HIV và rượu: Tiêu thụ, dung nạp, an toàn và nhiều hơn nữa

• Rượu ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của bạn như thế nào nếu bạn bị HIV
• Lạm dụng rượu, sức khỏe tâm thần và HIV
• Tác động của rượu đến thuốc điều trị HIV của bạn
• Rượu ảnh hưởng đến tình dục và các tình huống nguy hiểm như thế nào

Nếu bạn đang sống chung với HIV , bạn có thể tò mò liệu rượu có an toàn cho bạn không. Nhìn chung, quá nhiều rượu có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch của một người , có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe.

Nhưng bạn cũng có thể thưởng thức rượu ở mức độ vừa phải. Các chuyên gia định nghĩa uống rượu ở mức độ vừa phải là một ly rượu mỗi ngày đối với phụ nữ và hai ly đối với nam giới. Một chai bia 12 ounce, một ly rượu vang 5 ounce hoặc một ly rượu mạnh đều được tính là một ly.

Rượu ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của bạn như thế nào nếu bạn bị HIV

Một số nghiên cứu cho thấy khi uống rượu, nồng độ cồn trong máu có thể cao hơn mỗi lần uống ở những người sống chung với HIV. Đây là điều đặc biệt cần lưu ý nếu bạn có tải lượng vi-rút có thể phát hiện được.

Tác động của việc lạm dụng rượu đối với cách bệnh HIV tiến triển vẫn đang được nghiên cứu. Nhưng có một số bằng chứng cho thấy những người nhiễm HIV uống rượu thường xuyên có thể tăng tải lượng vi-rút trong khi làm giảm số lượng tế bào CD4. Họ cũng có tỷ lệ tử vong và các vấn đề sức khỏe cao hơn những người không nhiễm HIV. Điều này thậm chí còn đúng với việc uống rượu ở mức độ vừa phải.

Rượu cũng ảnh hưởng tiêu cực đến gan của bạn . Nếu bạn sống chung với HIV và viêm gan B hoặc C, điều này đặc biệt nghiêm trọng. Nếu bạn hiện đang dùng thuốc điều trị HIV, rượu vẫn có thể có tác động tiêu cực. Đó là vì rượu vẫn có thể làm suy yếu nghiêm trọng hệ thống miễn dịch của bạn, đặc biệt là nếu bạn uống nhiều hơn mức vừa phải. Đây là mối lo ngại nghiêm trọng vì HIV đã tấn công hệ thống miễn dịch của bạn và việc sử dụng rượu có thể khuếch đại các tác dụng phụ tiêu cực của hệ thống miễn dịch suy yếu.

Lạm dụng rượu, sức khỏe tâm thần và HIV

Lạm dụng rượu là phổ biến ở những người sống chung với HIV. Đây là chất mà mọi người thường tìm đến trong giai đoạn chẩn đoán khó khăn hoặc khi họ buồn, căng thẳng, v.v. Những người sống chung với HIV cũng thường bị trầm cảm . Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2019 cho thấy 39% những người sống chung với HIV cũng sống chung với trầm cảm.

Thỉnh thoảng uống rượu xã giao với bạn bè thực sự có thể giúp ích cho sức khỏe tâm thần của bạn . Nhưng uống rượu thường xuyên hoặc uống quá nhiều có thể có tác dụng ngược lại. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc kiểm soát việc uống rượu, trầm cảm hoặc lo lắng, hãy nói chuyện với chuyên gia sức khỏe tâm thần.

Tác động của rượu đến thuốc điều trị HIV của bạn

Hiện tại, không có tương tác có ý nghĩa nào giữa thuốc điều trị HIV thông thường và rượu. Nhưng có nhiều tác động tiêu cực của việc uống rượu trong khi điều trị HIV . Nhìn chung, uống rượu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu quả của thuốc điều trị HIV.

Điều đầu tiên cần nghĩ đến khi dùng rượu và thuốc điều trị HIV là bạn dễ quên tuân thủ phác đồ điều trị như thế nào. Khi bạn say xỉn hoặc say rượu, bạn dễ quên uống thuốc hơn, điều này có thể trở thành vấn đề nghiêm trọng hơn nếu điều này xảy ra thường xuyên.

Trộn rượu và thuốc điều trị HIV cũng có thể ảnh hưởng đến bạn về mặt thể chất. Rượu gây hại cho gan của bạn và thậm chí có thể gây tổn thương gan. Sức khỏe của gan là rất quan trọng khi bạn đang dùng thuốc. Đó là vì gan của bạn hoạt động để loại bỏ chất thải từ thuốc của bạn. Nếu gan không hoạt động ở mức cao nhất vì uống quá nhiều rượu, điều này có thể trở thành vấn đề. Dùng thuốc điều trị HIV cũng có thể làm tăng mức cholesterol của bạn . Việc kết hợp những loại thuốc này với rượu thậm chí còn đáng lo ngại hơn vì uống rượu cũng góp phần làm tăng cholesterol, vì vậy hãy chắc chắn theo dõi mức cholesterol của bạn.

Rượu ảnh hưởng đến tình dục và các tình huống nguy hiểm như thế nào

Quá nhiều rượu có thể dẫn đến những tương tác tình dục nguy hiểm hơn. Bạn có thể quên sử dụng biện pháp bảo vệ, chẳng hạn như bao cao su , hoặc giảm khả năng kiềm chế của mình. Điều đó có nghĩa là, nhìn chung, uống quá nhiều rượu có nhiều khả năng dẫn đến quan hệ tình dục không được bảo vệ. Việc sử dụng rượu có thể làm giảm khả năng tuân thủ thuốc điều trị HIV hoặc các cơ chế khác, do đó, khả năng lây truyền HIV cho bạn tình của bạn thông qua quan hệ tình dục không được bảo vệ có nhiều khả năng xảy ra hơn.

Quan hệ tình dục không được bảo vệ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn tình cũng như của chính bạn. Quên sử dụng biện pháp bảo vệ luôn đi kèm với nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nếu bạn đang sống chung với HIV, các bệnh nhiễm trùng này có thể nghiêm trọng hơn và hệ thống miễn dịch của bạn có thể mất nhiều thời gian hơn để chữa lành.

Uống rượu cũng có thể ảnh hưởng đến trí nhớ của bạn và việc bạn có thông báo cho bạn tình về tình trạng HIV của mình hay không. Vì vậy, nếu bạn định uống rượu, hãy lưu ý một số điều sau:

• Hãy thông báo cho bạn tình của bạn rằng bạn đang sống chung với HIV trước khi bắt đầu uống rượu.
• Hãy nhớ mang theo thuốc hoặc đặt lời nhắc uống thuốc, tùy thuộc vào lịch trình điều trị của bạn.
• Việc cất giữ các biện pháp bảo vệ như bao cao su ở những nơi dễ nhìn thấy trong nhà cũng rất hữu ích.
• Luôn mang theo đồ bảo hộ bên mình nếu bạn uống rượu bên ngoài nhà.
• Nếu bạn muốn uống rượu, tốt nhất là hãy hạn chế uống trước khi quan hệ tình dục.

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc cắt giảm rượu, hãy trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần.

NGUỒN :

Bộ Cựu chiến binh Hoa Kỳ: “Ma túy, rượu và HIV: Toàn bộ bài học.”

Hướng dẫn cai nghiện rượu: “Rượu và HIV”.

Terrence Higgens Trust: “Rượu và hút thuốc.”

HIV.gov: “Rượu có thể khiến bạn có nguy cơ mắc hoặc lây truyền HIV như thế nào?”

Sở Y tế Tiểu bang New York: “HIV: Những điều cơ bản.”

Tạp chí Y học Nghiện ngập : “Tương tác giữa Rượu và Thuốc kháng vi-rút Ritonavir hoặc Efavirenze.”

Tạp chí quốc tế về nghiên cứu môi trường và sức khỏe cộng đồng: “Trầm cảm ở bệnh nhân HIV/AIDS: Phát triển nghiên cứu và can thiệp hiệu quả”.

JAIDS : “Mối liên hệ giữa việc sử dụng rượu và tải lượng vi-rút HIV.”