và một ít trong hành lý xách tay. Bằng cách đó, bạn chắc chắn sẽ có đủ, ngay cả khi túi bị mất.
Trong khi đi du lịch
Hãy cho nhân viên an ninh biết về thiết bị cấy ghép của bạn. Nếu bạn có máy tạo nhịp tim hoặc thiết bị khác, đừng đi qua máy dò kim loại vì chúng có thể làm hỏng cách thức hoạt động của thiết bị. Hãy yêu cầu nhân viên an ninh kiểm tra bạn thay vào đó, Estes nói.
Di chuyển xung quanh. Hầu hết những người bị AFib đều có nguy cơ cao bị cục máu đông , có thể dẫn đến đột quỵ. Ngồi lâu -- trên ô tô, xe buýt hoặc ghế máy bay chật chội -- làm tăng nguy cơ của bạn nhiều hơn nữa.
"Nếu bạn đang ở trên không, hãy đảm bảo đứng dậy và di chuyển thường xuyên trong suốt chuyến bay", Tomaselli nói. Nếu bạn đang ở trong xe hơi, hãy nghỉ ngơi để duỗi chân sau mỗi 1 hoặc 2 giờ.
Mang theo nước. Mất nước có thể gây ra các triệu chứng AFib . Mang theo một chai có thể nạp lại.
Đến đích của bạn
Duy trì lịch trình. Quá mệt mỏi là một tác nhân phổ biến khác gây ra AFib. Hãy cố gắng tuân thủ lịch trình ngủ bình thường của bạn, ngay cả khi đi nghỉ.
Hãy hoạt động, trong giới hạn của bạn. Hoạt động thể chất tốt cho những người bị AFib, nhưng đừng ép bản thân quá mức bình thường. Ví dụ, nếu bạn không khỏe, đừng lên kế hoạch đạp xe vòng quanh châu Âu.
Đừng ăn quá nhiều. Thưởng thức các loại đồ ăn và đồ uống khác nhau là một phần thú vị của việc xa nhà. Nhưng rượu và ăn quá nhiều đều có thể gây ra các triệu chứng AFib, vì vậy đừng đi quá xa chế độ ăn uống thông thường của bạn.
Theo dõi các triệu chứng. Nhận trợ giúp y tế ngay lập tức nếu bạn có:
- AFib có cảm giác khác lạ hoặc kéo dài hơn bình thường
- Đau ngực
- Bất kỳ triệu chứng nào của đột quỵ , chẳng hạn như lú lẫn hoặc yếu ớt
NGUỒN:
NA Mark Estes, MD, giám đốc Trung tâm loạn nhịp tim, Trường Y khoa Đại học Tufts, Boston; người phát ngôn, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.
Bệnh viện và phòng khám Stanford: "Rung nhĩ".
Gordon Tomaselli, Tiến sĩ Y khoa, trưởng khoa tim mạch, Trường Y khoa Đại học Johns Hopkins, Baltimore.
Đau Viêm Khớp, Sự Gần Gũi và Tình Dục
Viêm khớp không có nghĩa là chấm dứt đời sống tình dục của bạn. Sau đây là những mẹo từ WebMD để duy trì và làm sâu sắc thêm sự gần gũi trong tình dục - bất chấp tình trạng cứng khớp và hạn chế khả năng vận động.
CDC Sửa Đổi Hướng Dẫn Vắc-xin RSV Do Lo Ngại Về Tác Dụng Phụ
CDC đã công bố các khuyến nghị cập nhật cho người lớn tuổi, nêu chi tiết những người nên tiêm vắc-xin phòng ngừa RSV. Động thái này diễn ra sau khi có những lo ngại vào đầu năm nay rằng mũi tiêm này có thể liên quan đến nguy cơ mắc một tình trạng hệ thần kinh hiếm gặp có tên là hội chứng Guillain-Barré.
Tầm quan trọng của vắc-xin uốn ván
Vắc-xin uốn ván là một bước quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh uốn ván, gây ra các cơn co thắt đau đớn nghiêm trọng. Hiểu được ai nên tiêm vắc-xin và khi nào nên tiêm.
Vắc-xin phòng uốn ván, bạch hầu, ho gà (Tdap)
Tdap là vắc-xin kết hợp giúp bảo vệ chống lại ba bệnh do vi khuẩn có khả năng đe dọa tính mạng: uốn ván, bạch hầu và ho gà.
Điều trị suy tim bằng thiết bị
Những đột phá về công nghệ đang thay đ��i quá trình điều trị suy tim - nhưng vẫn còn nhiều nghi ngờ về số lượng người sẽ được hưởng lợi trong tương lai gần.
Bạn có thể cho con bú nếu bị nhiễm HIV không?
Các chuyên gia cho biết, việc cho con bú không được khuyến khích đối với phụ nữ nhiễm HIV ở Hoa Kỳ, nhưng các bác sĩ nên hỗ trợ những bệnh nhân chọn cách cho con bú nếu HIV của họ được ức chế bằng thuốc và thảo luận về các lựa chọn an toàn.
Sống chung với HIV: Căng thẳng và tác dụng phụ
Chẩn đoán HIV sẽ thay đổi cuộc sống của bạn. Nó mang theo cả triệu chứng về thể chất và căng thẳng về mặt cảm xúc. Nhưng có những điều bạn có thể làm để kiểm soát tình trạng của mình, kiểm soát các triệu chứng và phát triển.
Hội chứng IBS và bệnh trầm cảm: Mối liên hệ là gì?
WebMD giải thích mối liên hệ giữa hội chứng ruột kích thích với chứng trầm cảm và lo âu.
Hội chứng IBS và các vấn đề sức khỏe khác: Mối liên hệ là gì?
Những người mắc hội chứng ruột kích thích thường cũng gặp phải các vấn đề sức khỏe khác. WebMD giải thích.
