Bạn muốn quan hệ tình dục tốt hơn?

Khi Mark Jordan còn là một giáo viên thay thế 22 tuổi ở Phoenix, anh đã hút thuốc được khoảng một năm và nhận thấy ngọn lửa trong đời sống tình cảm của mình không còn mãnh liệt nữa.

" Tình dục đột nhiên trở nên nhàm chán", anh ấy nói. "Tôi không muốn quan hệ tình dục. Tôi dễ bị hụt hơi và tôi chỉ cảm thấy ghê tởm". Mặc dù trung bình anh ấy chỉ hút nửa gói thuốc một ngày, nhưng anh ấy thường hút nhiều hơn vào cuối tuần. Hậu quả không tốt.

"Tôi nhớ mình đã quan hệ tình dục trong phòng tắm và cảm thấy như mình sắp ngất đi", anh ấy nói. Đó là một bước ngoặt. Anh ấy đã ngừng hút thuốc , bắt đầu tập thể dục và bắt đầu ăn uống đúng cách. Sau những thay đổi, anh ấy quan tâm nhiều hơn đến tình dục và tận hưởng nó hơn bao giờ hết.

Có thể bỏ thuốc lá là một thành tựu thực sự -- đặc biệt là khi bạn cân nhắc đến việc hút thuốc có thể gắn liền với sự thân mật của một mối quan hệ như thế nào. Ví dụ, năm ngoái, các nhà nghiên cứu tại Đại học Arizona đã bắt đầu nghiên cứu các cặp đôi có ít nhất một thành viên trong mối quan hệ hút thuốc.

Các nhà điều tra bắt đầu nhận ra rằng hút thuốc thực sự trở thành một phương pháp giao tiếp tinh tế đối với các thành viên của các cặp đôi đang được nghiên cứu. Việc châm thuốc đã đưa ra manh mối cho mỗi đối tác rằng đã đến lúc nói chuyện, đã đến lúc cho không gian, hoặc thậm chí là thời gian để tự vệ vì một cuộc tranh cãi tầm cỡ thế giới sắp bắt đầu.

Nghiên cứu do liên bang tài trợ này dự kiến ​​sẽ kéo dài thêm một năm nữa và hy vọng sẽ cung cấp các phương pháp giúp tư vấn cho các cặp đôi cách nhận ra thuốc lá là thành viên thứ ba gây bạo lực trong mối quan hệ của họ. Nếu các cặp đôi muốn loại bỏ thói quen này khỏi cuộc sống của họ, các nhà nghiên cứu cho biết họ sẽ phải tìm ra những cách khác để liên hệ với nhau, và thường xuyên hơn là chỉ trong làn khói quen thuộc sau khi quan hệ tình dục.

Và tất nhiên, như Jordan phát hiện, hút thuốc cũng có thể trực tiếp làm giảm ham muốn tình dục.

Tiến sĩ Panayiotis M. Zavos, giám đốc Viện Nam khoa Hoa Kỳ và là giáo sư về sinh lý sinh sản và nam khoa tại Đại học Kentucky ở Lexington cho biết: "Hút thuốc có tác động tiêu cực trực tiếp đến đời sống tình dục của nam giới ở mọi cấp độ".

Từ công trình nghiên cứu của họ với các cặp đôi đang được điều trị vô sinh, Zavos và các đồng nghiệp nghiên cứu của ông đã phát hiện ra rằng việc hút thuốc của nam giới có tác động tiêu cực và đáng kể đến khả năng thụ thai. Nhưng họ cũng phát hiện ra một điều bất ngờ: Hút thuốc làm giảm đáng kể ham muốn tình dục và sự thỏa mãn của nam giới -- ngay cả đối với những người đàn ông trẻ tuổi ở độ tuổi 20 và 30.

Những người hút thuốc báo cáo rằng họ quan hệ tình dục ít hơn sáu lần một tháng, trong khi những người đàn ông không hút thuốc quan hệ tình dục thường xuyên gần gấp đôi. Sự khác biệt này đặc biệt đáng kể khi xét đến việc các cặp đôi này đang tích cực cố gắng thụ thai. "Trong nghiên cứu hiện tại, chúng tôi đang cố gắng xác định cách thức và lý do tại sao việc sử dụng thuốc lá ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất tình dục của nam giới. Theo kinh nghiệm lâm sàng của tôi, nó làm giảm hiệu suất. Hiệu suất tình dục không chỉ là chức năng cương cứng; nó liên quan đến nhiều hệ thống của cơ thể", Zavos nói. "Nhưng khi khả năng quan hệ tình dục của một người đàn ông giảm đi, thì ham muốn tình dục của anh ta thường sẽ giảm theo".

Zavos phát hiện ra rằng khi ham muốn giảm đi kết hợp với hiệu suất kém, sự hài lòng chung có thể bị ảnh hưởng. Khi được yêu cầu đánh giá mức độ hài lòng của họ với tình dục mà họ đang quan hệ theo thang điểm từ 1 đến 10, các cặp đôi không hút thuốc đạt trung bình 8,7, trong khi các cặp đôi có chồng hút thuốc có kết quả tệ hơn nhiều với mức trung bình chỉ 5,2. "Tôi không nghi ngờ gì nữa", Zavos nói, "rằng hầu như bất kỳ người đàn ông nào cũng sẽ tăng mức độ hài lòng về tình dục và tần suất [quan hệ tình dục] nếu anh ta ngừng hút thuốc".

Các chuyên gia khác đồng ý rằng hút thuốc có thể làm suy giảm khả năng tình dục. "Hút thuốc gây tổn thương cơ trơn bên trong dương vật , ảnh hưởng đến chức năng cương cứng", Richard Milsten, MD, đồng tác giả của The Sexual Male và là bác sĩ tiết niệu trong hơn 30 năm tại Woodbury, NJ cho biết "Vì vậy, nếu nam giới không thể thực hiện tốt, thì ham muốn tình dục của họ sẽ bị ảnh hưởng là điều dễ hiểu". Tuy nhiên, Milsten cảnh báo không nên đưa ra những lời giải thích đơn giản về hành vi tình dục. "Có rất nhiều yếu tố trong tình dục. Hút thuốc chỉ là một trong số đó. Tuy nhiên, tôi không nghĩ rằng việc nói rằng kiêng hút thuốc sẽ có lợi cho đời sống tình dục của bạn là điều kỳ quặc".



Leave a Comment

Mối quan hệ giữa phụ nữ lớn tuổi và đàn ông trẻ tuổi

Mối quan hệ giữa phụ nữ lớn tuổi và đàn ông trẻ tuổi

Gần một phần ba phụ nữ trong độ tuổi từ 40 đến 69 đang hẹn hò với những người đàn ông trẻ hơn (được định nghĩa là kém họ 10 tuổi trở lên).

Vượt qua sự không chung thủy

Vượt qua sự không chung thủy

Sự không chung thủy có thể phá vỡ ngay cả những mối quan hệ bền chặt nhất, để lại cảm giác bị phản bội, tội lỗi và tức giận.

Hẹn hò với Herpes

Hẹn hò với Herpes

Một người phụ nữ đã vượt qua sự xấu hổ và tìm thấy tình yêu đích thực như thế nào.

Quan hệ tình dục tốt có thể giúp bạn trẻ lâu không?

Quan hệ tình dục tốt có thể giúp bạn trẻ lâu không?

Các bác sĩ nói rằng có mối liên hệ giữa hoạt động tình dục, trông trẻ hơn và sống lâu hơn. Quan hệ tình dục thường xuyên có góp phần vào sức khỏe tốt hay sức khỏe tốt khiến quan hệ tình dục thường xuyên trở nên khả thi?

Mở rộng các loài chim và ong

Mở rộng các loài chim và ong

Việc cho con bạn nói chuyện có thể là một tình huống khó xử. Nhưng trong thời đại AIDS, Internet và truyền hình cáp này, tốt hơn là bạn nên làm điều đó sớm hơn là muộn. Bên cạnh đó, nếu bạn chờ đợi, con bạn sẽ tiếp thu thông tin ở nơi khác và có thể thông tin đó sẽ sai. Sau đây là một số mẹo về cách tiếp cận khoảnh khắc khó xử này.

Mối quan hệ cận xã hội: Rủi ro và lợi ích

Mối quan hệ cận xã hội: Rủi ro và lợi ích

Tìm hiểu cách nhận biết mối quan hệ bán xã hội của bạn – một mối quan hệ không có sự tương hỗ với người nổi tiếng hoặc người có sức ảnh hưởng – là lành mạnh hay có hại.

John Gray nói về cuốn sách của ông, Tại sao sao Hỏa và sao Kim va chạm

John Gray nói về cuốn sách của ông, Tại sao sao Hỏa và sao Kim va chạm

John Gray mô tả tình trạng căng thẳng đang hoành hành chúng ta ngày nay -- và những gì đàn ông và phụ nữ có thể làm để giải tỏa căng thẳng trong khi vẫn tôn trọng sự khác biệt về giới tính.

Ngôn ngữ cơ thể cơ bản

Ngôn ngữ cơ thể cơ bản

Các chuyên gia giải thích một số tín hiệu ngôn ngữ cơ thể của chúng ta và tác động của chúng lên người khác.

Làm thế nào để chia tay một cách duyên dáng

Làm thế nào để chia tay một cách duyên dáng

Có thể có 50 cách để rời xa người yêu, nhưng một số cách tốt hơn những cách khác. Tìm hiểu những điều nên và không nên làm khi kết thúc một mối quan hệ lãng mạn.

Khi mẹ bạn đứng về phía người yêu cũ của bạn

Khi mẹ bạn đứng về phía người yêu cũ của bạn

Làm sao để ứng phó khi bạn bè và gia đình vẫn giữ liên lạc với người yêu cũ của bạn.