Ợ nóng khi mang thai

• Triệu chứng ợ nóng khi mang thai
• Nguyên nhân gây ợ nóng khi mang thai
• Phòng ngừa chứng ợ nóng khi mang thai
• Điều trị chứng ợ nóng khi mang thai
• Thuốc chữa ợ nóng cần tránh khi mang thai

Hơn một nửa số phụ nữ mang thai bị ợ nóng nghiêm trọng , đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba. Ợ nóng , còn được gọi là chứng khó tiêu do axit , là tình trạng kích ứng hoặc cảm giác nóng rát ở thực quản (ống dẫn thức ăn và chất lỏng đến dạ dày khi bạn nuốt). Tình trạng này là do các chất trong dạ dày trào ngược (trở lại).

Triệu chứng ợ nóng khi mang thai

Nếu bạn bị ợ nóng khi mang thai, bạn có thể:

• Cảm thấy nóng rát hoặc đau ở ngực hoặc cổ họng, đặc biệt là sau khi ăn
• Có cảm giác đầy bụng, nặng nề hoặc chướng bụng
• Ợ hơi hoặc ợ chua
• Có vị chua hoặc đắng trong miệng
• Ho hoặc đau họng

Nguyên nhân gây ợ nóng khi mang thai

Ợ nóng khi mang thai có thể xảy ra do sự thay đổi nồng độ hormone , ảnh hưởng đến các cơ của đường tiêu hóa. 

Hormone thai kỳ có thể khiến cơ thắt thực quản dưới (van cơ giữa dạ dày và thực quản) giãn ra, cho phép axit dạ dày chảy ngược trở lại thực quản. Ngoài ra, khi em bé lớn lên, tử cung to ra của bạn có thể chèn ép bụng , đẩy axit dạ dày lên trên. Mặc dù hiếm gặp, sỏi mật cũng có thể gây ợ nóng trong thai kỳ.

Phòng ngừa chứng ợ nóng khi mang thai

Một số mẹo có thể giúp bạn giảm chứng ợ nóng trong thời kỳ mang thai bao gồm:

• Ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày thay vì ba bữa lớn.
• Ăn chậm.
• Tránh các loại thực phẩm chiên, cay, nhiều chất béo hoặc bất kỳ loại thực phẩm nào có thể làm giãn cơ thắt thực quản dưới và làm tăng nguy cơ ợ ​​nóng.
• Không hút thuốc lá hoặc uống rượu vì những thứ này có thể làm cho triệu chứng ợ nóng trở nên trầm trọng hơn.
• Uống ít nước trong khi ăn. Uống nhiều nước trong khi ăn có thể làm tăng nguy cơ trào ngược axit và ợ nóng.
• Không nên nằm ngay sau khi ăn.
• Giữ đầu giường cao hơn chân giường. Hoặc kê gối dưới vai để ngăn axit dạ dày trào ngược lên thực quản.
• Mặc quần áo rộng rãi. Quần áo bó sát có thể làm tăng áp lực lên dạ dày và bụng của bạn.
• Cố gắng tránh táo bón .

Điều trị chứng ợ nóng khi mang thai

Nếu chứng ợ nóng của bạn không khỏi, hãy đến gặp bác sĩ. Họ có thể kê đơn hoặc đề nghị các loại thuốc OTC an toàn khi dùng trong thời kỳ mang thai. Ợ nóng thường biến mất sau khi sinh con .

Thuốc có thể bao gồm:

Thuốc kháng axit không kê đơn như canxi cacbonat hoặc magie hydroxit. Những loại thuốc này thường an toàn khi sử dụng trong thời kỳ mang thai. Bạn có thể thấy rằng thuốc làm giảm chứng ợ nóng dạng lỏng có hiệu quả hơn trong việc điều trị chứng ợ nóng , vì chúng bao phủ thực quản.

Thuốc chẹn H2. Những loại thuốc này chặn các tín hiệu hóa học tạo ra axit dạ dày. Chúng bao gồm cimetidine ( Tagamet ) và famotidine ( Pepcid , Zantac 360 ), và chúng có sẵn ở dạng không kê đơn và theo toa.

Thuốc ức chế bơm proton (PPI). Giống như thuốc chẹn H2, những loại thuốc này giúp cắt giảm axit dạ dày. PPI, bao gồm lansoprazole ( Prevacid ) và omeprazole ( Prilosec ), có bán không cần đơn và theo toa.

Nếu bạn dùng thuốc bổ sung sắt , hãy trao đổi với bác sĩ trước khi dùng thuốc PPI hoặc thuốc chẹn H2. Những loại thuốc này có thể làm giảm hiệu quả của thuốc bổ sung .

Thuốc chữa ợ nóng cần tránh khi mang thai

Hãy trao đổi với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ thuốc kháng axit nào. Một số loại thuốc có chứa thành phần có thể gây hại cho bạn hoặc em bé của bạn . Hãy chắc chắn không dùng những loại thuốc này:

Ranitidine . Vào năm 2020, FDA đã ngừng bán thuốc chẹn H2 có tên là ranitidine (thành phần trong các sản phẩm Zantac cũ) vì thuốc này bị nhiễm chất gây ung thư . Nếu bạn dùng ranitidine không kê đơn, hãy ngừng sử dụng. Nếu bạn có đơn thuốc ranitidine, hãy trao đổi với bác sĩ về các lựa chọn khác trước khi ngừng dùng thuốc.

NGUỒN:

Hiệp hội mang thai Hoa Kỳ.

Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận.

Khám sản phụ khoa.

NHS: “Chứng khó tiêu và ợ nóng khi mang thai.”  

Trung tâm Y tế Tây Nam UT: “Cảm thấy nóng rát? Mẹo kiểm soát chứng ợ nóng, GERD khi mang thai.”

Stanford Children's Health: “Mang thai và chứng ợ nóng.”

FDA: “FDA yêu cầu loại bỏ tất cả các sản phẩm Ranitidine (Zantac) khỏi thị trường.”

Phòng khám Mayo: “Thai kỳ theo từng tuần”.

UpToDate: “Natri bicarbonate: Thông tin thuốc.”

Phòng khám Cleveland: “Viên nhai nhôm hydroxit; magie trisilicate.”

Tiếp theo trong Tổng quan

• Ợ nóng ở trẻ em và trẻ sơ sinh
• Phòng ngừa GERD
• Ợ nóng là gì?
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là gì?
• Tôi có bị ợ nóng hay trào ngược dạ dày thực quản không?