Mối quan hệ giữa phụ nữ lớn tuổi và đàn ông trẻ tuổi
Gần một phần ba phụ nữ trong độ tuổi từ 40 đến 69 đang hẹn hò với những người đàn ông trẻ hơn (được định nghĩa là kém họ 10 tuổi trở lên).
5 Ngôn ngữ tình yêu: Bài kiểm tra 7 ngày dành cho 1 cặp đôi
Điều gì tạo nên một cuộc hôn nhân tốt đẹp và bền vững? Tôi không thể nói thay cho tất cả mọi người, và tôi không tin rằng chỉ có một điều kỳ diệu. Nhưng chồng tôi và tôi vừa kỷ niệm 25 năm ngày cưới, và tôi có thể chia sẻ một điều đã giúp chúng tôi: Chúng tôi đã học cách thể hiện cảm xúc của mình theo những cách có ý nghĩa với nhau. Chúng tôi thông thạo "ngôn ngữ tình yêu" của nhau, như Tiến sĩ Gary Chapman đã nói.
Bạn có thể biết đến cuốn sách bán chạy nhất của Chapman, The 5 Love Languages . Chồng tôi và tôi đã thử nghiệm nó cách đây 11 năm, và tôi đã viết về nó cho WebMD. Khi cuộc hôn nhân của chúng tôi đạt đến cột mốc một phần tư thế kỷ, chúng tôi đã thử lại phương pháp của Chapman. Liệu các ngôn ngữ tình yêu có vượt qua được thử thách của thời gian không?
Gia đình Watson trong ngày cưới của họ vào năm 1997.
Vợ chồng Watsons đã kết hôn được 25 năm. / Ảnh của Chandra Kendall.
5 Ngôn ngữ tình yêu là gì?
Ba mươi năm trước, Chapman, một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình tại Winston-Salem, Bắc Carolina, đã đưa ra năm loại điều mà ông nhận thấy trong các buổi tư vấn mà các cặp đôi mong muốn ở nhau:
- Lời khẳng định: lời khen ngợi hoặc lời động viên
- Thời gian chất lượng: sự chú ý trọn vẹn của đối tác
- Nhận quà tặng: biểu tượng của tình yêu , như hoa hoặc sôcôla
- Hành động phục vụ: dọn bàn, dắt chó đi dạo hoặc làm những công việc nhỏ khác
- Tiếp xúc vật lý: quan hệ tình dục, nắm tay, hôn
Chapman đã viết về họ trong cuốn sách của mình. Ông cho biết, việc học ngôn ngữ tình yêu của nhau giúp các cặp đôi thể hiện cảm xúc theo cách "có ý nghĩa sâu sắc" với nhau.
Lần đầu tiên, tôi và chồng đã làm Bài kiểm tra ngôn ngữ tình yêu của Chapman và sau đó dành một tuần cố gắng lấp đầy "bể chứa tình yêu" của nhau – ẩn dụ của Chapman về mức độ yêu thương mà mỗi người cảm nhận được.
Chúng tôi phát hiện ra rằng chúng tôi có cùng ngôn ngữ tình yêu: thời gian chất lượng. Trong một tuần, khi chúng tôi đi dạo qua các chợ nông sản địa phương, đi mua đồ cổ và trò chuyện bên ly rượu vang tại quán bar/nhà hàng hẹn hò yêu thích của chúng tôi, chúng tôi đã kết nối theo cách mà chúng tôi chưa từng có trong nhiều năm.
Bể chứa tình yêu của chúng tôi thực sự rất đầy. Nhưng đó là lúc đó. Còn bây giờ thì sao? Liệu ngôn ngữ tình yêu có còn đúng với cuộc hôn nhân của tôi không? Đối với các mối quan hệ nói chung?
5 Ngôn ngữ tình yêu ngày nay
Rất nhiều thứ đã thay đổi kể từ khi cuốn sách của Chapman ra mắt. Và công nghệ là một phần quan trọng trong đó.
Chapman cho biết khi tôi trò chuyện lại với ông gần đây: "Tất cả chúng ta đều gắn chặt với điện thoại đến nỗi nếu có chút thời gian rảnh, chúng ta thường nhìn vào điện thoại hơn là nhìn nhau".
Có tội. Hầu hết các đêm, bạn sẽ thấy chồng tôi và tôi cuộn tròn trên ghế dài - anh ấy ở một bên, tôi ở bên kia - cả hai đều lướt Facebook hoặc Instagram trong khi TV đang phát ra tiếng ồn ở phía sau. Chapman cho biết, cách giải độc tốt nhất cho sự can thiệp của công nghệ là đặt điện thoại xuống hai hoặc ba lần một tuần và nói chuyện với nhau.
Vậy đó là những gì chúng tôi đã làm. Nhưng trước tiên, chúng tôi lại làm Bài kiểm tra 5 Ngôn ngữ tình yêu. Lần này, kết quả của chúng tôi không giống nhau. Chồng tôi đạt điểm cao nhất về tiếp xúc cơ thể. Thời gian chất lượng lại đứng đầu với tôi, nhưng lời khẳng định đứng thứ hai.
"Tôi nghĩ rằng có những mùa trong cuộc sống, và có lẽ là những hoàn cảnh, sẽ ảnh hưởng đến ngôn ngữ tình yêu", Chapman nói. "Không có gì sai khi làm bài kiểm tra này khoảng 5 năm một lần, chỉ để xem".
Chồng tôi và tôi vẫn nói ngôn ngữ tình yêu của nhau. Tuy nhiên, đôi khi, phương ngữ của chúng tôi hơi khác nhau. Tôi thích xem kịch. Anh ấy thích dành thời gian ở quán bia hơn. Tôi muốn được mát-xa trước khi đi ngủ. Anh ấy thích... bạn hiểu ý tôi mà.
Lần này, thay vì lên kế hoạch cho các hoạt động để làm cùng nhau, chúng tôi chỉ tập trung vào nhau nhiều hơn. Chúng tôi đặt điện thoại xuống vài lần một tuần như Chapman gợi ý, nhìn vào mắt nhau và lắng nghe. Tôi chạm vào anh ấy nhiều hơn, ngay cả khi đó chỉ là một cái ôm hoặc xoa cánh tay. Anh ấy nói với tôi mỗi ngày rằng anh ấy yêu và trân trọng tôi đến nhường nào.
Tôi hỏi chồng tôi rằng bình tình yêu của anh ấy có đầy không. Đúng vậy. Bình của tôi cũng vậy.
Liệu 5 ngôn ngữ tình yêu có đủ không?
Trong cuốn sách, Chapman nói rằng kỹ thuật của ông có khả năng cứu vãn "hàng ngàn cuộc hôn nhân". Có thể không? Tôi đã tham gia vào quá trình này với một cuộc hôn nhân đã vững chắc chỉ cần điều chỉnh một chút. Liệu nó có tác dụng tương tự đối với một mối quan hệ đang lung lay không?
Chapman lạc quan. Ông tin rằng chúng ta có thể thay đổi mối quan hệ của mình theo hướng tốt hơn, bất kể chúng có trắc trở đến đâu.
"Những gì ngôn ngữ tình yêu mang lại là cung cấp cho bạn cách mạnh mẽ nhất để có ảnh hưởng tích cực đến người bạn đời của mình, bởi vì bạn đang giải quyết một trong những nhu cầu mạnh mẽ nhất của họ: nhu cầu được yêu thương", ông nói. "Khi một người cảm thấy được yêu thương, họ có xu hướng bị thu hút bởi người đang yêu thương họ".
Julie Nise, một chuyên gia trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép và là chuyên gia đào tạo về các mối quan hệ tại Pensacola, Florida, cho biết mặc dù phương pháp 5 ngôn ngữ tình yêu không có gì sai, nhưng nó không đủ sức giải quyết các vấn đề hôn nhân nghiêm trọng hơn.
"5 cách thể hiện tình yêu và sự quan tâm được gợi ý khá đáng yêu và sẽ là sự bổ sung tuyệt vời cho một cuộc hôn nhân vốn đã khá ổn định", cô nói. "Tuy nhiên, những cặp đôi có kỹ năng giao tiếp và giải quyết vấn đề rất kém, hoặc trong những mối quan hệ rất tổn thương với nhiều năm bất bình chưa được giải quyết và thường xuyên cãi vã, không nên mong đợi chúng sẽ hiệu quả theo cùng một cách".
Nise cho biết một số cặp đôi phải giải quyết các vấn đề cơ bản và hiểu được những điều như mục tiêu, khuôn mẫu và nhận thức của nhau trước khi họ có thể trở thành một đội làm việc tốt.
Chapman đồng ý rằng ngôn ngữ tình yêu sẽ không giải quyết được mọi vấn đề của các cặp đôi, nhưng chúng có thể giải quyết nhu cầu tình cảm cơ bản đang tồn tại.
"Nếu nhu cầu đó được đáp ứng, bạn có nhiều khả năng giải quyết được các vấn đề khác trong hôn nhân", ông nói. "Đây chỉ là một công cụ khác giúp bạn cải thiện mối quan hệ, và đặc biệt là cải thiện khía cạnh tình cảm của mối quan hệ".
Vì vậy, nếu bạn và đối tác muốn khám phá ngôn ngữ tình yêu của mình, hãy hiểu rằng đó là cách tốt để kết nối lại, nhưng không phải là cách giải quyết nhanh chóng. Tình yêu thực sự - loại tình yêu bền lâu - cần có nền tảng vững chắc và rất nhiều nỗ lực.
Nguồn ảnh:
Ảnh cưới do Stephanie Watson cung cấp.
Ảnh kỷ niệm của Chandra Kendall.
NGUỒN:
Gary Chapman, Tiến sĩ, chuyên gia trị liệu hôn nhân và gia đình, Winston-Salem, NC; tác giả, Ngôn ngữ tình yêu 5 .
Julie Nise, chuyên gia trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép; chuyên gia đào tạo về mối quan hệ, Pensacola, FL.
Vượt qua sự không chung thủy
Sự không chung thủy có thể phá vỡ ngay cả những mối quan hệ bền chặt nhất, để lại cảm giác bị phản bội, tội lỗi và tức giận.
Hẹn hò với Herpes
Một người phụ nữ đã vượt qua sự xấu hổ và tìm thấy tình yêu đích thực như thế nào.
Quan hệ tình dục tốt có thể giúp bạn trẻ lâu không?
Các bác sĩ nói rằng có mối liên hệ giữa hoạt động tình dục, trông trẻ hơn và sống lâu hơn. Quan hệ tình dục thường xuyên có góp phần vào sức khỏe tốt hay sức khỏe tốt khiến quan hệ tình dục thường xuyên trở nên khả thi?
Mở rộng các loài chim và ong
Việc cho con bạn nói chuyện có thể là một tình huống khó xử. Nhưng trong thời đại AIDS, Internet và truyền hình cáp này, tốt hơn là bạn nên làm điều đó sớm hơn là muộn. Bên cạnh đó, nếu bạn chờ đợi, con bạn sẽ tiếp thu thông tin ở nơi khác và có thể thông tin đó sẽ sai. Sau đây là một số mẹo về cách tiếp cận khoảnh khắc khó xử này.
Mối quan hệ cận xã hội: Rủi ro và lợi ích
Tìm hiểu cách nhận biết mối quan hệ bán xã hội của bạn – một mối quan hệ không có sự tương hỗ với người nổi tiếng hoặc người có sức ảnh hưởng – là lành mạnh hay có hại.
John Gray nói về cuốn sách của ông, Tại sao sao Hỏa và sao Kim va chạm
John Gray mô tả tình trạng căng thẳng đang hoành hành chúng ta ngày nay -- và những gì đàn ông và phụ nữ có thể làm để giải tỏa căng thẳng trong khi vẫn tôn trọng sự khác biệt về giới tính.
Ngôn ngữ cơ thể cơ bản
Các chuyên gia giải thích một số tín hiệu ngôn ngữ cơ thể của chúng ta và tác động của chúng lên người khác.
Làm thế nào để chia tay một cách duyên dáng
Có thể có 50 cách để rời xa người yêu, nhưng một số cách tốt hơn những cách khác. Tìm hiểu những điều nên và không nên làm khi kết thúc một mối quan hệ lãng mạn.
Khi mẹ bạn đứng về phía người yêu cũ của bạn
Làm sao để ứng phó khi bạn bè và gia đình vẫn giữ liên lạc với người yêu cũ của bạn.
