Những câu hỏi cần hỏi dược sĩ về việc giảm chứng ợ nóng

• 1. Thuốc tôi đang dùng có thể gây ra chứng ợ nóng không?
• 2. Tôi có thể chờ và hy vọng chứng ợ nóng sẽ biến mất không?
• 3. Phương pháp điều trị chứng ợ nóng đơn giản và an toàn là gì?
• 4. Có thay đổi lối sống nào giúp giảm chứng ợ nóng không?
• 5. Phải mất bao lâu để điều trị chứng ợ nóng có hiệu quả?
• 6. Liệu việc điều trị chứng ợ nóng của tôi có ảnh hưởng đến các loại thuốc khác mà tôi đang dùng không?
• 7. Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ?

Theo Hiệp hội Tiêu hóa Hoa Kỳ, cứ 10 người Mỹ thì có một người bị ợ nóng hoặc trào ngược axit ít nhất một lần một tuần. Cho dù bạn là một trong số ít người may mắn thường có dạ dày sắt -- hay bạn cần giảm ợ nóng gần như mỗi ngày -- hãy yên tâm: Bạn có thể làm dịu cơn ợ nóng.

Bắt đầu bằng cách tìm hiểu dược sĩ địa phương của bạn. Được đào tạo chuyên biệt về tương tác thuốc và tác dụng phụ, dược sĩ có thể giúp bạn xem xét các loại thuốc bạn đang dùng, phát hiện bất kỳ tác dụng phụ và tương tác thuốc tiềm ẩn nào và đưa ra các giải pháp an toàn để giảm chứng ợ nóng. Viết ra danh sách đầy đủ các loại thuốc của bạn, bao gồm tất cả các loại thuốc theo toa và không kê đơn, bất kỳ loại thuốc thảo dược hoặc thuốc tự nhiên nào khác và tất cả các loại thực phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất . Mang theo danh sách đó đến hiệu thuốc và cùng nhau xem xét.

Để bắt đầu, đây là bảy câu hỏi chính để hỏi dược sĩ về việc giảm chứng ợ nóng. Bạn có thể in danh sách này ra và mang theo khi đến hiệu thuốc.

1. Thuốc tôi đang dùng có thể gây ra chứng ợ nóng không?

Ợ nóng là tác dụng phụ thường gặp của nhiều loại thuốc, từ aspirin đến thuốc điều trị loãng xương và steroid .

2. Tôi có thể chờ và hy vọng chứng ợ nóng sẽ biến mất không?

Ợ nóng đơn giản qua đi tương đối nhanh không nguy hiểm -- chắc chắn không đe dọa đến tính mạng. Nhưng ợ nóng mãn tính, nghiêm trọng, đặc biệt là trào ngược axit , cuối cùng có thể gây tổn thương thực quản của bạn nếu không được điều trị. Bạn nên trao đổi với bác sĩ về các triệu chứng của mình nếu chúng trở nên thường xuyên.

3. Phương pháp điều trị chứng ợ nóng đơn giản và an toàn là gì?

Nhiều bác sĩ và dược sĩ đề xuất thuốc kháng axit không kê đơn để điều trị chứng ợ nóng thỉnh thoảng. Thuốc chẹn histamine , hoặc thuốc chẹn H2, chẳng hạn như cimetidine ( Tagamet ) và Famotidine ( Pepcid ) cũng có thể được tìm thấy không kê đơn để giúp làm giảm các triệu chứng trào ngược axit . Đây là những thuốc giảm axit tốt để bắt đầu nếu bạn chưa dùng bất kỳ loại thuốc nào.

Nếu các triệu chứng ợ nóng vẫn tiếp diễn, bác sĩ có thể đề nghị thuốc ức chế bơm proton, chẳng hạn như dexlansoprazole ( Dexilant ), esomeprazole ( Nexium ), lansoprazole ( Prevacid ),  omeprazole ( Prilosec ), pPantoprazole ( Protonix ) hoặc  Rabeprazole ( Aciphex ), để giảm sản xuất axit của dạ dày , hoặc metoclopramide ( Reglan ) để làm cho dạ dày tự làm rỗng nhanh hơn. Dược sĩ hoặc bác sĩ của bạn có thể giải thích cách thức hoạt động của từng loại thuốc và những gì cần mong đợi.

4. Có thay đổi lối sống nào giúp giảm chứng ợ nóng không?

Một bước đầu tiên an toàn là cắt bỏ bất kỳ loại thực phẩm và đồ uống nào gây ra các triệu chứng ợ nóng của bạn. Cà phê, sô cô la , đồ uống có ga, đồ ăn béo và cay, cà chua, trái cây họ cam quýt, một số sản phẩm từ sữa và rượu là những tác nhân gây ợ nóng phổ biến . Với chứng ợ nóng, ăn các bữa ăn nhỏ hơn và tránh ăn trong hai đến ba giờ trước khi đi ngủ có thể làm giảm các triệu chứng. Bạn có thể muốn ghi nhật ký về chứng ợ nóng để giúp xác định loại thực phẩm nào gây ra vấn đề. Cắt bỏ thuốc lá và giảm cân nếu bạn thừa cân cũng có thể làm giảm chứng ợ nóng.

5. Phải mất bao lâu để điều trị chứng ợ nóng có hiệu quả?

Câu trả lời phụ thuộc vào việc bạn sắp thử thuốc kháng axit không kê đơn hay thuốc theo toa dài hạn. Mỗi phương pháp điều trị chứng ợ nóng có tác dụng khác nhau, nhưng nhìn chung:

• Thuốc kháng axit như Rolaids hoặc Tums có tác dụng ngay lập tức, nhưng nhanh chóng mất tác dụng. Thuốc kháng axit có tác dụng tốt nhất nếu dùng trước khi ăn 30 đến 60 phút.
• Thuốc chẹn histamine có hiệu lực sau khoảng một giờ, nhưng phải uống hai lần một ngày để ngăn ngừa chứng ợ nóng .

Thuốc ức chế bơm proton là loại thuốc mạnh nhất, nhưng có thể không mang lại hiệu quả ngay lập tức vì chúng có tác dụng chậm. Những loại thuốc này phải được dùng hàng ngày để có hiệu quả.

6. Liệu việc điều trị chứng ợ nóng của tôi có ảnh hưởng đến các loại thuốc khác mà tôi đang dùng không?

Một số loại thuốc cần ít nhất một chút axit dạ dày để phân hủy và được cơ thể bạn hấp thụ. Hãy hỏi dược sĩ về các loại thuốc cụ thể mà bạn đang dùng, để bạn có thể thử phương pháp điều trị chứng ợ nóng mà không ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ các loại thuốc khác này.

7. Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ?

Dược sĩ của bạn có thể trả lời các câu hỏi về thuốc, tác dụng phụ và tương tác thuốc, nhưng không thể kê đơn thuốc mới cho chứng ợ nóng. Vì vậy, hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng mình nên thay đổi loại thuốc, liều lượng hoặc nhãn hiệu thuốc. Không bao giờ ngừng dùng thuốc mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước, vì việc ngừng đột ngột một số loại thuốc có thể gây ra các biến chứng y khoa.

Bạn nên sắp xếp lịch khám bác sĩ nếu bạn gặp phải các triệu chứng này nhiều hơn hai lần/tuần, chứng ợ nóng ngày càng tăng về tần suất hoặc mức độ nghiêm trọng hoặc nếu tình trạng này vẫn kéo dài ngay cả sau khi dùng thuốc không kê đơn và thuốc kê đơn.

Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn bị đau ngực không phải do ợ nóng hoặc nếu bạn không chắc chắn. Một số lượng đáng ngạc nhiên những người bị đau tim nhẹ lại cho rằng cơn đau ngực của họ là ợ nóng.

NGUỒN:
Hiệp hội Tiêu hóa Hoa Kỳ: "Ợ nóng" và "Ợ nóng: Chuyện gì đang xảy ra ở dưới đó?" Tara O'Brien, Tiến sĩ Dược, quản lý hiệu thuốc, Pharmaca, Seattle, Washington.
Liên minh Ợ nóng: "Nguyên nhân nào khiến Ợ nóng trầm trọng hơn?"
Viện Hàn lâm Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: "Thuốc kháng axit và thuốc giảm axit: Thuốc OTC giúp giảm Ợ nóng và Trào ngược axit."
Tài liệu tham khảo Y khoa WebMD: "Hiểu về Ợ nóng - Điều trị."