Tại sao bệnh viêm loét đại tràng của tôi ngày càng nặng hơn?

• Cần tìm gì
• Điều gì làm cho tình hình tệ hơn?
• Các bước tiếp theo

Khi bạn bị viêm loét đại tràng, có thể khó dự đoán chính xác bạn sẽ cảm thấy thế nào trong thời gian dài. Thông thường, bạn sẽ trải qua các đợt bùng phát và thuyên giảm. Nhưng giống như bất kỳ căn bệnh lâu dài nào, bạn chắc chắn sẽ thấy những thay đổi.

Đợt bùng phát có thể kéo dài trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần. Sự thuyên giảm có thể kéo dài trong nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm. Bạn có thể chuyển từ đợt bùng phát nhẹ sang đợt bùng phát nghiêm trọng và ngược lại. Hoặc, bệnh có thể trở nên nghiêm trọng hơn và lan sang các phần khác của đại tràng.  

Có hai yếu tố chính ảnh hưởng đến cảm giác của bạn: vị trí bị viêm và mức độ nghiêm trọng của tình trạng viêm.

Có nhiều cách khiến tình trạng này có vẻ tệ hơn. Và nó khác nhau ở mỗi người mắc bệnh. Vì vậy, bạn nên trao đổi chặt chẽ với bác sĩ để hiểu bất kỳ thay đổi nào có ý nghĩa gì đối với bạn.

Cần tìm gì

Điều quan trọng là chú ý đến các triệu chứng cụ thể của bạn. Bạn càng nhận thức được chúng, bạn càng có khả năng phát hiện ra những thay đổi.

Và có rất nhiều cách mà các triệu chứng của bạn có thể thay đổi. Bạn có thể có những triệu chứng mới. Hoặc những triệu chứng bạn đang có có thể trở nên tệ hơn, kéo dài hơn hoặc xuất hiện thường xuyên hơn.

Thông thường, một đợt bùng phát sẽ mang lại ít nhất:

• Một nhu cầu cấp thiết để đi ị
• Có máu hoặc chất nhầy trong phân của bạn
• Chuột rút ở bụng dưới

Nếu nó lan đến nhiều vùng hơn của đại tràng, mọi thứ sẽ trở nên dữ dội hơn. Bạn bị tiêu chảy nhiều hơn. Chuột rút trở nên nghiêm trọng hơn. Bạn có nhiều chất nhầy, mủ và máu trong phân. Đau bụng trở nên tồi tệ hơn và lan rộng hơn, đặc biệt là ở phía bên trái. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn ăn uống của bạn và khiến bạn sụt cân.

Và một số triệu chứng đó có thể chỉ là dấu hiệu của một đợt bùng phát mạnh hơn. Bạn sẽ cần phải gặp bác sĩ để biết chắc chắn. Đọc thêm về các triệu chứng viêm loét đại tràng cần lưu ý.

Điều gì làm cho tình hình tệ hơn?

Lý do tại sao vẫn chưa hoàn toàn rõ ràng. Các bác sĩ không biết tại sao nó chỉ ảnh hưởng đến một phần nhỏ ở một người, nhưng lại lan rộng khắp toàn bộ đại tràng ở người khác. Nhưng đôi khi một số tác nhân kích hoạt nhất định đóng vai trò. Bao gồm:

Thực phẩm. Mỗi người có triệu chứng khác nhau, nhưng một số loại thực phẩm nhất định có thể gây kích ứng các triệu chứng của bạn. Ví dụ:

• Caffeine có thể làm cho bệnh tiêu chảy nặng hơn
• Sữa có thể gây ra nhiều tiêu chảy, đầy hơi và đau đớn hơn
• Đồ uống có ga có thể là vấn đề nếu bạn bị đầy hơi
• Thức ăn nhiều dầu mỡ và chiên rán thường gây đầy hơi và tiêu chảy
• Thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như trái cây và rau tươi, ngũ cốc nguyên hạt, ngô, các loại hạt và hạt giống, có thể gây khó khăn cho bạn
• Thức ăn cay có thể khó xử lý

Căng thẳng. Nó có thể gây ra các đợt bùng phát và khiến các triệu chứng của bạn khó đối phó hơn nhiều. Điều này đặc biệt khó khăn vì chỉ cần bị viêm loét đại tràng cũng có thể khiến bệnh tái phát nhiều hơn.

Bỏ thuốc. Ngay cả khi bạn đã thuyên giảm, việc uống thuốc vẫn rất quan trọng. Trong trường hợp tốt nhất, chúng ngăn ngừa bùng phát. Và ngay cả khi không, chúng vẫn có thể giúp kiểm soát mọi thứ.

Thực hiện theo 5 mẹo sau để giúp kiểm soát các đợt bùng phát bệnh viêm loét đại tràng.

Các bước tiếp theo

Nếu bạn nghĩ các triệu chứng của mình đang trở nên tệ hơn, hãy gọi cho bác sĩ. Ngay cả khi chúng vẫn như vậy, nhưng chúng đã quay trở lại sau khi thuyên giảm, tốt nhất bạn nên đi khám. Để tìm ra cách xử lý tiếp theo, bác sĩ sẽ xem xét tiền sử bệnh, các phương pháp điều trị hiện tại và các triệu chứng của bạn như thế nào.

Bạn có thể cần phải:

Hãy làm xét nghiệm. Bạn có thể phải làm:

• Xét nghiệm máu để tìm dấu hiệu viêm nhiễm hoặc thiếu máu, tình trạng bạn không có đủ tế bào hồng cầu
• Nội soi đại tràng để xem toàn bộ đại tràng của bạn
• Nội soi đại tràng sigma để chỉ quan sát phần dưới của đại tràng

Giữ nhật ký thực phẩm. Bác sĩ có thể đề nghị bạn viết ra mọi thứ bạn ăn và cảm giác của bạn sau đó trong vài tuần. Sau đó, bạn có thể xem liệu có loại thực phẩm cụ thể nào gây ra vấn đề cho bạn không.

Nếu có vẻ như vậy, hãy trao đổi với bác sĩ về cách loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống của bạn. Bạn muốn đảm bảo rằng khi loại bỏ thực phẩm, bạn vẫn nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết.

Tìm hiểu những cách mới để kiểm soát căng thẳng. Bác sĩ cũng có thể nói chuyện với bạn về cách bạn có thể kiểm soát căng thẳng tốt hơn. Bạn có nhiều lựa chọn, chẳng hạn như tập thể dục, thiền, kỹ thuật thư giãn, bài tập thở và tư vấn. Hãy thử một số để xem phương pháp nào hiệu quả nhất với bạn.

Thay đổi thuốc của bạn. Điều này có thể có nghĩa là liều mới hoặc thay đổi tần suất dùng thuốc. Bạn cũng có thể cần một loại thuốc khác hoàn toàn. Bác sĩ có thể kiểm tra những gì bạn đã thử và những gì khác có thể giúp ích.

Tìm hiểu thêm về các cách kiểm soát bệnh viêm loét đại tràng .

NGUỒN:

Tạp chí Lancet : “Viêm loét đại tràng”.

Quỹ Crohn và Viêm đại tràng Hoa Kỳ: “Sống chung với Viêm loét đại tràng”, “Sự thật về Bệnh viêm ruột”.

Sổ tay Merck, Phiên bản dành cho người tiêu dùng: “Viêm loét đại tràng”.

Nhà xuất bản Y tế Harvard, Trường Y Harvard: “Viêm loét đại tràng”.

Chính quyền tiểu bang Victoria, Better Health Channel: “Bệnh Crohn và viêm loét đại tràng.”

Crohn's and Colitis UK: “Chăm sóc bệnh Crohn's and Colitis của tôi”, “Giữ gìn sức khỏe khi mắc bệnh IBD”.

Hiệp hội Tiêu hóa Anh: “Viêm loét đại tràng”.

Phòng khám Mayo: “Viêm loét đại tràng”.

Dịch vụ Y tế Quốc gia: “Viêm loét đại tràng”.

UC San Diego Health: “Điều trị bệnh viêm ruột”.